|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2010-01-12, 15:23 | #1 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 709
|
ZAKWASY a ćwiczenia aerobowe
Witam
przeszukałam forum, nie było takiego tematu otóż ciekawi mnie, czy mając porządne zakwasy od ćwiczeń z obciążeniem mogę na następny dzień wykonywać ćwiczenia aerobowe?
__________________
Aleksandra 19.04.2011 |
2010-01-13, 10:34 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 556
|
Dot.: ZAKWASY a ćwiczenia aerobowe
moim zdaniem lekkie aeroby mozesz, takie, żeby rozćwiczyć partie z zakwasami
__________________
|
2010-01-17, 17:06 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 79
|
Dot.: ZAKWASY a ćwiczenia aerobowe
owszem, tylko nie przesadź, albo wybierz się do masażysty
__________________
*..::SonjaR::..* IMPOSSIBLE IS NOTHING! ori-leszno.blogspot.com |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:28.