|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-05-01, 12:54 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 13
|
Taniec towarzyski-lek na nadwage
Cze. Od kad pamietam byłam małym pasztecikiem ktorego przezywano w szkole az do wrzesnia 2005 roku kiedy to wzielam sie za taniec towarzyski który automatycznie stał sie moja jedyną pasją! Schudlam po nim 10 kg! w ciagu paru 2/ 3 miesiecy przy lekkiej diecie no moze nie lekkiej moje nogi wygladaja teraz wspaniale a ja pne sie pomalu na szczyty "kariery" o ile tak to mozna nazwac tancerki!! Jest to wspanialy sport zachecam bo spala kalorie , kg, i zapobiega deprechom (testowany w praktyce)
|
2006-05-01, 15:10 | #2 |
Raczkowanie
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
Hej!!
Może "lek" to za dużo powiedziane ale pigułka wspomagająca na pewno!!! Ja tańczę od dwóch lat tylko amatorsko a w międzyczasie rzuciłam palenie i nie przytyłam ani grama. Jak co roku nie chcę żeby przyszły wakacje bo wtedy mamy przerwę. Taniec jest piękną formą wyrażania uczuc. A przy okazji może byc również dobrym wspomagaczem do wszystkiego. Przeciaż poznajesz innych ludzi, twoja sylwetka nabiera innych kształtów, a ruchy stają się sprężyste i pełne gracji. Polecam wszystkim. Miłej zabawy na parkiecie i poza nim.
__________________
ŻYCIE - CODZIENNIE OBUDŹ MNIE O ŚWICIE!!! |
2006-05-01, 15:19 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 107
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
Święta prawda Ja od dziecka uwielbiam taniec, od jakiegoś czasu noszę się z zamiarem zapisania na jakieś zajęcia, ale zawsze mi brak czasu. Muszę się w końcu zmobilizować. To, że sylwetka na tym skorzysta to pewne. Może ktoś poleci coś fajnego w Częstochowie?
|
2006-05-01, 17:09 | #4 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 470
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
Cytat:
Ogolnie to normalny chlopak. Wystarczy, ze chce sie go wyciagnac do tanca i robi sie strasznie sztywny, nie umie ruszac biodrami, ani jakos tak zgrabnie cialem. Poki co chodzimy na taniec towarzyski od niedawna raz w tyg po 1,5 h |
|
2006-05-01, 17:21 | #5 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 13
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
Hymm ciezka sprawa , moze pocwicz znim to w domu itd. ..wiesz nie wiem jak blisko jestescie ze soba wiec przyjme ze jestescie dorosli lol Wiec chyba jest to najlepszy pomysła na poza tym to mmoze on ma jakies skryte kompleksy wiec nie masz sie co dziwic, najlepiej to powinnas je odkryc ! to trudne. Sama wiem po sobie bo nie ejstem tez zbyt hymmm.... przebojowa... Ale przeciez jak ktos kocha taniec to gdy zacznie tanczyc to idzie na całość pozdrowienia i powodzenia w odkrywa niu partnera
|
2006-05-01, 17:30 | #6 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 470
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
to nie chodzi, ze on sie na zajaciach wstydzi czy cos, ze musimy w domu. Oczywiscie przydaloby sie, bo czym wiecej cwiczen, tym lepiej. Tylko czy jak ktos jest taki sztywniak i w tancu jest jak slon w skladzie porcelany, to czy w ogole da sie kogos takiego wycwiczyc kiedys czy juz tak mu zostanie?
kompleksy to ma: takie, ze wlasnie jest nieporadny w tancu. a ja sie z kolei wkurzam, bo chodzilam kiedys kilka lat, jezdzilam na turnieje, wiec juz inny poziom zaawansowania. wiem, ze nie powinnam go strofowac, bo to przeciez nie jego wina, ze nie chodzil kiedys, tak jak ja, ale to czasem ode mnie silniejsze. Tym bardziej, ze jestem impulsywna i szybko sie wkurzam |
2006-05-01, 19:32 | #7 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 13
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
hym witaj w klubie impulsywnych..no ciezko tu cos poradzic. jednak ja sie upieram by sprobowac w domu..hymm a moze on sie spina gdyz wieze ty jestes lepsza bo juz wczesniej tanczylas.. ???
|
2006-05-01, 19:39 | #8 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 470
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
to bardzo mozliwe, ale co mam na to poradzic? ruszac sie gorzej? nie potrafię
|
2006-05-02, 09:00 | #9 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 44
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
Cytat:
stronka: http://www.salsafever.pl/ |
|
2006-05-02, 09:08 | #10 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 13
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
No salsie sie nie znam wiem jak zrobic sos !! heh no ta ty laksa masz problem:/ Ciezko jest powiedziec co i jak.. Jesli kochasz taniec itd. ..to zmien partnera... lol drastyczne....
|
2006-05-02, 10:09 | #11 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 107
|
Dot.: Taniec towarzyski-lek na nadwage
Cytat:
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:47.