od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy - Strona 69 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-02-01, 20:07   #2041
moniqa16
Zadomowienie
 
Avatar moniqa16
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 072
GG do moniqa16
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Cytat:
Napisane przez anniaa Pokaż wiadomość
po twoim wymiarach wnioskuje ze masz ładny brzuszek wiec dodajac kilka cm to i tak pewnie jest ładny

oj anniu nawet nie wiesz jak się mylisz ale nie bede tu biadoleniem wątku psuć:P
__________________
PCOsiak pełną gębą.
moniqa16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-01, 20:20   #2042
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

28.01.2007r-86/65/91 - jaki maasz wzrost ?
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-01, 21:48   #2043
Brenda_19
Raczkowanie
 
Avatar Brenda_19
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Kielce
Wiadomości: 266
GG do Brenda_19
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

hejka kajmak to hmm takie e..ciasto. Jest w kształcie trójkąta zazwyczaj, skłąda sie z kilku wafli przekładanych masą np. karmelowa czy włąsnie czekoladowa
__________________
Pierwsze podejście 79 dni bez słodyczy!
Drugie podejście 10 dzień bez słodyczy

Muszę zrzucić 5 kg:P


Brenda_19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-01, 21:50   #2044
Amaterasu83
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 320
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Nie pisalam kilka dni.. ale trzymam się dzielnie! Dzis mija już 10-ty dzien!!!
Niestety w sobote może być krucho, tż szykuje dla mnie niespodziankę z okazji naszej rocznicy i obawiam się że może mu coś strzelić do łba

Gratuluję wszystkim wytrwałości!! Zwłaszcza tym, które mają już na koncie miesięczną 'wstrzemięźliwość' Ale tak naprawdę każdy dzień jest sukcesem!

[edit] moj post no 100!
Amaterasu83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 06:16   #2045
uskow
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2004-05
Wiadomości: 1 965
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Dla wszystkich wytrwałych dziewczyn!! GRATULACJE!!!!
u mnie dopiero leci dzień trzeci
__________________

uskow jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 06:35   #2046
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

brenda dizekujemy za wytłumaczenie
Ama gratuluje i napewno wytrwasz dalej
uskow gratuluje
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 07:07   #2047
monisciopaga
Raczkowanie
 
Avatar monisciopaga
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Krosno Odrzańskie
Wiadomości: 162
Talking Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

czesc dziewczyny
czytam wasze wczorajsze wypowiedzi i widze ze wam idzie idealnie...to jest moj 2 dzien hehe jakos ie trzymam choc nawet mnie nie ciagnie do tego zeby zjesc cos slodkiego... ale interesuje mnie cos innego...powiedzcie mi tylko szczerze czy widzicie jakies efekty tego ze nie jecie slodyczy?? bo ja np.zaczelam wczoraj taki trening...ale chce wiedziec czy gdyby tego treningu nie wprowadzila to schudlabym..??

buziaki
__________________
=> Moniś <=
monisciopaga jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2007-02-02, 07:13   #2048
nefre
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 5 250
GG do nefre
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

mama upiekła moje dwa ulubione ciasta bo... tata ma urodziny zas bede miała weekendową walkę
__________________

życiowy parkiet bywa śliski
nefre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 07:18   #2049
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

nefre dasz rade
monis gdy wprowadzisz diete w tym zrezygnujesz ze słodyczy to schudniesz ale dodajac trening szybciej uzyskasz efekty
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 07:36   #2050
moniqa16
Zadomowienie
 
Avatar moniqa16
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 072
GG do moniqa16
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Cytat:
Napisane przez anniaa Pokaż wiadomość
28.01.2007r-86/65/91 - jaki maasz wzrost ?
169cm:P ale nie wygladam na tyle:P

33 dzień czas zacząć:P
__________________
PCOsiak pełną gębą.

Edytowane przez moniqa16
Czas edycji: 2007-02-02 o 08:49
moniqa16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 07:37   #2051
kasssikk19
Zadomowienie
 
Avatar kasssikk19
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: domciu :D
Wiadomości: 1 385
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

dzisiaj 7 ostatni dzień bez słodyczy
kasssikk19 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-02-02, 08:28   #2052
ilonabe
Raczkowanie
 
Avatar ilonabe
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 40
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Zaczyna się mój 5ty dzień, ale muszę się Wam pochwalić. Wczoraj byłam umówiona w Pijalni Czekolady Wedla i mimo tych wszystkich smakołyków i ludzi pijących czekoladę i widoku pralinek, dzielnie zamówiłam herbatę miętową i nic a nic słodkiego nie ruszyłam
ilonabe jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 08:52   #2053
anett234
Zadomowienie
 
Avatar anett234
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: DTR
Wiadomości: 1 767
GG do anett234
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Dzień dobry!

uskow gratuluję 3 dnia! I nie dopiero a już...

nefre taki to już los nas odchudzających się,że ciągle ktoś nas czymś kusi...

kasssik19 ostatni? Ach tak...studniówka

ilonabe gratuluję i jestem z Ciebie dumna,że tak dzielnie sie trzymałaś...

A ja dziś zaczęłam 29 dzień!
anett234 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 10:24   #2054
Karolciavp
Raczkowanie
 
Avatar Karolciavp
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 441
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

7 dzień
__________________
zapuszczam włoski rośnijcie
Karolciavp jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 10:51   #2055
lipsy
Rozeznanie
 
Avatar lipsy
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: niebieski pokój
Wiadomości: 765
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

heeeloooooł
__________________

Być jedną na milion.
Nie jedną z miliona.


Love is a swimming pool with no bottom
We've got to hold on the water is rising<3

65...
lipsy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 12:38   #2056
jttlo
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 43
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Jak tak sobie czytam te wasze posty to z jednej strony rozumiem to wszystko, sama muszę ograniczać non stop słodycze, bo "chodzą za mną" cały czas, ale z drugiej strony tak sobie pomyślałam, że do cholery jasnej, wkurza mnie już ta cała presja na chudość, te gazety i paniusie w rozmiarze 34 co więcej, jaka to niesprawiedliwość, że ja muszę i będę musiała całe życie się we wszystkim ograniczać i żyć w wiecznym poczuciu winy, że zjadłam coś wysokokalorycznego, a inni mogą bezkarnie jeść i jeść, co chcą i są chudzi!! Nie jestem gruba, ale też nie jestem chuda, bo mam 165 cm i ważę 58 kg i uprawiam sport regularnie od zawsze i lipa. Ble ble ble. Od kilku dni w ogóle jem węglowodanów i dosłownie wczoraj myślałam, że zwariuję, na szczęście dziś jest lepiej, ehh Naprawdę zazdroszczę tym, co mogą bezkarnie jeść, co chcą...
jttlo jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 12:54   #2057
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Dzień dobry
moniqa16 wiesz co to jak Ty jesteś gruba to ja jestem słoń ... na pewno dobrze wyglądasz...
Brenda dzięki za wytłumaczenie w życiu bym nie pomyślała, że to ciasto
Amaterasu83 witam kochana cieszę się, że się trzymasz to dobrze, że masz silną wolę, na pewno nie dasz się w Waszą rocznicę, a jeśli nawet, to przecież nic się nie stanie zgadzam się, każdy dzień jest sukcesem gratuluję 100-setnego posta
ilonabe uskow karolciavp kasssikk19 gratuluję
monisciopaga gratuluję kolejnego dnia ja myślę, że zdrowa, odpowiednia dieta + aktywność fizyczna już dużo dają, a jak jeszcze się nie je słodyczy to tym lepiej
nefre wierzę, że wytrzymasz
anett masz rację jesteśmy wystawione na baaardzo ciężkie próby ale damy radę prawda? gratuluję kolejnego dnia
lipsy a Ciebie gdzie wcięło przez tyyyle czasu??? uciekłaś od nas
jttlo no niestety tak to bywa, jedni mają lepiej, a drudzy gorzej... no ale to nie ich wina, musimy się z tym pogodzić... a swoją drogą chyba zaczyna mijać moda na te wychudzone szkielety i dobrze mmoim zdaniem powinnaś jeść węglowodany, całkowite ich wyeliminowanie raczej nie jest dobre (poczytaj wątki na ten temat), poza tym moim zdaniem masz dobrą wagę

Dziś 33 dzień
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 12:58   #2058
jttlo
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 43
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Dzięki Agness!!! Zawsze to miło usłyszeć!! A Ty coś dietkujesz?? ćwczysz?? Od 1 stycznia nie jesz słodyczy?? Jak to wytrzymujesz???
jttlo jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 13:03   #2059
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Cytat:
Napisane przez jttlo Pokaż wiadomość
Dzięki Agness!!! Zawsze to miło usłyszeć!! A Ty coś dietkujesz?? ćwczysz?? Od 1 stycznia nie jesz słodyczy?? Jak to wytrzymujesz???
Nie ma za co Tutaj otrzymasz wsparcie
A dietkuję (dokładnie od 5 maja 2006 roku ), od tamtego czasu schudłam trzeba przyznać dosyć sporo. Ćwiczę 2-3 x w tygodniu + w-f w szkole
Owszem, od 1 stycznia nie jem słodyczy, czasami jest ciężko, no ale wytrzymuję postanowiłam przetrwać 100 dni i mam nadzieję, że mi się uda Wcześniej nie jadłam słodyczy przed świętami, no ale w święta się zjadło co nie co
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-02-02, 13:16   #2060
moniqa16
Zadomowienie
 
Avatar moniqa16
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 072
GG do moniqa16
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

agness51 nie mówie że jestem gruba!!!!!!!!!!!!!! aaaaaa bo mnie źle zrozumiecie:P!!! ja mam tylko brzuszek duży i chce się go pozbyć i już! reszta ciala moze byc w miare
__________________
PCOsiak pełną gębą.
moniqa16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 13:18   #2061
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

moniqa16 no wywnioskowałam, że tak mówisz ale to dobrze, że tak nie myślisz jestem pewna, że regularne ćwiczenia dużo Ci pomogą, ale potrzebna jest również cierpliwość
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 14:23   #2062
nefre
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 5 250
GG do nefre
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

tydzień
__________________

życiowy parkiet bywa śliski
nefre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 14:31   #2063
anett234
Zadomowienie
 
Avatar anett234
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: DTR
Wiadomości: 1 767
GG do anett234
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

moniqa16 napisała:

agness51 ja nie czuję się gruba... ja jestem gruba:P! mój brzuchol wygląda jak w co najmniej 2-3 miesiącu ciąży! ale może do jutro to zejdzie[/quote]




P.S. cos mi to cytowanie nie wyszło ale jest...
anett234 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 14:35   #2064
anett234
Zadomowienie
 
Avatar anett234
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: DTR
Wiadomości: 1 767
GG do anett234
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

lipsy ło matko ...Gdzieś Ty się podziewała? Ale dobrze,że już jesteś


agness jasne,że damy radę ,musimy...Gratuluję kolejnego dnia...
anett234 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 15:08   #2065
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

[/B]witam
lipsy gdzies Cie wywiało że tak długo nas nie odwiedzałas?
moniqa acha brzuch nawet nie jest tak trudno "zmiejszy" wiesz brzuch czesto wypukla sie spowodu pokarmu jaki zjesz
jttlo wiesz jak schudniesz jak osiagniesz cel który chcesz nie spowalniajac przemiany materi to później bedziesz tylko utrzymywała wage i bedziesz mogła sobie pozwalac na zabronione produkty
agness kochana gratuluje widzisz zostało nam jeszcze tylko 67 dni
aneet gratuluje 29 dnia
kasik baw sie dobrze na studniówce i gratuluje 7 dni
karolcia gratuluje
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 16:13   #2066
monisciopaga
Raczkowanie
 
Avatar monisciopaga
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Krosno Odrzańskie
Wiadomości: 162
Talking Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

czesc wizanki

nefre -3-maj sie... jezeli Ci sie to uda to pokazesz ze masz bardzo silna wole...3-mam kciuki

anniaa- dzieki mam nadzieje ze bedzie tak jak mowisz....troche mnie ciagnie do slodyczy ale mam nadzieje ze dam rade

jttlo- masz racje mnie tez nachodza czasmi takie mysli ze niepotrzebnie sie odchudzamy bo przeciez zycie ma sie tylko jedno a my chcemy wygladac jak chodzace szkielety...ale spojrzmy prawdzie w oczy to teraz jest modne...szczuple dziewczyny maja wieksze powodzenie u facetow i czuja sie pewniej...nie sa wysmiewane...mnie osobiscie zbyt chude dziewczyny przerazaja... jak mozna tak wygladac wszedzie widac kosci zero ciala...mam taka jedna koloezanke to jak sie z nia witam to boje sie ze jej cos zrobie...taka chudosc jest brzydka...kobiety ktore sa szczuple a przede wszytskim maja ładnie umodelowane cialo sa najladniejsze...dlatego w polowie zgadzam sie z Toba a w polowie nie...

buziaki dla wszystkich
__________________
=> Moniś <=
monisciopaga jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 17:51   #2067
moniqa16
Zadomowienie
 
Avatar moniqa16
 
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 072
GG do moniqa16
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

Cytat:
Napisane przez anett234 Pokaż wiadomość
moniqa16 napisała:

agness51 ja nie czuję się gruba... ja jestem gruba:P! mój brzuchol wygląda jak w co najmniej 2-3 miesiącu ciąży! ale może do jutro to zejdzie



P.S. cos mi to cytowanie nie wyszło ale jest...[/quote]

to było chwilowe fakt moglo to wygladac ze tak mysle ale to bylo spowodowane tym że byłam strasznie najedzona i naprawde grubo wygladalam( ale to mi zeszlo jak juz jem normalnie:PP
sorki jak kogos zdenerwowalo to pisanie głupot przeze mnie...
__________________
PCOsiak pełną gębą.
moniqa16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 18:13   #2068
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

anett dzięki
nefre gratulacje
anniaa no dzięki dzięki coraz mniej tych dni niedawno było 79
monisciopaga zgadzam się, moim zdaniem najładniejsze kobiety mają ładną, kobiecą sylwetkę i ładnie wyrzeźbione ciało, ale nie wyglądają jak szkielety
moniqa16 no to dobrze, że tak nie myślisz ja dzisiaj zjadłam chyba za dużo kapusty i mam brzuszek jak balonik...
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 18:53   #2069
anett234
Zadomowienie
 
Avatar anett234
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: DTR
Wiadomości: 1 767
GG do anett234
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

moniqa16 no co Ty mnie napewno nie zdenerwowało...Po prostu jak przeczytałam to co napisałaś to przypomniała mi się Twoja wcześniejsza wypowiedź...Mam nadzieję,że się na mnie nie gniewasz??
anett234 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-02-02, 19:18   #2070
lipsy
Rozeznanie
 
Avatar lipsy
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: niebieski pokój
Wiadomości: 765
Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy

agness51
anett234
anniaa
Witam moje ulubione wątkowe weteranki
Gdzie mnie wywiało? A było się tu i tam

No cóż, nie udało mi się niestety wytrwać bez słodyczy Wytrzymałam kilka dni a potem już się skusiłam i dalej poleciało. Doszłam do wniosku że taka akcja to nie dla mnie Chyba lepiej wychodzę jak ograniczam słodycze- w ten sposób jem ich malutko, tak przy kawie czy coś... Bo wcześniej się powstrzymywałam aż tu nagle... buch- 'schodziła' cała czekolada, ciacha, placki i nie wiadomo co jeszcze

No ale Was nie zostawie ... będę tutaj wpadać i mówić co właśnie wcinam
Żartuję To by było nieludzkie No a poza tym, w koncu i ja jakąś dietke trzymam. Może nie tak rygorystyczną jak Wy ale jednak

witam też nowe koleżanki i życzę wszystkim powodzenia
__________________

Być jedną na milion.
Nie jedną z miliona.


Love is a swimming pool with no bottom
We've got to hold on the water is rising<3

65...
lipsy jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:34.