|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2007-06-21, 11:38 | #961 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
|
Dot.: 20+
ja tam w sumie jeszcze 24 mam przez kilka miechów
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!! |
2007-06-21, 12:44 | #962 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 745
|
Dot.: 20+
hej
dziekuje wszystkim ktorzy trzymali za mnie kciuki!!! Zdalam w poniedzialek, ale nie mialam sił o tym pisac probowalam dzisiaj kupic jakies spodnie.... hmmm nie przytylam w prawdzie ale chyba ocenialam swoj rozmiar jako mniejszy bo wszystko bylo ciasne To chyba dobrze.... dla psychiki Ale i tak przydaloby mi sie zgubic jakies 2kg pozdrawiam wszystkich i milego dnia |
2007-06-21, 12:52 | #963 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: 20+
|
2007-06-21, 14:24 | #964 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: USA, MI
Wiadomości: 62
|
Dot.: 20+
Cytat:
Ja znowu nadrabiam czytanie. |
|
2007-06-22, 09:12 | #965 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+
no dwudziestki no co jest do diaska!!!!!! nikt nie spamuje!!!!
|
2007-06-22, 09:20 | #966 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 745
|
Dot.: 20+
|
2007-06-22, 09:27 | #967 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 944
|
Dot.: 20+
witam was drogie kobity !!!!! do klawiaturki marsz ! i wspieramy się i tracimy kg !
no już lepiej! ja jestem w pracy, nuda jak flaki z olejem! jak na razie nic a nic sie nie dzieje ! luuudzie przybywajcie. mamy fajną promocje w OTL 2+1 ...nooo dobra śmierdzi reklamą, ale przecież i tak wiem że do mnie nie przybiegniecie! a szkoda! dałabym wszystko za 1zł ... nie no żartowałam ! wizażanki klik klik
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
Edytowane przez ka.si Czas edycji: 2007-06-22 o 09:29 Powód: literówka |
2007-06-22, 09:30 | #968 |
Raczkowanie
|
Dot.: 20+
spamujemy spamujemy
niby piątek a ja mam od cholery roboty i jeszcze ta pogoda na weekend...poprostu ekstra i doopa mnie boli po rowerze to tak kwoli informalcji spamowej
__________________
Would you die tonight for love? 59 miech!!!! _________________________ _________________________ ____ Misja w Zambii!! Pomóż!! |
2007-06-22, 09:45 | #969 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 745
|
Dot.: 20+
Ecstasy1985 dobre
yyy juz piatek?? eeee hmmmm nic nie zrobilam w tym tygodniu ka.si duzo was tam w pracy jest? zrobcie jakąś rozrubę cos w stylu znanego http://youtube.com/watch?v=5FqsY9TopgY czy tez http://youtube.com/watch?v=dap7OlmTC...elated&search= |
2007-06-22, 10:05 | #970 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
|
Dot.: 20+
ja się użeram z jedną firmą dzisiaj już mnie to powoli wkurza bo nic innego przez nich zrobić nie mogę..
ja jakoś ciągle w biegu żyję w domu nie mam czasu na spamowanie, a w pracy ostatnio jakoś ostro.. a po za tym to jakieś małe love mi się przytrafiło, kurcze przez te randki nie mam czasu na normalne kolacje i co gorsza na ćwiczenia
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!! |
2007-06-22, 10:09 | #971 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 944
|
Dot.: 20+
Cytat:
dobre ! dobre ! chyba zwołam klientów z hali !!!!
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
Edytowane przez ka.si Czas edycji: 2007-06-22 o 10:10 Powód: literówka:) |
|
2007-06-22, 10:19 | #972 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+
Cytat:
chyba nie takie małe jak na nic czasu nie masz ale faaajnie love nawet małe dodaje skrzydeł |
|
2007-06-22, 10:30 | #973 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 944
|
Dot.: 20+
ja jestem w moim LOVE od prawie 4 l a ciągle mnie ta miłość uskrzydla
raz mocniej, a raz mnie słabi ale to normalne! a w te wakacje jedziemy TYLKO we dwoje nad morze! tylko ja i on aaaaaahhhh ....
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
|
2007-06-22, 10:35 | #974 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
|
Dot.: 20+
Cytat:
znamy się już parę miesięcy i teraz jakieś iskierki poszły na razie nie wiem czy cos z tego będzie, ale póki co jest fajnie
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!! |
|
2007-06-22, 10:42 | #975 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: 20+
Oreganka to ja kciuki trzymam żeby bylo duze i na długo
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu |
2007-06-22, 10:44 | #976 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
|
Dot.: 20+
dzięki
edit: Pingwinku co tam mam pozmieniać w diecie i treningu? jak te węgle dodawać, od czego zacząć,od owocków jakiś ?
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!! |
2007-06-22, 11:33 | #977 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+
ja tez trzymam kciuki oreganko
ja z moim wlasnie jutro koncze 20 m-cy i iskrzy wciaz ze ho ho |
2007-06-22, 11:36 | #978 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
|
Dot.: 20+
heh to super, oby tak dalej
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!! |
2007-06-22, 11:48 | #979 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+
no baaaa licze ze sie ktoregos dnia oswiadczy i bedzie z podrzuconego narzucony.. zebym sie nie przeliczyła
|
2007-06-22, 12:44 | #980 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: 20+
ale fajnie
love tu love tam zdałam ostatni egzamin dziś i zaczynam wakacje głowę mi dosłownie rozrywa, jestem tak padnięta że nie wiem czy mnie dzisiaj sztanga nie przygniecie Zdecydowanie za mało piszecie |
2007-06-22, 13:40 | #981 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: 20+
Cytat:
przede mna jeszcze 2 egzaminy i musze je zdac bo wyjazd 14.07 na mazury sie szykuje zdecydowanie za mało, ja w ogole nie wiem co jest!!! WSTYD |
|
2007-06-22, 14:36 | #982 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: USA, MI
Wiadomości: 62
|
Dot.: 20+
Cytat:
Ja z moim juz ponad 7 lat. Jak ten czas szybko leci. Pusto tu jakos, wpadne pozniej. Powinnam sie uczyc a ja tu ciagle na wizazu siedze i czytam. Milego dzionkaIde pobiegac. |
|
2007-06-22, 14:48 | #983 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 944
|
Dot.: 20+
"kobieta zakochana odnosi sukces" --- tak mi się przypomniało - mądry aforyzm ....
halo a wy gdzie się pochowałyście? przed chwilką zjadłam sałatę z: -sałata lodowa -makrela wędzona -mozzarella -ocet balsamiczny wcześniaj był serek wiejski i półfrancuz z twarogiem to tak do kawki hee jakoś mnie tak nawet nosi i roznosi ! ciągle coś robię, znowu schowałam do mojej reklamówki długów kolejną rzecz, mój TŻ mnie udusi, a miała to być ostatnia bluzka(2 mce temu) a od tamtego czasu już z 7 ich wpadło ... tak to jest drogie panie jak się pracuje w sklepie z ciuchami .... na dworze piękna pogoda, a ja tu muszę kwitnąć do 21
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
|
2007-06-22, 15:05 | #984 | |
Raczkowanie
|
Dot.: 20+
Cytat:
a ja Kasiu zjadłam pampuchy z jagodami jogurtem naturalnym z cukrem pudrem chyba nie ma sie czym chwalić co? za kare zrobie 30 pompek na kostkach o! co do oszczędzania to...mam tak samo też swojego czasu pracowałam w sklepie z bielizną no i praktycznie ja uszczuplałam swój portfel a zyski sklepu rosły no ale 0:7 to ładnie dałaś
__________________
Would you die tonight for love? 59 miech!!!! _________________________ _________________________ ____ Misja w Zambii!! Pomóż!! |
|
2007-06-22, 15:09 | #985 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 944
|
Dot.: 20+
Cytat:
30 pompek! jak ja bym chciała chociaż 3 po rząd zrobić .... ostatnio mi się udało 1 prawdziwą męską pompkę zrobić,a to naprawdę sukces. pampuchy z jagodami ... oooo w morde - MNIAM !!!!!!
__________________
hard blond *** BMWonderful 25/09/2010 wedding
|
|
2007-06-22, 15:20 | #986 | |
Raczkowanie
|
Dot.: 20+
Cytat:
na początku tez miałam problem z pompkami i siłą rzeczy musiałam sie przełamac i wyciskac ile sie da...to te lepsze strony karate pampuchy mniam a później takie pampuchy sie na siedzeniu robią
__________________
Would you die tonight for love? 59 miech!!!! _________________________ _________________________ ____ Misja w Zambii!! Pomóż!! |
|
2007-06-22, 15:43 | #987 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5 409
|
Dot.: 20+
a ja mam ostatni egzamin i nie mogę się zmobilizować do nauki w dodatku dziś mój TŻ przybywa (od marca niestety widujemy się tylko w weekendy, bo on dostał pracę w Bolesławcu, a ja na razie w Poznaniu siedzieć muszę no ale na początku lipca przenoszę się do niego ) więc czarno widzę moje wkuwanie
a ponieważ to forum fitness, to skromnie dodam, że przeprosiłam się z ćwiczeniami, które zaniechałam w skutek sesji No a dziś chodząc po Tesco miałam pokusę kupienia czegoś słodkiego ale opamiętałam się i kupiłam sobie balsamik do ciała a co do męskich pompek- ja wymiękam |
2007-06-22, 17:06 | #988 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 356
|
Dot.: 20+
Cześć Dziewczyny
Oj ja dziś nie poszłam na siłownie, miałam straszny poranek Potem poprawiłam sobie chumor w centrum handlowym, kupiłam trzy bluzeczki i tunike. Troche poszalałam, ale dziś były obniżki. A co do pompek to ja niestety ani jednej nie zrobie Mam słabe łapki, ale może już niedługo.....
__________________
|
2007-06-22, 17:23 | #989 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: 20+
Oreganka szczególy nowej diety to na PW
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu |
2007-06-22, 18:37 | #990 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: New York
Wiadomości: 280
|
Dot.: 20+
hej dziewczyny....! qrcze caly dzionek mnie nie bylo w domq i tutaj z wami
Widze ze jakis temat jest o pompkach...hihi....ja az sie dziwie , bo przy moich chudziutkich szkapach..zrobie z 6 meskich pelnych papek moze to to dlatego bo w czasach szkolnych wciaz duzo cwiczylam( rzut oszczepem, pchniecie kula, plywanie) i oczywiscie mialam wieksza mase ciala . Wteczas sie machalo papeczki ....
__________________
Nasz Aniolek http://www.suwaczki.com/tickers/w57v3e3kjulviw5i.png========================= =========== Moja Fotografia www.marzenaspg.com |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:37.