Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ?? - Strona 26 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-03-10, 19:16   #751
anetaszlona
Przyczajenie
 
Avatar anetaszlona
 
Zarejestrowany: 2011-12
Lokalizacja: poznań
Wiadomości: 25
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

JA uważam dziewczyny , że podstawa to wyeliminować cukier z djety, węglowodany w bardzo malych ilościach, z owocami tez nie przesadzać (fruktoza), zapychac się warzywami, a na obiad mięsko
http://www.instalki-download.pl/
__________________
Te odtwarzacze do filmów pomogą otworzyć każdy film !
anetaszlona jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-07-01, 12:34   #752
xRaissa
Raczkowanie
 
Avatar xRaissa
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 296
GG do xRaissa
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Jak znajde sok z żurawiny to wchodze w to
__________________
włosy: 76 cm , olejowanie i sporadyczne laminowanie od 10.12.2012 r
waga: 55 kg przy 172 cm : utrzymać wagę i kształtować!
xRaissa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-07-11, 19:28   #753
gusia190
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 3
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

ja zaczęłam od dzisiaj, pominęłam fazę przygotowawczą, czyli tą pięciodniową, ponieważ przez ostatnie 9 dni byłam na zwykłej diecie.
z tego co czytam, to widzę, że są same pozytywne opinie, więc postanowiłam, że też zacznę, bo co mi w końcu szkodzi?
wierzę, że wytrwam, bo w sierpniu mam zamiar jechać ze znajomymi nad wodę i to jest moja determinacja
postaram się opisywać swoje efekty jak najczęściej.
gusia190 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-07-21, 10:38   #754
gusia190
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 3
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

oczywiście się nie ważyłam, ani nie mierzyłam, bo chciałam zobaczyć efekty po samej sobie, no i po półtora tygodniowych sporach widać efekty, naprawdę ! nogi mi schudły, brzuch tak samo,nawet ręce jestem mile zaskoczona tymi efektami
gusia190 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-07-25, 17:30   #755
gusia190
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 3
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

pierwsza faza za mną, przede mną kolejne 2 tygodnie męki :P
3 koleżanki ,z którymi się przedwczoraj widziały są zaskoczone i nie mogą się nadziwić tym, jak schudłam , może nie schudłam nie wiadomo ile, ale efekty widać!
gusia190 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-07-30, 18:23   #756
Dziobaczka
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 736
Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu - znacie tą dietę ??

Cytat:
Napisane przez xRaissa Pokaż wiadomość
Jak znajde sok z żurawiny to wchodze w to
Kup mrożone żurawiny i sama ugotuj, o wiele taniej Cie wyjdzie, bo soczki kupowac gotowe to sporo kasy Ci zejdzie

---------- Dopisano o 19:23 ---------- Poprzedni post napisano o 19:21 ----------

a wogole to więcej sie dzieje na tym wątku o PWT:
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=450541&page=22
__________________

Edytowane przez Dziobaczka
Czas edycji: 2012-07-30 o 18:24
Dziobaczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:43.