|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2013-07-04, 19:33 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 89
|
Do osób Do osób jedzących 4 posiłki dziennie na stabilizacji
Podacie przykładowe menu?Chciałabym przejść na 4 ,bo wygodniej,ale nie chcę nic chudnąć
|
2013-07-04, 20:05 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 900
|
Dot.: Do osób Do osób jedzących 4 posiłki dziennie na stabilizacji
To ja Polecam śniadanie , południowe jedzonko, obiad i kolacja, ja jem jeszcze podwieczorek i z ewcią chodakowską, ale jak nie chcesz schudnąć, to bez ćwiczeń nie schudniesz a przynajmniej będziesz zdrowo jadła
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:08.