Moc pozytywnego myślenia - III część

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Natka_Pietruszki91

Mi też się już nic nie chce... Muszę zacząć działać z tymi aniołami. One pomagają złym ludziom?

Co masz na myśli pisząc "złym" ?

[thalia666]

Dobro i zło są względne. Anioły pomagają ludziom, którzy o pomoc proszą

[Mimi08]

Pisałam przez jakiś czas listy do Aniołka, ale na mnie to nie działa, jakoś nie przemawa do mnie taka forma. Od niedawna założyłam zeszyt w którym piszę o swoich przemyśleniach, uczuciach itd i bardzo mi to pomaga

[Natka_Pietruszki91]

Tż mi wczoraj powiedział, że ludzie mnie nie lubią, bo mam zły charakter. Tak mi się przykro zrobiło, że aż się popłakałam. I nie wiem czy jestem zła czy nie ;/ zaczynam się uczyć żyć bez ludzi, tylko z Tż. Muszę się z tym pogodzić, że przestaną mnie zapraszać, bo jestem zła

[Mimi08]

Mnie też nie lubią, bo jestem nieśmiała

[thalia666]

Ja bym powiedziała raczej, że ludzie Was nie lubią, bo same siebie nie lubicie.
Sama jestem ironiczna, złośliwa, czasem czepialska - mimo tego ludzie mnie lubią

[Koci Pazur]

Napisane przez Natka_Pietruszki91

Tż mi wczoraj powiedział, że ludzie mnie nie lubią, bo mam zły charakter. Tak mi się przykro zrobiło, że aż się popłakałam. I nie wiem czy jestem zła czy nie ;/ zaczynam się uczyć żyć bez ludzi, tylko z Tż. Muszę się z tym pogodzić, że przestaną mnie zapraszać, bo jestem zła

Zastanowiłabym się, czy dobrym partnerem jest facet, który tak o Tobie myśli i mówi. Przez to sama zaczynasz w to wierzyć.

[Natka_Pietruszki91]

Napisane przez thalia666

Ja bym powiedziała raczej, że ludzie Was nie lubią, bo same siebie nie lubicie.
Sama jestem ironiczna, złośliwa, czasem czepialska - mimo tego ludzie mnie lubią

Wiesz co masz rację. Jestem wiecznie krytyczne względem siebie - ciągle mam uczucie, że źle wyglądam, że gadam głupoty. I ogólnie źle się czuję w swoim ciele. Nie umiem tego zmienić. Mam masę kompleksów. Wiem, że można z tego wyjść, ale jak to nie mam pojęcia - ciągle poszukuję na to sposobu, ale nie umiem go znaleźć.

[Mimi08]

Napisane przez Natka_Pietruszki91

Wiesz co masz rację. Jestem wiecznie krytyczne względem siebie - ciągle mam uczucie, że źle wyglądam, że gadam głupoty. I ogólnie źle się czuję w swoim ciele. Nie umiem tego zmienić. Mam masę kompleksów. Wiem, że można z tego wyjść, ale jak to nie mam pojęcia - ciągle poszukuję na to sposobu, ale nie umiem go znaleźć.

No właśnie też się zmagam ciągle z akcepotowaniem siebie itd. Polecam Luise L. Hay - Jak siebie pokochać

[Natka_Pietruszki91]

Skorzystam ja zamierzam przeczytać Moc pozytywnego myślenia.

[MAGDALENA1982]

Ja tez podczytuje Was od dłuższego czasu wiec pora dołączyć ;-)

Pozytywne myślenie jest w moim życiu cały czas obecne w mniejszym lub większym stopniu ale tym razem mam zamiar dodać coś nowego czyli listy do anioła (i nauczyć się odpuszczać i ufać) oraz Hunę (chodzi mi po głównie hopopono czy jak to się pisze ale szukam dobrego/prostego opisu).

Pozdrawiam wszystkich bardzo, bardzo ciepło ;-)

[Natka_Pietruszki91]

A co to jest Huna?

[Mimi08]

No właśnie

[Young_Wild_Free]

Cześć dziewczynki!
czy to tu się zaraża pozytywną energią?

[Natka_Pietruszki91]

Dziś napisałam pierwszy list do Anioła Stróża (tak go nazwałam). Mam nadzieję, że to mi pomoże, ułatwi moja egzystencję i pomoże znaleźć równowagę duchową.

[aguniaaaaa041986]

Też dzisiaj będę pisała list


Mam pytanie czy uważacie, ze jak się o czyms myśli negatywnie to to się przyciąga automatycznie do naszego zycia? np. jeśli się obawia zdrady, popsucia relacji itp. to samymi myślami o tym to przyciągamy ?

[Natka_Pietruszki91]

Wg mnie tak jest. Ostatnio miałam negatywne myśli o tym, że moje koleżanki się ode mnie zaczynają odwracaći po części tak zaczęło być, ale muszę cofnąć ten proces i już o tym nie rozmyślam.

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Natka_Pietruszki91

Wg mnie tak jest. Ostatnio miałam negatywne myśli o tym, że moje koleżanki się ode mnie zaczynają odwracaći po części tak zaczęło być, ale muszę cofnąć ten proces i już o tym nie rozmyślam.

Ja mam wrazenie ze obecna sytuacje tez do siebie przyciagnełam czarnymi myślami itp.


Tylko pytanie teraz jak to odwrócić teraz

[Natka_Pietruszki91]

A propos naszych rozważań:

http://kwejk.pl/obrazek/2300455/bocian.html

[thalia666]

Na początku trudno zamienić pozytywne myślenie i natrętne myśli na coś pozytywnego. Dlatego dobrym sposobem jest odwracanie własnej uwagi albo przeskoczenie na jakiś neutralny temat.

A Huna jest to system wierzeń hawajskich, skąd właśnie jest hoponka. Temat obszerny, więc fajnie jest samemu poczytać na huna. net.pl

[MAGDALENA1982]

Wklejam najlepsza do tej pory instrukcje do hoponopono jaka znalazłam z sieci

https://kwiatlotosu.wordpress.com/20...adomych-blokad

Jesli ktoras z Was stosuje/stosowała hoponopono prosze podzielcie sie doswiadczeniami ;-)

[LaCatalana]

hej

wróciłam właśnie z urlopu, baterie naładowane, głowa dobrymi myślami w miarę też - chciałabym, żeby ten stan nie uciekł zbyt szybko..

Ostatnio czytałam trochę o potędze wdzięczności i chciałabym sobie codziennie w kalendarzu zapisywać za co jestem danego dnia wdzięczna. Myślę, że generuje to sporo pozytywnej energii, także mam nadzieję, że się uda

Magdalena1982 osobiście nie stosowałam, ale kojarzę z książek Joe Vitale'go

[MAGDALENA1982]

Ja stosuje różne elementy z pozytywnego myślenia/prawa przyciągania:
1. Afirmacje (zawsze pozytywne, w czasie teraźniejszym)
2. Praktyka/dziennik wdzięczności (od rzeczy małych jak pogoda, ulubiony kubek do kawy.

Nawet potrafię już napisać "dziękuje za to ze skończyła się kawa i piłam herbatę na śniadanie bo miałam okazje się przekonać jak bardzo lubię właśnie kawę o tej porze dnia ;-) co u mnie, urodzonego narzekacza wymagało paru lat treningu ;-)

3. Listy rzeczy, które kocham (z The Power Rhondy) najróżniejsze od kocham ptasie mleczko, kocham kulturę Japonii, kocham muzykę klasyczna itd. Moim zdaniem ta metoda generuje bardzo dobre emocje i można swobodnie wypisywać rzeczy których nie masz (i dla których wystarczy Ci podziwianie z daleka) np. konie czy alpaki ;-)

Eksperymentuje teraz z hoponopono i listami do anioła.

Jedną rzecz zauważyłam (mieszkam w UK i używam na przemian polskiego i angielskiego, w pracy swobodnie przełączam się na myślenia po angielsku i nawet mowie do siebie po angielsku) - afirmacje wydaja się brzmieć trochę inaczej w obu językach, wyraźnie jest inna energia (ani lepsza ani gorsza po prostu inna).

[LaCatalana]

Napisane przez MAGDALENA1982

Ja stosuje różne elementy z pozytywnego myślenia/prawa przyciągania:
1. Afirmacje (zawsze pozytywne, w czasie teraźniejszym)
2. Praktyka/dziennik wdzięczności (od rzeczy małych jak pogoda, ulubiony kubek do kawy.

Nawet potrafię już napisać "dziękuje za to ze skończyła się kawa i piłam herbatę na śniadanie bo miałam okazje się przekonać jak bardzo lubię właśnie kawę o tej porze dnia ;-) co u mnie, urodzonego narzekacza wymagało paru lat treningu ;-)

3. Listy rzeczy, które kocham (z The Power Rhondy) najróżniejsze od kocham ptasie mleczko, kocham kulturę Japonii, kocham muzykę klasyczna itd. Moim zdaniem ta metoda generuje bardzo dobre emocje i można swobodnie wypisywać rzeczy których nie masz (i dla których wystarczy Ci podziwianie z daleka) np. konie czy alpaki ;-)

Eksperymentuje teraz z hoponopono i listami do anioła.

Jedną rzecz zauważyłam (mieszkam w UK i używam na przemian polskiego i angielskiego, w pracy swobodnie przełączam się na myślenia po angielsku i nawet mowie do siebie po angielsku) - afirmacje wydaja się brzmieć trochę inaczej w obu językach, wyraźnie jest inna energia (ani lepsza ani gorsza po prostu inna).

nie czytałam The Power, ale pomysł z tą 3listą- super. Faktycznie, samo myślenie, o takich rzeczach jest przyjemne

co do afirmacji mam b.podobnie! czasami nawet wydawało mi się, że afirmacje po angielsku - jakkolwiek głupio to nie zabrzmi - bardziej do mnie docierają, a przekaz jest tak jakby dobitniejszy?

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez MAGDALENA1982

Wklejam najlepsza do tej pory instrukcje do hoponopono jaka znalazłam z sieci

https://kwiatlotosu.wordpress.com/20...adomych-blokad

Jesli ktoras z Was stosuje/stosowała hoponopono prosze podzielcie sie doswiadczeniami ;-)

Ja zaczynam, nie wiem czy do końca dobrze to robie, ale humor mam od dwóch dwi świetny i sprawa na której mi najbardziej zależy zaczyna się rozwiązywać

[MAGDALENA1982]

Bardzo fajnie ;-) ja tez mam wrażenie że hoponopono z połączeniu z opukiwaniem tych punktów EFT naprawdę działa. Strasznie się ciesze że nie tylko na mnie.

Czasami robię też wersje skrócona np. a autobusie (sam brzeg dłoni i nadgarstki) i też mnie uspokaja.

A to youtube https://www.youtube.com/watch?v=7Qoq75-DQm4

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez MAGDALENA1982

Bardzo fajnie ;-) ja tez mam wrażenie że hoponopono z połączeniu z opukiwaniem tych punktów EFT naprawdę działa. Strasznie się ciesze że nie tylko na mnie.

Czasami robię też wersje skrócona np. a autobusie (sam brzeg dłoni i nadgarstki) i też mnie uspokaja.

A to youtube https://www.youtube.com/watch?v=7Qoq75-DQm4

Będę w domu to obejrze


A powiedz mi tak po kolei jak metode hoponki stosujesz ?

[MAGDALENA1982]

W wersji rozszerzonej jak mam czas:
- liczę oddechy do 7
- modle się swoimi słowami (coś podobnego do tego co jest na stronie)
- spisuje na kartce papieru moje imię, nazwisko, członków rodziny, miejsca gdzie mieszkałam, wszystkie obecne problemy oraz rzeczy i zdarzenia z przeszłości jakie mi się przypomniały w czasie całego dnia
- opukuje punkty (minimum 3 krotnie)
- dziękuje za uwolnienie/oczyszczenie i drę kartkę na małe kawałeczki
- znowu 7 oddechów

W wersji skróconej po prostu opukuje dłonie/nadgarstki i powtarzam wszystko w myślach. Zawsze dziękuje za pomoc.

To tak mnie więcej tyle. Pomaga zwłaszcza przed interview ;-)

[Mimi08]

W czym Ci to pomaga? W pokonaniu stresu?

[MAGDALENA1982]

Tak, hoponopono generalnie mnie odstresuje i uspokaja ale chodzi o co innego.

Jak już pisałam ja stosuje pozytywne myślenie od wielu lat i naprawdę u mnie działa, są efekty, niektóre niesamowite jak nostryfikacja dyplomu.

W każdym razie teraz od kilkunastu tygodni stosuje intensywnie pozytywne myślenie i nic, wyraźnie wyczuwałam jakieś blokady, coś pomiędzy mną a manifestacja moich marzeń.

A hoponopono jest właśnie po to, by te świadome czy nieświadome blokady uwolnić, oczyścić, pozwolić energii płynąć i materializować się (co jest resztą zgodne z filozofią Huny, ktoś wrzucał wcześniej linka).