MÓJ CEL:czarne rurki a Twój? ochotniczki zgłaszać się!

[Bjerdona]

czesc dziewczyny no u mnie tez 1kg mniej
oj ten upal na serio jest okropny dzisiaj weidera wymeczylam.. jak skonczylam to myslalam ze sie nie podniose ale za chwile wanna z chlodna woda i jakos poszlo

[Bee13]

a mi waga nie spada

nie wiem co sie dzieje, od tygodnia lub dwóch nic nie ruszy

tak sie zniechecilam ze zjadłam 4 dosyc wypasione ciacha



pomocy

[Bjerdona]

moze musisz poczekac... ja mialam piekny zastoj (pol roku) ale w koncu sie ruszylo... triche cierpliwosci;] nie zniechecaj sie
widzisz masz motywacje zeby cwiczyc;] :P albo chociaz isc na dluuuuugi spacer

[Bee13]

oj musze dzis jeszcze Wiedera zrobic, skakanka i z 15 min cwiczen na nózki i tyłek


a Ty zazwyczaj cwiczysz rano czy wieczorem czy w poludnie? :P

[♥vena♥]

A mi dzisiaj nic nie wyszło,przyszli znajomi wyciągli na piwko,potem 2 bułki,lody jestem załamana...

[Bjerdona]

vena nie martw sie jutro juz pojdzie Ci swietnie

a ja dzisiaj weider troche rowerka i 30 min marszu dosc wydkiego (taki spacer z piesem)

[♥vena♥]

Napisane przez Bjerdona

vena nie martw sie jutro juz pojdzie Ci swietnie

a ja dzisiaj weider troche rowerka i 30 min marszu dosc wydkiego (taki spacer z piesem)

Dziękuje za pocieszenie kurcze...mam dość tych napadów szczególnie po piwku i jedzonku z znajomymi...

[triss]

oj piwko jest niebezpiwczne... . Jak mnie wyciągną na piwko to zwykle wypije 2 a to juz duuzzzo kalori, a jak uda mi się wypić tylko jedno i szybko do domku wracać, to zawsze mam mega głoda.........

[Bee13]

Ja na sniadanko owsianka, na obiad troszke spaghetti, i duzo wody oraz gumy do zucia, po niej jakos mniej jem :P

[Bee13]

kupiłam sobie dziś Roll - On'ika na płaski brzuch, mam nadzieje że sie upora z moimi przeklętymi oponkami i boczkami :P

[Mala kroweczka o imieniu]

bee uzywalam roll on'a i jest naprawde rewelacyjny-swietnie ujedrnia i wygladza.
co do wyszczuplania to wiadomo ze kremik nie spali tluszczu ;P.
ale polecam dla ujedrnienia i wygladzenia !


ja dzis rano zjadlam salatke owocowa a potem 2 opakowania mamby ,i 2 kromki z serkiem i pomidorkiem.
a tak mnie kusila dzis oponka w czekoladzie z wiorkami kokosowymi.....
ale nie dalam sie!

pozddrawiam.

[Bee13]

dzisiejszy dzien byl dla mnie dosc dobry jesli chodzi o diete i cwiczenia


a przed chwila uzylam roll - on'a i powiem tak: SUPER! niewiarygodnie ujedrnia skóre

[♥vena♥]

Jejq jak ja Wam zazdroszczę,że Wam kochane tak dobrze idzie,a mi tak wstyd...

[Bee13]

Napisane przez ♥vena♥

Jejq jak ja Wam zazdroszczę,że Wam kochane tak dobrze idzie,a mi tak wstyd...

nie przejmuj sie ja tez tak mialam, ale od wczoraj mi idzie calkiem dobrze


to minie

[♥vena♥]

Napisane przez Bee13

nie przejmuj sie ja tez tak mialam, ale od wczoraj mi idzie calkiem dobrze


to minie

Przychodzą Ci ode mnie wiadomości na gg? bo nie dostaje odpowiedzi

[Bee13]

Własnie tez mam ten problem, bo napisalam do Ciebie, a tez nie mam odpowiedzi :P



jak myslicie czy Vansy pasuje osobie ktora ma troche grubsze nóżki, czyli dla mnie? bo zamierzam sobie jutro kupic, a nie wiem czy beda pasowac

[Mala kroweczka o imieniu]

mysle ze to nie ma znaczenia-chociaz nozki beda wygladaly masywniej.

[Bee13]

buuu, a tak mi sie one marzą



ehhh, taki grubas jak ja to zawsze nie moze czegos ubrac, bo zle wyglada !

[Mala kroweczka o imieniu]

bee a chodzi Ci o te "kapcie" bez sznurówek czy normalne buty sznurowane?

[Bee13]

te kapcie bez sznurowek :P

[Mala kroweczka o imieniu]

aa to moze nie byc tak zle.
ja myslalam ze chodzi Ci o takie .

swoją drogą...moze skusisz się na Vansy roku ?

[♥vena♥]

Napisane przez Bee13

Własnie tez mam ten problem, bo napisalam do Ciebie, a tez nie mam odpowiedzi :P



jak myslicie czy Vansy pasuje osobie ktora ma troche grubsze nóżki, czyli dla mnie? bo zamierzam sobie jutro kupic, a nie wiem czy beda pasowac

Ja mam Vansy i nie żałuje,że je mam są baaardzo wygodne

[Bee13]

Napisane przez ♥vena♥

Ja mam Vansy i nie żałuje,że je mam są baaardzo wygodne

a gdzie je kupilas?

[♥vena♥]

Napisane przez Bee13

a gdzie je kupilas?

W terranovie

śliczny avatar,można wiedzieć skąd?

[Bee13]

Napisane przez ♥vena♥

W terranovie

śliczny avatar,można wiedzieć skąd?

na avatarku Anne Hathaway we własnej osobie

widze że Venek sie ubiera w Terranovie :P

[Bee13]

byłam w sobote na koncercie reggae, ładnie sie wytanczylam :p

ku mojemu zdziwieniu waga pokazala 66.4 kg, i tak jest do dzis !


coraz bardziej sie zblizam do 63

[Bee13]

kolo godziny 19 zjadłam dwa wypasione gofry, ale potem 3 min. skakanki czerwona herbatka i jest w miare ok

[Mala kroweczka o imieniu]

bee za gofry ale brawa za poprawę !

[Bee13]

dzis juz tego nie zrobie ale zauwazylam ze po czesci pokochalam swoje cialko :P i dzieki temu pokochalam robic kolo niego, a to juz polowa sukcesu!

[Mala kroweczka o imieniu]

bee to super !

ja zaraz będę szła do apteki po Therm Line.
zobaczymy może coś pomoże zrzucić.