2011-06-08, 06:24 | #31 | |
Rozeznanie
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Cytat:
__________________
Bóg stworzył kota, żeby człowiek mógł pogłaskać tygrysa. WYMIANA : |
|
2011-06-08, 07:03 | #32 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 564
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
|
2011-06-08, 08:31 | #33 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 5 516
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Heh. Mam bardzo podobne boczki. Z boku wyglądam ok, bo brzuch nie odstaje, a jak stanę przodem - tragedia. Ostatnio zbieram się, żeby zacząć kręcić hula-hop, ale usprawiedliwiam się sesją, małą powierzchnią pokoju, mieszkaniem w bloku. Zobaczę jak to będzie, za 3 tygodnie wracam do domu, wtedy na pewno zacznę kręcić. Na razie będę was podglądać.
__________________
Dbam o siebie
|
2011-06-08, 09:24 | #34 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 312
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Ja jestem zdania, że te dołki w biodrach są zarówno od ciasnej odzieży (biodrówki, majtki) jak i od ćwiczeń. Zawsze miałam pełne (żeby nie powiedzieć: tłuste) biodra. Od dwóch miesięcy regularnie jeżdżę rowerem codziennie minimum 18 km, w weekendy dużo więcej, a poza tym od miesiąca co drugi dzień biegam (CyberKardio) i zauważyłam że właśnie w tym miejscu, które jest bohaterem wątku, zaczynają mi się robić dołki- wyraźnie w tym miejscu gubię tłuszcz. Wygląda to doprawdy dziwnie, bo choć tłuszczyk umiejscowiony bezpośrednio pod pośladkami (z tyłu ud) też zaczyna znikać, o tyle już kilka cm dalej na boki "bułki" jak na razie ani drgną.
Kiedy tak patrzę na siebie, to myślę, że byłoby całkiem ok, gdyby znikły "boczki"- wtedy linia bioder ładnie by się wyrównała, a tak- grube boczki, niżej wklęsłość na "zawiasach nóg" a jeszcze niżej bułka. Żeby było jasne, zamieszczam ilustrację poglądową.
__________________
Tu są drzwi do mojego świata. ------------------------------------------- http://www.endomondo.com/workouts/user/1455347 ------------------------------------------- Twardym trza być, a nie miętkim! |
2011-06-08, 09:35 | #35 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Gdańsk/Trones
Wiadomości: 1 996
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Cytat:
No i jednak przydaloby sie uzywac cos, co umozliwiloby migracje tluszczu, jakis czynnik, co by go stymulowal do podrozy nizej Coz, sprobujemy, a moze sie uda i moze do nas dolaczysz? |
|
2011-06-08, 10:26 | #36 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Ooo właśnie, Ivoncja - przez chwilę dzisiaj byłam na wątku o ćwiczeniach Tamilee Webb. Zastanawiam się czy nie spróbować.
__________________
68- 66.5 - 63.9 - 62.2 - 60.9 - 58.5 -56.8 - 55.6 - 54.0 - 50 (164 cm) Agencja Interaktywna Poznań 21.02.11 - start "Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" Żadne jedzenie nie jest aż tak dobre, by było warte chociażby kilograma |
2011-06-10, 20:49 | #37 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Trojmiasto, Warszawa
Wiadomości: 893
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Mi na te boczki pomaga rolletic, moze nie w jakim super tempie ale juz widze rezultaty.
__________________
aparatka 15.02.2008 - aparat na dolne ząbki 25.02.2008 - hass + maska brrrr - juz go nie ma!!! 04.14.2009 - aparat na górne ząbki |
2011-06-10, 23:18 | #38 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Vacu działa !!!
Czekam na mój hulahop.
__________________
68- 66.5 - 63.9 - 62.2 - 60.9 - 58.5 -56.8 - 55.6 - 54.0 - 50 (164 cm) Agencja Interaktywna Poznań 21.02.11 - start "Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" Żadne jedzenie nie jest aż tak dobre, by było warte chociażby kilograma |
2011-06-11, 16:02 | #39 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Przezlosliwa mam pytanie czy Vacu to jest to słynne Body Space w sensie ta bieznia pod cisieniem?? Powiedz mi jakie sa efekty i po jakim czasie zauwazylas?? Mam ten sam problem co Ty i tez chcialabym sie tych wałeczków pozbyc, na razie kręce hula hop i efekty sa pozdrawiam
__________________
M |
2011-06-11, 21:48 | #40 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Tak, to to samo. Efekt na pewno jest jeśli chodzi o cellulit. Po 4 razach już widać różnicę.
__________________
68- 66.5 - 63.9 - 62.2 - 60.9 - 58.5 -56.8 - 55.6 - 54.0 - 50 (164 cm) Agencja Interaktywna Poznań 21.02.11 - start "Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" Żadne jedzenie nie jest aż tak dobre, by było warte chociażby kilograma |
2011-06-12, 12:20 | #41 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Gdańsk/Trones
Wiadomości: 1 996
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
I jak, przyznac sie ktora ostatnio ubrala biodrowki?
Ja dzielnie chodze w sukienkach i bieliznie i nawet wydaje mi sie, ze figura leciutko sie bardziej zharmonizowała |
2011-06-12, 12:52 | #42 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Ja za każdym razem mam majtki wyszczuplające. I też mam wrażenie, że jakoś lepiej jest. Ale pewnie sobie wmówiłam. Hulahop ciągle nie doszedł.
__________________
68- 66.5 - 63.9 - 62.2 - 60.9 - 58.5 -56.8 - 55.6 - 54.0 - 50 (164 cm) Agencja Interaktywna Poznań 21.02.11 - start "Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" Żadne jedzenie nie jest aż tak dobre, by było warte chociażby kilograma |
2011-06-12, 13:39 | #43 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 5 516
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Ja też. Noszę biodrówki, spódnice i sukienki, ale obowiązkowo pod spodem mam wyszczuplającą bieliznę - w przeciwnym razie ta moja oponka wylewałaby się przeokropnie. Mam nadzieję, że dzięki ćwiczeniom (jeżdżę na rowerze, dołoże hulahop) uda mi się ją choć trochę "wyciąć".
Mój też. Ale liczę, że jutro będzie.
__________________
Dbam o siebie
|
2011-06-12, 14:14 | #44 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 413
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Cytat:
Ja wczoraj zaczęłam kręcić, tak mi się spodobało, że hulałam z godzinę, a dziś ledwo się ruszam, takie mam zakwasy |
|
2011-06-12, 14:38 | #45 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Mam nadzieję, że mi też się spodoba, hehe.
Czy nie jest mi gorąco? Jak mam krótkie spodenki i bluzkę na ramiączkach, to nawet nie. Ale w sumie pracuję w klimatyzowanym pomieszczeniu, więc to pewnie też mnie ratuje. Wolę być grzana w tyłek i brzuch przez majtki niż chodzić w bez tych majtek, a co za tym idzie - w szerszych ubraniach w których bym się ugtowała cała.
__________________
68- 66.5 - 63.9 - 62.2 - 60.9 - 58.5 -56.8 - 55.6 - 54.0 - 50 (164 cm) Agencja Interaktywna Poznań 21.02.11 - start "Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" Żadne jedzenie nie jest aż tak dobre, by było warte chociażby kilograma Edytowane przez Przezlosliwa Czas edycji: 2011-06-12 o 14:39 |
2011-06-15, 11:47 | #46 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 135
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
...
__________________
Biorę się za siebie Edytowane przez 00karolina00 Czas edycji: 2011-07-14 o 23:38 |
2011-06-15, 11:59 | #47 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 413
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Cytat:
|
|
2011-06-15, 12:12 | #48 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 135
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
A to jest też bardzo dobry pomysł tylko u mnie jest problem bo...nie oglądam tv, strasznie mnie to nudzi Ale podziwiam za godzinę ćwiczeń z hula hopem....
__________________
Biorę się za siebie |
2011-06-15, 12:14 | #49 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 413
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Cytat:
Niektórzy kręcąc uczą się albo czytają Ale to chyba wyższy stopień wtajemniczenia |
|
2011-06-15, 19:46 | #50 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
A mi ciągle hulahop nie przyszedł, grrr.
__________________
68- 66.5 - 63.9 - 62.2 - 60.9 - 58.5 -56.8 - 55.6 - 54.0 - 50 (164 cm) Agencja Interaktywna Poznań 21.02.11 - start "Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" Żadne jedzenie nie jest aż tak dobre, by było warte chociażby kilograma |
2011-06-15, 20:50 | #51 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 267
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Witam!
I ja mam ten sam problem co autorka wątku i też mam tego serdecznie dość!!! Do tej pory myslalam, że moim najgorszym miejscem jest pupa, ale teraz jak przeczytałam wątek to doszłam do wniosku, ze najgorsze są boczki. Możecie polecic gdzie kupujecie takie majtki wyszczuplające? Hula-hop trzeba kupić, ale na początek kupię takie normalne i ryżu nasypię. Co to jest? |
2011-06-15, 21:12 | #52 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Taka maszyna w salonach fitness. Kręci się w kółko i cała jest z kulek. Przykładasz do niej różne części ciała i ona rozbija tłuszcz.
---------- Dopisano o 22:12 ---------- Poprzedni post napisano o 22:11 ---------- A majty polecam z KappAhl. Są trwałe, wygodne, spełniają swoje zadanie a przy tym są ładne i kobiece. Ja mam te ze zdjęcia: http://www.galeriehandlowe.pl/data/c...5pa2kuanBn.jpg I z filmiku (nawet nie wiedziałam, że są produktem reklamowym ) http://www.youtube.com/watch?v=iqF8I4y_Dq8
__________________
68- 66.5 - 63.9 - 62.2 - 60.9 - 58.5 -56.8 - 55.6 - 54.0 - 50 (164 cm) Agencja Interaktywna Poznań 21.02.11 - start "Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie" Żadne jedzenie nie jest aż tak dobre, by było warte chociażby kilograma Edytowane przez Przezlosliwa Czas edycji: 2011-06-15 o 21:18 |
2011-06-15, 22:27 | #53 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 312
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
O dżizas, ależ piękne nogi ma ta modelka ze zdjęcia... Najlepsze jest to, że takie produkty zwykle reklamują kobiety, które ich nie potrzebują.
__________________
Tu są drzwi do mojego świata. ------------------------------------------- http://www.endomondo.com/workouts/user/1455347 ------------------------------------------- Twardym trza być, a nie miętkim! |
2011-06-16, 00:04 | #54 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 267
|
Dot.: Dziwaczne biodra przed i po diecie
Cytat:
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:52.