2006-01-30, 16:35 | #61 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 277
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
|
|
2006-01-30, 16:35 | #62 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Gliwice
Wiadomości: 118
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
"Zarejestrowany: 2006-01"
__________________
Nie pozwól, aby chore wyobrażenia o rzeczywistości zdegradowały twój organizm. Wsłuchaj się w jego szepty. Jedz po 18:00! |
|
2006-01-30, 16:40 | #63 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 581
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
No wyszło wam to dziewczynki Ale gdzie ta lepetite? Tez chciałabym poznac tajniki tej cudownej diety A w jakim czasie udało Ci się uzyskac taki efekt? Bo nieodczytałam
|
2006-01-30, 16:42 | #64 |
Raczkowanie
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
z chęcią dowiedziałabym się co ta szanowna pani jadła na te obiady???
i jak wytrzymywała wieczorem? Ale i tak gratuluje wysiłek jest widoczny!! |
2006-01-30, 17:34 | #65 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 1 924
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Dla mnie to anorektyczka Sorry
__________________
http://kateart.deviantart.com/ "Bóg rozkazał swoim aniołom żeby Cię strzegły na wszystkich Twoich ścieżkach" Ps 90,11 |
2006-01-30, 17:46 | #66 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|||
2006-01-30, 17:59 | #67 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 1 924
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Może trochę ale dla mnie nie jeść śniadań to przesada
__________________
http://kateart.deviantart.com/ "Bóg rozkazał swoim aniołom żeby Cię strzegły na wszystkich Twoich ścieżkach" Ps 90,11 |
2006-01-30, 18:08 | #68 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Sniadanie jesc sie powinno. To fakt. Z kolacja to niewiadomo jak robi.
I uwazaj co piszesz o kims bo moze mu sie zrobic przykro.
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2006-01-30, 18:18 | #69 | |
Raczkowanie
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
|
|
2006-01-30, 18:21 | #70 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2006-01-30, 18:23 | #71 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: woj.podkarpackie;]
Wiadomości: 531
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Popieram Nati02 w zupełności... Nie wszyscy mają w sobie tyle silnej woli żeby wytrzymać na diecie i tak ładnie schudnąć...Uważam, że niektórym zamiast powiedzieć "wow gratuluje świetnie wyglądasz" łatwiej jest powiedziec "anorektyczka".
__________________
CEL- zadanie, które wyznaczamy naszym marzeniom. Ambrose Bierce
|
2006-01-30, 19:04 | #72 | |
Raczkowanie
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
|
|
2006-01-30, 19:21 | #73 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 581
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Anorektyczką to napewno lepetite niejest Ale mam nadzieje ze niebędzie chciałą delej gubić kilogramow bo tak sie może stać... Odpukać oczywiście Mama nadzieje że lepetite szybko tu wpdanie i rozwieje wszystie nasze wątpliwości
|
2006-01-30, 19:28 | #74 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 574
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
Sorry kochani, pomyliło mi sie z innym wątkiem ale ze mnie ......... no właśnie |
|
2006-01-30, 19:31 | #75 |
Zakorzenienie
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
No qrcze jestem pod wrazeniem Wiedzialam, ze taka "dieta" moze dac efekty, ale nie wiedzialam, ze a ztakie wielkie GRATULACJE
__________________
Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. Leoś 29.12.2014 |
2006-01-30, 20:04 | #76 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 33
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
ogolnie trzeba jadac posilki regularnie, zeby nie ''zrabac'' sobie metabolizmu. |
|
2006-01-30, 20:08 | #77 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Widzicie Kochane? I Wy już bezpodstawnie wypisywałyście okropne rzeczy.
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2006-01-30, 20:16 | #78 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 33
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
ja sie nie glodzilam!!! chyba ze zrezygnowanie z paru rzeczy takich jak ziemniaczki, biale pieczywo i slodycze jest dla niektorych glodzeniem sie. Nie mozna zmienic tez zupelnie diety, bo organizm jest juz przyzwyczajony do pewnych rzeczy. Woda mineralna, owoce ja akurat cytrusowe no i warzywka ( lepiej nawet podgotowane, bo takie sa szybciej ''przerabiane''). A co do zdjec, oba sa z moich urodzin. jedno 2004/ drugie 2005. Nie jestem taka glupia zeby sie glodzic, czy objadac i wymiotowac. Za duzo sie napatrzylam na takie bezmyslne bzdury w telewizji....nie tylko. |
|
2006-01-30, 20:23 | #79 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 33
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
Dziewczyny jak Wy czytacie to sie tyczy tylko kolacji !!!! A o obiedzie nic nie pisalam, bo wiadomo ze sie je. Chodzilo mi o to ze wazna role odgrywa metabolizm, sniadanie-najwazniejszy posilek w ciagu dnia i wazna jest rowniez kolacja-a bardziej to ile sie na nia zje. Zle sformulowalam zdanie. Edytowane przez lepetite Czas edycji: 2006-01-31 o 21:58 |
|
2006-01-30, 20:25 | #80 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Hihi, witamy mądrą Wizazanke na pokładzie
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2006-01-30, 20:26 | #81 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 1 924
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Z tymi śniadaniami to ktoś mnie w bład wprowadził a nikogo nie chciałam obrażać tylko tak wyrwało mi się bo znam już takie przypadki i chyba jestem przewrażliwiona
__________________
http://kateart.deviantart.com/ "Bóg rozkazał swoim aniołom żeby Cię strzegły na wszystkich Twoich ścieżkach" Ps 90,11 |
2006-01-30, 20:29 | #82 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 33
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
sorrry za dluga przerwe, ale mam sesje ....wiec nos w ksiazkach.
a tak na marginesie NIE PODJADAJCIE OJ WARA!! Jak juz to najpierw troche wody, zeby wypelnila troche pustke, jakies jabluszko marcheweczka czy cos w tym stylu. Ja polecam marcheweczke - wciagam 2-3 dziennie (zdrowa przekaska ,dodatkowo na poprawe kolorytu skorki 2w1 ) P.s. I'm so sorry. Nie obrazcie sie drogie Wizazanki. Wygladalam jak ''slodki chomiczek''. Po prostu jak ja patrze na swoje stare zdjecia, w moich oczach jest mnie sporo za duzo, wydaje mi sie ze bylam bardzo gruba. Przed utrata wagi mowilam sobie ''nie jest tak zle zawsze moze byc gorzej'' no nie?? Ale dobrze sie ze soba nie czulam. Mam kilka kolezanek takich ''chomisiowatych'' i nie wyobrazam ich sobie gdyby sie odchudzily, a one czuja sie dobrze w swoim ciele. Wiec problemu nie maja. |
2006-01-30, 20:41 | #83 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Gliwice
Wiadomości: 118
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
I znów pod wrażeniem
Twoje wypowiedzi powinny trafić do złotej księgi tego forum Albo więcej. Podczas rejestracji należało by dać do przeczytania pewnym osobą (700 kilokalorii na dzień i do tego 30 minut treningu) i na końcu dodać test wielokrotnego wyboru. 10 pytań, należy odpowiedzieć na 9, aby móc się zarejestrować. Nie było by w tedy na forum wypisanych w nawiasie sposobów na samo-destrukcję/okaleczenie. Chociaż na pewno błędem jest nie jedzenie po 19. Powinnaś trochę poszukać informacji na temat co jeść przed snem, aby nie tyć, jak na noc przyśpieszyć metabolizm. Z wyrazami największego uznania!
__________________
Nie pozwól, aby chore wyobrażenia o rzeczywistości zdegradowały twój organizm. Wsłuchaj się w jego szepty. Jedz po 18:00! |
2006-01-30, 20:52 | #84 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 33
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Nie pozwól, aby chore wyobrażenia o rzeczywistości zdegradowały twój organizm. Wsłuchaj się w jego szepty. Jedz po 18:00!
Mozliwe ze masz racje drogi Lonely. Tyle tego wszystkiego jest co sie powinno,a czego nie jak i o ktorej. Ja kiedys trafilam na tekst mowiacy wlasnie o tym, ze do 18tej i koniec To byl moj wybor i nikogo nie namawiam. Dodam :Teraz juz jadam kolacje!Nie odchudzam sie dalej. A nieraz nawet zaszaleje i zjem pizze(moze nie cala) ale o 22giej, lub jakies inne cudo .W ciagu dnia (nie codziennie)mile widziane jest cos slodkiego. podkreslam To tez moj wybor nikogo nie namawiam. |
2006-01-30, 20:59 | #85 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Gliwice
Wiadomości: 118
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Pizza? No też bym zjadł. I to kolejny plus. Sam pomimo diety od czasu do czasu rzucam się na "zakazane" produkty, jak czekoladowe batony =]
Teraz niestety będzie tylko jajecznica, ale coś się wymyśli, aby smakowała wyjątkowo ;D Jedz, jedz. Smacznego
__________________
Nie pozwól, aby chore wyobrażenia o rzeczywistości zdegradowały twój organizm. Wsłuchaj się w jego szepty. Jedz po 18:00! |
2006-01-30, 21:55 | #86 |
Zakorzenienie
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
lepetite - moj głeboki ukłon w twoją strone
mam nadzieje ze chcesz tylko ujedrnic cialko a nie zrzucac wiecej ? jak dla mnie ygladasz super. ja takze schudlam dosc duzo bo okolo 10-12 kg i czuje sie siwetnie ,zwrokowcy oczywscie gapia sie na mnie jak to zwrokowcy Ogolnie schudlam nie dlatego by podobac sie innym leczy by podobac sie sobie i lepiej sie czuc Teraz takze jestem w trakcie ujedrniania ciałka A wiec jem to samo ale dodatkowo sobie cwicze, no i wspiera mnie moj TZ w cwiczeniach a to duzo daje jeszcze raz ukłon podziwu w twoja strone zmiana korzytsna |
2006-01-30, 23:00 | #87 |
Raczkowanie
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
po pierwsze: gratuluje
po drugie: widac ze dziewczyna zna sie na rzeczy bo czytalam jej inne wypowiedzi na forum wizazu i nie sa to ot takie po prostu glupoty! teraz zapewne jestes dla nas motywacja! JEDNAK JAK CZLOWIEK BARDZO CHCE TO MOŻE buziaczki<cmok> |
2006-01-31, 13:40 | #88 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 33
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
Cytat:
|
|
2006-01-31, 14:40 | #89 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 7 527
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
gratuluje
__________________
Hold me when I'm scared And love me when I'm gone I'll never let you down... |
2006-01-31, 18:45 | #90 |
Raczkowanie
|
Dot.: schudlam 14 kilo.....
[quote=Nati02]Kochana przeczytaj dokladnie co napisala Lepetite, nawet zacytowalam pare postów wczesniej konkretna jej wypowiedz, a mianowicie:
/quote] Aj Nati Nati sama nie dokładnie przeczytałaś co ja napisałam a odrazu zarzucasz mi niedokładność - ja napisałam że jestem ciekawa co jadła na obiady? Co? Co? Podkreślam co? Z czego składał sie jej obiad? A Ty cytujesz,jej słowa że praktycznie nie jadła kolacji i śniadań to wiem , ale ja sie pytałam o co innego.. powtarzac swojego cytatu nie bede bo sama go zacytowalas więc sobie przeczytaj. Teraz juz wiem, bo napisała że warzywa itd.. więc po problemie.. lepetite - dobrze, że szybciutko wyjasniłas nam na czym polegało twoje odchudzanko. Konczyłas dzien kolacją o 18:00 ojoj i tu chylę czoła, bo ja kończę o 19:00 a potem to juz umieranie z gloduuu .. ze tak zapytam co jadłas na kolację? Czy to były jogurty a moze co innego? A jadlas normalne kanapki ? pozdrawiam |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:40.