2017-06-05, 20:16 | #751 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 153
|
Dot.: Walczymy z ŁYDKAMI !!!
Moje łydki są dość duże przy ogólnie szczupłej sylwetce, nie wygląda to dobrze... Aktualnie ćwiczę pilates, jogę, jakieś standardowe ćwiczenia, staram się dużo chodzić, czasami fitness, taniec, ale mimo wszystko łydki prawie się nie zmniejszają, na dodatek puchną od wysokich temperatur. Zdecydowanie joga i rozciąganie pomagają najbardziej, ale nie są to żadne spektakularne efekty. Myślałam o zapisaniu się na basen - myślicie, że pływanie pomoże wysmuklić łydki?
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:57.