Czy Przed Okresem Przybiera Sie Na Wadze ?

[karolina_17]

Witajcie jestem na diecie tak ok 1000kcal no i nie wiem co jest grane , Wstalam , zwazylam sie a tu prawie 1 kg wiecej , czy to mozliwe ze to przez okres ktory bede miala lada dzien ? pozdrawiam

[MyLifeIsMusic]

mozliwe
przed okresem waga wzrasta o 1-2 kg, jest to woda, która potem z czasem sie wydali i juz waga sie unormuje.
najprosciej tłumaczac

a po drugie to przed okresem czesto ma sie wilczy apetyt.

[muron]

jw-następuje zatrzymanie wody w organizmie

[karolina_17]

wielkie dzieki uspokoilyscie mnie

[MyLifeIsMusic]

Napisane przez karolina_17

wielkie dzieki uspokoilyscie mnie

MORAŁ TAKI- NIE WAZYC SIE PRZED OKRESEM )

[diiiva]

Święta racja, nie ważyć się! Ja ostatnio tak zrobiłam i mały szoczek, bo dieta ipt, a tu takie coś!;o ale, ale.. przypomniało mi się w porę, że okresik i się uspokoiłam

[oooAsiaooo]

Heh 1-2 kg to normalne :P

[rachele]

niestety....... ja zawsze jetem 2 kg do przodu....

[ania2]

Ja przed okresem zawsze waże 2kg więcej i mam straszną ochotę na wszystko co słodkie

[Damayanti]

o,właśnie-ja od niedawna zauważyłam u siebie nasilone objawy PMSu.oprócz normalniej płaczliwości,drażliwości i wahań nastrojów mam ochotę jeść.cokolwiek,najlepiej dużo,tłusto,słono i słodko.
na codzień trzymam dietę i nie mam problemów z odmówieniem sobie jakiejś smakowitości a przed okresem wszystkie postanowienia biorą w łeb.nawet ćwiczyć mi się nie chce :-/

[Mekare]

Napisane przez Damayanti

o,właśnie-ja od niedawna zauważyłam u siebie nasilone objawy PMSu.oprócz normalniej płaczliwości,drażliwości i wahań nastrojów mam ochotę jeść.cokolwiek,najlepiej dużo,tłusto,słono i słodko.
na codzień trzymam dietę i nie mam problemów z odmówieniem sobie jakiejś smakowitości a przed okresem wszystkie postanowienia biorą w łeb.nawet ćwiczyć mi się nie chce :-/

Mam dokładnie to samo. A kiedy okres mi się spóźnia, to te objawy się potrafią mi przedłużyć!

[poppy]

No właśnie! Ja mam jutro dzień ważenia na mojej diecie, dziś drugi dzień okresu, stanęłam na wadze i okazuje się, że kilo w górę. Kiedy ta woda przestaje się zbierać?

[jesterka]

kurcze, ja przed okresem potrafie przybrac nawet do 3-4 kilo-MASAKRA!!!! Wygladam jak balon

[Emila3000]

u mnie na tydzien przed okresem waga staje w miejscu, w polowie tygodnia idzie do gory - przed okresem i w czasie to juz masakra - 2 kg , od 3 dnia schodzi i od 5 dnia nic juz nie ma...

pozniej 7 dnia waga idzie 1-1,5 w dol i 8 dnia wraca z malym dodatkiem w postaci 100g

[live]

Mam 34 lata i z kazdym rokiem odkrywam co chwile jekies "dobrodziejstwa" miesiakczi ,wilczy apetet na pikantne rzeczy , odrazu po nich zjadłabym lody lub cos innego słodkiego,płaczę przy głupich relamach, ból piersi nie do wytrzymania czasami nie moge przez to spac, a najdziwniejszym objawem był ból skóry nie mogłam dotykac ud bo miałam wrazenie jkby były popazone ,,masakra i badz spokojną w czasie oresu a co do kg to tak około 2-3 norma

[Emila3000]

bol piersi tez mam - na tydzien przed i przez ten tydzien na zmiane placze i sie wydzieram na meża
wilczego apetytu chyba nie mam, ale i tak rekompesnowalambym go sobie glodowaniem podczas okresu, bo nic mi przez gardlo wtedy nie przechodzi a jak cos zjem to bol menstruacyjny mi sie nasila

[madi2020]

zadam to pytanie rowniez tutaj.
to ze przybieramy na wadze podczas okresu to juz wiemy ale czy np. jezeli przez czas miesiaczki rowniez sie odchudzam bardzo malo jem to czy waga po okresie wroci do tej ktora mialam przed okresem czy moze jeszcze spasc?

[Emila3000]

Napisane przez madi2020

zadam to pytanie rowniez tutaj.
to ze przybieramy na wadze podczas okresu to juz wiemy ale czy np. jezeli przez czas miesiaczki rowniez sie odchudzam bardzo malo jem to czy waga po okresie wroci do tej ktora mialam przed okresem czy moze jeszcze spasc?

to ze woda nam sie gromadzi podczas okresu to jedno
a sadelko ktore chcemy odchudzic to drugie, i jezeli stosujesz diete taka jaka caly czas i na ktorej ladnie chudniesz, to podczas okresu tez bedzie dzialac normalnie i spalac tluszczyk - jezeli nie bedziesz podjadac przed okresem czekolady bo wiadomo rozne zachcianki sie ma

[nikadomi]

Podobno przed okresem można przybrać na wadze nawet do 4 kg.

[poppy]

U mnie było tak:
Kiedy 3 tygodnie temu zaczęłam dietę, ważyłam 68 kg. Moja dieta wymaga cotygodniowego ważenia się, i u mnie dzień ważenia przypada w piątek. W ciągu tygodnia zrzuciłam 2 kg, ale wiem, że to była głównie nagromadzona w organizmie woda. Po następnym tygodniu (czyli 2 tygodnie od rozpoczęcia diety) gdy ważyłam się w piątek, okazało się, że nie zrzuciłam nic. Waga dalej pokazywała 66 kg. Tyle, że dwa dni wcześniej zaczął mi się okres. A kiedy weszłam na wagę nie w piątek, a dwa dni później, w niedzielę, to było już 64 kg. I taka jest moja waga dzisiaj, a mamy środę. Pojutrze mam kolejne ważenie i nie mogę się doczekać niespodzianki, bo to jest coś niesamowitego, jak człowiek nagle zaczyna dostrzegać zmiany w ciele, zależnie od momentu cyklu. Nigdy wcześniej się tym nie przejmowałam, zwłaszcza że stosuję Evrę, więc cykl mam regulowany hormonami. A tu bach! - dieta i nagle tyle się w sobie zauważa

[venomik]

Co masz na myśli pisząc, że wymaga cotygodniowego ważenia?