Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy! - Strona 85 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Ginekologia

Notka

Ginekologia Miejsce, w którym rozmawiamy o ginekologii. Tutaj znajdziesz pytania i odpowiedzi związane ze zdrowiem intymnym kobiety. Rozmawiamy np. o antykoncepcji.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-02-23, 10:36   #2521
milka1696
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 210
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

W ulotce jest opisane postępowanie w razie gdyby krążek znajdował się więcej niż 3 godziny poza pochwą Słuchajcie czy krążek każdego dnia wydziela taką samą dawkę hormonów? Ja jakiś czas temu przypadkiem włożyłam krążek pod gorącą wodę, więc już tego nie wkładałam tylko od razu zaaplikowałam nowy, chyba wszystko powinno być zachowane?

W ulotce w razie zniszczenia krążka każą się dodatkowo zabezpieczać przez tydzień, ale to chyba w przypadku, kiedy nie wiemy jak długo był uszkodzony tak przynajmniej wywnioskowałam:P

Edytowane przez milka1696
Czas edycji: 2012-02-23 o 10:40
milka1696 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-23, 12:16   #2522
kalae
Rozeznanie
 
Avatar kalae
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

jesli sie zmiescilas w tych 3 godzinach to nie ma potrzeby sie zabezpieczac.
kalae jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-23, 12:52   #2523
milka1696
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 210
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Tak włożyłam od razu nowy
milka1696 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-24, 10:54   #2524
87zabka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 28
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

witam panie chcialabym sie zapytac czy ktoras z was stosuje krazek po stosowaniu zastrzykow depo-provera? jak wyglada przejscie z jednej metody antykoncepcji w druga skoro po zastrzykach niema okresu?zastanawiam sie nad ta metoda poniewaz mam juz 2 dzieci wiecej nieplanuje a pigulek niechce bo boje sie ze moglabym o nich zapominac jak mialam tylko 1 dziecko to stosowlam microgynon dobre dla mnie byly i bardzo tanie ale pare razy zdarzalo sie ze zapomnialam nawet kilka dni a o krazku nietrzeba pamietac wiec pasowalby mi
87zabka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-24, 11:49   #2525
milka1696
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 210
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

A lekarz nic nie mówił na ten temat?
milka1696 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-24, 15:52   #2526
87zabka
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 28
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

no wlasnie do gina ide za 2 tygodnie a do tego czasu chcialam zapytac czy ktos mial podobny przypadek i jak wtedy wyglada przejscie z zastrzykow na krazki
87zabka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-26, 21:34   #2527
milka1696
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 210
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Dziewczyny nie mam krwawienia...zawsze o tej porze już było...powoli zaczynam się stresować...ehhh
milka1696 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2012-02-28, 13:36   #2528
CysiaMysia
Raczkowanie
 
Avatar CysiaMysia
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Opole
Wiadomości: 118
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Mi też dwa razy spóźniło się krwawienie, spokojnie
__________________
Jaki dzień był najpiękniejszy w moim życiu? To nie był dzień, to była noc.

Blond <3


luckyblondegirl.blogspot. com

CysiaMysia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-28, 13:58   #2529
milka1696
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 210
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Pojawiło się po terminie, uff...już nawet zdążyłam kupić test, ale nie zdążyłam go wykonać, jak brałam Yasmin, to byłam przyzwyczajona, że krwawienie pojawia się kiedy chce, ale odkąd mam krążek, to dostawałam z godzinną dokładnością...to pewnie wynik kuracji przeciwgrzybicznej, ale ten stres już się pojawia

Najważniejsze, że przyszedł, w takich chwilach nawet ból brzucha bywa przyjemny:P

Dziękuję za słowa otuchy
milka1696 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-28, 14:42   #2530
pannanika
Zakorzenienie
 
Avatar pannanika
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 6 541
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Cytat:
Napisane przez milka1696 Pokaż wiadomość
Pojawiło się po terminie, uff...już nawet zdążyłam kupić test, ale nie zdążyłam go wykonać, jak brałam Yasmin, to byłam przyzwyczajona, że krwawienie pojawia się kiedy chce, ale odkąd mam krążek, to dostawałam z godzinną dokładnością...to pewnie wynik kuracji przeciwgrzybicznej, ale ten stres już się pojawia

Najważniejsze, że przyszedł, w takich chwilach nawet ból brzucha bywa przyjemny:P

Dziękuję za słowa otuchy
Mi się pojawia np. raz w sobotę raz w piątek Niestety na krążkach nie ma takiej idealnej dokładności jak na pigułkach
__________________
Liliowy Zakątek || FB
pannanika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-02-28, 14:54   #2531
milka1696
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 210
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

No właśnie ja do tej pory miałam odwrotnie, na krążku było super dokładnie, naprawdę co do godziny:P ale widać już nie jest:P
milka1696 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-03-02, 15:19   #2532
milka1696
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 210
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Wczoraj gin powiedział mi, że mam małą nadżerkę, któraś stosowała Ring w takiej sytuacji? Kazał przyjśc za miesiąc na kontrolę i to tyle, powiedział, że wtedy mi da leki na szyjkę macicy...wypisał tez receptę na Ring. Lekarz nie był przyjemny, poza tym to nie mój stały ginekolog, więc na kontrolę pójdę już do swojego To może być wina krążka? mam jelito drażliwe, tabletki odpadają, jak nie krążek pozostają plasterki
milka1696 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-02, 21:06   #2533
Asienka187
Zakorzenienie
 
Avatar Asienka187
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 660
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Cześć. Mogę się przyłączyć? Prawie 5 lat brałam tabletki, ale w ciągu ostatnich kilku miesięcy moje libido spadło poniżej zera. Byłam dziś u gina i zapisał mi krążek. Niby mi wszystko wytłumaczył, ale mam jednak pewną wątpliwość. Ostatnie opakowanie tabletek skończyłam w niedziele. W następny poniedziałek powinnam rozpocząć nowe. Dziś dostałam okres, czyli będzie trwał mniej więcej do przyszłej środy. Ginekolog powiedział, że krązęk mam zaapliwokać dopiero jak mi się okres skończy i od razu bedę zabezpieczona. Nie wykupiłam jeszcze recepty wiec nie mam ulotki. Czy lekarz ma racje? Mam zacząć używać krążka dopiero po miesiączce czy już w poniedziałek? Jak ma się założenie krążka do tamponów?
__________________
"Z uśmiechem traktuj siebie, swoje niedociągnięcia, swoją duchową nieporadność. Miej poczucie humoru."
Hume G.B.
Asienka187 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-03, 21:20   #2534
monius9
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 5 046
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Cytat:
Napisane przez Asienka187 Pokaż wiadomość
Cześć. Mogę się przyłączyć? Prawie 5 lat brałam tabletki, ale w ciągu ostatnich kilku miesięcy moje libido spadło poniżej zera. Byłam dziś u gina i zapisał mi krążek. Niby mi wszystko wytłumaczył, ale mam jednak pewną wątpliwość. Ostatnie opakowanie tabletek skończyłam w niedziele. W następny poniedziałek powinnam rozpocząć nowe. Dziś dostałam okres, czyli będzie trwał mniej więcej do przyszłej środy. Ginekolog powiedział, że krązęk mam zaapliwokać dopiero jak mi się okres skończy i od razu bedę zabezpieczona. Nie wykupiłam jeszcze recepty wiec nie mam ulotki. Czy lekarz ma racje? Mam zacząć używać krążka dopiero po miesiączce czy już w poniedziałek? Jak ma się założenie krążka do tamponów?
zle ci lekarz powiedzial. nie mam juz ulotki i nie pamietam, ale albo wkladasz krazek nastepnego dnia po wzieciu ostatniej tabletki albo po 7dniowej przerwie tak jakbys brala nastepny blister. *jak się okres skonczy* to jakaś ściema, okres moze trwac 3 dni a może i 10.
monius9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-04, 10:30   #2535
Asienka187
Zakorzenienie
 
Avatar Asienka187
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 6 660
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Cytat:
Napisane przez monius9 Pokaż wiadomość
zle ci lekarz powiedzial. nie mam juz ulotki i nie pamietam, ale albo wkladasz krazek nastepnego dnia po wzieciu ostatniej tabletki albo po 7dniowej przerwie tak jakbys brala nastepny blister. *jak się okres skonczy* to jakaś ściema, okres moze trwac 3 dni a może i 10.
Tak właśnie myślałam. Pójdę dziś go kupić i włożę jutro, czyli po przerwie. Dziękuję za odpowiedź
__________________
"Z uśmiechem traktuj siebie, swoje niedociągnięcia, swoją duchową nieporadność. Miej poczucie humoru."
Hume G.B.
Asienka187 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-05, 06:56   #2536
Annuar
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 316
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Cytat:
Napisane przez Asienka187 Pokaż wiadomość
Cześć. Mogę się przyłączyć? Prawie 5 lat brałam tabletki, ale w ciągu ostatnich kilku miesięcy moje libido spadło poniżej zera. Byłam dziś u gina i zapisał mi krążek. Niby mi wszystko wytłumaczył, ale mam jednak pewną wątpliwość. Ostatnie opakowanie tabletek skończyłam w niedziele. W następny poniedziałek powinnam rozpocząć nowe. Dziś dostałam okres, czyli będzie trwał mniej więcej do przyszłej środy. Ginekolog powiedział, że krązęk mam zaapliwokać dopiero jak mi się okres skończy i od razu bedę zabezpieczona. Nie wykupiłam jeszcze recepty wiec nie mam ulotki. Czy lekarz ma racje? Mam zacząć używać krążka dopiero po miesiączce czy już w poniedziałek? Jak ma się założenie krążka do tamponów?
1) Potwierdzam - to co napisała monius9, a nie to co powiedział lekarz (sic!) "Należy rozpocząć przyjmowanie NR NAJPÓŹNIEJ w dniu następującym po przerwie w przyjmowaniu obecnego leku antykoncepcyjnego", czyli najpóźniej w dniu w którym łykałabyś tabletkę z nowego opakowania
2) mi tylko przy pierwszym opakowaniu wypadły jednocześnie "okres" i NR (potem "okres" zaczyna się u mnie i kończy w przerwie w noszeniu krążka). I wtedy jeden jedyny raz zdarzyło się, że przy wyciąganiu tampon "podhaczył" krążek i wyciągnęłam tampon razem z krążkiem. Wystarczy tylko uważać i wyciągać tampon wolniej. A tak to w ogóle nie przeszkadzał.
3) ja również zmieniłam metodę z tabsów na krążek ze względu na niskie libido. Biorę NR rok i u mnie niestety libido nie wzrosło. Ale ma inne zalety, więc pozostanę przy tej metodzie (choc ciągle chodzą mi po głowie metody niehormonalne)

---------- Dopisano o 07:56 ---------- Poprzedni post napisano o 07:54 ----------

Cytat:
Napisane przez monius9 Pokaż wiadomość
zle ci lekarz powiedzial. nie mam juz ulotki i nie pamietam, ale albo wkladasz krazek nastepnego dnia po wzieciu ostatniej tabletki albo po 7dniowej przerwie tak jakbys brala nastepny blister. *jak się okres skonczy* to jakaś ściema, okres moze trwac 3 dni a może i 10.
monius9, pamiętam, że zrezygnowałaś z NR, chodziły Tobie po głowie metody niehormonalne (spirala), zdecydowałaś się na coś? Przepraszam, że pytam, ale mnie ciągle męczą te hormonalne metody, niskie libido, zmienione włosy...
Annuar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-07, 19:13   #2537
flame86
Raczkowanie
 
Avatar flame86
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 125
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Dziewczyny, gdzie w Poznaniu mogę kupić najtaniej krążek bądź trójpak? Będę bardzo wdzięczna za jakiekolwiek info
flame86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-07, 20:15   #2538
monius9
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 5 046
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Cytat:
Napisane przez Annuar Pokaż wiadomość
monius9, pamiętam, że zrezygnowałaś z NR, chodziły Tobie po głowie metody niehormonalne (spirala), zdecydowałaś się na coś? Przepraszam, że pytam, ale mnie ciągle męczą te hormonalne metody, niskie libido, zmienione włosy...
na razie na nic się nie zdecydowałam, zostałam z gumkami, całe wakacje byłam w rozjazdach to nie miałam jak szukać porządnego gina który by mi spiralę zainstalował a potem to się okazało że chwilowo nie będzie mi potrzebna aktualnie uskuteczniam gumki, chodzi mi ta spirala po głowie nawet jako dodatek do gumek [chwilowo bez nie wchodzi w grę] ale teraz to funduszy za bardzo nie mam na takie przyjemności.. pewnie wcześniej czy później temat wróci, ale na razie nic sensownego nie mam do powiedzenia
monius9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-08, 12:17   #2539
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 19 865
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

miałam włożyć nuva wczoraj o 16, ale zapomniałam i będę mieć go dopiero dziś po 17. oprócz zabezpieczenia przez następne 7 dni, to muszę wyjąć krążek tak jak powinnam go włozyc? czyli w rode za 3 tygodnie? czy juz w czwartek( dzis czwartek)
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-03-08, 14:06   #2540
pannanika
Zakorzenienie
 
Avatar pannanika
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 6 541
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

[1=6f478752bd2871e8cc7e642 01f2c815878556baf_60bff67 2628d8;32797194]miałam włożyć nuva wczoraj o 16, ale zapomniałam i będę mieć go dopiero dziś po 17. oprócz zabezpieczenia przez następne 7 dni, to muszę wyjąć krążek tak jak powinnam go włozyc? czyli w rode za 3 tygodnie? czy juz w czwartek( dzis czwartek)[/QUOTE]

Wyjąć trzy tygodnie od momentu, w którym włożyłaś. Musi tak być, żeby była zachowana ochrona.
__________________
Liliowy Zakątek || FB
pannanika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-11, 12:36   #2541
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 19 865
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

dziewczyny, czy koniecznie musze isc po tabletke "po"? wczoraj pekla mi prezerwatywa, a ze zalozylam dzien pozneij krazek niz musialam musialam zabezpieczac sie 7 dni. zalozylam krazek w czwartek zamiast w srode, pekla wczoraj... co robicc?
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-11, 17:16   #2542
monius9
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 5 046
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

[1=6f478752bd2871e8cc7e642 01f2c815878556baf_60bff67 2628d8;32853135]dziewczyny, czy koniecznie musze isc po tabletke "po"? wczoraj pekla mi prezerwatywa, a ze zalozylam dzien pozneij krazek niz musialam musialam zabezpieczac sie 7 dni. zalozylam krazek w czwartek zamiast w srode, pekla wczoraj... co robicc?[/QUOTE]
isc po tabletkę po albo zacząć łykać kwas foliowy, co wolisz.
monius9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-11, 18:03   #2543
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 19 865
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

nie chcieli mi nigdzie dac tabletki. musze sie jutro wybrac do jakiegos prywatnego. witamy w chorym kraju.

chyba, że wiecie gdzie w Warszawie w ramach NFZ dostane recepte na ten lek?
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-11, 18:18   #2544
Frutti
Zakorzenienie
 
Avatar Frutti
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: znienacka
Wiadomości: 12 553
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

[1=6f478752bd2871e8cc7e642 01f2c815878556baf_60bff67 2628d8;32859154]nie chcieli mi nigdzie dac tabletki. musze sie jutro wybrac do jakiegos prywatnego. witamy w chorym kraju.

chyba, że wiecie gdzie w Warszawie w ramach NFZ dostane recepte na ten lek?[/QUOTE]

wpadka . pl tam jest lista lekarzy którzy dadzą bez niczego, którzy współpracują z tym portalem.
__________________
Frutti jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-11, 18:33   #2545
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 19 865
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

wiem, z tym że każdy przyjmuje prywatnie...
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-11, 19:58   #2546
monius9
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 5 046
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

myślę, że państwowo nawet nie masz co liczyć..
monius9 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-12, 07:19   #2547
Annuar
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 316
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Cytat:
Napisane przez monius9 Pokaż wiadomość
chodzi mi ta spirala po głowie nawet jako dodatek do gumek [chwilowo bez nie wchodzi w grę] ale teraz to funduszy za bardzo nie mam na takie przyjemności.. pewnie wcześniej czy później temat wróci, ale na razie nic sensownego nie mam do powiedzenia
Dzięki za odpowiedź. Mi również chodzi po głowie spirala, ale nie rodziłam dzieci i to dla ginekologów jest przeszkoda.
Annuar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-12, 08:30   #2548
pannanika
Zakorzenienie
 
Avatar pannanika
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 6 541
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Cytat:
Napisane przez Annuar Pokaż wiadomość
Dzięki za odpowiedź. Mi również chodzi po głowie spirala, ale nie rodziłam dzieci i to dla ginekologów jest przeszkoda.
Są teraz spirale dla nieródek, poszukaj jakiejś nowoczesnej, uświadomionej ginekolog. Tylko znów- myślę, że z NFZtu nie ma co liczyć.
__________________
Liliowy Zakątek || FB
pannanika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-12, 10:50   #2549
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 19 865
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

co to jest za kraj dziewczyny... eh.
6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-03-12, 14:33   #2550
Frutti
Zakorzenienie
 
Avatar Frutti
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: znienacka
Wiadomości: 12 553
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!

Najlepiej przy kolejnej wizycie u ginekologa poproś i bezterminową receptę i wszystko na temat warto mieć w pogotowiu, u mnie w mieście z tego co wiem nie ma z tym problemu.
__________________
Frutti jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Ginekologia


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2020-09-23 12:54:05


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:11.