Moja walka z tłuszczem!

[itrusta]

Hmm tego tez nie rozumialam. Podobaly mi chude kobiety ale nigdy nie wychudzone do granic mozliwosci. Teraz moj obraz piekna naszczescie sie zmienil. Zdrowa szczupla seksowna sylwetka, do tego daze.

Hehe moj facet moze sie zabic za kanapke z maslem, szyneczka drobiowa i serem zoltym... Powaznie.. Albo za frankfuterka

[AnaMaya]

Na początku chyba powinnam sie przywitać, ponieważ jestem tu nowa i mam nadzieje że będziecie dla mnie wyrozumiałe Przebrnęłam przez cały wątek i postanowiłam że sie do was przyłącze... o ile mi na to oczywiście pozwolicie

Teraz chyba powinnam napisać coś o sobie ... już kilka miesięcy temu doszłam do wniosku że musze się za siebie wziąść, tak konkretnie to zaraz po maturze, jednak raczej opornie mi to idzie Co prawda udało mi się zgubić 5 kg ale mój styl życia były bardzo chaotyczne ... dwa tygodnie przestrzegania diety i treningów a potem tydzień laby i tak w kółko :/ Jednak widząc wasze samozaparcie doszłam do wniosku że skoro wy możecie wytrzymać to ja też
Jutro kończe 19 lat i właśnie od jutra mam zamiar wreszcie wziąść sie za siebie i być konsekwentną bo wiem że potrafie. Na dzień dzisiejszy mam 172 cm wzrostu i waże 80 kg troche mi niezręcznie bo wy wszystkie jesteście o wiele szczuplejsze ode mnie ale chyba wam to nie przeszkadza nie? Mam nadzieje że przygarniecie mnie do siebie i że będe mogła na was liczyć w chwilach zwątpienia ...

Troche za bardzo sie rozpisałam ... ale mam nadzieje że nie zniechęciłam was za bardzo do swojej osoby

Pozdrawiam,
Ana

[Sate]

Napisane przez AnaMaya

Na początku chyba powinnam sie przywitać, ponieważ jestem tu nowa i mam nadzieje że będziecie dla mnie wyrozumiałe Przebrnęłam przez cały wątek i postanowiłam że sie do was przyłącze... o ile mi na to oczywiście pozwolicie

Teraz chyba powinnam napisać coś o sobie ... już kilka miesięcy temu doszłam do wniosku że musze się za siebie wziąść, tak konkretnie to zaraz po maturze, jednak raczej opornie mi to idzie Co prawda udało mi się zgubić 5 kg ale mój styl życia były bardzo chaotyczne ... dwa tygodnie przestrzegania diety i treningów a potem tydzień laby i tak w kółko :/ Jednak widząc wasze samozaparcie doszłam do wniosku że skoro wy możecie wytrzymać to ja też
Jutro kończe 19 lat i właśnie od jutra mam zamiar wreszcie wziąść sie za siebie i być konsekwentną bo wiem że potrafie. Na dzień dzisiejszy mam 172 cm wzrostu i waże 80 kg troche mi niezręcznie bo wy wszystkie jesteście o wiele szczuplejsze ode mnie ale chyba wam to nie przeszkadza nie? Mam nadzieje że przygarniecie mnie do siebie i że będe mogła na was liczyć w chwilach zwątpienia ...

Troche za bardzo sie rozpisałam ... ale mam nadzieje że nie zniechęciłam was za bardzo do swojej osoby

Pozdrawiam,
Ana

Witam Ciebie cieplutko Ana
Po pierwsze gratuluję tych pięciu kilogramów - to naprawdę wielki sukces! Co do tego, że chaotycznie - chyba wszystkie tutaj przeszłyśmy takie wzloty i upadki, więc się nie przejmuj, ważne że schudłaś
I nie gadaj głupstw, że może "nie pasujesz" tutaj, bo ważysz za dużo! Wystarczy tylko spojrzeć na podpisy Hani i Puenty - one ważyły ponad 80, a teraz pięknie chudną i ty też tego dokonasz!
Z całych sił życzę Ci powodzenia!

[itrusta]

Rowniez witam, rowniez gratuluje i podpisuje sie pod sate Kurcze nic dodac nic ujac.

[mysza_87]

Napisane przez AnaMaya

Na początku chyba powinnam sie przywitać, ponieważ jestem tu nowa i mam nadzieje że będziecie dla mnie wyrozumiałe Przebrnęłam przez cały wątek i postanowiłam że sie do was przyłącze... o ile mi na to oczywiście pozwolicie

Teraz chyba powinnam napisać coś o sobie ... już kilka miesięcy temu doszłam do wniosku że musze się za siebie wziąść, tak konkretnie to zaraz po maturze, jednak raczej opornie mi to idzie Co prawda udało mi się zgubić 5 kg ale mój styl życia były bardzo chaotyczne ... dwa tygodnie przestrzegania diety i treningów a potem tydzień laby i tak w kółko :/ Jednak widząc wasze samozaparcie doszłam do wniosku że skoro wy możecie wytrzymać to ja też
Jutro kończe 19 lat i właśnie od jutra mam zamiar wreszcie wziąść sie za siebie i być konsekwentną bo wiem że potrafie. Na dzień dzisiejszy mam 172 cm wzrostu i waże 80 kg troche mi niezręcznie bo wy wszystkie jesteście o wiele szczuplejsze ode mnie ale chyba wam to nie przeszkadza nie? Mam nadzieje że przygarniecie mnie do siebie i że będe mogła na was liczyć w chwilach zwątpienia ...

Troche za bardzo sie rozpisałam ... ale mam nadzieje że nie zniechęciłam was za bardzo do swojej osoby

Pozdrawiam,
Ana

Witam i trzymam kciuki

[nikki999]

Wiecie co? zasmuciłam się przed chwilką...
rano, na czczo ważyłam u cioci na wadze 54kg, cały dzień byłam na basenie [po śniadaniu] i nie miałam kiedy czegokolwiek zjeśc, a potem zjadłam tylko banana, bo nie miałam na nic ochoty, wracam do domu, a tu na wadze 55...

wylegiwałam się w dżakuzi, byłam w saunie, pływałam, a na deser dostałam kilogram:/
bez senu!

[mysza_87]

Napisane przez nikki999

Wiecie co? zasmuciłam się przed chwilką...
rano, na czczo ważyłam u cioci na wadze 54kg, cały dzień byłam na basenie [po śniadaniu] i nie miałam kiedy czegokolwiek zjeśc, a potem zjadłam tylko banana, bo nie miałam na nic ochoty, wracam do domu, a tu na wadze 55...

wylegiwałam się w dżakuzi, byłam w saunie, pływałam, a na deser dostałam kilogram:/
bez senu!

Ja nieraz w ciągu minuty tyję lub chudnę 1 czy 2 kg niestety taką mam wagę

[AnaMaya]

Sate, itrusta, mysza_87 dziękuje za miłe powitanie nie spodziewałam sie aż

Napisane przez nikki999

Wiecie co? zasmuciłam się przed chwilką...
rano, na czczo ważyłam u cioci na wadze 54kg, cały dzień byłam na basenie [po śniadaniu] i nie miałam kiedy czegokolwiek zjeśc, a potem zjadłam tylko banana, bo nie miałam na nic ochoty, wracam do domu, a tu na wadze 55...

wylegiwałam się w dżakuzi, byłam w saunie, pływałam, a na deser dostałam kilogram:/
bez senu!

jak na moje oko to napewno wina wagi obraziła sie że ważyłaś sie na innej...

[fraufrau]

Cześć
Pamiętacie mnie jeszcze? Tu fraufrau ^^
Dawno tu nie byłam
Ale przez ten czas udało mi się:
1. 3 razy przechodzić na diete
2. 2 razy z niej rezygnować.
3. Schudnąć 4 kg

Z tego wszystkiego najbardziej podoba mi się punkt 3, no i to, że znowu pojawiła się u mnie silna wola
Więc tak:

Bardzo kiedyś: 81 kg
Kiedyś: 76 kg
Teraz: 72 kg
Będzie (jak bum cyk cyk): 63
Wzrost: 173 cm

Czyli jestem już praktycznie na pół metku
Awww... jak dobrze tu być ♥

[itrusta]

Napisane przez fraufrau

Cześć
Pamiętacie mnie jeszcze? Tu fraufrau ^^
Dawno tu nie byłam
Ale przez ten czas udało mi się:
1. 3 razy przechodzić na diete
2. 2 razy z niej rezygnować.
3. Schudnąć 4 kg

Z tego wszystkiego najbardziej podoba mi się punkt 3, no i to, że znowu pojawiła się u mnie silna wola
Więc tak:

Bardzo kiedyś: 81 kg
Kiedyś: 76 kg
Teraz: 72 kg
Będzie (jak bum cyk cyk): 63
Wzrost: 173 cm

Czyli jestem już praktycznie na pół metku
Awww... jak dobrze tu być ♥

No prosze prosze... Gratuluje I witamy ponownie u nas.. .

Napisane przez nikki999

Wiecie co? zasmuciłam się przed chwilką...
rano, na czczo ważyłam u cioci na wadze 54kg, cały dzień byłam na basenie [po śniadaniu] i nie miałam kiedy czegokolwiek zjeśc, a potem zjadłam tylko banana, bo nie miałam na nic ochoty, wracam do domu, a tu na wadze 55...

wylegiwałam się w dżakuzi, byłam w saunie, pływałam, a na deser dostałam kilogram:/
bez senu!

Oj nikki przeciez wiesz ze tak to juz jest, przyczyn moze byc wiele, starczy ze np duzo pilas, albo bylas naubierana podczas wazenia, albo moze okres sie zbliza..albo waga zepsuta, albo inaczej stanelas niz zawsze... Zalezy jaka masz wage tez.Moja kiedys co wstalam to inaczej pokazywala, teraz mam elektryczna, jej to sie oszukac nie da

[mysza_87]

Napisane przez itrusta

No prosze prosze... Gratuluje I witamy ponownie u nas.. .



Oj nikki przeciez wiesz ze tak to juz jest, przyczyn moze byc wiele, starczy ze np duzo pilas, albo bylas naubierana podczas wazenia, albo moze okres sie zbliza..albo waga zepsuta, albo inaczej stanelas niz zawsze... Zalezy jaka masz wage tez.Moja kiedys co wstalam to inaczej pokazywala, teraz mam elektryczna, jej to sie oszukac nie da

A ja właśnie na elektrycznej mam za każdym razem inny pomiar :/ Miło widzieć jak jest nizsza od rzeczywistej, ale kiedy różnica wynosi 2-3 kg to ważenie się przestaje mieć sens i dlatego już tego nie robię

[itrusta]

No mysza ja tak samo, ale przynajmniej wiem ze pomiar jest wlasciwy bo na normalnej co wstawalam to pokazywalo inaczej, a na tej wstane 3 razy pod rzad i waga pokaze tyle samo.

[AnaMaya]

Napisane przez fraufrau

Więc tak:

Bardzo kiedyś: 81 kg
Kiedyś: 76 kg
Teraz: 72 kg
Będzie (jak bum cyk cyk): 63
Wzrost: 173 cm

Czyli jestem już praktycznie na pół metku
Awww... jak dobrze tu być ♥

gratuluje ja jestem mniej więcej w takiej samej sytuacji jak ty na początku i mam nadzieje że za kilka tygodni też będe sie mogła tak pochwalić

a co do wagi to moja też potrafi co chwila inną pokazać ale wydaje mi sie że poprostu inaczej na nią staje...

[nikki999]

Napisane przez mysza_87

Ja nieraz w ciągu minuty tyję lub chudnę 1 czy 2 kg niestety taką mam wagę

hehe, nie no tak nie mam

Napisane przez AnaMaya

jak na moje oko to napewno wina wagi obraziła sie że ważyłaś sie na innej...

na pewno

Napisane przez fraufrau

Cześć
Pamiętacie mnie jeszcze? Tu fraufrau ^^
Dawno tu nie byłam
Ale przez ten czas udało mi się:
1. 3 razy przechodzić na diete
2. 2 razy z niej rezygnować.
3. Schudnąć 4 kg

Z tego wszystkiego najbardziej podoba mi się punkt 3, no i to, że znowu pojawiła się u mnie silna wola
Więc tak:

Bardzo kiedyś: 81 kg
Kiedyś: 76 kg
Teraz: 72 kg
Będzie (jak bum cyk cyk): 63
Wzrost: 173 cm

Czyli jestem już praktycznie na pół metku
Awww... jak dobrze tu być ♥

Pewnie, że pamiętamy
super, że udało Ci się schudnąc

Napisane przez itrusta

Oj nikki przeciez wiesz ze tak to juz jest, przyczyn moze byc wiele, starczy ze np duzo pilas, albo bylas naubierana podczas wazenia, albo moze okres sie zbliza..albo waga zepsuta, albo inaczej stanelas niz zawsze... Zalezy jaka masz wage tez.Moja kiedys co wstalam to inaczej pokazywala, teraz mam elektryczna, jej to sie oszukac nie da

oj no wiem ale odtłumaczam sobie, że mięśnie mi zwiększyły objętoś po wysiłku to mnie podnosi na duchu, chociaż nie bardzo chce mi się do końca w to wierzyc!

idę na śniadanko!

[Sate]

Witam niemiecką panią z powrotem i gratuluję tych czterech kilo!

No widzicie, dziewczęta... dlatego ja nie mam wagi Zdradzieckie maszyny, jedne, no!
Tak szczerze mówiąc - ja widzę, że schudłam, ale ani waga, ani do końca centymetr nie potrafią mi tego udowodnić... Wydaje mi się, że to przez to, że dużo ćwiczę, więc tłuszczu trochę ubywa i mięśnie się rozbudowują, dlatego większość moich wymiarów stoi w miejscu.
No cóż, ważne, że ja widzę i lepiej się z tym czuję Jednak wciąż stoję w miejscu, jeżeli chodzi o dietę - wciąż unikam tego chleba i reszty węglowej kompanii, jednak dzisiaj np. pojawiła mi się na śniadaniu bułka, a wczoraj też zjadłam sobie dwie kanapki, bo jak się okazało - nie było nic innego do chrupnięcia. No i wciąż moją zmora są słodycze Cholera, jakoś nie mogę się za siebie zawziąć... Chciałabym, aby ćwiczenia mi wystarczyły schudnąć jak należy, ale to niestety niemożliwe

[itrusta]

U mnie starcza cwiczenia i wyeliminowanie poczesc islodkiego i juz po paru dniach widze efekty, chyba moja przemiana materi jest w dobrej formie
Pochwale sie ze juz sie dzwiglam z dolka, humorek wrocil, zwiekszylam swoja aktywnosc fizyczna tj zaczelam wychodzic do ludzi :P Ogolnie jest dobrze... A bedzie jeszcze lepiej

[mysza_87]

Napisane przez Sate

Witam niemiecką panią z powrotem i gratuluję tych czterech kilo!

No widzicie, dziewczęta... dlatego ja nie mam wagi Zdradzieckie maszyny, jedne, no!
Tak szczerze mówiąc - ja widzę, że schudłam, ale ani waga, ani do końca centymetr nie potrafią mi tego udowodnić... Wydaje mi się, że to przez to, że dużo ćwiczę, więc tłuszczu trochę ubywa i mięśnie się rozbudowują, dlatego większość moich wymiarów stoi w miejscu.
No cóż, ważne, że ja widzę i lepiej się z tym czuję Jednak wciąż stoję w miejscu, jeżeli chodzi o dietę - wciąż unikam tego chleba i reszty węglowej kompanii, jednak dzisiaj np. pojawiła mi się na śniadaniu bułka, a wczoraj też zjadłam sobie dwie kanapki, bo jak się okazało - nie było nic innego do chrupnięcia. No i wciąż moją zmora są słodycze Cholera, jakoś nie mogę się za siebie zawziąć... Chciałabym, aby ćwiczenia mi wystarczyły schudnąć jak należy, ale to niestety niemożliwe

jak ja mam ochotę na słodycze to zjadam jakiś owoc. Najbardziej lubię ananasy i brzoskwinie z puszki + ich soczek oczywiście Nawet jeżeli są one słodkie to i tak lepsze od ciastek, chrupek i czekolady

[hanusia222]

Siema
Fraufrau gratuluje 4 kg.
Sate a nie mozesz gotowac tylko dla siebie? Np. u mnie w domu moja mama osobno robi mi posilki i osobno sobie i tacie. A jak ona nie ma czasu, to ja cos gotuje.. salatki itd nie sa trudne.
Dzisiaj sie wazylam - wynik : 71,1 kg. Czyli biorac pod uwage to, ze 5 dni temu wrocilam z Hiszpanii to jestem zadowolona

[Sate]

Napisane przez hanusia222

Siema
Fraufrau gratuluje 4 kg.
Sate a nie mozesz gotowac tylko dla siebie? Np. u mnie w domu moja mama osobno robi mi posilki i osobno sobie i tacie. A jak ona nie ma czasu, to ja cos gotuje.. salatki itd nie sa trudne.
Dzisiaj sie wazylam - wynik : 71,1 kg. Czyli biorac pod uwage to, ze 5 dni temu wrocilam z Hiszpanii to jestem zadowolona

Owszem, czasem gotuję dla siebie, w miarę możliwości, ale tak jak mówiłam - to już kwestia finansów. I gotować uwielbiam

[hanusia222]

Rozumiem Sate.
Ja lece zaraz na basen, potem do biblioteki i jeszcze do szkoly, gdzie ucze sie angola wszystkiego sie dowiedziec...

[itrusta]

Wiecie dziewczyny tak sie zastanawiam i
albo wszyscy gdzies wyjechali na wakacje
albo nas tu jest coraz mniej i wszyscy sie powoli wykruszaja
Dzis kolejny dzien walki, w planach calonocne tance, a tak pozatym to hula hop mysle bedzie
Wczoraj bylo ladnie bo i dietka dotrzymana i cwiczenia byly bo byl bieg40 minut i 20 minut hula hop
co tam dziewczyny u was??

[sikoreczka111]

heja ... dawno mnie tu nie było ... i róznych powodów ... i niestety muszę przyznać , że odpuściłam troszkę ... wiec nic mi nie ubyło ale na szczęscie też nic nie przybyło jedyne co teraz mam dobregpo to to , że conajmniej dwa dni w tygodniu gdzieś baluje... nie mam tu na myśli , że piję czy tam objadam się nie wiem jak ...poprostu szaleję na disco i to jest duuuży plus :d ale troszkę muszę się wziąśc za siebie bo za miesiąc weselicho mam <LOL> wiec wracam do was i obym już tu została

[Sate]

Napisane przez itrusta

Wiecie dziewczyny tak sie zastanawiam i
albo wszyscy gdzies wyjechali na wakacje
albo nas tu jest coraz mniej i wszyscy sie powoli wykruszaja
Dzis kolejny dzien walki, w planach calonocne tance, a tak pozatym to hula hop mysle bedzie
Wczoraj bylo ladnie bo i dietka dotrzymana i cwiczenia byly bo byl bieg40 minut i 20 minut hula hop
co tam dziewczyny u was??

Z tego co pamiętam, to Puenta gdzieś wyruszyła w świat i na pewno u nas jeszcze zawita nie raz A reszta to nie wiem...

Ja wciąż czuję, że jestem w kropce. Probuję wprowadzić w życie to "niedojadanie", ale nie zawsze mi wychodzi
Wczoraj byłam na zakupach i kupiłam sobie aż cztery bluzki. To zdecydowanie mój rekord, bo zazwyczaj jeżeli coś mi się już spodobało (chociaż to rzadkość, bo mam dość specyficzny gust :P), to jak to już założyłam, to najchętniej zamknęłabym oczy - z każdej strony wystawał mi jakiś kawałek tłuszczu... Teraz jest zdecydowanie lepiej, chociaż jeszcze odznacza się nieco zaokrąglone podbrzusze, bo pozbyłam się szpetnych boczków i tłuszczu spod biustu (nie wystarczająco, wiadomo, ale lepiej jest). Jednak ciągle moją zmorą są nogi i ręce
Nie wiem, porozglądam się jeszcze trochę po wizażu, może znajdę jakieś nowe rozwiązania...

[hanusia222]

U mnie wszystko ok, mialam troche przestuj ,ale po wakacjach w Hiszpanii znow jest ok jestem od czwartku w Polsce i dieta ok, plywam sobie do tego, jeszcze planuje wrocic do biegania, czasem jezdze rowerkiem i znow szostke Weidera chce robic

[Sate]

U mnie też już lepiej Jem dość obfite śniadania, a potem coraz mniej. I tylko na śniadanie jem chleb (1-2 kromki ciemnego), później to ewentualnie ryż do obiadu. Tylko dzisiaj na obiad będę miała kluchy z sosem, to najwyżej zjem malutko, bo uwielbiam
A wczoraj pod prysznicem stwierdziłam, że boczki mi baaardzo zmalały, zapewne od ćwiczeń
Tylko straszne ubolewam nad jednym - nie ważne jak schudnę, bo moje rozstępy pozostaną Mam je na plecach, boczkach, pośladkach, udach i pod kolanami i na piersiach (ale to ze dwa, może trzy) Tyle, że te na plecach, piersiach i pod kolanami mam już od co najmniej 3 lat (6 klasa podstawówki) i wtedy wcale nie utyłam, ani schudłam tak, aby miały powód się pojawić - po prostu dojrzewanie. A reszta pojawiła się pod koniec 3 klasy, kiedy to przestałam chodzić na tańce i praktycznie wcale się nie ruszałam, a posiłki oczywiście zostały takie same... Bardzo tego żałuję, że nie wzięłam się wtedy za siebie. Na początku wcale nie wiedziałam, że te zmiany na skórze są rozstępami, dopiero później mnie olśniło, ale nie wiedziałam też, że nie będę w stanie się ich pozbyć Tak to jest... głupota nie boli, niestety.
Do tych wszystkich dziewczyn, co nie mają rozstępów - cieszcie się, bo naprawdę jest z czego i uważajcie, żeby wam się nie pojawiły.

Eee... to kto zamieni się ze mną na skórę?

[hanusia222]

A ja wczoraj grubbbbbbooooo przegielam ;/ i dzis stajac na wage doszlam do wniosku ze tydzien zmarnowany... bo co z tego ze pilnowalam sie 7 dni jak przez jeden all przegralam :ma d: i jestem cholernie zla na siebie ;/ w ogole od 2 miesiecy malutko schudlam ;/
A co do rozstepow - to coz... musimy je zaakceptowac albo sie baaardzo wykosztowac by je usunac...

[itrusta]

E hanusia nie marudz, i tak schudlas juz duzo, a jeden dzien przegranej nie oznacza przegranej wojny...
Co do rozstepow ja mam na plecach ale jakos mi to tam nie przeszkadza bo sa ledwo widoczne. Bardziej wkurza mnie ten cellulit na pupie, ale powiem ze juz widze ze sie zmniejszyl teraz juz jest prawie niewidoczny chyba ze mocno napne posladki ...

[sikoreczka111]

Napisane przez hanusia222

A ja wczoraj grubbbbbbooooo przegielam ;/ i dzis stajac na wage doszlam do wniosku ze tydzien zmarnowany... bo co z tego ze pilnowalam sie 7 dni jak przez jeden all przegralam :ma d: i jestem cholernie zla na siebie ;/ w ogole od 2 miesiecy malutko schudlam ;/
A co do rozstepow - to coz... musimy je zaakceptowac albo sie baaardzo wykosztowac by je usunac...

no własnie :0 i tak jestes moim wzorem ...u mnie strasznie szybko widać rezygnację z diet i odchudzania , a Ty ciągle się trzymasz, ja max schudnę 3 kg i koniec ...jesteś moim guru , a każdy przecież ma gorszy dzień ) głowa do góry i tak masz dobre wyniki a jeden dzień ... następnym razem bedzie lepiej ... ja też postanowiłam choć troszkę o siebie zadbać ...bo wiecie co to moje zachowanie to już jest chore , albo nic nie jem a jak już się dosiąde to przestać nie moge;/ ehh to naprawdę zaczyna mnie martwić ale przeciez nie powiem nikomu ...bo jak rodzicom powiedziałam , że idę do dermatologa to oni "a bo to twoja wina, bo używasz kremów itd;/" a z jedzeniem to i tak jest że pory uzależnione są od mojego ojca jak wraca z pracy np. nieraz wstanę o godz 11 śniadanko ok 11 30 a o 13 mama obiad robi bo tata do pracy i jak im tłumaczę że nie chcę teraz bo nie jestem jeszze głodna to aferę robię.. że nie jadam jak normalny człowiek ...ehhh ... ja wiem , że mam problemy żywieniowe i naprawde nie przesadzam ... i najgorsze, że nie wiem co z tym problemem zrobić...wstyd komukolwiek powiedzieć...a rodzxice pewnie znów powiedzą, że to moja wina

[Puenta88]

czesc dziewczyny witam nowe takze to prawda ze wyjechalam w swiat, ale tez po powrocie nie zagladalam na wizaz bo dietowanie mi nie szlo. dzis jest juz dobrze i wiem ze wracam na dobre takze melduje sie z powrotem
zycze wszystkim wytrwalosci!

[itrusta]

Sikoreczka to sie nazywa zaburzenia odzywiania...
Tez tak mam albo jem do granic mozliwosci czyt mam napad, albo sie glodze, nawet mialam etap przeczyszczania sie, boze jaka ja glupia bylam, az wstyd pisac, no ale przynajmniej tu mozna sie wygadac
Ale od jakiegos juz czasu walcze z tym... I powiem ze calkiem niezle mi idzie. W tym miesiacu tylko pare dni bylo typowo napadowych ...
Puenta, dobrze znow cie tutaj widziec...
Pozdrawiam dziewczyny i milego wieczorku zycze...
I wiecie co? Chyba zaczynam wierzyc w siebie W swoj wyglad... W to ze jednak kurcze troche laska jestem Faceci odemnie nie uciekaja, a ostatnio przekonalam sie ze kurcze nawet ich przyciagam... Zaczynam myslec pozytywnie a to jest chyba dobry znak.