Kto zacznie ze mna odchudzanie od 6.03.06 ???

[shady]

witajcie moge sie przylaczyc? napisze wicej jak tylko pozbede sie dziecka z kolan

[vivian]

Dziewczyny przyłączam sie do was, ja od dzisiaj wzięłam się za siebie ostro Pozdrawiam i życze wytrwania

[kasia1552]

Shady, Vivian witajcie w naszym gronie

[vivian]

Napisane przez kasia1552

Shady, Vivian witajcie w naszym gronie

Dziękuje za przyjęcie, jest mi bardzo miło

[shady]

ja rowniez dziekuje za mile przyjecie

Napisane przez kasia1552

Shady, Vivian witajcie w naszym gronie

[agatha_c]

oj wczorajszy dzień to była kompletna porażka
6 czekoladek+wino+ser pleśniowy

... ale dzisiaj juz się poprawie obiecuje .....

Izumi jestem w szoku to tyle idzie osiągnąć w 2 miesiące ??

[krokus_krokus]

Witajcie ja tez przylaczam sie do odchudznia na razie nie tak drastycznie ale dzi rano sniadanko bez pieczywa.. od czegos trzeba zaczac

[milkshake]

normalnie w tym moim domu nie moge liczyc na niczyje wsparcie. nawet wlasna moja zdradziecka rodzicielka chyba sie nastawila zeby rzucac mi klody pod nogi! nie chce jej sie gotowac, wiec wczoraj zrobila nalesniki, a dzisiaj na zlosc zamowila pizze. no przepraszam, ale kto by sie oparl PIZZY? musialam zjesc, bo podobnie jak wczoraj umarlabym z glodu.
luuudzie gdzie ta kobieca solidarnosc z jej strony?;]

[kleine]

Dziewczynki nie łamcie się!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!
Zobaczycie, że bedzie dobrze. Mi tez wczoraj poszlo srednio. Zjadlam skromny obiadek o 14 i wydawalo sie, ze juz koniec jedzienia tego dnia, ale...

[kleine]

Napisane przez milkshake

normalnie w tym moim domu nie moge liczyc na niczyje wsparcie. nawet wlasna moja zdradziecka rodzicielka chyba sie nastawila zeby rzucac mi klody pod nogi! nie chce jej sie gotowac, wiec wczoraj zrobila nalesniki, a dzisiaj na zlosc zamowila pizze. no przepraszam, ale kto by sie oparl PIZZY? musialam zjesc, bo podobnie jak wczoraj umarlabym z glodu.
luuudzie gdzie ta kobieca solidarnosc z jej strony?;]

Wlasnie, moja mama...
Wrocilam dosc pozno (trzeba bylo uczcic DZIEN KOBIET ) i moja mama wcisnela mi 2 kanapki ... I co Wy na to?

[shady]

dokladnie....ja mialam to samo.....173 cm i 53 kilo.....za diabla nikt nie myslal ze tyle waze, ja mam poprostu chude kosci wiec to inaczej wyglada......a anorektyczki nie przypominalam....niestety upaslam sie na wlasne zyczenie - fastfoody i slodycze ...... ale powoli zaczynam zmierzac ku dobremu....najpierw chce dobic do 69 zeby 6-tka byla z przodu a pozniej powoli do 5-tki z przodu

Napisane przez miss_holland

LOL.
A ja przy 175 cm ważę ok. 50 kg i bynajmniej nie jestem na nic chora i nie wyglądam na wygłodzoną. Wszystko zależy m.in. od budowy i masy kości.

[dotka85]

Mam w domu to samo... ciagle wpychaja mi jedzenie. To nie dziwne ze tak przytylam

[laurynka]

Ej dziewczyny... ja też to przeżywam! ;p Szczególnie mama ciagle mnie kusi jakimś jedzonkiem... dzisiaj ma urodziny i już się objadłam, że teraz mam ochotę to wszystko zwymiotować za przeproszeniem.

Ćwiczonka były, ale tylko na brzuch... i to dzięki koleżance, którą dzisiaj spotkałam.. ma taki śliczny brzuszek i tak sobie rozmawiałyśmy o odchudzaniu i mnie zmotywowała bo tak to pewnie bym nie ćwiczyła ;]
Mama ciacho upiekła, ale powiem Wam, że teraz to już mnie nie kusi nawet... ale jutro ijeee ... nie chce myśleć o tym

Pozdrawiam Was i piszcie jak Wam idzie

[laurynka]

Poza tym witam serdecznie nowe duszyczki ;]

[Izumi]

Ciapuszka jestem całym sercem za Tobą! Mam 20 wiosenek, a większośc mego wcześniejszego życia wyglądało podobnie do Twego 3-mam KCIUKI!!

[Izumi]

U mnie to tata jest sprawcą wszelkich wpadek żywieniowych Co dziwne, on obiadów nie jada... zawsze zamawia pizze, bez względu na to czy moja mamusia się wystoi przy garach czy nie, obiad domowy jak już zje, to ok godz. 22-ej. Przez cały dzień siedzi w domu i leży na wyrku (jest na rencie - nie pracuje) i wiecie co? :/ Chudnie :/ I ja się pytam gdzie tu sprawiedliwość?

[aajjii]

czesc

u mnei juz dzis ladnie , na owockach w koncu nie jetem ale zjadlam 1000 kcal wiec mysle ze bedzie dobrze
pozatym bardzo zle sie cuzje
wszystko mnie boli
nawet brzuch i rpzez to dzi snie pcowicze :/

[Hiacynth]

aajjii co sie dzieje? czemu Cie boli? Zrobilas sobie jakas krzwde?

Shady, Vivian Krokus_Krokus witajcie coraz wiecej nas sie robi

Hiacynth dzien 2 ++++ (na obiad zrobilam sobie wypchanego warzywami hod doga, ale tylko z jednej buły i jednej parówki przecietej na pół wiec sobie wybaczam) edit zabralam jedna giwazdke bo o 23 pozarlam jablko a mialam nie wsuwac tak pozno

posilków 5 wypite (znaczy jeszcze nie zaraz sobie zrobie ostatnią zieloną)
2 razy w te i wewte na uczelnie czyli razem jakies 1,5 godziny spaceru
na 8 pietro wlazlam narazie po jednym stopniu i nieśpiesznie
Fat Burning godzinka cwiczen
pozarlam 1,5 banana ale na owocach nie bede oszczedzac

A i slucham sobie piosenki Christiny Aguilery (nie lubie jej zeby nie bylo) Fighter - daje power ze łoooo

Macie pozmysl co wizasc ze sobą co by mozna bylo zjesc po aerobiku? Bo jutro mam wf a w sklepie na miejscu sa tylko jakies zapiekanki batony i inne rzeczy na ktore nie zamierzam nawet patrzec dumnie unoszac nos i oddalajac sie nie spiesznie

KOBIETY DO BOJUUU MOŻECIE WSZYSTKO

[laurynka]

yh nie wiem czemu, ale czuję się troszkę olewana tutaj ...

[PaLLitQa]

A ja sie dzisiaj tak napasłam ze az mi sie wymiotowac chce ale niedawno wrocilam z biegow wiec moze cos lepiej bedzie... porazka odchudzam sie , a jem jak świnia
laurynka

[Hiacynth]

Laurynko ee nie A czemu?:

My czekamy na Ciebie az sie z nami podzielisz wiesciami co Ci sie dzisiaj udalo zrobic dla zrzucenia cialka Pisz pisz czekamy

A swoja droga to mozna by sie policzyc ile nas jest

[Hiacynth]

Pallitqo bez ponizajacych epitetów

A swoja droga jesli zle sie czujesz po obzeraniu to to juz jest chyba wazny krok
Ja dzisiaj w markecie musialam sie plecami odwracac od wylozonych ciast. I sie tak odrwacalam z 15 minut bo stalam w kolejce do kasy Jak wyszlam z tamtad z samym zdrowym żarełkiem to bylam z siebie taka dumna, że sie cieszylam gupio przez cala droge do domu Niesamowite uczucie.

Napisala żarłok Hiacynth

[PaLLitQa]

hehe nio sielasiam, nie bede używała juz takich epitetów
Ja dzisiaj w supermarkecie to byłam tylko po owoce bo jutro robie sobie diete jednodniową owocową a przy okazji zobaczyłam serniczki, karpatki.. az normalnie mi sie cos robilo... ale odrazu poszłam do kasy

[Izumi]

O MÓJ BOŻE!!! STRACIŁAM SMAK!!! BUHUHU!!! NIE CZUJE SMAKU!!! ZATEM WSZEM I WOBEC OGŁASZAM! JAK ODZYSKAM TEN WSPANIAŁY ZMYSŁ IDĘ NA KEBAB I PIZZĘ ;D Wszyskich którym narobiłam smaku... przepraszam ;D

Laurynka

[PaLLitQa]

Napisane przez Izumi

O MÓJ BOŻE!!! STRACIŁAM SMAK!!! BUHUHU!!! NIE CZUJE SMAKU!!! ZATEM WSZEM I WOBEC OGŁASZAM! JAK ODZYSKAM TEN WSPANIAŁY ZMYSŁ IDĘ NA KEBAB I PIZZĘ ;D Wszyskich którym narobiłam smaku... przepraszam ;D

Laurynka

Kebab zjadłabym oszz Ty franco nie ładnie tak smaka robic

[Hiacynth]

PaLLitqo widzisz jak chcesz to mozesz <owacje> i o to chodzi

Izumi napisalas dzisiaj, ze codziennie jakdlas cos ze zdrowej listy. Mozesz cos napisac wiecej o tym? Bo ja sie ciagle boje ze ie jest tylko odpowiednich skladnikow ile powinnam

[PaLLitQa]

Napisane przez Hiacynth

PaLLitqo widzisz jak chcesz to mozesz <owacje> i o to chodzi

no dla chcącego nic trudnego

Oglądam film na tvn ale nie moge sie skupic bo cały czas cos pisze na tym forum

[Izumi]

Hiacynth, wszystko znajdziesz na tej stronce: http://zdrowezywienie.w.interia.pl/

[Hiacynth]

To ok Zaraz poczytam
A w ogole to musze soebi odebrac jedna gwiazdke z dzis jako ze o 23 pozarlam jakblko. Jablko to tylko jablko ale mialo nie byc obzerania sie po 20 oooo

[Izumi]

Kochana. Jedno jabłko to jeszcznie nie obżeranie Spokojnie