2016-03-24, 17:19 | #841 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9
|
Dot.: Dieta OXY
Cześć dziewczyny tak na 85% jestem przekonana do zakupy ww dietki, mam tylko kilka pytań. Pomożecie ?
Rozumie, że jak dziś wykupie tą dietę, dostaje login do portalu i tam określam od kiedy zaczynam, podaje wagę, cel i wtedy otrzymuje plan na pierwszy tydzień i jadłospis, czy jak? Dalej.... Czy ta dieta zawiera jakieś produkty "z kosmosu" ? Nie wiem, jakiś topinambur, pitaja, czy coś co się tylko słyszy w tv? Czy to jest takie normalne jedzenie? Nie ukrywam, że zależy mi, żeby ta dieta nie puściła mnie z torbami Czy ta żurawinę dostanę w sklepach ze zdrową żywnością? Gdzie Wy ją kupujecie?? Bardzo dziękuje za jakiekolwiek info Pozdrawiam S. |
2016-03-24, 20:22 | #842 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-01
Wiadomości: 12
|
Dot.: Dieta OXY
Tak dostajesz kod i masz dietę na stronie oxy, a produkty raczej normalne. Zestaw możesz zamówić na stronie oxy Ja mam zatem inne pytanie, czy moge powtórzyć od nowa pierwsza fazę mimo ze jestem juz przy 3? Nie podobają mi sie efekty i chciałabym zacząć od nowa, mozna tak?
|
2016-03-24, 21:13 | #843 | |
Zasiedzenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 4 895
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
__________________
|
|
2016-03-28, 19:37 | #844 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 210
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
---------- Dopisano o 20:37 ---------- Poprzedni post napisano o 20:35 ---------- Cześć. Produkty masz normalne, a jak coś Ci nie pasuje to możesz podmienić. Możesz też sobie wygenerować listę zakupów, to wygodny "gadżet" jest |
|
2016-03-28, 20:33 | #845 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 13 107
|
Dot.: Dieta OXY
ja sie przyznaje bez bicia, że wczoraj "żarłam" jak opętana, a dziś już dieta, także tylko jeden dzień jestem w plecy
__________________
konsultuje się 20.05.2015 KONSULTACJA DR A.B. 09.10.2015 KONSULTACJA M.SZ 16.11.2015 KONSULTACJA S.Ł. 23.08.2016 KONSULTACJA G.N.J. OXY 64->62->58.5->58.3->58.2->57.8->57.3->56.4->56.2->54.9->54.8 56,6->56,3->55,9->55,2 https://www.instagram.com/lukrecjaass/ |
2016-03-28, 20:56 | #846 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 139
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
---------- Dopisano o 21:56 ---------- Poprzedni post napisano o 21:55 ---------- Ja to samo, ale wiedziałam, że od dziś zaczynam dietkę. Mogę powiedzieć, że było to zaplanowane zadanie i myślę, że to mógł być niezły pomysł. Naprawdę mam dosyć jedzenia na jakiś czas :P
__________________
|
|
2016-03-28, 21:26 | #847 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 210
|
Dot.: Dieta OXY
Spoko dziewczyny! Ja wczoraj totalnie poległam, na całej linii. Na przysmaki mojej mamy nie ma mocnych, więc co mogłam zrobić?
|
2016-03-29, 06:45 | #848 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 13 107
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
__________________
konsultuje się 20.05.2015 KONSULTACJA DR A.B. 09.10.2015 KONSULTACJA M.SZ 16.11.2015 KONSULTACJA S.Ł. 23.08.2016 KONSULTACJA G.N.J. OXY 64->62->58.5->58.3->58.2->57.8->57.3->56.4->56.2->54.9->54.8 56,6->56,3->55,9->55,2 https://www.instagram.com/lukrecjaass/ |
|
2016-03-29, 22:28 | #849 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 210
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
Myszola w ogóle Ci gratuluje, bo jeżeli dobrze pamiętam to po świątecznym obżarstwie masz wagę, która była całkiem niedawno Twoim celem diety, więc wiesz -> Jakiś plan do lata teraz? |
|
2016-03-29, 23:15 | #850 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 13 107
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
Kochana zważe się w piątek i sie okaże czy waga tyle samo pokaże ale dziękuję! chciałabym zejść do tych 53/52 apetyt rośnie w miare jedzenia, ale nie wiem czy to sie uda
__________________
konsultuje się 20.05.2015 KONSULTACJA DR A.B. 09.10.2015 KONSULTACJA M.SZ 16.11.2015 KONSULTACJA S.Ł. 23.08.2016 KONSULTACJA G.N.J. OXY 64->62->58.5->58.3->58.2->57.8->57.3->56.4->56.2->54.9->54.8 56,6->56,3->55,9->55,2 https://www.instagram.com/lukrecjaass/ |
|
2016-03-30, 10:43 | #851 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: okolice Warszawy
Wiadomości: 4 479
|
Dot.: Dieta OXY
Dziewczyny, też bym chciała przejść na tą dietę
Mam klika pytań, może któraś z Was znalazłaby chwilę żeby mi odpowiedzieć? Chciałabym schudnać 10 kg Jak zrobić, wykupić dietę na te 3 msc czy wykupić na miesiąc i później powtarzać? Co z tą żurawiną? Gdzie kupie składniki najtaniej, skąd będę wiedziała jakie składniki i w jakich proporcjach jeżeli nie wykupię ich na stronie? Ile jej potrzebuje na te 3 msc? |
2016-03-30, 21:52 | #852 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 210
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
w miesiąc 10kg nie schudniesz na pewno, więc warto wykupić oxy na dłużej, bo to się wiąże też z czynnikiem motywacyjnym Żurawinę możesz kupić np. na allegro. Ważne, żeby była bez cukru. A przepis na oxyshake będziesz miała w swoim planie, więc nie będzie problemu z proporcjami ---------- Dopisano o 22:52 ---------- Poprzedni post napisano o 22:52 ---------- A ja Ci będę kibicować! |
|
2016-03-30, 22:08 | #853 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 61
|
Dot.: Dieta OXY
Cześć dziewczyny, ja mam podobny problem jak netkaaOO, więc pewnie też od razu na 3 miesiące wykupię...
Divona, czy mogłabyś przybliżyć "czynnik motywacyjny"? O co to konkretnie chodzi? Z góry dziękuję! |
2016-03-30, 22:12 | #854 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 210
|
Dot.: Dieta OXY
Chodziło mi o to, że jeśli wykupisz na 3 miesiące, to żal przerwać po tygodniu
|
2016-03-30, 22:20 | #855 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 61
|
Dot.: Dieta OXY
Achhhh... A ja myślałam, że jak się wykupuje na 3 miesiące, to w pakiecie jest dodawane coś motywacyjnego :P. Ostatni raz miałam styczność z dietą Oxy jakieś 2 lata temu, więc nie wiem na ile jestem na bieżąco .
Swoją drogą, masz tutaj rację... Jest to taki zewnętrzny czynnik motywujący, tak jak publicznie oświadczenie o wdrożeniu zmian i deklaracja efektu. Ja mam ponad 10kg motywacji, muszę to spalić przed wakacjami, więc raczej wytrwam. No i wreszcie spróbuję tej indywidualnej Oxy, bo nie byłam na niej jeszcze |
2016-03-30, 22:21 | #856 |
Zasiedzenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 4 895
|
Dot.: Dieta OXY
Im dluzej stosujesz ta diete to lepiej wyrabiasz nowe nawyki zywieniowe.. ja wlasnie koncze ta 3 miesieczna i poniewaz nie wiedzialabym co ze sobą zrobić po niej (wrócić do tego co bylo przed ) wykupilam teraz na rok - pomijam aspekt wagi, bo nie osiagnelam jeszcze tego co chce, ale jest wygodnie bo nie musze myslec co zjem, tylko mam gotowe pomysly
__________________
|
2016-03-30, 22:56 | #857 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 114
|
Dot.: Dieta OXY
Cześć Dziewczyny! Mi też się nazbierało trochę do zrzucenia - tylko, że ja od wigilii gromadzę :P. Wcześniej nie miałam z tym problemu. Już jakiś czas temu po Oxy miałam spokój i tylko czasem korzystałam z co ciekawszych pomysłów z tej diety (czyli podobnie jak Ty Cremova ).
Teraz myślę, że to dobry czas by znów się za siebie zabrać. Mam do zrzucenia mniej niż koleżanki, ale też chyba zdecyduję się na wersję 3 miesięczną. ---------- Dopisano o 23:56 ---------- Poprzedni post napisano o 23:39 ---------- Czynnik motywacyjny będę miała w pakiecie :P
__________________
"Jeżeli chcesz wiedzieć, co ma na myśli kobieta, nie słuchaj tego co mówi - patrz na nią." |
2016-03-30, 23:29 | #858 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 61
|
Dot.: Dieta OXY
|
2016-03-31, 09:04 | #859 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 13 107
|
Dot.: Dieta OXY
Ja jestem na oxy od stycznia i mogę z czystym sumieniem polecić tą dietę, cremova dobrze prawi dzięki diecie całkowicie zmieniłam sposób swojego żywienia, jak mam ochote na słodkiem zjadam kawałeczek gorzkiej czekolady 75% a nie jak kiedyś batona czy paczke czipsów (sic!)
__________________
konsultuje się 20.05.2015 KONSULTACJA DR A.B. 09.10.2015 KONSULTACJA M.SZ 16.11.2015 KONSULTACJA S.Ł. 23.08.2016 KONSULTACJA G.N.J. OXY 64->62->58.5->58.3->58.2->57.8->57.3->56.4->56.2->54.9->54.8 56,6->56,3->55,9->55,2 https://www.instagram.com/lukrecjaass/ |
2016-03-31, 14:09 | #860 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 8
|
Dot.: Dieta OXY
Dziewczyny mam pytanie
wykupiłam 3 miesięczny pakiet diety zaczynam od poniedziałku ... póki co mam na pierwszy miesiąc ustawione menu i w związku z tym mam pytanie bo widze że 1 tydzień to Detox, 2 - Fat Burning 3 - Step, 4- Balance czy w następnym miesiącu etapy się powtarzają i zaczynają od początku ?? Oxy shake jest tylko w jednym tygodniu w miesiącu ? pozdrawiam |
2016-03-31, 14:33 | #861 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 210
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
|
|
2016-03-31, 18:19 | #862 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 114
|
Dot.: Dieta OXY
Cześć dziewczyny! Oxy już zamówione, od jutra startuje! W sumie przed chwilą dopiero skojarzyłam, że to prima aprilis.
Zakupy już mam zrobione na pierwszy tydzień no i lecimy. Zrazka i Netkaa będziemy szły podobnie
__________________
"Jeżeli chcesz wiedzieć, co ma na myśli kobieta, nie słuchaj tego co mówi - patrz na nią." |
2016-04-01, 01:08 | #863 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-04
Wiadomości: 5
|
Dot.: Dieta OXY
Ja też zaczynam od rana
Starej wersji oxy nie znam, ale nowa wydaję się faktycznie motywująca dzięki liście zakupów, możliwości całkowitej zmiany menu na cały dzień czy podpowiedzi zamienników także Wasze komentarze są zachęcające a więc nie mogę się doczekać wyników! Wzięłam zestaw miesięczny, bo 3-5kg by mnie usatysfakcjonowalo powiedzcie proszę czy faktycznie waga po zakończeniu diety jest stabilna (oczywiście ograniczając alkohol, słodycze itd, jednak w moim przypadku pewnie po diecie jakieś niewielkie ilości się pojawią;p), jakie są Wasze doświadczenia? Z góry dziękuję i życzę wszystkim powodzenia! |
2016-04-01, 19:53 | #864 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 210
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
|
|
2016-04-01, 22:22 | #865 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-04
Wiadomości: 5
|
Dot.: Dieta OXY
Ufff.. Dzięki za odpowiedź! Za mną pierwszy dzień, propozycje posiłków mi odpowiadają i faktycznie głodna nie jestem, jedyne to zastanawiam się czy zamiast niektórych koktajli nie będę jeść oddzielnie składników (przygotowałam na jutro koktajl z marchewek, rzodkiewek, szpinaku, ogórka i pestek słonecznika i wymiksowane nie przekonuje mnie to a oddzielnie wszystko z chęcią bym zjadła;p)
|
2016-04-02, 09:33 | #866 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: okolice Warszawy
Wiadomości: 4 479
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
Chodziło mi o to czy można kupić na miesiąc i powtarzać to samo przez trzy miesiące Już wiem, że nie i..... kupiłam na 3 msc Ale patrząc na to jestem przerażona... Zwłaszcza, że ja cały dzień praktycznie jestem po za domem i będę musiała 3 posiłki mieć przygotowane do jedzenie po za domem, nie mam w dodatku ich gdzie podgrzać zastanawiam sie czy nie przestawić obiadu na kolacje, robił ktoś tak i chudł? w dodatku zaznaczyłam, że nie ćwiczę prawie wcale (bo tak jest) ale chciałabym coś lekkiego ćwiczyc np skalpel 3x w tygodniu i wyznaczyli mi 1300 kalorii, chyba umrę z głodu nigdy nie byłam na takiej typowej diecie i serio jestem przerażona ---------- Dopisano o 10:33 ---------- Poprzedni post napisano o 10:27 ---------- mam pytania odnośnie składników, np na środę mam koktajl z borówek amerykańskich, u mnie w mieście nigdzie ich nie kupię, czy mogą być mrożone? niby mogę wymienić na inny składnik, ale to taki sam problem, czy można używać mrożonych owoców? to samo mam z rybami, u mnie na wsi nie ma świeżych ryb, tylko mrożone, czy mogą być? czy napoje które są zaraz po posiłkach to ja mam je pić w trakcie czy zaraz po posiłku? |
|
2016-04-02, 13:13 | #867 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 6 423
|
Dot.: Dieta OXY
Hej ja od jakiegos miesiąca nie oxuje bo miałam niespodziewana przeprowadzkę potem urlop, a teraz już skończył mi się pakiet...ale zwazylam się dzisiaj na silowni i w sumie zostało mi na minusie 4 kg po oxy dużej roznicy w sumie nie ma bo na oxy schudłam około 6 przy trzymanie diety w 80% a celem było -8
__________________
oxuje od 06.06.16 Jeśli nie spełniam twoich oczekiwań – nie obrażaj się. Przecież to są twoje oczekiwania, a nie moje obietnice.
|
2016-04-02, 22:35 | #868 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 210
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
|
|
2016-04-03, 21:16 | #869 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 95
|
Dot.: Dieta OXY
Cytat:
ImageUploadedByWizaz Forum1459714360.431513.jpg moje zarelko z wtorku sniadanie zjadlam w domu, do domu mialam wrocic okolo 7 obiad kem na zimno. Zawsze zamieniam sobie posilki tak, zeby mozna bylo je latwo zabrac. Ja mieso kupuje swieze i porcjuje wagowo jak mi bedzie potrzebne i do zamrazarki. |
|
2016-04-03, 23:14 | #870 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 114
|
Dot.: Dieta OXY
Fajnee masz te pojemniczki!!
Ja na szczęście pod tym względem będę miała teraz spokój, pracuje z domu przez najbliższy czas. Ma to swoje plusy i minusy...
__________________
"Jeżeli chcesz wiedzieć, co ma na myśli kobieta, nie słuchaj tego co mówi - patrz na nią." |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:07.