Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;) - Strona 100 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-09-24, 17:07   #2971
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Oreganko mój biust tak ładnie tylko w staniku wygląda ale mam nadzieję, że niedługo wróci do formy

A autko tylko oglądaliśmy. Małż juz wcześniej myślał o takim dla mnie ale poprzymierzaliśmy sie do niego i w sumie nie daje mi nic więcej niż ten który mam teraz.
Do bagażnika mieści się tylko wózek i to postawiony na boku, w moim wchodzą jeszcze zakupy.
Skrzynia jest półałtomat czyli normalna wajcha, tylko sprzęgła nie musze wciskać a ja już przyzwyczaiłam się do automatu.
Nie ma klimy (w moim tez nie ma)
Z plusów - drzwi otwierają sie szerzej i jest trochę wyższy, łatwiej wyciągać dzieci i lepsza widoczność, zwłaszcza że tu są murki.
Tyle że kosztuje ponad 5x tyle co kosztował mój a jest tylko 2 lata młodszy.
Wyszło na to, ze ten model odpuszczamy sobie zupełnie. Mozliwe, zę za jakiś czas bedziemy szukać czegoś dla mnie, może kombi, albo nauczę sie jeździć i parkowac chryslerem grand voyagerem

Oreganko przyjemnej zabawy
i oczywiście trzymamy za pracę
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 17:27   #2972
maglisa
Zakorzenienie
 
Avatar maglisa
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 3 222
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Rabbka, SĄ, SĄ!!!!



mailika puszczam za paręnaście minut.
__________________




maglisa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 17:28   #2973
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
Chyba udało mi się dostać do zdjęć, mam nadzieję, zę mnie nie zwiesi znowu
Super staniki, widać że pięknie biust modelują.
A autko mrrrrrrrrrrrr

Cytat:
Napisane przez pingwin2 Pokaż wiadomość
przepraszam
napisz proszę dietę trening i dane: wzrost waga itp
bo nie ma sie co starać jak coś nie gra
Nie ma za co

Z tą moją dietą nie jest najgorzej, staram sie jadać zdrowo, jem rano na śAlbo wafle ryzowe lub pieczywo typu Wasa
do tego serki: albo wiejski, albo jakiś typu twarożek.
Do tego jakieś warzywa.
Z obiadem gorzej: musze jeść to co mi w domu podają
Na kolacje też jadam warzywa z jogurtem, twarożek, albo serek wiejski, tuńczyk.

Nie jadam wogóle ciast, słodyczy, nie słodzę.
Z ruchem u mnie jest bardzo kiepsko a w zasadzie nie ma go wcale - praca siedząca

Mam 171 cm i ważę 55 kg przy czym od razu mówię:
Ja wiem że ta waga jest prawidłowa, tylko że ja mam mało umięśnione ciało i sporo tłuszczyku w talii i na brzuchu

Acha i jeszcze jedno - wiem co jest moją zgubą.
Owoce
Potrafię zjeść w pracy nawet kilo jabłek lub śliwek, jadam owoców naprawdę sporo
Dziekuję ślicznie za wszelkie wskazówki.

Cytat:
Napisane przez oreganka Pokaż wiadomość
idę dzisiaj tańczyć,już sobie cały tydzień porozdzielałam pomiędzy tańce, basen i saunę, z zdecydowaną przewagą tańców
pojawiło się u mnie znowu maleńkie światełko w tunelu jeśli chodzi o nową pracę, ale mimo wszystko i tak w akcie desperacji postanowiłam powysyłać swoje CV do wszystkich większych firm i urzędów w moim mieście
Miłego tańcowania
No i napisz co z tą pracą
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 17:40   #2974
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Vibeska jesz za mało posiłków (owoce to nie posiłek), stąd głód.
Wywal wafle ryżowe bo mają kosmiczne IG, owoce ogranicz do 2-3 dziennie i to najlepiej do południa.

Maglisko
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 17:45   #2975
pingwin2
Zakorzenienie
 
Avatar pingwin2
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez Vibeska Pokaż wiadomość
Super staniki, widać że pięknie biust modelują.
A autko mrrrrrrrrrrrr


Nie ma za co

Z tą moją dietą nie jest najgorzej, staram sie jadać zdrowo, jem rano na śAlbo wafle ryzowe lub pieczywo typu Wasa tragedia i super tuczący produkt
do tego serki: albo wiejski, albo jakiś typu twarożek.
Do tego jakieś warzywa.
Z obiadem gorzej: musze jeść to co mi w domu podają
Na kolacje też jadam warzywa z jogurtem, twarożek, albo serek wiejski, tuńczyk.
mam nadzieję, ze nie jesz tylko 3 posiłków

Nie jadam wogóle ciast, słodyczy, nie słodzę.
Z ruchem u mnie jest bardzo kiepsko a w zasadzie nie ma go wcale - praca siedząca

ale chyba nie pracujesz 24h pzrez 7 dni w tygodniu

Mam 171 cm i ważę 55 kg przy czym od razu mówię:
Ja wiem że ta waga jest prawidłowa, tylko że ja mam mało umięśnione ciało i sporo tłuszczyku w talii i na brzuchu

to raczej powinnaś pomyśleć o porządnym treningu silowym i diecie z lekkim plusem, bo inaczej będzie coraz gozrej
ważysz mnuiej niż ja ja jestem niższa o 10 cm i przy tej wadze 34 mi na tyłku wisi

Acha i jeszcze jedno - wiem co jest moją zgubą.
Owoce
Potrafię zjeść w pracy nawet kilo jabłek lub śliwek, jadam owoców naprawdę sporo
Dziekuję ślicznie za wszelkie wskazówki.

Twoim błędem jest zła dieta i brak ruchu a nie owoce


Miłego tańcowania
No i napisz co z tą pracą
Vibeska wszystko do zmainy jak nie zaczniesz ćwiczyć to nie będzie efektów
Oreganka miłego tańcowania i trzymam wszystkie 4 kciuki
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett
Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują


Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu
Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu




pingwin2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 18:37   #2976
maglisa
Zakorzenienie
 
Avatar maglisa
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 3 222
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Byłam dziś u fryca.
5 minut.
__________________





Edytowane przez maglisa
Czas edycji: 2007-09-24 o 20:29
maglisa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 18:47   #2977
maglisa
Zakorzenienie
 
Avatar maglisa
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 3 222
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez Iwonalodz Pokaż wiadomość
No jak to Maglisko?? na gmaila wysłałam.
Nic nie mam. Poprosze jeszcze raz.

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
Ann nie ma bombki jest ładny satynowy połysk. Ja tych kuleczek uzywam zawsze do makijażu i chyba nie świecę sie mocno na fotkach?
A co to znaczy, że jest lub nie ma bombki? Znaczy, że oczy wydaja się byc "wyłupiaste", bo duzo błysku?
A Wy mówicie o sypkich czy o kulkowych cieniach?
Musze wiedzieć, bo chcę zamówic.
Ja nigdy nie uzywałam sypkich, bo wydawałao mi się, ze one trudno sie nakładaja: osypuja się w czasie nakładania i trudo jest nałozyc precyzyjnie. Ale może się mylę. jak to jest?
Uzywam do nkładania cieni pedzelków. mam dwa: jeden zaokrąglony, drugi ścięty prsto (włosiane ArtDeco0. Może to nie jest wcale takie trudne, dziewczynki, co myslicie?

Cytat:
Napisane przez navi Pokaż wiadomość

Maglisko, fiu, fiu, fiu, czapki z glow prosze panstwa, sliczna metamorfoza
a stanikowe dostanę?


Cytat:
Napisane przez Lide Pokaż wiadomość
No nie wiem
OK a teraz troche na powaznie- jeazeli mozna .. mam juz swoja opinie (tak mi sie wydaje) ale tak mysle co wy byscie zrobily w takiej sytuacji:

Chodzi o mojego malza :
  • lekarze twierdza ze powinien miec nastepna operacje, ale......
  • to sie wiaze z ryzykiem (1/10) ze moze byc calkowie sparalizowany (mysle ze przesadzja - bo to opinia szpitla) - inny doctor mowi 1/100
  • jezeli nie podejmie sie tej operacji to ................ja nie wiem (po prostu w moim zyiorysie nie bylo zakodowanwe jak patrzec na cierpienie innych)
  • a poz tym jezeli zostanie tak jak jest to czyli co ...... HELP .... ja nie jestem gotowa na partnera w "wozku inwalidzkim"
Sorki za takie wywody ale to mnie meczy
Cytat:
Napisane przez pingwin2 Pokaż wiadomość
Lide bidoku
zawsze jest nadzieja i moim zdaneim tzreba spróbować, ale to WY musicie zdecydować
w kazdym razoe trzymaja sie
Lide, ja uważam, jak Pingwin. Trza spóbowac.

Pinguś, czy Ty się gniewasz o te kaszę?
Przecie wiesz, ze ja lubię wiedzieć. Nie gniewaj się.
__________________




maglisa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2007-09-24, 19:14   #2978
E
Zakorzenienie
 
Avatar E
 
Zarejestrowany: 2003-06
Wiadomości: 8 227
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Heloł

Ja już nie wiem co jest Jak tylko troszkę intensywniej ćwiczę, natychmiast dostaję opryszczkę

Lide, sama nie wiem, co radzić
A jak jest teraz? Czy taki stan daje komfort życia? Czy jednak będzie trudno?

Cytat:
Napisane przez Iwonalodz Pokaż wiadomość
Oj dla mnie chrapanie ostre to powód do rozwodu bo jak ja się nie wyspię to zła jestem

Chyba grzeją, ale mam wszystkie kaloryfery pozakręcane bo mam liczniki na ogrzewanie.

No ja wiem, że o świeżość chodzi z tym myciem tylko mówię. Ale i tak długo wytrzymałas

Ja mam Brauna suszarkę i ją uwielbiam, niestety jest juz wysłużona i musze kupić nową, chciałam taką samą, ale nie ma może w sklepie z art. fryzjerskimi poszukam? mam jeszcze Rowentę i nikt jej nie chce używać, ma dyfuzor, ale tak silny strumień powietrza, że niepotrzebny dyfuzor bo pierze się ma od samego podmuchu jej. I to nawet, jak się ustawi na minimum. Nieudany kompletnie zakup.

Ooo fajnie i gdzie idziecie?? my mamy rocznicę jutro
Chrapanie to jest koszmar

Mierników nie mam, ale i tak prawie całkowicie skręcam, bo jest za gorąco

A ja kompletnie nie wiem jaką kupić Ten jonizator to w ogóle coś daje?

A rocznica to nie była nasza jeno rodzinna

Cytat:
Napisane przez pingwin2 Pokaż wiadomość
co do ogorkow nie doczytałam, ze to kiszone przepraszam kiszone mozna

Maglisa strasznei sie uparłaś na tą kasze
Dzisiaj dzięki metodzie izotopowej wiemy, że po zjedzeniu szpinaku żelazo w nim zawarte wchłania się zaledwie w jednym procencie. Dla porównania: żelazo z cielęciny wchłania się w 22 proc., z sałaty w 3 proc., z produktów zbożowych w 5 proc., z fasoli i grochu w 8-10 proc. Badając różne diety można uśrednić, że jedząc 2500 kalorii organizm otrzymuje 15 mg żelaza. Jeżeli będzie to żelazo ze szpinaku, to wchłonie się zaledwie 0,15 mg żelaza, z czego może powstać jedynie 9 mililitrów krwi miesięcznie. Mężczyźnie to może wystarczyć, ale nie kobiecie w wieku rozrodczym.

Gdybyśmy zjedli te 15 mg żelaza w cielęcinie, to okazałoby się, że wchłonęło się 3 mg żelaza, z czego organizm może utworzyć nawet do 180 mililitrów krwi miesięcznie.

Liczby te są pewnym przybliżeniem, ale wymowa ich jest oczywista: nie liczy się zawartość danego pierwiastka, ale jego wchłanialność. Wynika z tego, że jedząc bogate w żelazo produkty zwierzęce, zaspokajamy swoje potrzeby; jedząc produkty roślinne - nie.
O, ja tak lubię łopatologicznie
Co prawda nie ja pytałam, ale mnie olśniło

Cytat:
Napisane przez navi Pokaż wiadomość
suszarke mam rowenta provital taka z opcją jonizowania, ze sie mniej wlosy elektryzują, mniej niszczy itd. i dziala
I co z tym jonizowaniem? Daje coś?

Cytat:
Napisane przez Iwonalodz Pokaż wiadomość
EDIT: Szczęściara jestem mój podrzutek wcale nie chrapie, śpi cichutko, jak myszka
Farciara

Cytat:
Napisane przez Vibeska Pokaż wiadomość
CZeść dziewczyny
Jako że sporo z Was pisuje także i na 20+ gdzie się od pewnego czau udzielam to niesmiało zapytuję czy mozna i u Was pobywać
Od siebie dodam że mam 24 lata ale duszą bliżej mi trzydziestek niż dwudziestek
Witam z rana i kawa
Cześć
Jasne, że można

Cytat:
Napisane przez pingwin2 Pokaż wiadomość
a Agabil piękna kobieta, w kompleksy można wpaść
Noooo, śliczna i pięknie zbudowana

Cytat:
Napisane przez maglisa Pokaż wiadomość
Pinguś, mnie wcale nie dziwią takie opinie na Twój temat, że na oko ważysz mniej niż na wadze.
Rozumiem, że tych ocen dokonują ludzie, którzy nie ćwiczą nawet (zaledwie) tak jak ja, nie mówiąc, już o takim treningu jak Twój.
No, to oko przeciętnego zjadacza chleba jest przyzwyczajone do innej struktury ciała niż Twoja.

Ja z kolei jestem oceniana "na oko" na rozmiar ubrania mniejszy niż noszę.
A ja na rozmiar lub dwa większą

Niestety nt. Pingi nic nie powiem, bo znowu nie widziałam


Cytat:
Napisane przez gnomo Pokaż wiadomość
A czemu ja nie widzialam tego stanika? I tego brzuszka? I wciecia?!?!

Jak ogolne wrazenia po myciu. Wloski ulozyly sie tak samo jak po fryzjerze? Czy masz jakies "ale"?
Ja też

Po suszarce z dyfuzorem było lepiej (dlatego chcę kupić), ale i tak jest fajnie Dzisiaj mogłam wstać 40 minut później, niż zwykle


Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
Chyba udało mi się dostać do zdjęć, mam nadzieję, zę mnie nie zwiesi znowu
Rzabbek, ślicznie w tch staniczkach wyglądasz
a ja walczę z doborem rozmiaru

Iwonko, super wyglądasz w takim autku

I co to ja miałam jeszcze napisać?
__________________
Poglądy trzeba mieć tak ciasne,
By cenić zdanie tylko własne.
Na ciasne łby. Jan Sztaudynger
E jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 19:15   #2979
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Rzabbko staniki cudne, ale biust muszę monitorem kręcić żeby małż nie podejrzał
Magliso super fryzurka, taka zadziorna bardzo ci ładnie w takich włosach, niesfornych trochę

i jeszcze chciałam się z wami podzielić rozczarowaniem zapachowym, zawiodłam się na tygrysie Kenzo zero orientu, żadnych korzeni nawet cynamonu, tylko słodki puder moja skóra jest do bani, na palcach jednej reki moge policzyć zapachy, które się bogato rozwijają
chociaż z drugiej strony przynajmniej majątku na nie nie stracę
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 19:20   #2980
E
Zakorzenienie
 
Avatar E
 
Zarejestrowany: 2003-06
Wiadomości: 8 227
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez Brewka :) Pokaż wiadomość
Rzabbko staniki cudne, ale biust muszę monitorem kręcić żeby małż nie podejrzał
Magliso super fryzurka, taka zadziorna bardzo ci ładnie w takich włosach, niesfornych trochę
Maglisy też nie widziałam

Navi, fotki suuuper
Dla mnie wygląd taki, jak Twój, jest docelowym. Tylko kiedy to nastąpi

A ja jestem przed @ - i o 5 kg. cięższa No po prostu się odstrzelić

Gadmarko, tak miło Cię widzieć

A co z Agajotką, Akane, Weronisią....
__________________
Poglądy trzeba mieć tak ciasne,
By cenić zdanie tylko własne.
Na ciasne łby. Jan Sztaudynger
E jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 19:26   #2981
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez E Pokaż wiadomość
Maglisy też nie widziałam
kółkiem pokręć w myszy, wisi jeszcze
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-09-24, 19:31   #2982
E
Zakorzenienie
 
Avatar E
 
Zarejestrowany: 2003-06
Wiadomości: 8 227
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez Brewka :) Pokaż wiadomość
kółkiem pokręć w myszy, wisi jeszcze

Chyba zawisła jak pisałam posta

Maglisko, pięknie wyglądasz Zadziora (w pozytywnym tego słowa znaczeniu ) taka

Cze Skapula

no dobrze, nic nie piszecie, to sobie idę
__________________
Poglądy trzeba mieć tak ciasne,
By cenić zdanie tylko własne.
Na ciasne łby. Jan Sztaudynger
E jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 20:12   #2983
skapula
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 271
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez E Pokaż wiadomość
Chyba zawisła jak pisałam posta



Cze Skapula

no dobrze, nic nie piszecie, to sobie idę

Cze
Właśnie nadrabiam zaległości.

Nie wiesz przypadkiem E, czy w Lidlu jest dotępny jeszcze ten olej z orzechów laskowych, na stronie go nie widzę..
skapula jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 20:21   #2984
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
Vibeska jesz za mało posiłków (owoce to nie posiłek), stąd głód.
Wywal wafle ryżowe bo mają kosmiczne IG, owoce ogranicz do 2-3 dziennie i to najlepiej do południa.
Jadam głównie 3 posiłki. wiem - to błąd
Cytat:
Napisane przez pingwin2 Pokaż wiadomość
Vibeska wszystko do zmainy jak nie zaczniesz ćwiczyć to nie będzie efektów
Oreganka miłego tańcowania i trzymam wszystkie 4 kciuki
Dziękuję za rady.
Nie od razu ale stopniowo będę wprowadzać zmiany.
A jeśli pieczywo to jakie wybierać najlepiej?

Cytat:
Napisane przez maglisa Pokaż wiadomość
Byłam dziś u fryca.
5 minut.
Lubię takie wyszarpane fryzurki
ślicznie wyglądasz

Cytat:
Napisane przez maglisa Pokaż wiadomość
Nic nie mam. Poprosze jeszcze raz.



A co to znaczy, że jest lub nie ma bombki? Znaczy, że oczy wydaja się byc "wyłupiaste", bo duzo błysku?
A Wy mówicie o sypkich czy o kulkowych cieniach?
Musze wiedzieć, bo chcę zamówic.
Ja nigdy nie uzywałam sypkich, bo wydawałao mi się, ze one trudno sie nakładaja: osypuja się w czasie nakładania i trudo jest nałozyc precyzyjnie. Ale może się mylę. jak to jest?
Uzywam do nkładania cieni pedzelków. mam dwa: jeden zaokrąglony, drugi ścięty prsto (włosiane ArtDeco0. Może to nie jest wcale takie trudne, dziewczynki, co myslicie?
Z tą bombką to pewnie o puder chodzi, jesli ma duże drobinki złota to daje efekt na twarzy jak potłuczona bombka, a ja ma drobniutkie to się ładnie rozświetla buzia

Cytat:
Napisane przez Brewka :) Pokaż wiadomość
i jeszcze chciałam się z wami podzielić rozczarowaniem zapachowym, zawiodłam się na tygrysie Kenzo zero orientu, żadnych korzeni nawet cynamonu, tylko słodki puder moja skóra jest do bani, na palcach jednej reki moge policzyć zapachy, które się bogato rozwijają
chociaż z drugiej strony przynajmniej majątku na nie nie stracę
Czy ty lubisz orientalne zapachy?
Bo ja tez, właśnie niedawno kupiłam sobie perfumy: Tesori D'oriente: śliczne i baaaardzo trwałe
http://esentia.pl/Tesori_dOriente_b303.htm
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 20:23   #2985
maglisa
Zakorzenienie
 
Avatar maglisa
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 3 222
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez E Pokaż wiadomość
Chyba zawisła jak pisałam posta

Maglisko, pięknie wyglądasz Zadziora (w pozytywnym tego słowa znaczeniu ) taka

Cze Skapula

no dobrze, nic nie piszecie, to sobie idę
E, do okulisty. Wiszę od 19.37.

A miało byc tylko 5 min.
Ściagam, nie bede tu straszyc więcej.
__________________




maglisa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 20:26   #2986
maglisa
Zakorzenienie
 
Avatar maglisa
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 3 222
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez skapula Pokaż wiadomość
Cze
Właśnie nadrabiam zaległości.

Nie wiesz przypadkiem E, czy w Lidlu jest dotępny jeszcze ten olej z orzechów laskowych, na stronie go nie widzę..
Ja nie E, ale może cos poradze.
O Lidlu to nie wiem, ale w Carrefour jest w ciągłej sprzedazy olej z orzechów laskowych w but. 0,5 l za około 17 zł. Jest sygnowany ich marką, tj, carrefour. W moim mieście tak jest.
Skapula, ja Cie czesto widze na dole. Pogadaj z nami trochę.
__________________




maglisa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 20:31   #2987
Jo_Z
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 11
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Witam kobietki

W lutym skoncze trzydziestke, wlasnie urodzilam dziecko tzn 11 miesiecy temu i musze w koncu schudnac, nie mam pomyslu jak to zrobic, wiem ze powinnam zrezygnowac ze slodyczy, bo zdecydowanie nie potrafie bez nich zyc, i regularnosc. trzy lata temu schudlam 25 kg ale znow przybralam i dowiedzialam sie ze karmienie piersia wcale nie powoduje ze sie chudnie od 11 miesiecy waze 79 kg mam 173 wzrosu czyli waze duzo za duzo. Moze przyjmiecie mnie do swojego grona i pomozecie w mobilizacji, albo zaproponujecie cos co mi pomoze. Pozdrawiam

Joanna
Jo_Z jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 20:38   #2988
skapula
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 271
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez maglisa Pokaż wiadomość
Ja nie E, ale może cos poradze.
O Lidlu to nie wiem, ale w Carrefour jest w ciągłej sprzedazy olej z orzechów laskowych w but. 0,5 l za około 17 zł. Jest sygnowany ich marką, tj, carrefour. W moim mieście tak jest.
Skapula, ja Cie czesto widze na dole. Pogadaj z nami trochę.

Taaa, ja często tam na dole siedzę) jestem uzależniona od tego wątku
Dziękuje za odpowiedz. Pytam o ten olej Lidlowy, bo kosztował chyba około 10zł, ale nie jestem pewna, czy to był z orzechów laskowych, czy włoskich. Mam z orzechów arachidowych, ale nic specjalnego i skład jeśli chodzi o zawartość kwasów tłuszczowych tez niezbyt...a ja muszę się jakoś nawilżyć od środka bo o tej porze roku dłonie mam już tak wysuszone, że żadne kremy sobie z tym nie radzą, bardzo mi to przeszkadza, wręcz czasami taka wysuszona skóra boli.
Poradźcie co zrobić, żeby tak nie marznąć...ciągle jest mi zimno, tylko przestane na chwilę sie ruszać, zamarzam. Może są jakieś rozgrzewające potrawy?
skapula jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 20:42   #2989
maglisa
Zakorzenienie
 
Avatar maglisa
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 3 222
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez skapula Pokaż wiadomość
Taaa, ja często tam na dole siedzę) jestem uzależniona od tego wątku
Dziękuje za odpowiedz. Pytam o ten olej Lidlowy, bo kosztował chyba około 10zł, ale nie jestem pewna, czy to był z orzechów laskowych, czy włoskich. Mam z orzechów arachidowych, ale nic specjalnego i skład jeśli chodzi o zawartość kwasów tłuszczowych tez niezbyt...a ja muszę się jakoś nawilżyć od środka bo o tej porze roku dłonie mam już tak wysuszone, że żadne kremy sobie z tym nie radzą, bardzo mi to przeszkadza, wręcz czasami taka wysuszona skóra boli.
Poradźcie co zrobić, żeby tak nie marznąć...ciągle jest mi zimno, tylko przestane na chwilę sie ruszać, zamarzam. Może są jakieś rozgrzewające potrawy?
Mnie bardzo rozgrzało przejście na diete. Brzmi paradoksalnie, ale tak jest.
Jak przeszłam na 10 PŻ to w marcu w krótkim rękawku latałam w robocie.

Pingwin powiedziała, ze mi tarczyca ruszyła.
Cokolwiek miałoby to znaczyc.


Edit: CZeśc Jo_z.
__________________




maglisa jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-09-24, 21:19   #2990
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Na rozgrzanie kelp+ginko+wit.E (poprawia krażenie)
no i prawidłowe odżywianie

Ja też jestem po ciązy i też doświadczam działania prolaktyny jako hamulca w odchudzaniu
Na dzień dzisiejszy mam ciut mniej 172 cm, 74 kg i 8 m-cy po porodzie
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 21:27   #2991
oreganka
Zakorzenienie
 
Avatar oreganka
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

no to sobie dziś potańcowałam
czuję się cudnie wymęczona, będę spała jak dziecko
instruktor dał nam wycisk
ależ jestem głodna,ale już nic nie zjem bo zaraz idę nyny, chyba sobie znowu w matrixa zainwestuję
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!!

oreganka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 21:30   #2992
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
Na rozgrzanie kelp+ginko+wit.E (poprawia krażenie)
no i prawidłowe odżywianie

Ja też jestem po ciązy i też doświadczam działania prolaktyny jako hamulca w odchudzaniu
Na dzień dzisiejszy mam ciut mniej 172 cm, 74 kg i 8 m-cy po porodzie
Rzabko prosze, błagam, napisz coś więcej o tym kelp+ginko+wit.ECzy to preparat jakiś? bo ja wieczny zmarzluch jestem

Jo_z witaj
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 21:32   #2993
navi
Zakorzenienie
 
Avatar navi
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 5 654
GG do navi
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez E Pokaż wiadomość
I co z tym jonizowaniem? Daje coś?
no ja widze roznice faktycznie mniej sie elektryzują na pewno.

Cytat:
Napisane przez E Pokaż wiadomość
Maglisy też nie widziałam

Navi, fotki suuuper
Dla mnie wygląd taki, jak Twój, jest docelowym. Tylko kiedy to nastąpi
ja tez nie widzialam zadziora

jezus maria przestan

edit:
oreganko super ze znowu mozesz tancowac
tez zaraz do wyrka wskakuje
navi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 21:46   #2994
oreganka
Zakorzenienie
 
Avatar oreganka
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez navi Pokaż wiadomość
edit:
oreganko super ze znowu mozesz tancowac
tez zaraz do wyrka wskakuje
no super
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!!

oreganka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-24, 22:13   #2995
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez Vibeska Pokaż wiadomość
Rzabko prosze, błagam, napisz coś więcej o tym kelp+ginko+wit.ECzy to preparat jakiś? bo ja wieczny zmarzluch jestem

Jo_z witaj
kupujesz osobno Kelp (ja mialam z firmy NOW na przykład), osobno ginko a osobno wit.E i łykasz razem
Pingus pewnie poda dokładne proporcje bo ja nie pamiętam już
no i trzeba brać codziennie przez dłuższy czas.
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-25, 00:16   #2996
Iwonalodz
Zakorzenienie
 
Avatar Iwonalodz
 
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez gnomo Pokaż wiadomość
W co gralas? Ja bylam fanka Settlersow, Warcrafta i Diuny.

Pieknie sie prezentujesz w tym autku. Jak dla Ciebie stworzone. Chociaz w czerwonym pewnie bys sie jeszcze ladniej prezentowala. Torebki na drugim siedzeniu i tak bys nie polozyla bo bys ja miala do pierwszego skrzyzowania, wiec podrzutka mozesz wozic.
Gnomo ja nie znam Twoich gier namiętnie to grałam w Ege of Empires i mniej w Heroes. Potem w Simsy. Uwielbiałam też Collina McRae

No podrzutek nie mógłby jeździć ponieważ dach, by go na pewno zgilotynował, a nie wiem, czy by sobie tego życzył


Cytat:
Napisane przez gnomo Pokaż wiadomość
Ale w takim autku zamkniecie drzwi nic nie daje a szyby z boku nie ma! Jaki problem siegnac na siedzenie?
Gnomo zdjęcia w celach poznawczych dachy w sportowych są zazwyczaj chowane.

http://www.opel.com.pl/site/showroom.../gallery1.html

Cytat:
Napisane przez Lide Pokaż wiadomość
Sorki, tak mi przyszlo na mysl - mi tez sie podobaja te sportowe, ale...... ja jestem bardzoo wygodna i lubie wozic swoja pupe w w takich wydodnych (mieciutkich} samochodach - dlatego mi tak trudno sie rozstac z tm co teraz stoi w garazu
Ja przed poldkiem jeździłam moim ukochanym Oplem Tigrą nie miał chowanego dachu, ale był sportowy. Niestey w tych sportowych jest duża łatwość dociskania gazu ja uwielbiam jeździć, latać , na koniu galopować, więc te sportowe są stworzone dla mnie

Lide zapewniam Cię, że w tym w którym wczoraj siedziałam fotele są taaak wygodne, że mi się wysiąść nie chciało.
Wklejam foty auta z wczoraj i tu widać te zabójczo wygodne fotele:
http://www.opel.com.pl/site/showroom/gt/desc1.html
http://www.opel.com.pl/site/showroom/gt/gallery1.html

A kiedyś jeździłam takim:
http://moto.gratka.pl/tresc/opel-tig...a-7553351.html
i w takim kolorze właśnie.

Lide masz przepiękny ogród!!!!
On chyba jest bardzo duży, nie? ile ma metrów jeśli to nie tajemnica?

Niestety w sprawie męża nie doradzę ale trzymam kciuki żeby wszystko szczęśliwie się skończyło!!!!

Cytat:
Napisane przez pingwin2 Pokaż wiadomość
Gnomo ja mam jeszcze dużo pracy z redukcją a na fotce to jestm zalana wodą tak ze 2 kg
a waże normalnie 54 teraz 56
Ja też ważę 54 kg przy 164 cm, ale wtedy też jestem zalana hehehehe

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
ale jak już pisałam tabelka jest tylko wyjściowa
a czasem jest tak, ze do właściwego rozmiaru dochodzi sie dopiero po kilku miesiącach a po drodze są rozmiary pośrednie.
Rzabciu, a z tych 4 to, który powinnam na początek sobie kupić? Bo chodzi mi o to, że noszę push upy zawsze tu w moim "nowym" rozmiarze są 4 wzory i nie wiem, o jaki poprosić do zakupu jako pierwszy. Poradź mi proszę bo za tydzień idę kupować i na poczatek kupię jeden, bo za tyle kasy to nie mam wyjścia.
http://www.bellissima.com.pl/strona....ie&what=szukaj

Rzabciu, a twoje staniczki są przepiękne!!!! i bardzo ładny masz biust i zreczywiście świetnie wszystko leży, jak trzeba bez bułek i innych takich, a biust slicznie zebrany

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
i jeszcze autko
Cytat:
Napisane przez maglisa Pokaż wiadomość
Byłam dziś u fryca.
5 minut.
No tak buuuu nie widziałam!!!

Cytat:
Napisane przez E Pokaż wiadomość
A ja kompletnie nie wiem jaką kupić Ten jonizator to w ogóle coś daje?

A rocznica to nie była nasza jeno rodzinna
Ja polecam Brauna z dyfuzorem. Niesttey okazuje się, że moja suszarka sprzed 10 lat to jest teraz super full wypas i teraz już takich nie ma. Mój fryzjer powiedział, żę są gorsze teraz modne jest prostowanie i firmy w to ładują ale będę szukała, bo się nie poddaję łatwo!

Aaaa już myślałam, że Wasza

Hej Jo_Z
Iwonalodz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-25, 07:05   #2997
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Rzabko wielkie dzięki!
Może to mi pomoże.
Muszę zatem odwiedzić dziś aptekę.
Pewnie się wykosztuję ale jestem skłonna wydać trochę, byle coś by mi to poprawiło.

A tak w ogóle to witam z rana, z kawą
Ja już godzinkę pracy mam za sobą
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-25, 07:13   #2998
pingwin2
Zakorzenienie
 
Avatar pingwin2
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

suplementy stosuje sie jak dieta i trening jest oki a sa problemy
a nie na odwrót

ja naprawde mam problemy ze zrozumieniem tego pociągu do tabletek


Iwqona fajna ta Tigra ja ale cabrioletów zdecydowanie wole terenówy
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett
Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują


Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu
Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu




pingwin2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-25, 07:28   #2999
gnomo
Rozeznanie
 
Avatar gnomo
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 756
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

Cytat:
Napisane przez pingwin2 Pokaż wiadomość
Gnomo do lidla w TG
Cale szczescie!

Cytat:
Napisane przez maglisa Pokaż wiadomość
Byłam dziś u fryca.
5 minut.
Nie widzialam! Dlaczego wklejacie zdjecia tylko wieczorem?!?!

Cytat:
Napisane przez E Pokaż wiadomość
Po suszarce z dyfuzorem było lepiej (dlatego chcę kupić), ale i tak jest fajnie Dzisiaj mogłam wstać 40 minut później, niż zwykle
A jakbys je "puscila na zywiol" i nie suszyla suszarka to jakie by byly? Korci mnie taka fryzura ale moje wlosy nie lubia sie z suszarka wiec musze poznac wszelkie aspekty!

Cytat:
Napisane przez Jo_Z Pokaż wiadomość
Witam kobietki
Helol!

-------------------------

Rzabka jaki apetyczny biuscik! Pieknie dobrane staniki. Powinnas sie zajac zawodowo dobieraniem biustonoszy.
gnomo jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-09-25, 07:29   #3000
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 33 i 1/3 ;)

cześć
Pinguś, bo tabsy są łatwiejsze, jeśli o nich pamiętasz
łykasz i czekasz na cud
a wystartować z dietą to trzeba się strasznie wysilić
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:39.