|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2009-03-29, 20:26 | #1381 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 240
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Dziękuję za wysłanie dietki
http://vitamarket.pl/sklep/p5897-Kro...jace-35ml.html Stosowałam je w wakacje przez jakieś 2 tygodnie, ale bez diety cudów nie ma. Zostało mi jeszcze 2/3 buteleczki. Zbliża mi się okres = magazynowanie wody. Mam nadzieję, że kropelki pomogą mi zwalczyć ten problem
__________________
165 cm wzrostu 66,5 kg tłuszczu O.o Przy chwilach zwątpienia wspierajcie, Przy grzeszkach krzyczcie! |
2009-03-29, 21:19 | #1382 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 561
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Cytat:
ważę 88.9 przy wzroście 170, czyli waga powinna szybciej lecieć
__________________
Nie rezygnuj ze swojego celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie zajmie ci duzo czasu. Czas i tak upłynie. |
|
2009-03-30, 09:25 | #1383 |
Zakorzenienie
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Witajcie
ja myślę o zakupie therm line II
__________________
|
2009-03-30, 10:22 | #1384 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 462
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Tez myślałam o tym zastanawiam się właśnie czy któraś z Was stosuje jakieś tabletki na odchudzanie
__________________
|
2009-03-30, 12:21 | #1385 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 561
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
też o tym myślałam, przecyztała w celu wywiedzenia się czy to nei są bajki babci Władzi o chudnięciu na TLII.... opinie są różne 1/2 twierdzi, że chudnie a przy okazji ma jazdy z bezsennością, muleniem w żołądku i tym podobnymi, kolejna 1/2 nie widzi rezultatów i mówi o tym, że to podpucha i osoby, które piszą, że schudły to tylko chcą nabić klientów.
Tak w ogólę, to kończę z dietą proteinową... nie zgrzeszyłam ani razu prze 6 dni!!!!! dziś weszłam na wagę - stoi!!!!!! czyli przez 6 dni na proteinowej zamiast schudnąć 2,6 kg to schudłam 0.7 i powiedziałąm dość!!!!!!! Właśnie w kuchni gotuję się moja zupka. Wam życzę powodenia
__________________
Nie rezygnuj ze swojego celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie zajmie ci duzo czasu. Czas i tak upłynie. |
2009-03-30, 13:04 | #1386 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 462
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Dzisiaj się dziwnie czuję, w ogóle nie mam ochoty na jedzenie
__________________
|
2009-03-30, 13:41 | #1387 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Ruda śląska/kraków
Wiadomości: 315
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Wita
JA jadłam te te tabletki chyba 3 miesiące nie stosowałam specjalnej diety tylko ze pracowałam wtedy po 12 h i poprostu czasem nie bylo kiedy zjesc nie powiem cos tam schudlam ale ile to nie pamietam bo to bylo dosc dawno temo ale jestem przeciwna tabletlkom wtedy poprostu bylam mloda "glupia" i wiem ze to chemia wiec wole juz sie pomeczyc i ograniczac slodzycze niz lykac tabletki choc tak jak mowie napewno cos tam schudłam
__________________
Będe mamusią |
2009-03-30, 16:48 | #1388 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 29
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Therm line II
Daj spokoj, bralam to i dodatkowo jezdzilam codziennie na rowerku stacjonarnym...przez 2 tyg nawet grama nie schudlam. Nie wiem co by sie dzialo jakbym nie jezdzila...
__________________
Jeśli coś się komuś w Tobie nie podoba, to jest jego problem a nie Twój. 87-85-81,5-80-75-70--65 Edytowane przez angelique76 Czas edycji: 2009-03-30 o 16:51 |
2009-03-30, 16:50 | #1389 |
Zakorzenienie
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
a moja koleżanka schudła przy tym 7kg, fakt trzyma dietę i ćwiczy
__________________
|
2009-03-30, 16:58 | #1390 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Ruda śląska/kraków
Wiadomości: 315
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Wybór należy do Ciebie ja nie łykam już tabletek !!!! dzisaj pierwszy dzionek II fazy ale wiecie nawet sie nie zwazyłam, musze isc do sasiadki bo ma wage hhiii jestem taka ciekawa ale chyba najlepiej isc rano co????
__________________
Będe mamusią |
2009-03-30, 17:12 | #1391 |
Zakorzenienie
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
ja na razie mam detoks od chemii, myślałam tak na przyszłość jakbym była w akcie desperacji ..
__________________
|
2009-03-30, 18:07 | #1392 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Z WYBRZEżA
Wiadomości: 144
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Cytat:
Powodzenia , PA ---------- Dopisano o 19:07 ---------- Poprzedni post napisano o 19:01 ---------- Ja też nie jestem za tabletkami,,cud" bo już różnych próbowałam i wiem że bez ćwiczeń lub diety MZ niewiele działają a efekty uboczne - do końca nigdy nie wiadomo a nawet maxymalne ilości chromu w tabletkach nie zmniejszyło mojego apetytu na słodycze więc wolę dietę i od 1 kwietnia dodatkowo zacznę ćwiczyć może 6W albo coś z płyt CD trochę tego nazbierałam |
|
2009-03-30, 18:15 | #1393 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 29
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
skoro trzyma diete i cwiczy, to pewnie i bez tego by schudla
__________________
Jeśli coś się komuś w Tobie nie podoba, to jest jego problem a nie Twój. 87-85-81,5-80-75-70--65 |
2009-03-30, 18:21 | #1394 |
Zakorzenienie
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
może tak, może nie do 5kg to może być samo placebo.. a kiedy waga stoi, to nawet to pociesza
__________________
|
2009-03-30, 19:04 | #1395 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 838
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Ja też stosowałam TLII, szkoda na świńswto pieniędzy, myślałam że się wykończę przy tych tabletkach, nic nie schudłam ale rozwaliłam sobie żołądek tak że zakończyłam moją przygodę z TLII u gastrologa. Nie dajcie się nabrać na reklamę, szkoda zdrowia!
|
2009-03-30, 19:06 | #1396 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 443
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
mamaNiny dzięki za dietkę ciekawa jest i dosyć dużo tam tego jak na 1000kcal - jak skapituluję z proteinami to spróbuję a co do tabletek to mam mieszane uczucia...moze i wspomagają, ale podobnie myślę jak dziewczyny - bez diety i ćwiczeń lipa może znajoma bez tabletek też by schudła te 7kg???
mam natomiast dobre wspomnienia jeżeli chodzi i CLA.ładnie przy tym mi w obwodach leciało i skóra była jędrna i fajna lisekZG no szkoda, że proteinki ci nie służą;( ale każdy widać reaguję inaczej szukaj a znajdziesz U mnie bez zmian...dziwne jak by było inaczej co?Dziś nie wytrzymałam i stwierdziłam, że skoro waga i tak od tylu dni stoi to osłodzę sobie to czekanie i skusiłam się na czekoladę gorzkąmniamwprawd zie tylko 3 kosteczki, ale tak mnie suszy po tym słodkim, że piję jak smok. wypłuczę wszystko... Od tygodnia zbieram się do jakiś cwiczeń i do dziś ani brzuszka nie zrobiłam...
__________________
start - 98 cel 1 - 83 cel 2 - 72 meta - 63 givenchy ange ou demon tendre wymianka https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=513746cel realizuje się poprzez działanie machina ruszyła
|
2009-03-30, 19:30 | #1397 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 339
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Też dobrze wspominam cla.Brałam clarinol i co prawda nic a nic mi w obwodach nie zeszło,ale skóra faktycznie zrobiła się jędrniejsza i bardziej napięta.Term Line II też brałam,ale bez efektów.
__________________
"Miałem niepowtarzalny sen, w którym odrzuciłem wszystko, co nie było mi potrzebne..." |
2009-03-30, 19:33 | #1398 |
Zakorzenienie
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
tak, jak napisałam: można tylko gdybać. kilka lat temu dostałam meridię 10, bo zaczęłam strasznie tyć i na jednym opakowaniu zleciało mi 15kg. w grudniu też dostałam meridię 15, więc powinno być lepiej a schudłam z dietą całe 3 kg. drugiego opakowania już nie skończyłam, bo po co się truć? ćwiczenia i dieta jakoś 10kg poszło oby tak dalej..
---------- Dopisano o 20:33 ---------- Poprzedni post napisano o 20:31 ---------- mimee, ja byłam dziś u koleżanki... spróbowałam malusi kawałek bajaderki... cudna była. potem biegiem wracałam do domu z wózkiem, żeby choć troszkę spalić teraz chlebek z masłem mi pachnie w kuchni, ale będę dzielna
__________________
|
2009-03-30, 20:23 | #1399 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Ruda śląska/kraków
Wiadomości: 315
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Oj chlebka bym zjadła a jeszce babcia dzisaj była i zrobiła smalec z szpyrkami uummm taki swieży chlebus i szczypiorek do tego !!!! no ale jak nie wolno to nie wolno
__________________
Będe mamusią |
2009-03-30, 20:59 | #1400 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
czeeeesc dziewczyny ;]
co tam? alescie zapisaly mam nadzieje ze ktos ladnie liste prowadzi i ze mnie nie okrzyczycie ze mnie takdlugo nie bylo, ja od jutra wracam na dietke ;]
__________________
grudzień 2013 - pamiętamy
|
2009-03-30, 21:39 | #1401 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 240
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Dziewczyny, ja znowu złamałam diete :/
Od jutra dieta 1000kcal. Przepraszam, że się poddałam. Trzymam za Was kciuki i nadal podglądam ten wątek Mimee napisałam Ci prywatną wiadomość Prędzej zauważysz ten post tutaj niż tą wiadomość
__________________
165 cm wzrostu 66,5 kg tłuszczu O.o Przy chwilach zwątpienia wspierajcie, Przy grzeszkach krzyczcie! |
2009-03-31, 07:08 | #1402 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 462
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Ja wczoraj miałam dzień cukiernika Upiekłam ciastka pieguski oczywiście musiałam posmakować Wyszły pyszne
Od dzisiaj same proteinki, muszę się wziąć za siebie, inaczej będzie źle. Waga trzyma się w jednym miejscu cały czas, nawet jak @ jest.
__________________
|
2009-03-31, 08:04 | #1403 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Hej Dziewczyny, moge, sie do Was dołączyć??) ja stosuje diete proteinowa od 2 miesięcy, od poczatku schudłam 7 kilo, sama nie wiem czy to duzo, czy mało...ale chyba nie najgorzej. Waże się codziennie rano i zawsze "coś" chudne, co prawda czasami waga stoi lub nieznacznie wzrasta, ale pózniej mocniej spada. W zasadzie od 2 miesięcy nie popełniłam większych grzeszków,
Ogólnie podoba mi sie ta dieta, nie jestem głodna, tak jak to było kiedys z dieta Cambridge- oj mordęka. aaa dodam ze moj tata tez stosuje ta diete i w ciagu 2 miesięcy schudł- uwaga!!!-- 16 kilo, jestem poprostu w szoku ale on chodzi prawie codziennie na basen
__________________
Argumenta non numeranda, sed ponderanda sunt |
2009-03-31, 08:22 | #1404 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 443
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Cytat:
U mnie przełomWaga w końcu drgnęła i kg mniej!!!!!!!Nie mogę się nacieszyć, bo myślałam, że to już koniec...Teraz nabrałam takiej checi do diety, że ojojojojoojProszę ile 1kg może zdziałaćtylko żebym nie zapeszyła tą radością, więc już spokój ---------- Dopisano o 09:22 ---------- Poprzedni post napisano o 09:21 ---------- witaj amee
__________________
start - 98 cel 1 - 83 cel 2 - 72 meta - 63 givenchy ange ou demon tendre wymianka https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=513746cel realizuje się poprzez działanie machina ruszyła
|
|
2009-03-31, 08:43 | #1405 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-04
Lokalizacja: DolnyŚląsk
Wiadomości: 67
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
witajcie....ja niestety miałam grzeszny weekend - szkoła na wyjeździe i impreza z kumpelkami, sałatki majonezowe, wódeczka itp. itd. czułam że troszku przybyło mi kg, ale wczoraj same proteinki i wieczorem wypociłam się na gimnastyce, a dziś rano waga taka jaka była przed weekendem ... teraz przede mną proteinowy tydzień i dodatkowo gimnastyka co drugi dzień ...... może wtedy waga zacznie znów spadać w dół....oby tak było bo już coraz cieplej naokoło się robi i trzeba zrzucić z siebie te zimowe ciuszki, a fałdki jeszcze są;(...... trzymajcie kciuki, pozdrawiam
|
2009-03-31, 10:08 | #1406 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 7
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Cześć wam! Jak też zaczynam dietę!Mój pierwszy dzień Mam nadzieję że uda mi się troszkę schudnąć.Słusznie stwierdziła Beatrycze że ciepełko idzie a tu troszkę wstyd się pokazać
Chciała bym schudnąć około 5 kg.Waże55-56 kg przy 166cm Marzy mi się 50kg!!Trzymajci e za mnie kciuki! |
2009-03-31, 10:29 | #1407 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 462
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Cytat:
__________________
|
|
2009-03-31, 10:37 | #1408 |
Zakorzenienie
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
mimee!!! gratulacje! bardzo się cieszę
Witaj amee jak dla mnie to schudłaś bardzo dużo 3mam kciuki z dalsze spadki. Justtynka, cóż mogę Ci powiedzieć? nie wiem, nie jestem psychiatrą.
__________________
|
2009-03-31, 10:55 | #1409 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 7
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Bravvurka Wiem że może wydawać się to dziwne ale sądząc po wyglądzie mojej sylwetki wiem że mogę być szczuplejsza!Bo ja naprawde dziwie się że ważę ...no tyle ile waże, jak narazie budowa mojego ciała wcale nie przypomina tych cyferek na wadze!Staram się poprawić ogólny stan mojego ciała..
|
2009-03-31, 11:35 | #1410 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 571
|
Dot.: ...Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana...
Cytat:
Justtynka, ja to rozumiem i będę trzymać kciuki Dziewczyny, powinnyście zrozumieć nową koleżankę Może i ma prawidłową wagę ale widocznie skoro chce zrzucić parę kilo to pewnie dlatego, że nie jest zadowolona z jakiegoś "boczka" czy brzuszka Tak jak ja Też chcę tylko 5 kilo schudnąć Na szczeście już 4 kg za mną I serio, mimo tego, że nie musiałam tego robić czuję się TYSIĄC razy lepiej A na wiosnę trzeba o siebię zadbać - i to nie tylko o sam wygłąd ale i o samopoczucie. A wiadomo, że te dwie sprawy idą ze sobą w parce Tak więc życzę powodzenia Justtynko!!! Na pewno będziesz zadowolona z tej diety |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:15.