|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2008-01-21, 16:24 | #121 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
U mnie niestety po kopenhaskiej, a później po przestaniu spożywania prawie czegokolwiek było bardzo źle:
- było mi bardzo zimno - ciągłe zawroty głowy, wystarczyło,że wyjdę na dłuższy spacer i od razu było mi słabo - przy niejedzeniu uderzało (tak jakby "uderzało") we mnie światło w sklepach - nawet gdy czułam się dobrze od jakiegoś czasu , były momenty,że ni z tego ni z owego zaczynało być mi słabo i miałam świadomość (ta świadomość byłą najgorsza) tego,że zaraz zemdleję - karetka przywiozła mnie do domu, na następny dzień mdlałam w sklepie -podczas leżenia w łożu wydawało mi się,że odpływam dużo tego było i walczyłam z tym samopoczuciem (najbardziej doskwierały mi te momenty zawrotów głowy) przez ok 2 lata Teraz jest lepiej bo się nie głodzę , a staram odchudzać z głową- czego uczę się od Was Reasumując nigdy nikomu nie polecę diety kopenhaskiej |
2008-01-21, 16:28 | #122 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
Cytat:
__________________
|
||
2008-01-21, 16:33 | #123 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
U mnie tez byly skutki uboczne
-oslabienie -sennosc -lamliwe paznokcie -wypadanie wlosow -wysuszona cera
__________________
Tattoomaniaczka Początkowa Włosomaniaczka Akcja : Zapuszczanie włosów trwa |
2008-01-21, 16:38 | #124 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Moja siostra zrobiła ostatnio kopenhaską- nie umiałam jej odwlec od tego pomysłu.
W ostatni dzień obudziła się w nocy z niedowładami nóg i rąk ,jakimś cudem wstała i coś zjadła. Myślę,że po prostu wypłukała cały potas z organizmu i zaczęły się drżenia rąk, nóg - konsekwencje tej diety -oprócz drżeń, omdleń, braku witamin są straszne dla zdrowia |
2008-01-21, 17:22 | #125 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 478
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
Ja jestem przeciwniczką wszelkich sztywnych diet (Kopenhaska, South Beach, owocowa, białkowa i inne tego typu), nigdy żadnej z nich nie stosowałam. Uważam, że wystarczy stosować się do piramidy zdrowego żywienia i liczyć kalorie (czyli w sumie dieta MŻ). Jeśli ustalimy sobie górny limit kalorii, jakiego nie możemy przekroczyć w ciągu dnia (np. 1000) i będziemy wybierać zdrowe i urozmaicone jedzenie, to nie powinno się nic złego stać (i kto to pisze... ). Nie wytrzymałabym chyba nawet jednego dnia na diecie, w której wszystko mam z góry ustalone, i np. mam ochotę na makaron, ale muszę zjeść miskę ryżu. Nieeee, to stanowczo nie dla mnie. |
|
2008-01-21, 17:31 | #126 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
A kopenhadzka tez mi swojego czasu wpadla do glowy... bylam cudownie madra ,naprawde. Wyczytalam i pomyslalam ze 13 dni i bede piekna. Na szczescie jak tata zobaczyl zasady tej diety to kazal mi przestac. I bylam na niej z 3 dni jakiejs. Zakonczylo sie placzem,nieooddzywaniem do ojca. Dzis wiem ze mial racje i dziekuje mu za to ze tak szybko wybil mi z glowy ta katorge... p.S zeby tez mnie balaly I jak mnie lekarz nastraszyl ze jak nie zaczne jesc to mi wypadna to sie przejelam i zaczelam jesc wiecej. szkoda tylko ze przez pare dni... na szczescie teraz wszystko jest na najlepszej drodze ku normalnosci |
|
2008-01-21, 17:57 | #127 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Eh niestety dieta jest straszna
Ja też próbuję 'normalnie 'sie odchudzac - staram się nie myśleć o tak szybkich efektach i krótkotrwałych jak przy głodówkach, a jeść zdrowo i mądrze. Może wtedy się uda? |
2008-01-21, 21:20 | #128 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
mam takie pytanie, nigdy nie odchudzalam sie drastycznie jednak waze bardzo malo, czy to ze mam duza niedowage moze byc przyczyna spadku libido, wiem ze moze to glupie pytanie ale dla mnie wazne jest co na ten temat sadzicie.
__________________
watek kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141 Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku. /Antoine de Saint-Exupéry/ |
2008-01-21, 21:33 | #129 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 478
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
Możliwe, że masz niedobór estrogenów. Za spadek libido mogą też być odpowiedzialne tabletki antykoncepcyjne. |
|
2008-01-21, 21:44 | #130 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
__________________
watek kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141 Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku. /Antoine de Saint-Exupéry/ |
|
2008-01-22, 07:51 | #131 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 2 110
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Mam takie pytanie-ogolne.
Jest sobie taka dziewczyna,ktora miala miesiaczke.Zaczela sie odchudzac i tak miesiaczka "zniknela",pozniej zaczela jesc normalnie i miesiaczka znowu jest,tzn,ze znowu zacznie rosnac? |
2008-01-22, 20:03 | #132 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
__________________
|
|
2008-01-23, 07:54 | #133 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 2 110
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Ona ma prawie 14 lat;chodzi o moja kuzynke.
W wieku 12 lat dostala okres;miala w miare regularny z tego co wiem. Pozniej zaczela sie odchudzac i w raz z tym odchudzaniem przestala rosnac;nie odzywaiala sie dobrze i okres tez zniknal. teraz zaczela jesc po wielu rozmowach,ale nadal nie rosnie;okres tez juz ma. Dlatego tak brzmi pytanie;czy kaska zacznie rosna? ma prawie 14 lat... |
2008-01-23, 16:05 | #134 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
Radziłabym pilnować jej, żeby jadła odpowiednio dużo i urozmaicenie. A w ramach uspokojenia nerwów udać się do ginekologa - teraz lub za jakiś czas, jeśli okres wciąż nie wróci.
__________________
|
|
2008-01-23, 16:29 | #135 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 1 604
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
'Pochwalę'się,że dziś po 6sciu miesiącach ,bez uciążliwego leczenia,mimo wagi 44/170 ,dostałam osławiony okres. Krwawienie jest skąpe (jak zwykle ),objawy dokuczliwe -_-'
W ramach dygresji dodam,że objawy pms'u dostałam jakieś 3 dni po dwukrotnej wizycie u zaufanej bioenergoterapeutki w celu podleczenia infekcji oskrzeli Nie nastawiałam się na 'wywołanie @ w żadnym razie,zapomniałam ,że mnie to dotyczy a tu proszę Co dziwne,dowiedziałam się dziś,że nagabnęła mej matce (nic jej nie wspominaliśmy...)o zaburzeniach cyklu miesięcznego/pracy tarczycy itp Natomiast kochani polscy lekarze jak jeden mąż grzmili,że muszę przytyć i przez długi czas truć się duphastonem _^_ |
2008-01-28, 13:26 | #137 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Tak jak napisałam: dopilnować jej, żeby jadła odpowiednio dużo i wszystkiego po trochu
__________________
|
2008-02-04, 15:17 | #138 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 478
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Ponieważ jest to temat o skutkach ubocznych odchudzania, chciałabym zadać pytanie związane z dolegliwościami, jakie pojawiają mi się właśnie w tym czasie.
Czy kiedykolwiek podczas diety zdarzały się Wam bóle w okolicach trzustki (w lewym boku, pod żebrami)? Żadnych dodatkowych objawów, w postaci zgagi, niestrawności itp. Tylko same bóle, o charakterze dość tępym, ogólnie bardzo nieprzyjemnym. |
2008-02-04, 16:28 | #139 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 7 861
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
__________________
|
|
2008-02-05, 22:14 | #140 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 1 340
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
ja jak wazylam 42 przy 168 to mialam ten slynny meszek na ciele
do tego okresu nie mialam przez 1,5 roku , do dzisiaj rece sinieja mi doslownie z zimna mimo ze juz waze 50 kg i trzymam ta wage od jakeigos czasu i jem normalnie okres naszczesci ete zjzu wrocil normalny bez zadnych hormonow po za tym co napisalam to z energia , brakiem koncentracji ani problemami z wlosami i paznokciami - to wszystko mnie ominelo no ale problemy natury psychicznej sa po dzis dzien ale jzu w malym stopniu |
2008-02-21, 20:38 | #141 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Ajjii, Ty też miałaś ED? Zawsze byłam przekonana, że Ty po prostu chcesz przytyć, bo jesteś zbyt chuda z natury
Też nie miałam okresu, dokładnie tyle, ile Ajjii, byłam osłabiona, miałam straszne huśtawki nastrojów, cały czas chciało mi się spać, miałam popoękaną skórę i suchą, było mi baaardzo zimno...
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
2008-02-21, 21:36 | #142 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 1 340
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
no raczej mialam tyle ze np nigdy si enei glodzilam ani nie bylam an diecie ponizej 1200 kcal , po prostu nie moglam wyjsc z diety i za dlugo bylam na 1400 bo balam sie panciznie cos dolozyc i widzialam grubasa w lustrze :P |
|
2008-02-22, 07:52 | #143 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Aha, no ja miałam krótki okres głodzenia się. Reszta nie była - w porównaniu do dziewczyn tutaj niektórych - tragiczna, ale dla mnie stanowczo za mało.
A przed odchudzaniem się też byłaś szczupła?
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
2008-02-22, 10:56 | #144 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 589
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
__________________
|
|
2008-02-26, 18:22 | #145 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 192
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Ja naszczęscie obudziłam się po jakiś 6/7 tygodniach i teraz wracam na zdrowszą drogę.Ale mam skutki uboczne takie jak:
- odczucie zimna.Czasami sinieją mi ręce - osłabienie -zawroty głowy - słynne ,,gwiazdki'' po dłuższym wysiłku , gwłatownych ruchach ( to chyba normalne) i chodzeniu po schodach - Zepsuta samoocena , uzależnienie od kalorii. Braku okresu jeszcze nie zauważyłam,ale ponieważ jestem w okresie dojrzewnia okresy są nieruglarne.
__________________
,,The whole club was lookin at her she hit the flo (she hit the flo) '' DANCE MUSIC ,,Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu"
|
2008-02-26, 19:43 | #146 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 1 100
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
A czy skutkiem odchudzania może być " trzaskanie " kości przy poruszaniu się ? Mam nadzieję, że rozumiecie o co mi chodzi I znacie jakieś preparaty, suplementy
__________________
nauczyłam się, że to nie grzech mówić prawdę, nawet jeśli siebie przedstawia się wtedy w samych superlatywach
|
2008-02-27, 15:43 | #147 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 150
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Pancza, mi kości strzelały i przed odchudzaniem .
__________________
" There is something in her eyes and I think it's fear " |
2008-02-27, 15:47 | #148 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
No mi tez od odchudzania strzelaja kosci wiec moze cos w tym jest. A i jeszcze dodam skurcze miesni ktore sa bardzo,ale to bardzo uciazliwe. Ale to podobno brak potasu
|
2008-02-27, 16:19 | #149 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-04
Wiadomości: 302
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Cytat:
jakbym widziała siebie.. bulimia mnie wykonczyła. tez meczyłam sie 3 lata... na poczatku nic nie robilam w ciagu dnia tylko pchalam w siebuie i wymiotowalam a w nocy nie moglam zasac bo robilo mi sie slabo i myslalam ze umieram... naszczescie juz powoli wracam do normalnosci.... ale boje sie .... ze to kiedys wroci.... tez nie mam okresu..... schudłam w ciagu msc. 10 kg . wazylam 52 a po sch wazylam 42 przy wzroscie 164... mimo tego ze powoli wracam do normalnosci, wrociła do 50kg to i tak posilki kieruja moim zyciem.... rano wstaje mysle co na sniadanie... zjem sniadanie planuje obiad.... zjem obiad od razu jestem glodna.... to cale odchudzanie to jest studnia bez dna.... teraz nie jem wogole nic tlustego . ak zjem cos takiego to od razu mi brzch puchnie... nawet boje sie na takie rzeczy patrzec bo wiem ze jak zjem to zwymiotuje wiec sie chamuje i nie jem.... ale mam depresje niska samoocene stronie od ludzi... kiedys bylam wesola towarzyska wszedzie chodizlam a teraz uciekam od ludzi... sama niewiem dlaczego.... chyba mam wyniszczony ukłąd nerwowy... poza tym od bulimii mam arytmie.. niewielka ale leki musze zazywac... a tak wogole odchudznie zaczynalam od takich idiotyzmow ze teraz jak na to patrze to niedobrze mi sie robi... przez kilka tygodni kupowalam cole light i popcorn i nic nie jadłam nic oprocz tego...a z czsem jak przezcytałam gdzies ze popcorn ma 4g tłuszczu to i tym zygałam.... moi rodzice wychodzili z siebie zeby dowiedziac sie co sie ze mna dzieje ale ja to wszystko ukrywam bo mi wstyd... zmuszlai mnie do jedzenia a ja zawsze mialam jakies wymowki czy chowałam jedzenie.... tak strasznie chciałabym cofnac czs i wykreslic ten okres z mojego zycia... teraz studiuje i najgorsze jest to ze cały czs mam w głowie jedzenie i nie moge sie skupic na nauce... to jest straszne.... poza tym mam non stop czewono sine rece i stopy nienawidze ich sa strasznie odpychajace.... to choroba reinauda. nie miałam jej kiedys... rozumiem Was wszystkie... |
|
2008-02-29, 12:43 | #150 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 262
|
Dot.: Skutki uboczne diety - miałyscie?
Ja bylam na dobrej, zdrowej diecie. Wszystko sie zmienilo jak moj chlopak mnie zdradzil. Jadlam i wymiotowalam, zmuszalam sie do tego bo myslalam ze przez to ze jestem "gruba" mnie zdradzil! A waze 46kg, mam 159 wzrostu i 15 lat;/.Uzaleznilam sie od tego, pozniej nie chcialam wymiotowac ale juz tego nie kontrolowalam.Gdyby nie pomoc mojej mamy , bylo by ze mna teraz zle. To chore! Dziewczyny nie odchudzajcie sie dla chlopakow ,a dla siebie
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:45.