|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2015-02-25, 06:55 | #4801 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 17
|
Dot.: hula hop 5
Poniedziałek 40 min
Wtorek 45 minut |
2015-02-27, 12:09 | #4802 |
Zadomowienie
|
Dot.: hula hop 5
Ból mi przeszedł dziś, zastanawiam się, czy kręcić dalej, bo aż się boję
|
2015-02-27, 21:16 | #4803 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: hula hop 5
Wczoraj 45min
creatives jak przeszedł, to ok.
__________________
|
||
2015-02-28, 08:32 | #4804 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 17
|
Dot.: hula hop 5
|
2015-02-28, 11:07 | #4805 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
|
Dot.: hula hop 5
Dzisiaj zauważyłam, że mam bardzo przesuszoną skórę w miejscach, gdzie hula hop odbija się od mojego ciała Też tak macie?
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself
|
2015-02-28, 12:26 | #4806 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: hula hop 5
Ja zawsze po kapieli/prysznicu uzywam balsamu, wiec nie zauważyłam.
__________________
|
||
2015-02-28, 12:31 | #4807 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
|
Dot.: hula hop 5
No ja też używam, ale mimo to to mam
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself
|
2015-02-28, 12:46 | #4808 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: hula hop 5
A moze kapiel w olejku albo krem lipidowy?
__________________
|
||
2015-02-28, 12:50 | #4809 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
|
Dot.: hula hop 5
Chyba właśnie zainwestuję w olejek Zobaczę jak te moje suche plamy się zachowają dalej. Po dzisiejszym kręceniu nałożyłam od razu grubą warstwę balsamu i jest w porządku, ale minęły 4 godziny dopiero. Zobaczę jutro po kręceniu jak to będzie wyglądało.
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself
|
2015-03-01, 22:38 | #4810 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 312
|
Dot.: hula hop 5
dziewczyny,proszę polećcie mi hula hop, ale ciężkie. niechce przerabiac i bawic sie w wsypywanie ryzu itp tylko chce zeby było samo w sobie ciężkie
|
2015-03-02, 05:26 | #4811 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: hula hop 5
Moje wazy 1kg ok, ma srednice ok metra, wypustki, zolto-czerwono-zielono-rozowe, kupione na allegro. Postaram sie poszukac
__________________
|
||
2015-03-02, 15:16 | #4812 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 21
|
Dot.: hula hop 5
moje też ok 1kg, średnica chyba 100, 80 wypustek. na początku boli i cholerne sińce, ale idzie się przyzwyczaić.
http://allegro.pl/kolo-z-masazem-hul...013320997.html tu jakieś masz tańsze, ja osobiście kupowałam w sklepie sportowym. nie ćwiczyłam nic od piątku, 3 dni, dziś waga 67.2 czyli...o 1,2kg mniej niż w zeszły poniedziałek! dziś się biorę za kręcenie, i jeśli starczy czasu to Mel-b. |
2015-03-02, 17:54 | #4813 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 312
|
Dot.: hula hop 5
Cytat:
|
|
2015-03-02, 18:05 | #4814 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 617
|
Dot.: hula hop 5
Dziewczyny, ja też proszę o polecenie jakiegoś hula. Nie chcę natknąć się na szajs, ale i nie chcę przepłacać.
|
2015-03-02, 18:11 | #4815 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
|
Dot.: hula hop 5
Cytat:
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself
|
|
2015-03-02, 23:40 | #4816 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 617
|
Dot.: hula hop 5
Cytat:
|
|
2015-03-03, 05:34 | #4817 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: hula hop 5
Melduję wczorajsze 30min
__________________
|
||
2015-03-03, 10:35 | #4818 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 17
|
Dot.: hula hop 5
Cytat:
wczoraj 40 min |
|
2015-03-03, 18:27 | #4819 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Gdynia/Kraków
Wiadomości: 69
|
Dot.: hula hop 5
Ja dzielnie zaczęłam wczoraj od pół godziny - hula hop nie jest mi zupełnie obce Mam nadzieję, że wytrwam w postanowieniu kręcenia regularnie i któregoś dnia w końcu stanę i z radością je rozkręcę na biodrach, a nie tylko z narzuconego obowiązku
PS. I właśnie skończyłam kolejne 30 minut Edytowane przez biscuits Czas edycji: 2015-03-03 o 19:04 |
2015-03-04, 09:46 | #4820 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 180
|
Dot.: hula hop 5
20 min- tylko tyle bo ostatnio siniakow sobie narobilam
__________________
Bóg stworzył kobietę jako drugą bo uczył sie na błędach... w końcu zaczynał od zera |
2015-03-04, 17:03 | #4821 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: hula hop 5
U mnie wczoraj 40min
__________________
|
||
2015-03-04, 23:56 | #4822 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Gdynia/Kraków
Wiadomości: 69
|
Dot.: hula hop 5
Melduję 30minut za wczoraj. Oby obite biodra przestały w końcu dokuczać
|
2015-03-05, 12:01 | #4823 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 56
|
Dot.: hula hop 5
30 min hula hop z wypustkami wcześniej kręciłam zwykłym, dziecięcym ale odkąd kupiłam to z wypustkami, lżejszym mi ciężej kręcić
na początku strasznie mnie łaskocze, później jest ok, tylko mam pytanie- czy Wam też robią się siniaki tylko po jednej stronie? |
2015-03-05, 12:17 | #4824 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
|
Dot.: hula hop 5
Mam po obu. To znaczy na początku miałam siniaki, potem mi zniknęły na dwa miesiące mimo kręcenia i teraz znowu mam
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself
|
2015-03-05, 15:16 | #4825 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 21
|
Dot.: hula hop 5
też siniaki zniknęły, po chwili przerwy powracają i boli
wczoraj 40 minut i Mel b dziś póki co Mel, kręcę wieczorkiem |
2015-03-06, 20:52 | #4826 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 617
|
Dot.: hula hop 5
Dzisiaj dotarł do mnie hula-hop. I skromny początek naszego romansu: 30 min.
|
2015-03-06, 21:03 | #4827 | |||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: hula hop 5
Cytat:
U mnie dzisiaj 40min
__________________
|
|||
2015-03-06, 21:33 | #4829 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 180
|
Dot.: hula hop 5
Dzis kolejne 20 bolalo
__________________
Bóg stworzył kobietę jako drugą bo uczył sie na błędach... w końcu zaczynał od zera |
2015-03-06, 22:13 | #4830 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 2 617
|
Dot.: hula hop 5
Ja kiedyś bardzo lubiłam się w to bawić. Pamiętam, że w podstawówce nawet wygrałam jakiś konkurs szkolny.
Edytowane przez xmdln Czas edycji: 2015-03-06 o 22:24 |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:21.