Polecamy:

Karolisia27 · 2007-02-11, 23:13

talk-a kochana jesteś że się o mnie martwisz

przeczytałam wszystko i jutro już będe z Wami... ale musze się uczyć bo w środe popraka:/ ulala... nie chce mi się bbbbbbbbbbbllllllllllllle eeeeeeeeeee

Karolisia27 · 2007-02-12, 13:00

Laski a Wy gdzie się podziałyście

mala_misia · 2007-02-12, 15:04

Dołączam do was dziewczęta... Musze sie tylko na jakies cwiczenia skusic,ale takie co kolana nie obciazaja... a6w też kiedyś przechodzilam...

Moze znowu zaczne... a moze steper... taki samotny stoi w pokoiku...

klaudynka4 · 2007-02-12, 15:23

mala_misia, witamy

Też nie mogę obciążać kolan

mala_misia · 2007-02-12, 15:42

No to razem mozemy sobie lapki podac i wymyslic cos sensownego

Tylko co...??

klaudynka4 · 2007-02-12, 15:48

Hm.... Jak narazie mogę Ci odradzić callanetics - po tygodniu ćwiczeń przez miesiąc mnie bolały kolana

Dobrze wpływają na mnie taki "lekki" (mam nadzieję, że zrozumiałaś co mam na myśli) aerobik. Wiesz: skoki, truchtanie itd.

Przy muzyce

mala_misia · 2007-02-12, 15:54

Cytat:

Napisane przez klaudynka4

Hm.... Jak narazie mogę Ci odradzić callanetics - po tygodniu ćwiczeń przez miesiąc mnie bolały kolana

Dobrze wpływają na mnie taki "lekki" (mam nadzieję, że zrozumiałaś co mam na myśli) aerobik. Wiesz: skoki, truchtanie itd.

Przy muzyce

A ja Tobie odradzam skakanie na skakance,aktualnie niga tak mnie boli,ze mam problemy z chodzeniem i wstawaniem. Nie wiem,czy steper to taki dobry pomysl,ale z tego co pamietam to nic mnie nie bolalo... Moze dzisiaj sprobuje...

Pyra1990 · 2007-02-12, 15:57

MNie od skakanki zawsze łydki bolaly

I to nie zakwasy, ja mam jakies dziwne nogi po prostu...

klaudynka4 · 2007-02-12, 16:01

hmmm mi od skakanki nic nie jest. Za to od rowerka

mala_misia · 2007-02-12, 16:13

Jak ja bym chciala zeby mi od skakanki nic nie bylo

To naprawde duzo daje!!

ksh · 2007-02-12, 16:17

ja od skakanki mam teraz jedną łydkę grubszą, drugą chudszą

i to tak sporo

mala_misia · 2007-02-12, 16:23

Dobra... ja zaczne od brzuszkow,dam sie troche zregenerowac mojen nodze. Potem wroce do stepera... Jeszcze w twister bym zainwestowala

Pyra1990 · 2007-02-12, 16:38

ja jem własnie serek danio light

kasiula_sg · 2007-02-12, 16:55

Cytat:

Napisane przez Karolisia27

ja nie zrobiłam a6w w sobote ani w piątek ale dzisiaj wszystko odrobiłam... nie wiem czy to coś da ale jestem na równi ... głupio wyszło ale spałam u chłopaka i wiecie wyćwiczyłam to w inny sposób...

Też tak miałam... spałam u chłopaka i nie mogłam ćwiczyć

ale tez nadrobiłam

Ja też nie mogę obciążać kolanek... parę operacji... i to naprawdę utrudnia mi stratę zbędnego tłuszczyku...

mala_misia · 2007-02-12, 17:52

Zapomniałabym o hula hop...

BTW. Własnie zjadlam sobie pieczone jabluszko,bo cos mi zoladek dolega

kasiula_sg · 2007-02-12, 19:30

Witam Mała Misia

mala_misia · 2007-02-12, 20:30

Witam Kasiula

kasiula_sg · 2007-02-12, 21:01

No Dziewczyny dziś 8 dzień A6W coraz ciężej... ale damy rade

jak zwykle pomęcze się przed snem

Oby dało to jakieś efekty

Pyra1990 · 2007-02-12, 21:50

Wszyscy sie meczą z A6W tlyko nie ja

Dbranoc

kasiula_sg · 2007-02-12, 21:54

Cytat:

Napisane przez Pyra1990

Wszyscy sie meczą z A6W tlyko nie ja

Dbranoc

czemu się nie męczysz?

talk-a · 2007-02-12, 22:41

mala_misia ... witam

Kasiula z tego co mi wiadomo to Pyra była chora...i przestała robic a6w.

Ja dzisiaj też nie zrobię, jakoś nie mam humoru...

Powinnam robic dzisiaj 7 dzien,....ale trudno :P

Buuziaki i kolorowych snów, dziewczęta ;*

kasiula_sg · 2007-02-13, 09:29

talk-a Dziękuje za wiadomośc

Wczoraj zarzekałam sie że zrobie A6W ale nie mogłam wytzrymać tak mnie brzuch bolał że szok.. i w ten sposób też nie poszłam do szkoły i siedzę w domku... Gorzej będzie na zebraniu bo mama sie denerwuje że to klasa maturalna a ja sobie tak nie chodzę do szkoły.. Fakt dużo nauki.. Teraz muszę odrobić jeden dzień...

mala_misia · 2007-02-13, 11:00

Cytat:

Napisane przez kasiula_sg

talk-a Dziękuje za wiadomośc

Wczoraj zarzekałam sie że zrobie A6W ale nie mogłam wytzrymać tak mnie brzuch bolał że szok.. i w ten sposób też nie poszłam do szkoły i siedzę w domku... Gorzej będzie na zebraniu bo mama sie denerwuje że to klasa maturalna a ja sobie tak nie chodzę do szkoły.. Fakt dużo nauki.. Teraz muszę odrobić jeden dzień...

Kasiula-taka sama sprawa u mnie

Tez klasa maturalna i tez siedze w domu,bo tak mnie brzuch boli,ze wytrzymac nie moge

To chyba jakas przekleta grypa jelitowa,albo sama nie wiem co.

ksh · 2007-02-13, 11:07

panuje grypa żołądkowa - oby to nie dotyczyło Was

ja dzisiaj po urlopie chorobowym (

) zaczynam znów ćwiczenia

mala_misia · 2007-02-13, 11:14

Nio własnie obawiam się ze to coś tędy własnie.
Nie dość,że jest mi niedobrze, cały czas mnie mdli to mnie jeszcze stawy strasznie bolą

Wiec u mnie ćwiczenia odpadają poki co

klaudynka4 · 2007-02-13, 11:20

uu... biedactwa.. U mnie na razie (odpukać) nic o tej grypie nie słychać. Ale wy chyba wszystkie z zachodu jesteście

ksh · 2007-02-13, 11:25

ja ze wschodu jestem

klaudynka4 · 2007-02-13, 11:33

Taa?

A jakie miasto jeśli mogę wiedzieć?? Zaczynam się bać tej grypy, bo dopiero co wyszłam z tej zwykłej ..

ksh · 2007-02-13, 12:05

Rzeszów, podkarpacie

mala_misia · 2007-02-13, 12:13

Jak mam byc szczera to wole ta zwykla odmiane grypy

Przynajmniej nie trzeba non-stop do WC latać...

2007-02-11, 23:13	#301
Karolisia27 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-02 Lokalizacja: Gorzów WLKP Wiadomości: 64	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) talk-a kochana jesteś że się o mnie martwisz przeczytałam wszystko i jutro już będe z Wami... ale musze się uczyć bo w środe popraka:/ ulala... nie chce mi się bbbbbbbbbbbllllllllllllle eeeeeeeeeee __________________ KaRoLiSiA27

2007-02-12, 13:00	#302
Karolisia27 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-02 Lokalizacja: Gorzów WLKP Wiadomości: 64	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Laski a Wy gdzie się podziałyście __________________ KaRoLiSiA27

2007-02-12, 15:04	#303
mala_misia Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław=) Wiadomości: 486	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Dołączam do was dziewczęta... Musze sie tylko na jakies cwiczenia skusic,ale takie co kolana nie obciazaja... a6w też kiedyś przechodzilam... Moze znowu zaczne... a moze steper... taki samotny stoi w pokoiku... __________________ "Uprzejmość męska: najwytworniejsza forma fałszu." Julian Tuwim

2007-02-12, 15:23	#304
klaudynka4 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Ulica Sezamkowa Wiadomości: 7 096	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) mala_misia, witamy Też nie mogę obciążać kolan __________________ Moja wymiana https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=878926

2007-02-12, 15:42	#305
mala_misia Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław=) Wiadomości: 486	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) No to razem mozemy sobie lapki podac i wymyslic cos sensownego Tylko co...?? __________________ "Uprzejmość męska: najwytworniejsza forma fałszu." Julian Tuwim

2007-02-12, 15:48	#306
klaudynka4 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Ulica Sezamkowa Wiadomości: 7 096	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Hm.... Jak narazie mogę Ci odradzić callanetics - po tygodniu ćwiczeń przez miesiąc mnie bolały kolana Dobrze wpływają na mnie taki "lekki" (mam nadzieję, że zrozumiałaś co mam na myśli) aerobik. Wiesz: skoki, truchtanie itd. Przy muzyce __________________ Moja wymiana https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=878926

2007-02-12, 15:57	#308
Pyra1990 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 7 527	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) MNie od skakanki zawsze łydki bolaly I to nie zakwasy, ja mam jakies dziwne nogi po prostu... __________________ Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down...

2007-02-12, 16:01	#309
klaudynka4 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Ulica Sezamkowa Wiadomości: 7 096	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) hmmm mi od skakanki nic nie jest. Za to od rowerka __________________ Moja wymiana https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=878926

2007-02-12, 16:13	#310
mala_misia Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław=) Wiadomości: 486	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Jak ja bym chciala zeby mi od skakanki nic nie bylo To naprawde duzo daje!! __________________ "Uprzejmość męska: najwytworniejsza forma fałszu." Julian Tuwim

2007-02-12, 16:17	#311
ksh Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 8 856	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) ja od skakanki mam teraz jedną łydkę grubszą, drugą chudszą i to tak sporo __________________ Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume

2007-02-12, 16:23	#312
mala_misia Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław=) Wiadomości: 486	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Dobra... ja zaczne od brzuszkow,dam sie troche zregenerowac mojen nodze. Potem wroce do stepera... Jeszcze w twister bym zainwestowala __________________ "Uprzejmość męska: najwytworniejsza forma fałszu." Julian Tuwim

2007-02-12, 16:38	#313
Pyra1990 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 7 527	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) ja jem własnie serek danio light __________________ Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down...

2007-02-12, 17:52	#315
mala_misia Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław=) Wiadomości: 486	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Zapomniałabym o hula hop... BTW. Własnie zjadlam sobie pieczone jabluszko,bo cos mi zoladek dolega __________________ "Uprzejmość męska: najwytworniejsza forma fałszu." Julian Tuwim

2007-02-12, 19:30	#316
kasiula_sg Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Las Vegas Wiadomości: 96	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Witam Mała Misia __________________ 17.06 -> 78 kg

2007-02-12, 20:30	#317
mala_misia Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław=) Wiadomości: 486	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Witam Kasiula __________________ "Uprzejmość męska: najwytworniejsza forma fałszu." Julian Tuwim

2007-02-12, 21:01	#318
kasiula_sg Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Las Vegas Wiadomości: 96	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) No Dziewczyny dziś 8 dzień A6W coraz ciężej... ale damy rade jak zwykle pomęcze się przed snem Oby dało to jakieś efekty __________________ 17.06 -> 78 kg

2007-02-12, 21:50	#319
Pyra1990 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 7 527	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Wszyscy sie meczą z A6W tlyko nie ja Dbranoc __________________ Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down...

2007-02-12, 22:41	#321
talk-a Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-05 Wiadomości: 177	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) mala_misia ... witam Kasiula z tego co mi wiadomo to Pyra była chora...i przestała robic a6w. Ja dzisiaj też nie zrobię, jakoś nie mam humoru... Powinnam robic dzisiaj 7 dzien,....ale trudno :P Buuziaki i kolorowych snów, dziewczęta ;* __________________ To co proste w oczach dziecka, Zawiłe stało się. . .

2007-02-13, 09:29	#322
kasiula_sg Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: Las Vegas Wiadomości: 96	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) talk-a Dziękuje za wiadomośc Wczoraj zarzekałam sie że zrobie A6W ale nie mogłam wytzrymać tak mnie brzuch bolał że szok.. i w ten sposób też nie poszłam do szkoły i siedzę w domku... Gorzej będzie na zebraniu bo mama sie denerwuje że to klasa maturalna a ja sobie tak nie chodzę do szkoły.. Fakt dużo nauki.. Teraz muszę odrobić jeden dzień... __________________ 17.06 -> 78 kg

2007-02-13, 11:07	#324
ksh Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 8 856	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) panuje grypa żołądkowa - oby to nie dotyczyło Was ja dzisiaj po urlopie chorobowym ( ) zaczynam znów ćwiczenia __________________ Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume

2007-02-13, 11:14	#325
mala_misia Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław=) Wiadomości: 486	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Nio własnie obawiam się ze to coś tędy własnie. Nie dość,że jest mi niedobrze, cały czas mnie mdli to mnie jeszcze stawy strasznie bolą Wiec u mnie ćwiczenia odpadają poki co __________________ "Uprzejmość męska: najwytworniejsza forma fałszu." Julian Tuwim

2007-02-13, 11:20	#326
klaudynka4 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Ulica Sezamkowa Wiadomości: 7 096	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) uu... biedactwa.. U mnie na razie (odpukać) nic o tej grypie nie słychać. Ale wy chyba wszystkie z zachodu jesteście __________________ Moja wymiana https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=878926

2007-02-13, 11:25	#327
ksh Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 8 856	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) ja ze wschodu jestem __________________ Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume

2007-02-13, 11:33	#328
klaudynka4 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Ulica Sezamkowa Wiadomości: 7 096	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Taa? A jakie miasto jeśli mogę wiedzieć?? Zaczynam się bać tej grypy, bo dopiero co wyszłam z tej zwykłej .. __________________ Moja wymiana https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=878926

2007-02-13, 12:05	#329
ksh Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Wiadomości: 8 856	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Rzeszów, podkarpacie __________________ Je ne veux pas travailler Je ne veux pas déjeuner Je veux seulement oublier Et puis je fume

2007-02-13, 12:13	#330
mala_misia Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Wrocław=) Wiadomości: 486	Dot.: Odchudzanie zapuszczalskich :)) Jak mam byc szczera to wole ta zwykla odmiane grypy Przynajmniej nie trzeba non-stop do WC latać... __________________ "Uprzejmość męska: najwytworniejsza forma fałszu." Julian Tuwim

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)