hula hop - Strona 30 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2006-03-21, 14:10   #871
marli
Raczkowanie
 
Avatar marli
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 369
Dot.: hula hop

Ależ zajefajnie!! Właśnie sobie kółeczko kupiłam!!!

śliczne, zieloniutkie ( w końcu dziś pierwszy dzień wiosny). Niestety jest troszkę mniejsze niż bym chciała, bo ma średnicę 85cm, ale mam nadzieję, że i tak będzie się dobrze hulało. Zaraz chyba zacznę, he he...

marli jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-21, 14:23   #872
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 899
GG do Yoolia
Dot.: hula hop

ja tez mam zieloniutkie i taka samą średnice Dla mnie jest w sam raz
Niech ci sie dobrze hula
Yoolia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-21, 15:38   #873
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

Buuu a ja nie mam
Dzisiaj byłam na miescie ale tyle ludzi jak nigdy, no ale dzien wagarowicza to wszystkie knajpy pozasiadane, ani jednej wolnej ławki, porazka, i nie kupiłam
Moze jutro po szkole pójde
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-22, 12:07   #874
diana
Raczkowanie
 
Avatar diana
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: skierniewice
Wiadomości: 227
Dot.: hula hop

Witam
czytam ten watek od dawna ale dopiero dwa tygodnie temu kupilam sobie koleczko nasypalam 0,5kg grochu i..... jestem zachwycona wprawdzie na biodrze mam ogromnego fioletowego siniaka ale za to boczki bola a to znaczy ze dziala poza tym widze roznice na swoim ciele takze polecal kazdemu naprawde warto bo trening nie jest bardzo meczacy i mozna to robic ogladajac tv
diana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-22, 14:40   #875
marli
Raczkowanie
 
Avatar marli
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 369
Dot.: hula hop

Co za los!!!
Kiedyś jako małe dziewczątko potrafiłam hulać przez godzinę! A teraz po minucie już odczuwam zmęczenie
Ale będę twarda i zaraz wracam do kręcenia. gdzie się podziała moja kondycja??
marli jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-22, 15:03   #876
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 899
GG do Yoolia
Dot.: hula hop

Hulaj hulaj, dojdziesz do wprawy. Hulanie wciąga
Yoolia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-22, 16:49   #877
katie-lee
Zadomowienie
 
Avatar katie-lee
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 1 347
Dot.: hula hop

Cytat:
ja tez mam zieloniutkie i taka samą średnice Dla mnie jest w sam raz
Niech ci sie dobrze hula
I ja mam zielone

A tak wogóle to dziewczyny kręćcie, kręćcie, bo ja zauważyłam już różnicę w talii. Mam ładne wcięcie po ok. miesiącu. Aa kręciłam niewiele, bo 15-20 min. dziennie
Hulajcie bo wiosnę (ekhem...kalendarzową, bo u mnie dzisiaj śnieg padał ) mamy...
__________________
Dziewczyna Go przypadkiem zobaczyła,
bo bardzo za swą szkoła wino pić lubiła.


[dieta]
katie-lee jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2006-03-22, 20:26   #878
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

: jupi::j upi::ju pi:
KUPILAM HULA HOP. Jednak sie odwazylam i kupilam wcale nie bylo takiego wstydu jak z nim szlam tylko na początku jak szlam przez srodek miasta
Kupilam odrazu kolezance mamy bo jak sie dowiedziala o moich rezultatach to sama chciala i od dzisiaj zaczyna krecic

I dla dziewczyn które nie wierzą w hula hop, to mówie i potwierdzam toze naprawde są wyniki Ja od 1 marca do dzisiaj stracilam w talii 6 cm, krecac 20 min. dziennie
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-22, 20:36   #879
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: hula hop

Cytat:
Napisane przez PaLLitQa
: jupi::j upi::ju pi:
KUPILAM HULA HOP. Jednak sie odwazylam i kupilam wcale nie bylo takiego wstydu jak z nim szlam tylko na początku jak szlam przez srodek miasta
Kupilam odrazu kolezance mamy bo jak sie dowiedziala o moich rezultatach to sama chciala i od dzisiaj zaczyna krecic

I dla dziewczyn które nie wierzą w hula hop, to mówie i potwierdzam toze naprawde są wyniki Ja od 1 marca do dzisiaj stracilam w talii 6 cm, krecac 20 min. dziennie
Miałam taki sam wynik więc potwierdzam
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-22, 20:41   #880
ma.ko
Zakorzenienie
 
Avatar ma.ko
 
Zarejestrowany: 2005-01
Lokalizacja: Oława:)
Wiadomości: 9 188
GG do ma.ko
Dot.: hula hop

A ja krecilam jakis zca si widzialam rewelacyjne efekty, ale poznije zabraklo mi czasu i troszke sie zaniedbalam. Teraz cwicze callanetics, ale pomyslalam, ze moge co drugi dzien. Raz callanetics a raz hula hop Jak myslicie? w koncu te pol godzinki to chyba wyskrobie.
__________________
Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami

O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta.


Leoś 29.12.2014 
ma.ko jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-22, 20:44   #881
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

Szatynko od kiedy juz krecisz?

mako- mysle ze tak tez moze byc) zawsze to jakies efekty są
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-03-22, 20:48   #882
Ulka17
Raczkowanie
 
Avatar Ulka17
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 279
Dot.: hula hop

a ja juz nie krece 3 dzien bo chora jestem i pewnie jeszcze ze 2 dni sie pokuruje i za hula wezme sie w sobote

...i u mnie sypalo nie ma co wiosna pelna para...
__________________
Wszyscy chcą kochać, choć nie przyznają się. Tak pięknie jak w kinie, jak we śnie...
Ulka17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-22, 21:32   #883
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: hula hop

Cytat:
Napisane przez PaLLitQa
Szatynko od kiedy juz krecisz?

mako- mysle ze tak tez moze byc) zawsze to jakies efekty są
Kiedyś kręciłam wściekle przez miesiąc, to było w wakacje - i 6 albo 7 cm pooooszły. Później poszły kolejne 3.. niestety się zaniedbałam i wróciłam do punktu wyjścia :/ kręcę jeśli już to zaciekle godzinę dziennie, bo wtedy się coś męczę
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-23, 07:32   #884
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

Cytat:
Napisane przez grudniowa-szatynka
Kiedyś kręciłam wściekle przez miesiąc, to było w wakacje - i 6 albo 7 cm pooooszły. Później poszły kolejne 3.. niestety się zaniedbałam i wróciłam do punktu wyjścia :/ kręcę jeśli już to zaciekle godzinę dziennie, bo wtedy się coś męczę
Wspaniale To ja zwieksze czas mojego krecenia bo ja krece tylko 20 min. dziennie a do tego nie krecilam juz 3 dni bo mi sie kolko popsulo ale wczoraj juz kupilam nowe wiec dzisiaj sie biore do roboty
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 16:06   #885
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 899
GG do Yoolia
Dot.: hula hop

PaLLitQa - jak sprawuje się twoje nowe Hula-hop??
Yoolia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 16:15   #886
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

Wspaniale:jup i:
teraz moge juz krecic 2 godziny i nie spadnie, tylko rece mnie po kilkunastu minutach bolą od trzymania w górze
A miałam z nim takie przygody ze sie wyczerpałam samym obciązaniem go...
Najpierw nasypałam do niego ryżu, to sie nie chciało kręcic to postawiłam miseczke w kuchni na podłodze i tak nachylałam zeby wypadł ten ryż... to nagle mi sie cos przekreciło i frrrrruuuuu po całej kuchni... pod meble, pod lodówke... i to co sie dało to sprzatnełam...
Pozniej poszłam do piwnicy po piasek który był w worku, a na nim stała jeszcze ziemia do kwiatków w takim wielkim worze, ok. 10 kg ważyło no to zdjełam go nasypałam piasku do woreczka i z powrotem w meczraniach wsadziłam ten wór z ziemią na ten z piaskiem... poszłam do domu do kuchni i przez lejek wsypywałam ten piasek i jeszcze przepychałam łyzeczką i dalej sie nie chciało krecic... poszłam tym razem do łazienki... i wysypałam ten piach do wanny, myslalam ze sie wanna zatka, ale to szczegół i dopiero nalałam do niego wody, i teraz jest lux....
A od poczatku nie nalałam wody, bo myslalam ze od wody znowu bede miała takie siniaki jak od starego hopa, ale po tym nie mam
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 16:55   #887
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 899
GG do Yoolia
Dot.: hula hop

Hehehhe ale miałas przygody
Ja cały czas krece pustym, tzn. sa tam jakieś ziarenka. Narazie dodatkowo go nie obciażałam, staram sie kręcic intensywnie. Boje się nalać wody żeby mi sie nie popsuło, chyba że wczesniej wysypie te ziarenka?
Yoolia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 17:01   #888
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

Tak, wysyp pierw te zairenka i dopiero nalej wody)
Ja nareszcie jestem zadowolona z mojego hopa
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 17:04   #889
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 899
GG do Yoolia
Dot.: hula hop

Gdzieś wyczytałam, że hula jest dobre na boczki Przed chwilką wyczytałam że sie na nie uskarżasz, ja też chce sie ich pozbyć
Yoolia jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-03-24, 17:08   #890
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

Ja sie strasznie skarze na boczki Juz chyba niektóre wizazanki mają mnie dosyc przez to moje narzekanie, ale są na to skazane
Owszem daje tez na boczki ale nie duzo
Bo mi w 20 dni spadło 6 cm z talii, a tylko 3 cm w biodrach... wolałabym zeby bylo na odwrót, ale dobre i to
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 18:35   #891
Ulka17
Raczkowanie
 
Avatar Ulka17
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 279
Dot.: hula hop

PaLLitQa avatarka zmienilas ladniusi ale tamta pupcia tez fajna byla
__________________
Wszyscy chcą kochać, choć nie przyznają się. Tak pięknie jak w kinie, jak we śnie...
Ulka17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 19:41   #892
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

hehe nio zmieniłam bo zauwazylam ze jakas stara wizazanka, która juz nie siedzi na forum ma taki sam avatar i ktos by mógł mnie posądzic o kradziez wiec zmienilam
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 20:04   #893
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 899
GG do Yoolia
Dot.: hula hop

No coś ty?? a tak mi sie podobał tamty avatar
Yoolia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 20:12   #894
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

JejQ juz 3 osoba upomina sie o tamten avatar i krzyczy na mnie
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 21:31   #895
Casiopeia
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 107
Dot.: hula hop

no właśnie...dołączam się do interweniujących gdzie jest pupka - motywacja??Oczko też niczego sobie, ale tamten to było coś
aaa...no i powiedz mi jak wlewasz wody do kółeczka żeby się nie wylewała? Zaklejasz jakąś taśmą czy co?? A efektów zazdroszczę , 6 cm ja też chcę!!!
Casiopeia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-24, 21:36   #896
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

Cytat:
Napisane przez Casiopeia
no właśnie...dołączam się do interweniujących gdzie jest pupka - motywacja??Oczko też niczego sobie, ale tamten to było coś
aaa...no i powiedz mi jak wlewasz wody do kółeczka żeby się nie wylewała? Zaklejasz jakąś taśmą czy co?? A efektów zazdroszczę , 6 cm ja też chcę!!!
4 osoba narzeka na moją zmiane avatara pomysle nad zmianą

Nalej wody i zaklej taśmą izolacyjną i nic nie bedzie leciec
Tez ci zleci to cm, a nawet wiecej jak bedziesz chciała ja bym wolala zeby mi tyle z bioder zlecialo co z talii
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-25, 09:22   #897
kleine
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
Dot.: hula hop

Czesc! Poczytalam troche ten watek i jestem w szoku! Od dawna mam hula hop w domu, duzo sie nameczylam, zeby choc troche utrzymac je na talii...A Wy teraz piszecie, ze trzeba bylo je tylko czyms obciazyc... wzielabym sie za to teraz, ale raczej odpada, bo przechodze wlasnie 1 dzien comiesiecznego koszmaru Ale jak tylko sie skonczy, to zrobie jak mowicie! Ja mam blekitne koleczko o srednicy 80. Normalnie dzieki Wam wszystkim, obym i ja miala takie rezultaty!
__________________
Już mnie tu nie ma
kleine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-25, 09:53   #898
sylssa
Raczkowanie
 
Avatar sylssa
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 219
GG do sylssa
Dot.: hula hop

Hej Od wczoraj zaczełam zabawę z hula-hop. Obciążyłam go do 0,5 kg i ćwiczyłam wczoraj może z 15- 20 min. Teraz też chciałam sobie pokręcić, ale nie daję rady!!! Strasznie mnie przy kręceniu brzuch boli.... Nie moge tego przetrzymać... Normalnie, jak chodzę to nic nie czuję, tylko jak krecę...
Czy ja przesadziłam wczoraj z ćwiczeniami??
Czy to może normalne
Nie wiem czy krecić czy zrobic sobie dzień przerwy....

Też tak miałyscie???
__________________
...musisz wierzyć, że to może się zdarzyć, bo przecież jest ktoś kto też w to wierzy...


...on Cię wybrał dawno temu... wymyślił Cię sobie...


...i spotkasz go - powie Ci, że to Ty...

sylssa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-25, 09:59   #899
PaLLitQa
żona
 
Avatar PaLLitQa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 7 817
Post Dot.: hula hop

kleine- tez przechodze comiesieczny koszmar ale ja juz 3 dzien ale pierwszego dnia strasznie mnie brzuch bolał itez hulałam, a nawet robilam a6w wiec jesli nie bardzo cie boli to kręc

sylssa- to całkiem normalne Nie przesadziłas... bo prawie kazda z nas tu kreci codziennie po 20 min Mnie tez strasznie boli brzuch jak krece... i tylko jak kręce... ale trudno widocznie tak musi byc Ciesz sie ze nie masz siniakow, bo ja jak z moim starym kółkiem hulałam to miałam całe biodra sine...
PaLLitQa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-03-25, 10:15   #900
sylssa
Raczkowanie
 
Avatar sylssa
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 219
GG do sylssa
Dot.: hula hop

No siniaków narazie nie uświadczyłam
Dzięki za odpowiedz! W takim razie, skoro wszystkie taki "cierpicie" to ja też jestem twarda i kręcę dalej

A nawiasem mówiąc to naprawdę super zabawa!!! Brzuszki robiłam z przymusu, bez chęci, a to jest naprawdę fajowskie
__________________
...musisz wierzyć, że to może się zdarzyć, bo przecież jest ktoś kto też w to wierzy...


...on Cię wybrał dawno temu... wymyślił Cię sobie...


...i spotkasz go - powie Ci, że to Ty...

sylssa jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:08.