|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-07-14, 07:59 | #2851 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 143
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
rudzielec92 koniecznie pokazuj! u mnie będzie chyba dziś z budyniem czeko
__________________
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... ! |
2010-07-14, 14:37 | #2852 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
chętnie się zainspiruję twoimi owsiankowymi cudami |
|
2010-07-14, 15:58 | #2853 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
no to part 1
|
2010-07-14, 16:37 | #2854 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 414
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Rudzielec-wow jakie cuda!
U mnie skromna z serkiem wiejski,jagodami i posypane otrebami |
2010-07-14, 17:08 | #2855 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
Piekne są!!! Moje nigdy tak nie wyglądają
__________________
|
|
2010-07-14, 18:13 | #2856 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
piękne są i mega smaczne na pewno.
a mogłabyś podać mi ich składniki? <poppy teraz będzie męczyć, a co > Cytat:
kuuurczę, w roku szkolnym powracam do owsianek, ale nie takich skromniaków jak dotychczas, będą tak wypasione jak wasze, jea |
|
2010-07-14, 20:05 | #2857 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 143
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
rudzielec92 one są zrobiłam się głodna
__________________
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... ! |
2010-07-14, 20:33 | #2858 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
|
2010-07-14, 20:42 | #2859 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 231
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
O jejku, jakie śliczne cudeńka
Przyłączam się do prośby.
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować; |
2010-07-14, 21:17 | #2860 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 812
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Zainspirowana waszymi przepisami próbowałam dzisiaj zrobic owsiankę z budyniem, ale chyba coś mi nie wyszło... Jak wy ją robicie ?
__________________
You talk to God, you're religious. God talks to you, you're psychotic. http://airellejab.pinger.pl/ Uzewnętrzniam się https://twitter.com/#!/AirelleJab Tweet Tweet |
2010-07-15, 06:46 | #2861 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
stałe składniki to owiane + otręby, a do tego:
1. mleko, jabłko, cynamon, migdały 2. na samej wodzie z rozgniecionym bananem, orzechy włoskie, rodzynki 3. mleko, śliwki, orzechy brazylijskie 4. na wodzie z startym jabłkiem, rodzynki, orzechy -||- 5. na wodzie z jogo nat., pomarańcza, kiwi, suszone śliwki, pestki dyni 6. mleko, wiśnie, prażone migdały 7. i tu na wodzie z jogo nat., banan, pomarańcza, kiwi, rodzynki i wiórki kokosowe 8. mleko, siemię lniane, melon, kiwi, wiórki kokosowe 9. na mleku z serkiem wiejskim, siemię lniane, winogrona, truskawki 10. na wodzie z jogo nat., truskawki, płatki corn flakes z suszonymi jabłkami |
2010-07-15, 11:10 | #2862 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
rudzielcu 92- zrobiłam dziś owsiankę kawową wg Twojego przepisu- wyszła fajnie! Dodałam do tego kawalek jabłka pokrojonego, parę rodzynek, musli crunch, serek homo waniliowy i twaróg Może wygląda to na mega porcję, ale wszystkiego biorę po troszku
A Twoje to normalnie dziela sztuki!!! Długo je robisz?
__________________
|
2010-07-15, 13:39 | #2863 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
W sensie że czy od dawna, czy długo zajmuje mi ich przygotowanie? W każdym razie odp na oba pytania brzmi nie
I kolejne. Myślałam, że jest ich więcej, ale dopiero ostatnio częściej jem owsiankę. Ostatnia to dzisiejsza - na mleczku z malinami i czarnymi porzeczkami |
2010-07-15, 17:41 | #2864 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 595
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
czy dobrze zauważyłam, że ta 5 owsianka jest z kaszką manną? gdybyś zapodała przepisik byłabym niezmiernie wdzięczna
ps. piękne te Twoje owsianki
__________________
Ten człowiek jest wolny, który żyje dla siebie, a nie dla innych. — Arystoteles
Edytowane przez warrior_mortal Czas edycji: 2010-07-15 o 17:45 |
2010-07-15, 17:51 | #2865 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dziękuję tak, jest z kaszą manną. oddzielnie przyrządziłam manną, oddzielnie owsiane (na wodzie), płatki na kaszę i do tego syrop malinowy mniam
|
2010-07-15, 17:54 | #2866 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 595
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
a jeszcze powiedz mi Kochaniutka, ta pierwsza...jaki ma skład?
__________________
Ten człowiek jest wolny, który żyje dla siebie, a nie dla innych. — Arystoteles
|
2010-07-15, 19:10 | #2867 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
budyń, truskawki, gorzka czekolada. płatki pod spodem
|
2010-07-16, 08:14 | #2868 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 704
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Ja dzisiaj z bananem, crunchy naturalnym, jagodami i pestkami słonecznika
|
2010-07-16, 09:16 | #2869 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Rudzielcu, ja to bym się bała tknąć te Twoje owsianki To takie małe dzieła sztuki, żal by mi było...
__________________
|
2010-07-16, 10:28 | #2870 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 143
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
dziś: płatki owsiane+ jogo nat+ agreścik z kompotu i porzeczki czarne
__________________
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... ! |
|
2010-07-16, 11:26 | #2871 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Witajcie kochane
Po długiej przerwie dzisiaj była owsianka z budyniem krówkowym, granolą orzechową, bananem, wiórkami kokosowymi, lodami śmietankowymi i polewą truskawkową
__________________
NOWA UPORZĄDKOWANA WYMIANA https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514519 NIEAKTUALNA WYMIANA: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=514085 Proszę odpisuj u mnie |
2010-07-16, 13:18 | #2872 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
dziś z otrębami, siemieniem, mleczkiem, gorzką czekoladą i wiśniami
|
2010-07-16, 19:46 | #2873 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
Cytat:
Moja owsianka dziś: z kawą inką na wodzie, jabłkiem, brzoskwinią, musli, twarogiem i wiórkami Szczerze to kończą mi się pomysły na ciekawe, pożywne i nie bardzo kaloryczne owsianki U mnie głównie są z jabłkiem i już trochę mnie to nudzi A próbowałyście z owocami mrożonymi np.truskawkami? dobre są?
__________________
|
||
2010-07-16, 20:02 | #2874 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 231
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Ja kiedyś próbowałam i, przyznam szczerze, że nie za bardzo mi smakowało.
---------- Dopisano o 21:02 ---------- Poprzedni post napisano o 20:59 ---------- Mogłabyś podać przepisy na nie wszystkie?
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować; |
2010-07-16, 22:25 | #2875 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Ojej, to ja chyba w ogóle jestem mało kreatywna w tej dziedzinie. Codziennie ten sam zwykły zestaw: owsianka+orkisz+siemię. A na przegryzkę jakiś owoc [jakoś bezpośrednio w mleku mi nie smakuje, więc gryzę 'na boku' ].
__________________
|
2010-07-17, 07:43 | #2876 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 812
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Dołączę do Was
Dzisiaj owsianka na wodzie z cukrem waniliowym, rodzynkami, orzechami ziemnymi, bananem, wsio zalane zsiadłym mlekiem
__________________
You talk to God, you're religious. God talks to you, you're psychotic. http://airellejab.pinger.pl/ Uzewnętrzniam się https://twitter.com/#!/AirelleJab Tweet Tweet |
2010-07-17, 10:14 | #2877 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 745
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
rudzielec92
Świetne te Twoje fotki Chociaż mi by się nie chciało tak dbać o wygląd czegoś co znika w ciągu 3 minut Ostatnie dni na zmianę: jagody, maliny albo porzeczki, do tego jogurt albo maślanka... nie nudzi mi się to wcale |
2010-07-17, 11:04 | #2878 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 704
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Z kakao, nerkowcami i rodzynkami - zdecydowanie jadałam lepsze kombinacje
|
2010-07-17, 11:43 | #2879 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 1 956
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Rudzielcu- ślinka cieknie ciurkiem...
Ja do tej pory robiłam tylko tak: brałam otręby, siemię lniane, słonecznik, itp. i zalewałam ciepłym mlekiem, bo myślałam, że takie gotowane są fuuu... Jednak pod wpływem twoich zdjęć zmieniłam zdanie Jak robisz te cuda?
__________________
|
2010-07-17, 16:28 | #2880 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III
Cytat:
A to siemię gotujesz czy wsypujesz do miseczki dopiero?
__________________
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:47.