2006-12-26, 22:29 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 23
|
zmarszczki na brzuchu!
Mam problem...a wiec jestem szczupla(176cm i 53kg) niestety na moim brzuchu w 3 mejscach jak dla mnie mam szpecace zmarszczki. Chyba na skutek malej elastycznosci skory;/ brzuch mam dosc twardy, raczej umiesniony tylko te zalamania skory;/ macie na to jakas rade?? a zdjacie jest specjalnie takie brzydkie zebycie mialy wyraznie pokazane o co mi chodzi prosze o pomoc....
|
2006-12-27, 10:51 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 279
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
no dosłownie mam to samo!! tyle że u mnie jest bardziej widoczne :/ nie mam pojecia skąd mi sie to wzięlo. Dawniej nie miałam...
__________________
Wszyscy chcą kochać, choć nie przyznają się. Tak pięknie jak w kinie, jak we śnie... |
2006-12-27, 13:55 | #3 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
Cytat:
nic innego nie pomoże poza ruchem i odpowiednią dietą
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
2006-12-27, 14:14 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 971
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
|
2006-12-27, 14:45 | #5 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
może jeszcze masaże i jakiś balsam (ale jako dodatek do ruchu i diety)
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
2006-12-27, 15:39 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 971
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
Masaże strumieniem wody przemiennie raz zimna raz ciepłą powinny także pomóc
|
2006-12-27, 19:38 | #7 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: zmienna
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
To takie zagniecenie skóry, moim zdaniem. Jakby tak zacząć rozbudowywać mięśnie, to skóra by się ujędrniła w międzyczasie Albo przytyć, to tę 'zmarszczkę' tluszcz wypchnie
|
2006-12-27, 19:40 | #8 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 23
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
tyle ze ja cwiecze!i w tym problem! uprawiam aktywny tryb zycia tyle ze nie stosuje zadnych diet(za bardzo lubie jesc:P)czyli co proponujecie?wiecej cwiczyc, masaze strumieniem wody, kremy...no ok zrobie sie zobaczymy...mysliscie ze 6w moze pomoc? i w ogole dzieki za taki odzew
|
2006-12-27, 20:39 | #9 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: dom-niedom
Wiadomości: 2 500
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
Też kiedyś miałąm coś takiego, ale odkąd wzmocniłąm sobie mięśnie brzucha, nie ma po zmarszczkach śladu
__________________
zgodnie z planem, zgodnie z logika, zgodnie z ogólnie przyjętymi zasadami, zgodnie z Biblią, Koranem, Torą i komiksami 21.04.2013. |
2006-12-28, 14:29 | #10 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 971
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
Ćwiczyć i zdrowo jeść
|
2006-12-29, 10:24 | #11 |
Raczkowanie
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
zauważ że jak siedzisz zgarbiona to tak sie robi, bo ja u siebie zauważyłam
rano brzuch napięty a pod wieczór gdy coraz dłużej siedze zgarbiona( staram sie oduczyć tego) robią mi się tez takie zmarszczki, można nazwać odgniecenia bo rano znów ich nie ma, nie jestem najchudsza ale pod moim tłuszczykiem wyczuwam mięśnie, wiec może powinnaś zmocnić swoje |
2007-08-09, 17:28 | #12 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
Cytat:
__________________
|
|
2007-08-10, 19:00 | #13 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 531
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
Również coś takiego posiadam tylko, że ja mam dwie takie długie pręgi. I te dwie są cały czas i wydaje mi się, że to rozstępy, a obok pępka pojawiają się jak siedzę zgarbiona.
__________________
Odwiedzaj codziennie http://www.pajacyk.pl/ |
2007-08-13, 16:06 | #14 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: .
Wiadomości: 833
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
Cytat:
|
|
2007-08-16, 09:32 | #15 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: zmarszczki na brzuchu!
ja się zgadzam, że na brzuchu kolo pepka od siedzenia, ale mam dwie małe po bokach na biodrach i tam nic mi się nigdy nie zgina... Pod brzuchem również nawet spróbowałam się zgarbić jak najbardziej i tam nic sie nie zgina. Jak mam wzmocnić mięśnie jak nawet a6w nie pomoglo? A mięsnie na brzuchu mam, nawet spore. Zauważyłam, ze po basenie troche ta zmarszczka znika, ale pół godzini później nawet jak nie siedzę tylko idę(zeby nie było prosto- nie garbię się) pojawaiają sie znowu Może wiecej basenu ?? Pozdrawiam
__________________
|
2007-12-20, 13:52 | #16 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 9 232
|
Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Witam
Mam mały, dość znaczący dla mnie problem. Otóż jestem wysoką, szczupłą brunetką, niestety garbiącą się. Odziedziczyłam po tacie i dziadku :/ Mam na brzuchu 2 paski i nie wiem czy to są miejsca zginania się brzucha czy to jest od tego, że się garbie, albo może od tego, że nie uprawiam żadnego sportu, nie ćwiczę i dlatego na brzuchu mam ohydne paski? Czy to jest normalne? Czy Wy wizażystki też macie takie 'coś' na brzuchu? Troszkę mnie to denerwuje bo w pełni nie czuję się atrakcyjna dla mojego Tż-ta, ale jemu to nie przeszkadza, a mnie tak, bo jestem osobą 'samokrytyczną'. Proszę o pomoc, opinie Pozdrawiam!
__________________
|
2007-12-20, 14:05 | #17 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Cytat:
|
|
2007-12-20, 18:28 | #18 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 9 232
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
A no tak, właśnie mi chodzi o te paski czerwone. Ale bez przesady jak to brzydko wygląda....
__________________
|
2007-12-20, 18:34 | #19 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Moze to rozstepy, ktore "w poczatkowej fazie" sa wlasnie czerwone, pozniej robia sie bardzo jasne, prawie biale.
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu, zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo, bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić. Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje |
2007-12-20, 19:00 | #20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 9 232
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Weź mnie nie załamuj!!! Jestem za młoda na rozstępy
__________________
|
2007-12-20, 19:05 | #21 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Za mloda?? Hm.. Akurat wiek, ma tu niewiele do rzeczy, pamietam jak mialam 14 lat i moje kolezanki rozmawialy o tym, ze maja rozstepy /wtedy nie wiedzialam nawet co to/
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu, zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo, bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić. Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje |
2007-12-20, 19:09 | #22 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Poznań:)
Wiadomości: 16
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
też miewam takie paski- od garbienia, ale mi tak bardzo nie przeszkadzają. zresztą- łatwo się ich pozbyć- wystarczy trochę chęci. U mnie paski znikają, jeśli się pilnuję i nie gnę- zobacz w jakiej pozycji pasek się rozprostowuje i staraj się jej "nie przekraczać". No... a jak do tego dołożysz jakieś drobne ćwiczonka- chociaż 0,5 h 3 razy w tyg. to paski nie mają szans;-)
btw. nie ma czegoś takiego jak "za młoda na rozstępy";-) właśnie wiele dzieciaków ma rozstępy jak szybko rośnie, |
2007-12-20, 19:56 | #23 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Hmmm mysle ze to nie rozstepy, chyba ze jestes b.gruba. Inaczej rozstepy pojawiaja sie na biodrach, biuscie, udach albo lydkach, na brzuchu raczej dopiero podczas ciazy. Chociaz zdaza sie... A czy masz te paski rano jak wstaniesz? Bo ja rano nigdy nie mam, pozniej sie robia.
|
2007-12-20, 21:09 | #24 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 9 232
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Nie, rano nie mam. Mam wieczorem, albo jak czuję jak mnie bolą plecy- od garbienia to patrzę na brzuch a tam moje paski:/
Próbowałam robić brzuszki, ale po tygodniu mi się nie chce... Dobra dobra, już rozstępy mam ale tylko na udach ale takie małe, prawie niewidoczne. A pisałam wyżej iż jestem wysoka i szczupła A 3 razy w tygodniu by pomogły? Bo ja słyszałam, że jeśli się codziennie ćwiczy to wtedy tak... może znikną.
__________________
|
2007-12-20, 21:30 | #25 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
A co ma piernik do wiatraka
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu, zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo, bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić. Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje Edytowane przez layla_lbn Czas edycji: 2007-12-20 o 22:26 |
2007-12-20, 21:54 | #26 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 9 232
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Spokojnie dziewuszki
Dziękuje i tak za pomoc
__________________
|
2007-12-20, 21:54 | #27 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 277
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
to pewnie od zginania sie, natomiast faktycznie przy rozstepach ani wiek ani rozmiar nie maja znaczenia
|
2007-12-20, 21:57 | #28 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 9 232
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Ale to napewno nie są rozstępy. Nigdy nie widziałam ani nie słyszałam o rozstępach na brzuchu! Nawet gdy teraz siedzę to czuję jak brzuch mi się zgina, zrobiły się paski i wałki. Chyba musiałabym siedzieć non stop wyprostowana
__________________
|
2007-12-20, 22:24 | #29 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Cytat:
Zglos sie do ortopedy. A rozstepy na brzuchu? Bardzo czesto sei robia, na przykload po ciazy.
__________________
Gdy już posmakowałeś lotu, zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo, bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić. Chciałbym poznać człowieka, który wymyślił seks, żeby zobaczyć nad czym teraz pracuje |
|
2007-12-21, 07:58 | #30 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 4 427
|
Dot.: Uciążliwe paski na brzuchu!!!
Rozstępy mogą się zrobić właściwie wszędzie, jeśli gwałtownie się utyło bądź schudło, ale w Twoim przypadku na pewno nie są to rozstępy, ja też mam takie paski na brzuchu od zginania się, jak siedzę to się garbię trochę, ale wcale nie uważam, żeby to było jakieś brzydkie, to jest normalne. Jeśli Tobie to przeszkadza to staraj się chodzić wyprostowana.
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:53.