Cała prawda o czerwonej herbacie!!!

[avacorgan]

info z wikipedii
Pu-erh (普 洱 茶) - czerwona herbata, uprawiana w Chinach, ma lecznicze właściwości
Uprawiana w Chinach od ponad 1700 lat. Ojczyzną Pu Erh jest południowa prowincja Chin, Junnan. Przygotowywana jest według tajemnej receptury, a wiek suszuAmerykanie nazywają Pu - Erh "mordercą tłuszczu". Badania prowadzone we Francji dowodzą, że 88% pacjentów pijących regularnie herbatę w ciągu miesiąca straciło od 3 do 10 kg[potrzebne źródło]. Utrata wagi nastąpiła przy normalnym sposobie odżywiania. Herbata ta, zawiera dużo więcej mikroelementów, teiny, manganu, wapnia, fluoru, olejków eterycznych, i białka, niż herbata czarna herbacianego dochodzi nawet do 60 lat. Pochodzi z tej samej rośliny co herbata czarna. Ma ona smak bardziej gorzki niż czarna, przez co w krajach europejskich często dodaje się do niej aromaty, aby go złagodzić - najczęściej cytrynowy. Czerwoną herbatę pija się zwłaszcza w krajach wschodniej Azji, w szczególności w Japonii. Stanowi tam podstawę ceremoniału parzenia i picia herbaty. Nie zostaje poddana procesowi fermentacji. Jej zdrowotne działanie jest tym skuteczniejsze, im dłużej pozwala się jej dojrzewać w odpowiednich warunkach. Istnieje 10 kategorii jakościowych tej herbaty. Najlepsza jest Pu-Erh liściasta, która ma delikatny aromat i dużą skuteczność działania.
Od dzisiaj zaczynam ją pić, mam nadzieję, że będzie wspomagała moją dietę

[auteczko]

Cześć Dziewczyny,
Zaczełam dwa tygodnie temu proces zrzucania zbędnego ciałka
Śmigam na siłownie 4 razy w tygodniu, pozatym biegam jakieś 2 razy, postanowiłam się wspomagać czerwoną herbatką nie wiem czy mi coś pomoże ale może chociarz mentalnie coś da
Cel jaki sobie założyłam tez wydaje się być całkiem realny (2 kg miesięcznie -->docelowo 8 kg) Zobaczymy jak mi to wyjdzie, z tego co widzę to trzeba tą herbatkę 5-6 razy dziennie pić, generalnie mi smakuje (ale to pierwszy dzień), a że i tak w pracy pochłaniam hektolitry herbaty nie powinno być problemu.

[gosia1207]

Pierwszy dzień był tylko taki że mi jakoś dziwnie smakowała, teraz już się przyzwyczaiłam, i jest mi neutralna, a nawet z chęcią piję

[matallewar]

Ja nie mogę bez niej żyć :P Żałuję, że nie mam jak na uczelni sobie jej zrobić A w domu piję na zmianę z białą

[gosia1207]

Napisane przez matallewar

Żałuję, że nie mam jak na uczelni sobie jej zrobić

Możesz zrobić w domu, poczekać aż ostygnie i przelać do butelki 0,5 albo 1 litr raz miałam w butelce od Pepsi, kolega się nabrał że to Pepsi - nie smakowała mu, mówił że ochydne i musiał sobie jakiś napój kupić

[Czika78]

Witam ponownie
Mam do Was dziewczynki pytanko. Niedawno skończyła mi się herbatka Pu- Erh w saszetkach i zakupiłam z allegro tą w kostkach. Smak jest taki sam, ale muszę przyznać, że taz allegro jest dużo mocniejsza. Zalewam te same liście 3krotnie ale i tak jest mocna.
Czy Wasza tez jest taka mocna? Dla mnie to dużo za mocna:-(

[gosia1207]

też mam w kostkach z allegro, jest mocna, ale tylko jak pierwszy raz zalewam, za drugim już taka średniawa, dlatego max 2 razy zalewam, bo mam wrażenie że za kolejnymi razami, jak jest słabsza, to ma mniej właściwości, i mogę za mało wypić aby działało . Przyzwyczaisz się do tego smaku

[avacorgan]

codziennie piję jakieś 5-7 filiżanek, nie jest zbyt smaczna, ale da się przeżyć. Ja kupiłam sobie lisciastą i jedną porcję zalewam 2 razy, za każdym razem smakuje tak samo.

[mary1984]

własnie dowiedziałam się ze cukier słodziki i wszelkie aromaty czy dodatki do herbaty czerwonej typu truskawka jabłko czy inne owoce zabijają odchudzające substancje i zeby naprawdę działalą to najlepiej kupic oryginalna chińską czerwona herbatę czystą BEZ ŻADNYCH DODATKÓW!!!!!!!!

[garden_d]

Napisane przez Czika78

Witam ponownie
Mam do Was dziewczynki pytanko. Niedawno skończyła mi się herbatka Pu- Erh w saszetkach i zakupiłam z allegro tą w kostkach. Smak jest taki sam, ale muszę przyznać, że taz allegro jest dużo mocniejsza. Zalewam te same liście 3krotnie ale i tak jest mocna.
Czy Wasza tez jest taka mocna? Dla mnie to dużo za mocna:-(

A używasz zaparzaczki? Ja wkładam sobie taką kostkę do niej, zaparzam jakieś 3-4min w dzbanku litrowym (bo jest mocna rzeczywiscie) no i później mogę sobie zaparzyć jeszcze ze 2 razy

[__Ania__]

Zaczyna mi się coś dziać:
- drętwieją mi nogi i ręce (mrówki)
- łapią mnie skurcze (np. dzisiaj skurcz szyi gdy się przeciągałam rano; do tej pory mnie szyja boli; również nóg)
Piję tylko jedną kostkę dziennie. Chyba jestem jedną z tych osób które mają kłopoty po czerwonej herbacie

[embeee]

ja piję 4-5 szklanek dziennie, do tego dieta i ćwiczenia. W ciągu 4 tyg schudłam 5kg.

[mysza_87]

Napisane przez __Ania__

Zaczyna mi się coś dziać:
- drętwieją mi nogi i ręce (mrówki)
- łapią mnie skurcze (np. dzisiaj skurcz szyi gdy się przeciągałam rano; do tej pory mnie szyja boli; również nóg)
Piję tylko jedną kostkę dziennie. Chyba jestem jedną z tych osób które mają kłopoty po czerwonej herbacie

możliwe, że potrzebujesz uzupełnić magnez. Kup go po prostu w tabletkach w aptece i powinno ci to szybciutko minąć

[Ditka000]

Mam pytanie co do picia czerwonej herbaty: Czy zawiera ona jakieś węglowodany? Stosuję co jakiś czas dietę kopenhaską (bez węglowodanów), zawsze działała, ale tym razem piję do tego dużo czerwonej herbaty i waga stoi w miejscu :/ o co chodzi?

[monisia02]

Napisane przez mary1984

własnie dowiedziałam się ze cukier słodziki i wszelkie aromaty czy dodatki do herbaty czerwonej typu truskawka jabłko czy inne owoce zabijają odchudzające substancje i zeby naprawdę działalą to najlepiej kupic oryginalna chińską czerwona herbatę czystą BEZ ŻADNYCH DODATKÓW!!!!!!!!

czyli jak piję czrwoną herbatę o smaku cytrynowym to nic nie da? Załamałam się...

[zadziorek]

To tą mogę na allegro kupić ? http://www.allegro.pl/item351318761_...chudzanie.html
jeszcze mam pytanie trzeba po posiłku ? I ile po nim ? Bo zaczęłam czytać ale nie doszłam do tego ;D z góry dziękuję ;]

[hogatk@]

Napisane przez monisia02

czyli jak piję czrwoną herbatę o smaku cytrynowym to nic nie da? Załamałam się...

Mi sie wydaje że da Ja pije o smaku cytrynowym i wydaje mi sie że działą tak samo jak zwykła

[monisia02]

Napisane przez hogatk@

Mi sie wydaje że da Ja pije o smaku cytrynowym i wydaje mi sie że działą tak samo jak zwykła

To się cieszę. I mam nadzieje, że smakowa ma takie samo działanie jak zwykła..

[pannamad]

Skoro picie tej herbaty tak dobrze wpływa na odchudzanie, to już dziś kupiłam sobie taką w kostkach [taką jak Ty zadziorek , podobno ta najlepsza, tutaj tak pisali... ] iii bałam sie strasznie, że będzie niedobra, bo przecież "co zdrowe to niedobre".. :P ale spróbowałam ii.. rany, pyszna mam nadzieję, że mi pomoże wraz z dietką, bo mam do zrzucenia naprawdę dużo. życzcie mi powodzenia iii w ogóle. ;D


pe es. a z jednej kostki ile razy mogę parzyć tą herbatę...? bo ja parzę dwa, wydaje mi się, że za trzecim razie nie jest już tak 'wspomagająca'..

[MartaS1992]

Ja też piję czerwoną herbatkę od wczoraj PU-ERH BIO-ACTIVE o smaku cytrynowym w saszetkach (40 szt. w opakowniu)
*** Słodzicie tą herbatę?

[Renia90]

Ja też ją pije.. nie słodze

[Hannnka]

Ja gdzieś czytałam ze nie powinno sie słodzic bo herbata traci swoje właściwosci.....ja osobiscie nie słodze

[matallewar]

Dokładnie, nie wolno jej słodzić, bo wtedy:
1. nie działa, jak powinna
2. gdzie sens w odchudzającej jej mocy, skoro pijemy w niej cukier, czyli puste kalorie?

a w ogóle herbaty nie powinno się słodzić.
jako dziecko słodziłam, a teraz nie wyobrażam sobie herbaty z cukrem, bleee...

[Renia90]

Ja też już nie słodze herbaty, kawy.. twarożka i takich tam co zawsze słodziłam Dokładnie od 01.01.2008

[monisia02]

Ja cherbaty czerwonej nie słodzę, zwykłą to nieraz może 1 łyżeczkę, ale kawę to słodzę..

[deMitia]

Czeroną herbatę, podobnie zreszta jak zieloną można parzyć nawet 4 razy. Kolejne zaparzenia nie sprawiają, że traci one swe właściwości, a jest wprost przeciwnie, bo każde zaparzenie daje organizowmi coś innego. Tak gdzieś wyczytałam i tak właśnie parzę, zieloną też- po3-4 razy te same fusy

[MartaS1992]

Napisane przez deMitia

Czeroną herbatę, podobnie zreszta jak zieloną można parzyć nawet 4 razy. Kolejne zaparzenia nie sprawiają, że traci one swe właściwości, a jest wprost przeciwnie, bo każde zaparzenie daje organizowmi coś innego. Tak gdzieś wyczytałam i tak właśnie parzę, zieloną też- po3-4 razy te same fusy

To jak ja mam pu-erh cytrynową bio-active w saszetkach to tez moge kilka razy ją parzyć?? Ja pije parzoną tylko raz... Strasznie mocna blee

*No ja też czerwonej nie słodze... Ale zapytałam

[deMitia]

Tak, właśnie taką

[MartaS1992]

Myślałam że jak zrobię mocną...bardzo mocną to będą lepsze efekty

[zadziorek]

Kupiłam herbate Pu-Erh liściastą no i teraz problem bo nie moge jej wypić gdyż liście wpadają mi do ust co zrobic żebym one opadły ??