|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2010-02-17, 14:01 | #3211 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
wybaczcie, ze zrobie UP'a
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
2010-02-17, 14:07 | #3212 |
Zadomowienie
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
kazdy na poczatku ma popękane naczynka bo nie ma wprawy w masowaniu sie bańkami ja też miałam, popękane naczynka a nie mam słonności do ich pekania. a skoro puchniecie to znaczy ze wasz organizm zatrzymuje wode, wiec odstawcie sól!!! Herbata z pokrzywy też wypłukuje "złą wode" z organizmu, moze nie jest smaczna ale do wszystkiego da sie przyzwyczaić.
A tak z innej baczki jak dzisiaj po chorobie i lezeniu non stop w wyrku zobaczyłam swoje udka to myślałam ze padne na zawał, teraz to już wogóle mam nad czym pracować bo wygladam jak słonica. Jestem coraz blizej odstawienia papierosów a za zaoszczedzone pieniadze pójde albo do komsetyczki na jakieś zabiegi albo na vacu power. P.S. Była któraś moze na tym? Jakie efekty? ---------- Dopisano o 15:07 ---------- Poprzedni post napisano o 15:05 ---------- jak nikt nie odpisał to chyba nikt nie był nie czarujmy sie fajne cenny są w gabinetach a obrzucą Cię błotem, poczekaj do wiosny i roztopów błota bedzie duuuuzo i za darmo
__________________
82-81-80-79- 78- 77- 76- 75- 74-73-72-71-70-69 -68- 67-66- 65-64- 63-62-61-60 a może i mniej 13.09.2014 |
2010-02-17, 14:29 | #3213 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
no wiec o to przeciez pytalam.
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
2010-02-17, 14:54 | #3214 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Edinburgh/Lbn
Wiadomości: 3 641
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
ja juz jestem po masazu siedze teraz owinieta kocem z okladem z alg ...ciekawa jestem czy cos pomoga
|
2010-02-17, 16:32 | #3215 |
Zadomowienie
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
mini82 te jakieś zabiegi sa blizej nie okreslone, jak pójde to sie dowiem co jak działa i ile kosztuje napewno napisze o tym na forum narazie mecze banki chińskie i masażer reczny z syrenką
karoolaaa jak z tym algami działaja?
__________________
82-81-80-79- 78- 77- 76- 75- 74-73-72-71-70-69 -68- 67-66- 65-64- 63-62-61-60 a może i mniej 13.09.2014 Edytowane przez NiczymFeniks Czas edycji: 2010-02-17 o 16:33 |
2010-02-17, 20:40 | #3216 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Edinburgh/Lbn
Wiadomości: 3 641
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
hm jeszcze za wczesnie zeby mowic o efektach,dzisiaj dopiero pierwszy raz Musze jednak przyznac,ze skora po tym zabiegu stala sie taka jedrna i gladka....
|
2010-02-18, 09:16 | #3217 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 13
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Dziewczyny chyba muszę do Was dołączyć. Cellulit to mój odwieczny problem. Mimo iż moje uda i tyłek nie są zbytnio grube to cellulit mam okropny, widać go gołym okiem. Obecnie chodzę 2 razy w tygodniu na aerobik, masuje się syrenka, pije zielona herbatę, masuje uda pasem vibroaction. Niestety nie umie żyć bez słodyczy, ciężko mi odmówić pizzy, prowadzę raczej siedzący tryb życia. Od marca mam zamiar zacząc biegać. Mam nadzieję iż do wakacji uda mi sie go pozbyć, bo mam zamiar wskoczyć w krótkie spodenki, których już dawno na sobie nie miałam
|
2010-02-18, 10:29 | #3218 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Edinburgh/Lbn
Wiadomości: 3 641
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
zapraszamy
|
2010-02-18, 11:21 | #3219 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 4 697
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Cytat:
Cytat:
|
||
2010-02-18, 12:16 | #3220 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 84
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
to i ja się przyłączę
od dzisiaj zaczęłam SB, w planie mam naprzemienne zimne i ciepłe prysznice, może jakiś aerobik w najbliższym czasie, duuużo wody i zielonej herbaty; trzeba się tego pozbyć w końcu, bo gdzie tu wyjść w krótkich spodenkach latem z takim C.. fuuuj xD |
2010-02-18, 13:07 | #3221 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 580
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Ta dam. witam was moje drogie.
Mówicie ze bańki dzialają ? zaintrygowałyście mnie. ale mam pytanie. ktore powinnam zamówic ? bo nie wiem czy dobrze bym to zorbila 1. http://allegro.pl/item894203459_chin...masazerem.html 2. http://allegro.pl/item916956557_chin..._promocja.html z góry dzieki za odpowiedź. pozdrawiam |
2010-02-18, 13:16 | #3222 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 611
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Dziewczyny, mam kilka pytań odnośnie peelingu: kawowego i solą gruboziarnistą .
Czy te zabiegi nadają się do skóry naczynkowej? Bo, niestety, i z tym się borykam .. Czy po peelingu solą, spłukujecie, zmywacie jakimś mydłem/żelem oliwę ze skóry?
__________________
04.12.07
|
2010-02-18, 13:40 | #3223 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Southampton
Wiadomości: 1 451
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
po pelingu z soli z dodatkiem oliwki splukuje cialo sama woda by detergenty nie zmyly tego co najcenniejsze
__________________
[B]''PSI LOS'' POMYSL CZASEM O CIERPIENIU ,KTOREGO WOLISZ NIE WIDZIEC...http://www.youtube.com/watch?v=dly3siDise4/B] Psy, którym bujne serce do człowieka zabiło. Na różańcach z cierpienia wymadlają swą miłość... ludzie kochaja zwierzeta ale ... http://pl.youtube.com/watch?v=mM6N26H4JEI |
2010-02-18, 14:05 | #3224 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Edinburgh/Lbn
Wiadomości: 3 641
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
[1=e005a964934c5ccfb93a5cc da41449f79d95ca06;1727215 6]tez mam zamiar kupic sobie bloto z algami.nie wiem tylko jak to bedzie z owinieciem folia posladkow
mile widziana [/QUOTE] hehe ja najpierw owijam dookola a potem rozrywam mniej wiecej na srodku zeby moc sie poruszac jesli chodzi o banki to ja mam te 2 Edytowane przez karoolaaa Czas edycji: 2010-02-18 o 14:07 |
2010-02-18, 14:07 | #3225 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 580
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
laski jak z tymi bańkami ?
|
2010-02-18, 14:25 | #3226 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: z Nieba
Wiadomości: 1 232
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Cytat:
ja masuje sie codziennie...uwielbiam oliwke z ziaji ...chyba nigdy jej nie opuszcze))Do wakacji zostało już nie wiele czasu...A tu trzeba tyleee schudnąc i tego dziadostwa sie pozbyc
__________________
"Wyjatkowosc nie polega na idealnosci" 2014r: Skalpel x 1 Bez slodyczy 1/30 |
|
2010-02-18, 14:31 | #3227 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Dziewczyny chyba będę zmuszona dołączyć Normalnie jak dzisiaj popatrzyłam na pośladki i uda (szczególnie uda po boku tam gdzie najbardziej wystaje tłuszczyk) to myślałam, że się popłaczę...
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
2010-02-18, 14:36 | #3228 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
nie płakaj! Masuj
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
2010-02-18, 14:38 | #3229 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Mam taki gumowy masażer... Ale masować najpierw a dopiero później oliwką posmarować czy najpierw posmarować oliwką, a dopiero później masować?
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
2010-02-18, 14:44 | #3230 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
rozne dziewczyny maja metody. ja najpierw balsam a potem go wmasowywuje masazerkiem drewnianym
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
2010-02-18, 15:02 | #3231 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Ok, dzięki A po jakim czasie widać jakieś efekty?
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
2010-02-18, 15:04 | #3232 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 889
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
a jesli chodzi o diete antycellulitowa to raczej niskotluszczowa czy niskowęglowodanowa?
|
2010-02-18, 15:09 | #3233 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
czas zalezy od tego czy cos dodatkowo cwiczysz, od tego jak sie odzywiasz ...
nikt nie da ci jednoznacznej odpowiedzi
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
2010-02-18, 15:25 | #3234 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Zamiast marudzić, zabieram się do pracy
Prysznic (naprzemienny, mocnym strumieniem), peeling i masażyk
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
2010-02-18, 15:44 | #3235 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: woj.lubuskie
Wiadomości: 286
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Kazdy ma swoj sposob na walke...ja np codziennie masuje sie pod prysznicem syrenka a pozniej krem i jeszcze masaz masazerkiem a co drugi dzien robie peeling z soli i pozniej krem.
__________________
Szyję materiałowe ozdoby do domu, dla dzieci, dla znajomych, dla dzieci znajomych itp To moja pasja |
2010-02-18, 15:52 | #3236 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Southampton
Wiadomości: 1 451
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Cytat:
__________________
[B]''PSI LOS'' POMYSL CZASEM O CIERPIENIU ,KTOREGO WOLISZ NIE WIDZIEC...http://www.youtube.com/watch?v=dly3siDise4/B] Psy, którym bujne serce do człowieka zabiło. Na różańcach z cierpienia wymadlają swą miłość... ludzie kochaja zwierzeta ale ... http://pl.youtube.com/watch?v=mM6N26H4JEI |
|
2010-02-18, 17:45 | #3237 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: z Nieba
Wiadomości: 1 232
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Cytat:
ja zawsze smaruję ciałko oliwką a potem ja wmasowywuję syrenką
__________________
"Wyjatkowosc nie polega na idealnosci" 2014r: Skalpel x 1 Bez slodyczy 1/30 |
|
2010-02-18, 18:28 | #3238 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 2 218
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
śledzę wątek, ale chyba jeszcze nic tu nie napisałam a dziś piszę, bo jest okazja - zaczęłam zauważać efekty...
od około miesiąca mam totalną fazę na punkcie pozbywania się C, która w ciągu ostatnich 2 tygodni zamieniła się w prawdziwą obsesję. eliminuję sól, jak mogę, piję masakryczną ilość wody, zero bezwartościowych napojów (słodkich soków, coli i innych gazowanych), codzienne ćwiczenia na poprawę "jakości" tyłów peeling przy każdej kąpieli + ok 30 minut masażu dziennie... i to ☠☠☠☠☠☠☠☠ zaczyna znikać! albo już mi się pomieszało w głowie... dodam, że naprawdę nienawidzę swojego cellulitu... codziennie mu o tym mówię ze złością i wyrzutami może dlatego ucieka wytrwałość i systematyczność = sukces. |
2010-02-18, 18:31 | #3239 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: Kisiajowo :)
Wiadomości: 999
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Mam po tych masażach bańkami na każdym udzie po jednym wielkim kilkucentymetrowym sińcu Masuję się już gdzieś od ponad 2 tygodni. Też tak macie? Mój TZ natomiast zaczął mnie podejrzewać o zdradę z tymi sińcami Dobrze, że teraz jest jeszcze zimno i mogę te sińce ukrywać. Ale już później to chyba będę musiała odstawić te masaże... :-(
|
2010-02-18, 18:59 | #3240 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Dolnyśląsk
Wiadomości: 2 309
|
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc
Cytat:
__________________
Uzależniona od Wizażu Staram się spełnić marzenia...za długo odkładane |
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:19.