Polecamy:

ma.ko · 2011-12-08, 19:26

WItaj MamaiAmelia

Żałuję, że pływać nie potrafię, bo pewnie też jeździłabym na basem. Ale kiedyś jescze się nauczę hehe.

Póki co dzisiaj aerobik - padam.

kalija · 2011-12-08, 21:02

MamaIAmelia zapraszamy do udzielania się

Ja właśnie skończyłam TF i też padam

suzana · 2011-12-08, 23:46

Dziewczyny! Przepraszam za milczenie. W niedziele koncze wakacje i wracam do domku na Swieta!

Serdecznie caluje i pozdrawiam!

ma.ko · 2011-12-21, 11:42

Dziewczyny co u Was?
Jk przygotowania do Świąt?

Ja dzielnie trzymam się bez słodyczy

i ruszam się

Dzisiaj spadł u mnie pirwszy śnieg

Qrcze, jakaś ospała ostatnio jestem i w ogóle bez życia

suzana · 2011-12-21, 14:01

Hej!

U mnie też padał śnieg, ale taki drobniutki i już nie ma po nim śladu. Z samego rana wybrałam się pieszo na zakupy świąteczne (ostatnie prezenty, strój na Święta itp.) Uwierzcie, że teraz to dla mnie niesamowity wyczyn

Zjem obiadek i dalej lece szukać ostatniego prezentu (też tak macie co roku, że trafi Wam się problematyczny prezent którego za Chiny Ludowe nie możecie znaleźć??).

Poza tym dietę trzymam, lekarz zadowolony, codziennie biegam sobie w domku . A od jutra wielkie świateczne szaleństwo kulinarne!

Serdecznie pozdrawiam!

Nati02 · 2011-12-22, 21:02

Cześć Dziewczyny,

wpadłam się przywitać

kalija · 2011-12-23, 06:30

Cześć

U mnie śniegu nie ma, ale jest za to szał przedświątecznych zakupów i przygotowań

Suz, fajnie, że wpadłaś... wiadomo już jaka płeć?

Dietkę trzymam, ćwiczę i mam nadzieję, że w święta będę trzymać gardę

Nati Makuś

No i już teraz życzę Wesołych Świąt!!!
Niestety nie mam w domu neta i dziś jest ostatnia okazja do złożenia Wam życzeń.

ma.ko · 2011-12-23, 06:49

Ja też pewnie do Świąt już nie zaglądne, więc wszystkim życzę Wesołych Świąt

grudniowa-szatynka · 2011-12-23, 21:22

Cześć dziewczyny

Radosnych świąt, mało obżarstwa

i spełnienia marzeń w nowym roku

suzana · 2011-12-24, 08:19

Wymarzonych Świąt dziewczyny!

inch · 2012-01-07, 10:00

Ej no, gdzie jesteście? To JA wpadłam, a WAS nie ma?

Suzana wszystkiego najlepszego z okazji urodzin!

I gratulacje!

A reszta?

suzana · 2012-01-07, 10:19

Ja jestem

siedze sobie cichutko

Gosiu trzydziestka stuknie mi dopiero (już) w maju

ma.ko · 2012-01-09, 15:41

Ja też jestem i też siedzę cicho, bo Was nie ma

Ostatnio nie mogę się zmotywować do ćwiczeń. Jak przed świętami przestałam, tak do tej pory nic nie robię

nie wiem czy ta pogoda wpływa na mnie tak dołująco czy co.
Jedyna dobra rzecz jaką robię to trzymam dietę. Nawet mama mi powiedziałą, że już brzucha nie mam

A Tż się śmieje, że mnie "wklęsło". Boczki mam, ale samaera faktycznie jakby mniejsza

Jutro idę na aerobik,, to możę zmotywuję się do ćwiczenia w domu w następnych dniach.

Suz jak samopoczucie? Widziałam na fejsie zdj Świąteczne - ślicznie wyglądasz

suzana · 2012-01-09, 18:24

Dziękuję Makuś

Chociaż w ogóle się tak nie czuję

Myślę, że spokojnie stuknęło mi 10 kg

I do tego mam meeeega wzdęcia, takie aż niewyobrażalne.
Poza tym czas leci szybko a ja powolutku się szykuję ...

Zadziwia mnie to, że nadal sobie biegam, brzuszek jeszcze mały więc nie przeszkadza

A przestałaś chodzić na zajęcia z aerobiku? Fajnie, że dietę trzymasz - mogłabyś teraz zorganizować zmasowany atak

Pozdrawiam!

ma.ko · 2012-01-10, 17:28

Najważniejsze, że się dobrze czujesz (poza wzdęciami)

Przed Świętami nie byłam na zajęciach bo nie było czasu. Między Świętami a SYlwestrem nie było zajęć. W zeszłym tyg niestety odwołane i zabrakło mi motywacji.Dziś też nie poszłam, bo byliśmy z mężem na zakupach a później jescvze zajechaliśmy do szwagra i nie zdążyłam. Ale na czwartek już się umówiłam z koleżanką, więc na pewno pójdziemy.
Wczoraj spięłam dupę i 30 minut pokręciłam hh. jestem z siebie dumna hehe.
Dziś łaziłam 2 godziny po galerii, a to prawie jak aerobik hehe. Jeszce pokręcę hh.
Mam nadzieję, że motywacja mi wróci

inch · 2012-01-12, 08:55

Dziewczyny!

Aniu, na gg wyświetliło mi się info o Twoich urodzinach, stąd te życzenia

Bardzo się cieszę że widzę Was tu w komplecie, i do tego pełne motywacji. Mnie ostatnio jej brakuje, ale staram się nie przerywać treningów.

BTW, na wzdęcia Suz może jakieś herbaty ziołowe?

Mako, spóźnione gratulacje

suzana · 2012-01-12, 10:48

Gosiu pewnie zresetowały się dane systemowe na serwerze gg

(już nie wiem jak mam moim jelitkom i żołądkowi pomóc, chyba muszę to odcierpieć)

Uwierzycie, że dopiero wstałam

whiskey · 2012-01-14, 15:36

hej, ja mam do was pytanie... sama ćwiczę turbo fire mam do zrzucenia jakieś 5-9kg. potrzebuję ćwiczeń dla 40letniej osoby, ktora ma wiecej kg do stracenia (ok 20kg) i na TurboFire nie ma sily

pomozecie? bardzo prosze.

grudniowa-szatynka · 2012-01-21, 18:24

Witajcie w Nowym Roku

Właśnie mija mi 21 dzień bez słodyczy i alkoholu. Takie małe wprowadzenie do pełnej diety jak tylko sesja się skończy bo ani się obejrzę i już będzie lato

Ćwiczenia tylko z doskoku niestety, ale grunt, że robię COŚ

Trzymam za was kciuuki!

grudniowa-szatynka · 2012-02-26, 20:01

Znów ja podbijam wątek

Ale z dobrymi wieściami!
Zdałam egzaminy i wzięłam się porządnie za siebie

3-miesięczny karnet na fitness i aeroby, ograniczenie słodyczy do niezbędnego minimum, dieta z głową, nie jest ścisła

Nawet kupiłam wagę

Od wakacji nie robiąc zbyt wiele schudłam w tajemniczy sposób 4kg. Kolejny cel: - 4-5kg. Do wakacji będzie pięknie, a utrzymać figurę to już będzie sama przyjemność

Moc dziewczyny!!! Jak tam u was??

ma.ko · 2012-02-27, 06:40

Dzień dobry

Znów wieki się tu nic nie działo

inch dzięki

grudniowa

gratuluję egzaminu

U mnie póki co waga spadła z 65 do 62,7. Tak mi teraz lawiruje ok 63 i nei chce spaść niżej,. Ale w ogóle się nie ruszam. 2 tydzień jestem na L4 i dalej nie jestem zdrowa, więc odpuszczam sobie ćwiczenia. Jedyne co mogę robić - to zdrowo i racjonalnie sie odżywiać.

grudniowa-szatynka · 2012-02-27, 12:07

Cytat:

Napisane przez ma.ko

Dzień dobry

Znów wieki się tu nic nie działo

inch dzięki

grudniowa

gratuluję egzaminu

U mnie póki co waga spadła z 65 do 62,7. Tak mi teraz lawiruje ok 63 i nei chce spaść niżej,. Ale w ogóle się nie ruszam. 2 tydzień jestem na L4 i dalej nie jestem zdrowa, więc odpuszczam sobie ćwiczenia. Jedyne co mogę robić - to zdrowo i racjonalnie sie odżywiać.

Mamy taką samą wagę

chciałabym ważyć około 58-59 ale tak opornie to idzie, że chyba przestanę na to patrzeć. Bo widzę, że i tak wyglądam lepiej

To kuruj się intensywnie, żeby po wyzdrowieniu zaatakować ze zdwojoną siłą!

ma.ko · 2012-02-27, 13:20

Cytat:

Napisane przez grudniowa-szatynka

Mamy taką samą wagę

chciałabym ważyć około 58-59 ale tak opornie to idzie, że chyba przestanę na to patrzeć. Bo widzę, że i tak wyglądam lepiej

To kuruj się intensywnie, żeby po wyzdrowieniu zaatakować ze zdwojoną siłą!

Ja dążę do 55

Ale faktycznie nniejszy brzuszek i człowiek od razu lepiej się czuje

grudniowa-szatynka · 2012-02-29, 23:12

Miałam 2 tragiczne dni, żywiłam się najcudowniejszymi ciastkami pod słońcem

Ale byłam wieczorem na aerobach i ogólnie się ogarniam

ma.ko · 2012-03-01, 10:11

Małe grzechy czasem są potrzebne

Ja staram się w miarę ok trzymać. Czasem się złamię. WCzoraj np na meczu wrąbałam pół paczki paluszkó i wzięłam od męża kilka łyków piwa (a nie powinnam, bio biorę leki, ale jestem przed okresem i miałam straszną ochotę).
Póki co jescze nie mogę ćwiczyć, bo dalej jestem chora

grudniowa-szatynka · 2012-03-11, 12:57

Wpadam się pochwalić... 2 kg w dół od lutego

łącznie od zeszłych wakacji już 6. Jestem o krok poniżej 60 i jestem przeszczęśliwa

wiosna, bakcyl na ćwiczenia a w głowie już lato

ma.ko · 2012-03-11, 20:08

Cytat:

Napisane przez grudniowa-szatynka

Wpadam się pochwalić... 2 kg w dół od lutego

łącznie od zeszłych wakacji już 6. Jestem o krok poniżej 60 i jestem przeszczęśliwa

wiosna, bakcyl na ćwiczenia a w głowie już lato

A u mnie zastój. Tydzień temu było 62,7 i waga stoi w miejscu

Nati02 · 2013-05-14, 15:54

Ahoj!

Czy ktoś ma ochotę na ponowną wspólną walkę?

ma.ko · 2013-05-20, 10:10

Cześć:0

Nati a jakże. Ja zawsze gotowa do wspólnej walki

Samej mi nie idzie, ale z Wami zawsze szło lepiej

Nati02 · 2013-05-20, 10:44

Cześć Mako

Ja już się wzięłam z siebie, tzn znalazłam motywację i siłę do walki

2011-12-08, 19:26	#1561
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: Walka z Tłuszczem II WItaj MamaiAmelia Żałuję, że pływać nie potrafię, bo pewnie też jeździłabym na basem. Ale kiedyś jescze się nauczę hehe. Póki co dzisiaj aerobik - padam. __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2011-12-08, 21:02	#1562
kalija Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 1 614	Dot.: Walka z Tłuszczem II MamaIAmelia zapraszamy do udzielania się Ja właśnie skończyłam TF i też padam __________________ *"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie".* H. Jackson Brown Jr

2011-12-08, 23:46	#1563
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: Walka z Tłuszczem II Dziewczyny! Przepraszam za milczenie. W niedziele koncze wakacje i wracam do domku na Swieta! Serdecznie caluje i pozdrawiam! __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2011-12-21, 11:42	#1564
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: Walka z Tłuszczem II Dziewczyny co u Was? Jk przygotowania do Świąt? Ja dzielnie trzymam się bez słodyczy i ruszam się Dzisiaj spadł u mnie pirwszy śnieg Qrcze, jakaś ospała ostatnio jestem i w ogóle bez życia __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2011-12-21, 14:01	#1565
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: Walka z Tłuszczem II Hej! U mnie też padał śnieg, ale taki drobniutki i już nie ma po nim śladu. Z samego rana wybrałam się pieszo na zakupy świąteczne (ostatnie prezenty, strój na Święta itp.) Uwierzcie, że teraz to dla mnie niesamowity wyczyn Zjem obiadek i dalej lece szukać ostatniego prezentu (też tak macie co roku, że trafi Wam się problematyczny prezent którego za Chiny Ludowe nie możecie znaleźć??). Poza tym dietę trzymam, lekarz zadowolony, codziennie biegam sobie w domku . A od jutra wielkie świateczne szaleństwo kulinarne! Serdecznie pozdrawiam! __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2011-12-22, 21:02	#1566
Nati02 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 8 320	Dot.: Walka z Tłuszczem II Cześć Dziewczyny, wpadłam się przywitać __________________ Życie to ciągłe ryzyko.

2011-12-23, 06:30	#1567
kalija Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 1 614	Dot.: Walka z Tłuszczem II Cześć U mnie śniegu nie ma, ale jest za to szał przedświątecznych zakupów i przygotowań Suz, fajnie, że wpadłaś... wiadomo już jaka płeć? Dietkę trzymam, ćwiczę i mam nadzieję, że w święta będę trzymać gardę Nati Makuś No i już teraz życzę Wesołych Świąt!!! Niestety nie mam w domu neta i dziś jest ostatnia okazja do złożenia Wam życzeń. __________________ *"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie".* H. Jackson Brown Jr

2011-12-23, 06:49	#1568
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: Walka z Tłuszczem II Ja też pewnie do Świąt już nie zaglądne, więc wszystkim życzę Wesołych Świąt __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2011-12-23, 21:22	#1569
grudniowa-szatynka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-09 Wiadomości: 5 082	Dot.: Walka z Tłuszczem II Cześć dziewczyny Radosnych świąt, mało obżarstwa i spełnienia marzeń w nowym roku __________________ Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?

2011-12-24, 08:19	#1570
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: Walka z Tłuszczem II Wymarzonych Świąt dziewczyny! __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2012-01-07, 10:00	#1571
inch Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 3 287	Dot.: Walka z Tłuszczem II Ej no, gdzie jesteście? To JA wpadłam, a WAS nie ma? Suzana wszystkiego najlepszego z okazji urodzin! I gratulacje! A reszta?

2012-01-07, 10:19	#1572
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: Walka z Tłuszczem II Ja jestem siedze sobie cichutko Gosiu trzydziestka stuknie mi dopiero (już) w maju __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2012-01-09, 15:41	#1573
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: Walka z Tłuszczem II Ja też jestem i też siedzę cicho, bo Was nie ma Ostatnio nie mogę się zmotywować do ćwiczeń. Jak przed świętami przestałam, tak do tej pory nic nie robię nie wiem czy ta pogoda wpływa na mnie tak dołująco czy co. Jedyna dobra rzecz jaką robię to trzymam dietę. Nawet mama mi powiedziałą, że już brzucha nie mam A Tż się śmieje, że mnie "wklęsło". Boczki mam, ale samaera faktycznie jakby mniejsza Jutro idę na aerobik,, to możę zmotywuję się do ćwiczenia w domu w następnych dniach. Suz jak samopoczucie? Widziałam na fejsie zdj Świąteczne - ślicznie wyglądasz __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2012-01-09, 18:24	#1574
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: Walka z Tłuszczem II Dziękuję Makuś Chociaż w ogóle się tak nie czuję Myślę, że spokojnie stuknęło mi 10 kg I do tego mam meeeega wzdęcia, takie aż niewyobrażalne. Poza tym czas leci szybko a ja powolutku się szykuję ... Zadziwia mnie to, że nadal sobie biegam, brzuszek jeszcze mały więc nie przeszkadza A przestałaś chodzić na zajęcia z aerobiku? Fajnie, że dietę trzymasz - mogłabyś teraz zorganizować zmasowany atak Pozdrawiam! __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2012-01-10, 17:28	#1575
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: Walka z Tłuszczem II Najważniejsze, że się dobrze czujesz (poza wzdęciami) Przed Świętami nie byłam na zajęciach bo nie było czasu. Między Świętami a SYlwestrem nie było zajęć. W zeszłym tyg niestety odwołane i zabrakło mi motywacji.Dziś też nie poszłam, bo byliśmy z mężem na zakupach a później jescvze zajechaliśmy do szwagra i nie zdążyłam. Ale na czwartek już się umówiłam z koleżanką, więc na pewno pójdziemy. Wczoraj spięłam dupę i 30 minut pokręciłam hh. jestem z siebie dumna hehe. Dziś łaziłam 2 godziny po galerii, a to prawie jak aerobik hehe. Jeszce pokręcę hh. Mam nadzieję, że motywacja mi wróci __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2012-01-12, 08:55	#1576
inch Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 3 287	Dot.: Walka z Tłuszczem II Dziewczyny! Aniu, na gg wyświetliło mi się info o Twoich urodzinach, stąd te życzenia Bardzo się cieszę że widzę Was tu w komplecie, i do tego pełne motywacji. Mnie ostatnio jej brakuje, ale staram się nie przerywać treningów. BTW, na wzdęcia Suz może jakieś herbaty ziołowe? Mako, spóźnione gratulacje

2012-01-12, 10:48	#1577
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: Walka z Tłuszczem II Gosiu pewnie zresetowały się dane systemowe na serwerze gg (już nie wiem jak mam moim jelitkom i żołądkowi pomóc, chyba muszę to odcierpieć) Uwierzycie, że dopiero wstałam __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2012-01-14, 15:36	#1578
whiskey Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 1 700	Dot.: Walka z Tłuszczem II hej, ja mam do was pytanie... sama ćwiczę turbo fire mam do zrzucenia jakieś 5-9kg. potrzebuję ćwiczeń dla 40letniej osoby, ktora ma wiecej kg do stracenia (ok 20kg) i na TurboFire nie ma sily pomozecie? bardzo prosze. __________________ odkąd cię poznałam, noszę w kieszeni szminkę. blog.

2012-01-21, 18:24	#1579
grudniowa-szatynka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-09 Wiadomości: 5 082	Dot.: Walka z Tłuszczem II Witajcie w Nowym Roku Właśnie mija mi 21 dzień bez słodyczy i alkoholu. Takie małe wprowadzenie do pełnej diety jak tylko sesja się skończy bo ani się obejrzę i już będzie lato Ćwiczenia tylko z doskoku niestety, ale grunt, że robię COŚ Trzymam za was kciuuki! __________________ Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?

2012-02-26, 20:01	#1580
grudniowa-szatynka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-09 Wiadomości: 5 082	Dot.: Walka z Tłuszczem II Znów ja podbijam wątek Ale z dobrymi wieściami! Zdałam egzaminy i wzięłam się porządnie za siebie 3-miesięczny karnet na fitness i aeroby, ograniczenie słodyczy do niezbędnego minimum, dieta z głową, nie jest ścisła Nawet kupiłam wagę Od wakacji nie robiąc zbyt wiele schudłam w tajemniczy sposób 4kg. Kolejny cel: - 4-5kg. Do wakacji będzie pięknie, a utrzymać figurę to już będzie sama przyjemność Moc dziewczyny!!! Jak tam u was?? __________________ Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?

2012-02-27, 06:40	#1581
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: Walka z Tłuszczem II Dzień dobry Znów wieki się tu nic nie działo inch dzięki grudniowa gratuluję egzaminu U mnie póki co waga spadła z 65 do 62,7. Tak mi teraz lawiruje ok 63 i nei chce spaść niżej,. Ale w ogóle się nie ruszam. 2 tydzień jestem na L4 i dalej nie jestem zdrowa, więc odpuszczam sobie ćwiczenia. Jedyne co mogę robić - to zdrowo i racjonalnie sie odżywiać. __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2012-02-29, 23:12	#1584
grudniowa-szatynka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-09 Wiadomości: 5 082	Dot.: Walka z Tłuszczem II Miałam 2 tragiczne dni, żywiłam się najcudowniejszymi ciastkami pod słońcem Ale byłam wieczorem na aerobach i ogólnie się ogarniam __________________ Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?

2012-03-01, 10:11	#1585
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: Walka z Tłuszczem II Małe grzechy czasem są potrzebne Ja staram się w miarę ok trzymać. Czasem się złamię. WCzoraj np na meczu wrąbałam pół paczki paluszkó i wzięłam od męża kilka łyków piwa (a nie powinnam, bio biorę leki, ale jestem przed okresem i miałam straszną ochotę). Póki co jescze nie mogę ćwiczyć, bo dalej jestem chora __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2012-03-11, 12:57	#1586
grudniowa-szatynka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-09 Wiadomości: 5 082	Dot.: Walka z Tłuszczem II Wpadam się pochwalić... 2 kg w dół od lutego łącznie od zeszłych wakacji już 6. Jestem o krok poniżej 60 i jestem przeszczęśliwa wiosna, bakcyl na ćwiczenia a w głowie już lato __________________ Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?

2013-05-14, 15:54	#1588
Nati02 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 8 320	Dot.: Walka z Tłuszczem II Ahoj! Czy ktoś ma ochotę na ponowną wspólną walkę? __________________ Życie to ciągłe ryzyko.

2013-05-20, 10:10	#1589
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: Walka z Tłuszczem II Cześć:0 Nati a jakże. Ja zawsze gotowa do wspólnej walki Samej mi nie idzie, ale z Wami zawsze szło lepiej __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2013-05-20, 10:44	#1590
Nati02 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 8 320	Dot.: Walka z Tłuszczem II Cześć Mako Ja już się wzięłam z siebie, tzn znalazłam motywację i siłę do walki __________________ Życie to ciągłe ryzyko.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)