|
Notka |
|
Moda Forum, na którym znajdziesz porady specjalistów i użytkowników w zakresie mody. Wejdź i poznaj odpowiedzi na nurtujące pytania. Zadaj własne. |
|
Narzędzia |
2015-12-23, 08:38 | #1681 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 83
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
|
|
2015-12-24, 08:26 | #1682 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: znad morza
Wiadomości: 3 542
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Wesołych Świąt, kochane
__________________
"rzadko myślimy o tym, co mamy, lecz zawsze o tym, czego nam brak" Schopenhauer |
2015-12-24, 10:29 | #1683 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 407
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Wesolych Swiat
|
2015-12-24, 11:05 | #1684 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 6 038
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Dołączam się do życzeń
|
2015-12-24, 14:20 | #1685 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
I ja także Wesołych Świąt Dziewczynki!
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2015-12-25, 02:11 | #1686 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 115
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cudownych, magicznych, po prostu pięknych ŚWIĄT!
|
2015-12-25, 19:59 | #1687 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 886
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Również dołączam do życzeń Wesołych Świąt
Dziewczyny- dodałam wreszcie zdjęcia porównawcze na ig, także zerknijcie, jeśli macie ochotę. Oczywiście nie jest to szczyt moich marzeń, ale jak na 1,5 miesiąca treningów to chyba jestem zadowolona z efektów
__________________
Od 10.11.2015r.- ćwiczę z trenerem personalnym Schudłam 69kg->66,3->64,3->62,6->61,1->60->59,4->58,5kg->56kg->55,6kg->55,2kg->54,8kg->53,7kg APARATKA w połowie 29.04.2011r. - góra metalowa 18.11.2011r.-04.11.2015r. - dół metalowy https://www.instagram.com/lena.m.lena/ |
2015-12-25, 20:23 | #1688 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 5 833
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Wszystkiego Świątecznego
|
2015-12-26, 02:22 | #1689 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: znad morza
Wiadomości: 3 542
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
jestem pod wrażeniem!
__________________
"rzadko myślimy o tym, co mamy, lecz zawsze o tym, czego nam brak" Schopenhauer |
2015-12-27, 08:42 | #1690 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 277
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
A gdzie zobaczyć te zdjęcia??? Potrzebuję inspiracji żeby znowu zacząć ćwiczyć. Ja niestety ćwiczę zrywami :/
__________________
wizażowy wątek o SLOW FASHION - zapraszamy |
2015-12-27, 09:24 | #1691 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 5 516
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Polecam "tarzanie się po dywanie przeciwko otyłości brzucha"
"Najlepiej wykonujemy to na czystym dywanie mniej więcej dziesięć razy po sobie, przytem zważać trzeba, aby cały ciężar ciała spoczywał na obwisłej warstwie brzucha i aby przejścia na strony boczne jak najszybciej się odbywały. [...]" Tak serio, to ja od jutra (naprawdę) wracam do regularnego ćwiczenia, bo niedługo rzeczywiście tylko tarzanie mi pozostanie.
__________________
Dbam o siebie
|
2015-12-27, 12:06 | #1692 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 886
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Dziękuję pięknie Kochana W porównaniu do tego sierpniowego zdjęcia to jest różnica, fakt Dodałam je, żeby pokazać, do jakiego stanu się doprowadziłam
Cytat:
Cytat:
Więc powodzenia!
__________________
Od 10.11.2015r.- ćwiczę z trenerem personalnym Schudłam 69kg->66,3->64,3->62,6->61,1->60->59,4->58,5kg->56kg->55,6kg->55,2kg->54,8kg->53,7kg APARATKA w połowie 29.04.2011r. - góra metalowa 18.11.2011r.-04.11.2015r. - dół metalowy https://www.instagram.com/lena.m.lena/ |
||
2015-12-27, 13:36 | #1693 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 115
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
Jak się widzi takie zmany, to chce się jeszcze i jeszcze Życzę Ci wytrwałości i osiągnięcia wymarzonej wagi Ja też niebawem wracam do ćwiczeń, bo miałam małą przerwę. Niech moc będzie z nami! |
|
2015-12-27, 16:13 | #1694 |
Wielce Szanowna Pani
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 3 109
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Mam nadzieję, że Wasze święta dziewczyny spędziłyście w miłej, świątecznej i rodzinnej atmosferze, zrelaksowałyście się w pełni, jedzenie było przepyszne a prezenty udane
|
2015-12-27, 17:48 | #1695 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 6 592
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Czesc Mozna dolaczyc i poplotkowac? Podczytuje Was od czasu do czasu, fajna z Was grupka dziewczyn. Staram sie, aby w mojej szafie panowała albo klasyczna elegancja, albo klasyczna wygoda Dzisiaj udało mi się odhaczyć dwie pozycje z mojej wish list i zakupiłam kaszmirowy szalik i czapkę.
|
2015-12-27, 17:53 | #1696 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 369
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Alma mater witamy ja jutro ruszam na rundke po sklepach mam nadzieje upolowac na wyprzedazy kilka klasykow, mam nadzieje ze nie wroce z niczym
|
2015-12-27, 18:39 | #1697 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 5 516
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
Zaje...., że tak powiem efekt. Ćwiczysz tylko na siłowni z trenerem czy więcej? Jak często? Stosujesz jakąś konkretną dietę? Teraz całkiem fajnie wyglądasz, będziesz rzeźbić dalej? I może nie powinnam pisać, ale skoro już weszłam na twojego insta, to ciężko się powstrzymać - masz śliczną buzię. Zmotywowałaś mnie do ruszenia tyłka, nie powiem.
__________________
Dbam o siebie
Edytowane przez --Olka-- Czas edycji: 2015-12-27 o 18:47 |
|
2015-12-27, 18:44 | #1698 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 16 719
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
Ja tylko przebieram na wadze od tych treningów |
|
2015-12-27, 18:50 | #1699 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 407
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Raaaany, dziewczyny, powiem Wam że miałam odpocząć przez tą przerwę świąteczną, ale po raz kolejny utwierdzam się w przekonaniu że nie znoszę takiej totalnej bezczynności i chętnie wróciłabym już do codziennych obowiązków.
Macie już jakieś postanowienia na Nowy Rok, które tradycyjnie macie zamiar spełnić (albo i nie )? Moje jedno jest nawet bardzo związane z modą, bo mam zamiar uczynić moją szafę nieco bardziej kobiecą niż .. modną Do niedawna jeszcze podobały mi się na instagramie te wszystkie identyczne kozaczki, spódniczki a'la 303 Avenue, sweterki, sukienki itp. (na pewno wiecie o czym mówię, wszędzie tego na pęczki), ale teraz stwierdziłam że mam już tego dosyć i trzeba iść ponownie w klasyki. Mam zamiar nabyć kilka spódnic midi, rozkloszowanych, one są dobre dla mojej figury. |
2015-12-27, 18:51 | #1700 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Edinburgh/Lbn
Wiadomości: 3 641
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Wiem,że już o to pytałam ale jestem teraz na etapie zakupu kindle paperwhite.Myslicie ze w styczniu można jeszCe liczyć na jakieś obniżki cenowe? Czy to raczej świeży model i narazie nie ma co liczyć na jakieś większe obniżki? Widziałam go ostatnio na Amazonie za 80f...
__________________
|
2015-12-27, 19:17 | #1701 | ||
Wielce Szanowna Pani
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 3 109
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
[1=b82ed09e83d6cc96f3cec4b 39c6008ed9e8c5acd_5dd3308 25eb9e;53917246]Czesc Mozna dolaczyc i poplotkowac? Podczytuje Was od czasu do czasu, fajna z Was grupka dziewczyn. Staram sie, aby w mojej szafie panowała albo klasyczna elegancja, albo klasyczna wygoda Dzisiaj udało mi się odhaczyć dwie pozycje z mojej wish list i zakupiłam kaszmirowy szalik i czapkę.[/QUOTE]
Alma mater- oczywiście, witamy Cytat:
29 ma być wyprzedaż w Douglasie i się zastanawiam nad meteorytami Guerlain Będę się musiała przejść i zobaczyć efekt, opinie toto ma super... Dostałam pod choinkę podkład Paese Lush Satin- po kilku dniach używania próbki poprosiłam Św.Mikołaja o pełne opakowanie i już się cieszę, że jutro się nim pomaluję Cytat:
Rozkloszowane spódnice i sukienki moim zdaniem pasują do każdej figury, trzeba tylko znaleźć odpowiednią długość,, materiał i fason |
||
2015-12-27, 19:18 | #1702 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 16 719
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
|
|
2015-12-27, 19:21 | #1703 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 407
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
Uwielbiam moją mamę w dłuższych, rozkloszowanych spódnicach, wszystkich jej zazdroszczę |
|
2015-12-27, 19:23 | #1704 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 16 719
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
|
|
2015-12-27, 19:47 | #1705 | ||||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 886
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
Cytat:
Ćwiczę z trenerem 3x w tygodniu, każdy taki trening kończę samodzielnym cardio do 25 minut. W dni nietreningowe robię cardio (do 1h, na steperze/orbitreku i bieżni, na której nie biegam ze względu na kontuzję kolana tylko chodzę na wzniosie) około 2x w tyg dodatkowo choć przez ostatnie 2 tygodnie przed świętami robiłam codziennie. Co do diety to mam ją ułożoną przez mojego trenera, który dokładnie rozpisał mi wszystkie posiłki. Dziękuję Jeszcze sporo redukujemy, bo nie pozbyłam się całego tłuszczu z brzucha Plus chciałabym jeszcze wysmuklić nogi. Potem zaczniemy modelować Ojej miło mi! Dziękuję Kochana! Cieszę się bardzo!!!! Jeśli kogoś zmotywuję to będę przeszczęśliwa Bo wszystko zależy tylko i wyłącznie od naszych chęci. Cytat:
Cytat:
__________________
Od 10.11.2015r.- ćwiczę z trenerem personalnym Schudłam 69kg->66,3->64,3->62,6->61,1->60->59,4->58,5kg->56kg->55,6kg->55,2kg->54,8kg->53,7kg APARATKA w połowie 29.04.2011r. - góra metalowa 18.11.2011r.-04.11.2015r. - dół metalowy https://www.instagram.com/lena.m.lena/ |
||||
2015-12-27, 20:04 | #1706 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 5 516
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
A meteoryty polecam, to inwestycja na lata. Swoje dostałam dwa lata temu, ubytek ok. 1/4. Cytat:
__________________
Dbam o siebie
|
||
2015-12-27, 20:18 | #1707 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 6 592
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
|
|
2015-12-27, 20:58 | #1708 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 9 369
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
moje postanowienia na ten rok to najpierw schudnąć a potem przytyć (ale tylko na 9 miesięcy ) i urządzić pięknie i komfortowo nasze niemal już kupione mieszkanie a z modowych to skompletować niewielką ale klasyczną i pasującą do siebie garderobę
|
2015-12-27, 21:05 | #1709 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 407
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Piekne pierwsze postanowienie
|
2015-12-27, 22:56 | #1710 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Klasa sama w sobie - wątek miłośniczek klasyki, elegancji i prostoty część VII
Cytat:
trzymam kciuki za dalsze, bo doczytałam, że idziesz dalej [1=b82ed09e83d6cc96f3cec4b 39c6008ed9e8c5acd_5dd3308 25eb9e;53917246]Czesc Mozna dolaczyc i poplotkowac? Podczytuje Was od czasu do czasu, fajna z Was grupka dziewczyn. Staram sie, aby w mojej szafie panowała albo klasyczna elegancja, albo klasyczna wygoda Dzisiaj udało mi się odhaczyć dwie pozycje z mojej wish list i zakupiłam kaszmirowy szalik i czapkę.[/QUOTE] Hello Strasznie się zmęczyłam jedzeniem w Święta Postanowień nie robię, ewentualnie takie ogólne założenia
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
|
Nowe wątki na forum Moda |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:30.