|
Notka |
|
Uśmiechnij się Uśmiechnij się to miejsce dla wszystkich, którzy chcą poprawić sobie nastrój. Tutaj obejrzysz śmieszne zdjęcia i komiksy. Możesz podzielić się swoim zdjęciem. |
|
Narzędzia |
2004-11-09, 02:22 | #1 |
Zakorzenienie
|
dieta ;-)
Ludzkość odchudza się już co najmniej od tysiąca lat ? z krótkimi przerwami na posiłek. Oto kilka kluczowych dat, które powinien znać każdy rasowy obżartuch:
1087 Król Anglii Wilhelm Zdobywca, aby schudnąć, stosuje dietę płynną ? kładzie się do łóżka i nie spożywa niczego poza alkoholem. W tym samym roku umiera. Przełom XVII i XVIII w. Szkocki lekarz George Cheyne, po serii eksperymentów na różnego rodzaju płynnych produktach, dochodzi do wniosku, że stosując dietę mleczną człowiek staje się ?szczupły, lekki i zwinny?. 1811 Lord Byron, poeta epoki romantyzmu, aby schudnąć nasącza jedzenie octem. Udaje mu się w ten sposób zbić masę ciała z 97 do 65 kg. Lata 30. XIX w. Amerykański pastor Sylvester Graham (zwany też ?Doktorem Trociną?) piętnuje grzech obżarstwa, prowadzący, jego zdaniem, do rozpusty, niestrawności i wychowania chorowitych dzieci. Proponuje spartańską dietę składającą się z ciemnego, gruboziarnistego chleba pieczonego bez użycia drożdży (słynne pieczywo Grahama) oraz z warzyw i wody. Lata 60. XIX w. William Banting, przedsiębiorca pogrzebowy z Londynu, traci 25 kg stosując dietę wysokobiałkową, na którą składają się chude mięso, grzanki, jajka na miękko i warzywa. Do końca XIX stulecia dieta Bantinga była najczęściej stosowaną metodą odchudzania w Ameryce. W tym samym czasie inny propagator diety wysokobiałkowej, doktor James Salisbury, lansuje odżywianie oparte na gorącej wodzie i kotletach z siekanego mięsa (słynne steki Salisbury?ego), które pozwala schudnąć i poprawić stan zdrowia. Koniec XIX w. Diety mleczne, dawniej zalecane, aby przytyć i pozbyć się niestrawności, zyskują popularność jako terapie odchudzające. Lata 90. XIX w. Doktor Edward Hooker Dewey zaleca umiarkowaną głodówkę i niejadanie śniadań. 1898 Biznesmen Horace Fletcher powołuje ruch na rzecz wolnego przeżuwania. Kiedy z powodu nadwagi odmówiono mu ubezpieczenia na życie, Fletcher zrzucił 20 kg, przeżuwając każdy kęs jedzenia przed połknięciem, aż do uzyskania płynnej konsystencji. 1918 Zaczyna się moda na liczenie kalorii. Dieta doktor Lulu Hunt Peters, ?najbardziej znanej i kochanej lekarki Ameryki?, zaczyna się od głodówki, potem przechodzi do wolnego przeżuwania i liczenia kalorii, przy czym dzienny limit wynosi 1200 kalorii. Jest tylko jedno małe ?ale?: recepty należy przestrzegać do końca życia. 1928 Zła wiadomość: w przypadkach poważnej nadwagi lekarze zalecają zmniejszenie dziennego limitu do 600 kalorii. Lata 20. XX w. Doktor William Howard Hay lansuje odżywianie oparte na prawidłowym łączeniu produktów. Jego ?metoda tysiąclecia? (która zaleca także codzienne lewatywy i powolne przeżuwanie) zakłada, że kluczową sprawą jest zachowanie właściwego pH w organizmie. Aby to osiągnąć, nie powinno się łączyć w jednym posiłku skrobi, owoców i produktów białkowych. Inne nowe trendy: niskokaloryczna dieta Hollywood (18 dni, po 585 kal. dziennie, głównie w postaci grejpfrutów, pomarańczy, jajek i cieniutkich grzanek), dieta ananasowa oraz dieta oparta na kotletach jagnięcych. 1932 W salonach piękności sprzedawany jest proszek odchudzający ?Diet Aid? doktora Stolla, do stosowania zamiast posiłków. 1960 Na wzór Anonimowych Alkoholików powstaje organizacja Anonimowych Żarłoków. 1961 Bestseler Hermana Tallera ?Calories Don?t Count? (Kalorie się nie liczą) promuje dietę bogatą w tłuszcze i białko, a ubogą w węglowodany. Z czasem Taller zostaje uznany winnym oszustwa, w związku ze sprzedażą wysyłkową bezwartościowych kapsułek z wyciągiem z krokosza. Lata 60. XX w. ?Złoty wiek? diet niskowęglowodanowych i dopuszczających alkohol, ukazują się książki ?The Drinking Man?s Diet? (Dieta człowieka pijącego) Gardnera Jamesona i Elliotta Williamsa oraz ?Martinis and Whipped Cream? (Martini i bita śmietana) Sidneya Petrie?ego. 1972 ?Rewolucyjna dieta? Roberta Atkinsa zaleca duże ilości mięsa i tłuszczu; węglowodany są zakazane. Lata 70. XX w. Moda na dietę astronautów, oparta na płynnym pożywieniu. Rok 1976 ?Dieta ostatniej szansy? autorstwa osteopaty Roberta Linna łączy głodówkę i płynne odżywki białkowe sporządzone ze ścięgien i skór zwierzęcych. Uważa się ją za przyczynę śmierci co najmniej 58 osób pozbawionych podstawowych składników odżywczych. 1978 Herman Tarnower lansuje wysokobiałkową dietę Scasdale o dziennym limicie 700 kalorii. Dwa lata później ginie zamordowany przez swoją kochankę. 1981 Dieta Cambridge, oparta na niskokalorycznych odżywkach białkowych, rozprowadzanych w systemie sprzedaży bezpośredniej. Zanim zakazano dystrybucji tych napojów, 30 wycieńczonych grubasów zmarło na zawał serca. 2003 Brytyjscy piekarze przeklinają doktora Atkinsa i jego dietę. W ciągu ostatniego dziesięciolecia sprzedaż chleba w Zjednoczonym Królestwie spadła o 15 procent. 2004 ? Facet był gruby, a żarcie podłe ? tak wspomina po latach wizytę w domu dr Atkinsa burmistrz Nowego Jorku Michael Bloomberg. Źródło: Tygodnik Forum, na podstawie: Los Angeles Times |
2005-11-21, 09:13 | #2 |
Raczkowanie
|
Dot.: dieta ;-)
1087
Król Anglii Wilhelm Zdobywca, aby schudnąć, stosuje dietę płynną ? kładzie się do łóżka i nie spożywa niczego poza alkoholem. W tym samym roku umiera. Fajna ta dieta. I już mam dobry nastrój.
__________________
波兹南大学汉语系三年级的学生。波兹南科技大学一年级 的。 |
2005-11-21, 11:21 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 12 574
|
Dot.: dieta ;-)
ciekawe, ile czasu mu zabrało zapić się na śmierć mi tam się chce jeść jak piję
__________________
|
2005-11-21, 12:03 | #4 |
Zadomowienie
|
Dot.: dieta ;-)
__________________
" Każdy krok zostawia ślad. Pracuj wytrwale a osiągniesz postępy " |
2005-11-23, 08:35 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 38
|
Dot.: dieta ;-)
po prostu mało jeść dziewczyny i nic wiecej
|
2005-11-23, 10:56 | #6 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: moon
Wiadomości: 2 558
|
Dot.: dieta ;-)
|
2005-11-23, 11:02 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 219
|
Dot.: dieta ;-)
:d :d :d
|
2005-11-23, 18:31 | #8 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 70
|
Dot.: dieta ;-)
Super
__________________
Kobieta zmienną jest... |
2005-11-23, 18:31 | #9 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 2 402
|
Dot.: dieta ;-)
|
2014-09-07, 11:00 | #10 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 1
|
Dot.: dieta ;-)
czesc czy jedzac codziennie na obiad zacierkę na mleku na sniadanie i kolacje pic kefir + w ciagu dnia herbate zieloną jestem w stanie schudnac szybko???
|
2014-12-24, 16:16 | #11 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 5
|
Dot.: dieta ;-)
Moim zdaniem dieta Dukana jest super
__________________
The path of the righteous man is beset on all sides by the inequities of the selfish and the tyranny of evil men. |
2014-12-26, 06:01 | #12 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-12
Lokalizacja: Opole
Wiadomości: 3
|
Dot.: dieta ;-)
Może mi to ktoś streścić?
|
2015-10-08, 08:50 | #13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 109
|
Dot.: dieta ;-)
mega gdzie znalazłeś te informacje
|
2015-11-18, 15:50 | #14 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 4
|
Dot.: dieta ;-)
Najlepsza jest MZ - mniej żryj i gra
Dukana nie polecam. Lepiej jesc małe posciłki a wiecej i regularnie. Efekty pojawia sie po jakims czasie, nie od razu Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2015-11-20 o 23:29 Powód: Link. |
Nowe wątki na forum Uśmiechnij się |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:03.