Polecamy:

Szabik · 2012-02-18, 16:22

Cytat:

Napisane przez Ulcia2512

I co to jest poping z amarantusa?

Popping z amarantusa to ekspandowane nasiona amaratusa. Więcej info- google.

Dziś z budyniem krówkowym, jabłkiem i czekoladą.

Ulcia2512 · 2012-02-18, 17:34

Cytat:

Napisane przez Szabik

Popping z amarantusa to ekspandowane nasiona amaratusa. Więcej info- google.

Dziś z budyniem krówkowym, jabłkiem i czekoladą.

Dziękuję.

Wujka Googla pytałam, chciałam potwierdzenia, że to na pewno to. I znalazłam ciasteczka z tym poppingiem, które pięknie wyglądają. Teraz muszę go w Anglii upolować.

morphine88 · 2012-02-18, 18:26

Cytat:

Napisane przez morphine88

bo to jest duszenie/gotowanie

prażenie to zasypanie odrobiną (ok. 1 łyżeczki) cukru. wówczas owoc robi się taki fajny, miękki i słodki, czasem nawet gdzieniegdzie chrupiący

choć niektórzy mówią na to 'smażenie z cukrem'.

u mnie w piekarniku właśnie siedzi korzenna owsianka z jabłkami ^^ później dodam zdjęcia.

dodam jednak jutro, bo kabel do aparatu nawalił.

po południu wpadł jeszcze zwyklaczek na mleku z cynamonem.

EDIT:
ok, dodaję. (a co tam, dam więcej fotek niż na śniadaniowym ^^)

dreamfield · 2012-02-19, 10:17

Przyłączam się do owsiankowego grona

Niestety, ojciec ukradł mi mleko i wywiózł na wieś, więc dziś rano niezbyt smacznie, ale zdrowo:
owsianka na wodzie, z chudym twarogiem, papryką, mieszaniną kiełków i odrobiną soli.

ifellinlovewithadeadboy · 2012-02-20, 06:40

na kawie rozpuszczalnej z mlekiem, miodem, cynamonem, z czerwoną pomarańczą, suszonymi śliwkami i wieśniakiem

Nowhere · 2012-02-20, 09:27

U mnie też zapieczone cudo z jabłkiem, migdałami, rodzynkami i cynamonem, zjedzone z jogurtem greckim i miodem

LadyI · 2012-02-20, 12:05

z otrębami, serkiem wiejskim, jogurtem morelowym, suszonymi morelami i pieczywem chrupkim

karateczka000 · 2012-02-20, 15:18

dzisiaj ciepła i gęsta na mleku z jabłkiem i rodzynkami

Magdzia94 · 2012-02-20, 16:59

otręby owsiane, jabłko, kiwi, garść płatków Just Fit zalane jogurtem naturalnym

beatiska · 2012-02-20, 18:58

Cześc dziewczyny, ja nie do konca na temat, ale pytałam na innych wątkach skierowano mnie na dietety, więkc pierwsze pomyślałam, ze zapytam na wątku owsiankowym

Czy może mi ktos odpowiedziec na to pytanie:
często na posiłek jada sie placki owsiane, owsiankę. Zastanawia mnie tylko jedno.
Ja robię placki ze 100 g płatków owsianych + 2 jajka + troszkę mleka/wody.
Same 100 g płatków zawiera wiecej kcal, węgli i tłuszczu niż 100 g chleba pszennego, a gdzie tam jeszcze wliczyć 2 jajka do placków i mleko, a czasami mam nawet ochotę posłodzić je miodem.

http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie...i-owsiane.html
http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Chleb-pszenny.html

W dodatku jak jem placki owsiane/owsianke, to zjadam całe 100g, a jak zjem 2 kromki chleba pszennego, to zjadam go mniej.

Co więc się bardziej opłaca jeść? Albo dlaczego chleb jest mniej polecany, niż płatki owsiane, skoro ma mniej kcal, wegli i tłuszczy i niewiele mniej białka od płatków, a w dodatku mozna go zjeść mniej by się najeść.

(przeraszam jesli temat był juz poruszany,a le jeszcze przez cały wątek nie przebrnełam

)

gwiazdka93 · 2012-02-20, 19:24

Dziewczyny mam pytanie: jeśli przygotowujecie owsiankę na mleku (wiadomo, że wtedy jest bardziej kaloryczna niż na wodzie), ile "dajecie" łyżek płatków, żeby nie było zbyt kalorycznie?

hauuu · 2012-02-21, 08:35

Cytat:

Napisane przez gwiazdka93

Dziewczyny mam pytanie: jeśli przygotowujecie owsiankę na mleku (wiadomo, że wtedy jest bardziej kaloryczna niż na wodzie), ile "dajecie" łyżek płatków, żeby nie było zbyt kalorycznie?

'Nie popadajmy w paranoję. 100 ml mleka 3,2 ma około 70 kcal - nie jest to na tyle dużo żeby się tym przejmować

Ja robię tak, że namaczam w wodzie a jak się wchłonie dodaje mleko - tak jest chyba mniej kalorycznie.

ifellinlovewithadeadboy · 2012-02-22, 05:41

owsiane & orkiszowe z duszonym jabłkiem, miodem, cynamonem, powidłami śliwkowymi, orzeszkami ziemnymi i serkiem wiejskim

LadyI · 2012-02-22, 06:22

z jabłkiem, cynamonem, suszonymi morelami, serkiem wiejskim i fitellą żurawinową

hauuu · 2012-02-22, 09:55

Na mleku ze startą połową gruszki, łyżeczką masła z orzechów nerkowca i wkrojonymi 2 figami

rudzielec92 · 2012-02-22, 14:48

(wczorajasza) z rozgniecionym bananem, twarogiem, cynamonem, rodzynkami i słonecznikiem

olkaa77 · 2012-02-22, 15:27

na mleku z jabłkiem prażonym i serkiem wiejskim

kikimora_6 · 2012-02-22, 15:35

Wczorajsza, mega klasyczna: na mleku z zarodkami pszennymi, bananem i masłem orzechowym.

teczowa dlolinka 21 · 2012-02-22, 16:47

Ja dziś na mleku z pomarańczą i koniec nie przekonam się, sto razy wolę zjeść owoc po lub przed niż w owsiance, jedynie banan ( i jeden raz gruszka) jest pycha w środku,a z innych dodatków tylko rodzynki w owsiance lubię, nawet bardzo, ale garść orzechów, czy rządek czekolady wolę zjeść po...
Widzę że to tylko mi tak nie pasuje bo u was mnóstwo dodatków.
Oczywiście samą owsiankę kocham wręcz i zajadam codziennie! <3

Nowhere · 2012-02-22, 19:05

na mleku z truskawkami i mieszanką studencką

dreamfield · 2012-02-22, 22:33

przedwczorajsza grzeszna owsianka na mleku 2% z orzechami włoskimi, rodzynkami i jabłkiem duszonym z miodem. Pychota!

owsianka na jutro: znów na mleku, z łyżeczką miodu i mandarynką

ifellinlovewithadeadboy · 2012-02-23, 05:44

z duszonym jabłkiem, cynamonem, miodem, rodzynkami i wieśniakiem

marcelinka12 · 2012-02-23, 07:52

dziewczyny czy te platki owsiane to trzeba wczesniej ugotowac ???

LaMaravilla · 2012-02-23, 08:04

pyszna była

+wiórki kokosowe+masło+białko+jaj ko

Bloody_ · 2012-02-23, 09:33

na mleku z serkiem wiejskim, miodem, bananem, kiwi i wiórkami kokosowymi

ifellinlovewithadeadboy · 2012-02-24, 05:44

z budyniem waniliowym, konfiturą truskawkową i podprażonymi wiórkami kokosowymi

LadyI · 2012-02-24, 07:09

u mnie dzisiaj pyszna - gotowana na malinach, z serkiem wiejskim, malinami i płatkami o smaku białej czekolady

dreamfield · 2012-02-24, 07:38

Cytat:

Napisane przez marcelinka12

dziewczyny czy te platki owsiane to trzeba wczesniej ugotowac ???

Jak masz płatki błyskawiczne, to wystarczy zalać mlekiem. Z tyłu na opakowaniu jest zawsze napisany sposób przygotowania.

z prażonym jabłkiem i cynamonem, pycha.

wiewioreczka · 2012-02-24, 08:14

a ja dziś pełna klasyka

bananowe placki owsiane

fioleciasto · 2012-02-24, 08:26

z pestkami słonecznika, płatkami pszennymi, otrębami, startym jabłkiem i serkiem homo straciatella

2012-02-19, 10:17	#3244
dreamfield Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 118	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Przyłączam się do owsiankowego grona Niestety, ojciec ukradł mi mleko i wywiózł na wieś, więc dziś rano niezbyt smacznie, ale zdrowo: owsianka na wodzie, z chudym twarogiem, papryką, mieszaniną kiełków i odrobiną soli. __________________ http://ninthwitch-urodowo.blogspot.com/ Zapraszam na raczkującego bloga o urodzie. Kosmetyki, recenzje, domowe spa M.

2012-02-20, 06:40	#3245
ifellinlovewithadeadboy Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 621	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV na kawie rozpuszczalnej z mlekiem, miodem, cynamonem, z czerwoną pomarańczą, suszonymi śliwkami i wieśniakiem __________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie...

2012-02-20, 09:27	#3246
Nowhere Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 628	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV U mnie też zapieczone cudo z jabłkiem, migdałami, rodzynkami i cynamonem, zjedzone z jogurtem greckim i miodem

2012-02-20, 12:05	#3247
LadyI Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 13 081	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z otrębami, serkiem wiejskim, jogurtem morelowym, suszonymi morelami i pieczywem chrupkim

2012-02-20, 15:18	#3248
karateczka000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: ~.~.~.~ Wiadomości: 6 683	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV dzisiaj ciepła i gęsta na mleku z jabłkiem i rodzynkami __________________ ~.~.~.~.~.~.~.~.~.~

2012-02-20, 16:59	#3249
Magdzia94 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-06 Wiadomości: 18 143	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV otręby owsiane, jabłko, kiwi, garść płatków Just Fit zalane jogurtem naturalnym __________________ 1. Włosomaniaczka 2.Zdrowo się odżywiam 3. Ćwiczę

2012-02-20, 18:58	#3250
beatiska Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Tychy Wiadomości: 13 110	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Cześc dziewczyny, ja nie do konca na temat, ale pytałam na innych wątkach skierowano mnie na dietety, więkc pierwsze pomyślałam, ze zapytam na wątku owsiankowym Czy może mi ktos odpowiedziec na to pytanie: często na posiłek jada sie placki owsiane, owsiankę. Zastanawia mnie tylko jedno. Ja robię placki ze 100 g płatków owsianych + 2 jajka + troszkę mleka/wody. Same 100 g płatków zawiera wiecej kcal, węgli i tłuszczu niż 100 g chleba pszennego, a gdzie tam jeszcze wliczyć 2 jajka do placków i mleko, a czasami mam nawet ochotę posłodzić je miodem. http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie...i-owsiane.html http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Chleb-pszenny.html W dodatku jak jem placki owsiane/owsianke, to zjadam całe 100g, a jak zjem 2 kromki chleba pszennego, to zjadam go mniej. Co więc się bardziej opłaca jeść? Albo dlaczego chleb jest mniej polecany, niż płatki owsiane, skoro ma mniej kcal, wegli i tłuszczy i niewiele mniej białka od płatków, a w dodatku mozna go zjeść mniej by się najeść. (przeraszam jesli temat był juz poruszany,a le jeszcze przez cały wątek nie przebrnełam ) __________________ Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6

2012-02-20, 19:24	#3251
gwiazdka93 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-10 Lokalizacja: Małpolska Wiadomości: 7 428	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Dziewczyny mam pytanie: jeśli przygotowujecie owsiankę na mleku (wiadomo, że wtedy jest bardziej kaloryczna niż na wodzie), ile "dajecie" łyżek płatków, żeby nie było zbyt kalorycznie?

2012-02-22, 05:41	#3253
ifellinlovewithadeadboy Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 621	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV owsiane & orkiszowe z duszonym jabłkiem, miodem, cynamonem, powidłami śliwkowymi, orzeszkami ziemnymi i serkiem wiejskim __________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie...

2012-02-22, 06:22	#3254
LadyI Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 13 081	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z jabłkiem, cynamonem, suszonymi morelami, serkiem wiejskim i fitellą żurawinową

2012-02-22, 09:55	#3255
hauuu Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: Miasto Gołębi Wiadomości: 2 753	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Na mleku ze startą połową gruszki, łyżeczką masła z orzechów nerkowca i wkrojonymi 2 figami

2012-02-22, 14:48	#3256
rudzielec92 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 585	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV (wczorajasza) z rozgniecionym bananem, twarogiem, cynamonem, rodzynkami i słonecznikiem

2012-02-22, 15:27	#3257
olkaa77 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-06 Wiadomości: 205	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV na mleku z jabłkiem prażonym i serkiem wiejskim

2012-02-22, 15:35	#3258
kikimora_6 Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 654	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Wczorajsza, mega klasyczna: na mleku z zarodkami pszennymi, bananem i masłem orzechowym. __________________ Szpinakowa Wróżka- gotuj cruelty free Artystyczne wysypisko

2012-02-22, 16:47	#3259
teczowa dlolinka 21 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 6 855	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV Ja dziś na mleku z pomarańczą i koniec nie przekonam się, sto razy wolę zjeść owoc po lub przed niż w owsiance, jedynie banan ( i jeden raz gruszka) jest pycha w środku,a z innych dodatków tylko rodzynki w owsiance lubię, nawet bardzo, ale garść orzechów, czy rządek czekolady wolę zjeść po... Widzę że to tylko mi tak nie pasuje bo u was mnóstwo dodatków. Oczywiście samą owsiankę kocham wręcz i zajadam codziennie! <3

2012-02-22, 19:05	#3260
Nowhere Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 628	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV na mleku z truskawkami i mieszanką studencką

2012-02-22, 22:33	#3261
dreamfield Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 118	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV przedwczorajsza grzeszna owsianka na mleku 2% z orzechami włoskimi, rodzynkami i jabłkiem duszonym z miodem. Pychota! owsianka na jutro: znów na mleku, z łyżeczką miodu i mandarynką __________________ http://ninthwitch-urodowo.blogspot.com/ Zapraszam na raczkującego bloga o urodzie. Kosmetyki, recenzje, domowe spa M. Edytowane przez dreamfield Czas edycji: 2012-02-22 o 22:34

2012-02-23, 05:44	#3262
ifellinlovewithadeadboy Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 621	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z duszonym jabłkiem, cynamonem, miodem, rodzynkami i wieśniakiem __________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie...

2012-02-23, 07:52	#3263
marcelinka12 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 688	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV dziewczyny czy te platki owsiane to trzeba wczesniej ugotowac ???

2012-02-23, 08:04	#3264
LaMaravilla Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 83	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV pyszna była +wiórki kokosowe+masło+białko+jaj ko

2012-02-23, 09:33	#3265
Bloody_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 676	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV na mleku z serkiem wiejskim, miodem, bananem, kiwi i wiórkami kokosowymi __________________ It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul.

2012-02-24, 05:44	#3266
ifellinlovewithadeadboy Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 Wiadomości: 1 621	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z budyniem waniliowym, konfiturą truskawkową i podprażonymi wiórkami kokosowymi __________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie...

2012-02-24, 07:09	#3267
LadyI Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 13 081	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV u mnie dzisiaj pyszna - gotowana na malinach, z serkiem wiejskim, malinami i płatkami o smaku białej czekolady

2012-02-24, 08:14	#3269
wiewioreczka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 2 171	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV a ja dziś pełna klasyka bananowe placki owsiane __________________

2012-02-24, 08:26	#3270
fioleciasto Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 113 781	Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV z pestkami słonecznika, płatkami pszennymi, otrębami, startym jabłkiem i serkiem homo straciatella __________________ 08.2017 (8tc)[] 12.2017 (15tc)[] Najszczęśliwsza na świecie podwójna mama 2021 :82 2022 :26

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)