Polecamy:

kaska87 · 2010-02-23, 16:48

moje frytki już się smażą

T'ai · 2010-02-23, 16:50

Cytat:

Napisane przez dottta

dla mnie katastrofalnie

powiedz to ja też ci powiem

Stysik · 2010-02-23, 16:54

Cytat:

Napisane przez lusesita23

podziwiam, bo ja chipsow nie moge sie jakos wyrzec

ty nie musisz sie wyrzekac

pieczywo i ziemnaki to pikus przy chipsach

Cytat:

Napisane przez T'ai

a dziewczynki jeśli o wagę chodzi, dziś pokazywali babeczkę w tv, tylko 5kg więcej ode mnie ważyła a miała aż 31% tłuszczu

także waga nie do końca wszystko oddaje,
niektórzy mają dużo mięśni albo ciężkie kości i ważą sporo a są szczupli
także sprawdzajcie jaki macie poziom tłuszczu i ile % wody

5 kg robi roznice

ja pewnie mam duzo tluszczu

nie cwicze

a co do wagi kosci to podobno nie ma duej roznicy miedzy szczuplymi a tymi grubymi co do wagi kosci...

a propos cwiczen ale jestem genialna

dalam sobie na wysoka polka lapa i na steperku cwice i z wami gadam

od dzisiaj tak bede robic

mam nadzieje

bambusiek · 2010-02-23, 16:57

A ja sobie dzisiaj kupię chipsy

I tak muszę skoczyć po pracy do Lidla...

joanwi · 2010-02-23, 16:58

Cytat:

Napisane przez bambusiek

Zapraszam

Kusicielka

dottta · 2010-02-23, 16:59

Cytat:

Napisane przez T'ai

powiedz to ja też ci powiem

aby depresję później miała?

O nieeeee

Pamiętaj że ja nie ćwiczę

zrobiłam sobie ciacho "migdałowe" - dwu kolorowe

T'ai · 2010-02-23, 17:05

Cytat:

Napisane przez Stysik

a propos cwiczen ale jestem genialna

dalam sobie na wysoka polka lapa i na steperku cwice i z wami gadam

od dzisiaj tak bede robic

mam nadzieje

Cytat:

Napisane przez dottta

aby depresję później miała?

O nieeeee

Pamiętaj że ja nie ćwiczę

ale ja jak się ważyłam to też tylko joga 2x w tygodniu a joga to nie jakieś ekstremalne ćwiczenia

dopiero teraz więcej robię i jem wszystko

Madabell dzięki za zaproszenie na nk

bambusiek · 2010-02-23, 17:11

Cytat:

Napisane przez Stysik

a propos cwiczen ale jestem genialna

dalam sobie na wysoka polka lapa i na steperku cwice i z wami gadam

od dzisiaj tak bede robic

mam nadzieje

Świetny pomysł

Mi kiedyś koleżanka mówiła, że jak musi np. w pracy stać, to napina sobie mięśnie pupy albo nóg. Nie wiem, na ile to działa

kaska87 · 2010-02-23, 17:12

jeszcze troszkę ponad godzinka i P. wróci

zaraz chyba

mogłam sobie te frytki darować tym bardziej, że głodna nie byłam tylko z łakomstwa je zjadłam

T'ai · 2010-02-23, 17:13

Cytat:

Napisane przez bambusiek

Mi kiedyś koleżanka mówiła, że jak musi np. w pracy stać, to napina sobie mięśnie pupy albo nóg. Nie wiem, na ile to działa

ja po pracy w domu włączam rmf 80s i kręcę pupą, zawsze coś

kaska87 · 2010-02-23, 17:15

kurcze ja w ogóle nie ćwiczę, poza tym siedzę cały dzień na dupie-albo leżę

tylko na uczelnię śmigam

a później na wadze 62kg

sama jestem sobie winna

dottta · 2010-02-23, 17:17

Cytat:

Napisane przez T'ai

ja po pracy w domu włączam rmf 80s i kręcę pupą, zawsze coś

bujanie tyłeczkiem nie jest złe

kiedyś tu chciałam zrobić grupowe bujanie to nie chciałyście

Musiałabym w końcu obiad zrobić dla siebie

ale ruszyć d... mi sie nie chce

kaska87 · 2010-02-23, 17:18

idę oglądać drugi odcinek Klubu Szalonych Dziewic

dottta · 2010-02-23, 17:20

Oglądam Profiler'a - facet chyba składa sobie lufę z części innych lasek

T'ai · 2010-02-23, 17:21

Cytat:

Napisane przez dottta

bujanie tyłeczkiem nie jest złe

kiedyś tu chciałam zrobić grupowe bujanie to nie chciałyście

na następne piszę się na pewno

Stysik · 2010-02-23, 17:24

Cytat:

Napisane przez bambusiek

Świetny pomysł

Mi kiedyś koleżanka mówiła, że jak musi np. w pracy stać, to napina sobie mięśnie pupy albo nóg. Nie wiem, na ile to działa

ja bym chyba po paru razach o tym zapomniala ze tak chce robic

Cytat:

Napisane przez kaska87

kurcze ja w ogóle nie ćwiczę, poza tym siedzę cały dzień na dupie-albo leżę

tylko na uczelnię śmigam

a później na wadze 62kg

sama jestem sobie winna

a w ciagu tych 7 dnic os mniej na wadze masz?

---------- Dopisano o 18:24 ---------- Poprzedni post napisano o 18:21 ----------

kurcze niektorzy nie moga liczyc na pomoc rodziny w walce ze zbednymi kilogramami

jakbym siedziala na dupsku to nikt by sie mna nie zainteresowal ale jak tylko stepper uslyszeli to wszyscy maja do mnie jakas sprawe... czyli "lepiej jakbys energie inaczej wykorzystala"

dottta · 2010-02-23, 17:27

Cytat:

Napisane przez Stysik

ja bym chyba po paru razach o tym zapomniala ze tak chce robic

a w ciagu tych 7 dnic os mniej na wadze masz?

---------- Dopisano o 18:24 ---------- Poprzedni post napisano o 18:21 ----------

kurcze niektorzy nie moga liczyc na pomoc rodziny w walce ze zbednymi kilogramami

jakbym siedziala na dupsku to nikt by sie mna nie zainteresowal ale jak tylko stepper uslyszeli to wszyscy maja do mnie jakas sprawe... czyli "lepiej jakbys energie inaczej wykorzystala"

jak ja zaczynałam ćwiczyć to sie ze mnie nabijali

laborek · 2010-02-23, 17:27

ej nie wiecie co z Micią??

Stysik · 2010-02-23, 17:29

Cytat:

Napisane przez dottta

jak ja zaczynałam ćwiczyć to sie ze mnie nabijali

ale teraz nie cwiczysz?
u mnie tak zawsze czy chodzi o diete czy o cwiczenia

ale moje oponki to pierwsi mi wypominaja...

40 min na pierwszy dzien wystarczy

kaska87 · 2010-02-23, 17:29

Cytat:

Napisane przez Stysik

a w ciagu tych 7 dnic os mniej na wadze masz?

nie wiem bo mam wagę u rodziców, bo ta moja nie działa

Cytat:

Napisane przez laborek

ej nie wiecie co z Micią??

nie wiem, od rana jej nie było

dottta · 2010-02-23, 17:30

Cytat:

Napisane przez laborek

ej nie wiecie co z Micią??

pewnie musi trochę złapać oddechu i dystansu do sytuacji

T'ai · 2010-02-23, 17:30

Cytat:

Napisane przez Stysik

kurcze niektorzy nie moga liczyc na pomoc rodziny w walce ze zbednymi kilogramami

jakbym siedziala na dupsku to nikt by sie mna nie zainteresowal ale jak tylko stepper uslyszeli to wszyscy maja do mnie jakas sprawe... czyli "lepiej jakbys energie inaczej wykorzystala"

ja nie mogę jak kot leży u mnie na łóżku i gapi się na mnie i zieeeeeewa i gapi i zieeeeewa
pewnie myśli "Ja się wyleguję a ona głupia ćwiczy"

Cytat:

Napisane przez dottta

jak ja zaczynałam ćwiczyć to sie ze mnie nabijali

a mnie chwalą bo sami nie mają motywacji

dottta · 2010-02-23, 17:33

Cytat:

Napisane przez Stysik

ale teraz nie cwiczysz?
u mnie tak zawsze czy chodzi o diete czy o cwiczenia

ale moje oponki to pierwsi mi wypominaja...

40 min na pierwszy dzien wystarczy

U mnie to było tak że jak nie cwiczyłam i nie odchudzałam się to słyszałam "nie jedź tyle bo Ci tyłek urośnie", "poćwiczyła byś"

a jak przeszłam na dietę to " nie wygłupiaj się", "zrobiłam/kupiłam, musisz coś jeść" ... i dziwne spojrzenia kiedy cwiczyłam

lulina · 2010-02-23, 17:33

Już teraz rozumiem czemu 9 część wątku już jest

. Nie tak dawno tu napisałam, wchodzę, a tu 50 stron!!!

Cytat:

Napisane przez kaska87

cześć

a Ty nie miałaś być PM2010?

nie

.

Cytat:

Napisane przez JennyAniolek

Witaj

a kiedy ślubujesz ?

18 czerwca 2011 r.

Cytat:

Napisane przez T'ai

witaj

prosimy więcej szczegółów

tzn ;> ?
Jesteśmy z woj. opolskiego, wiec ślub i wesele tu bedzie, dokładnie w Otmuchowie, a wesele w Ściborzu. Zespół mamy zarezerwowany, kamerzystę też, teraz poszukujemy fotografa

.

Dzieki za miłe przywitanie

dottta · 2010-02-23, 17:35

Cytat:

Napisane przez T'ai

ja nie mogę jak kot leży u mnie na łóżku i gapi się na mnie i zieeeeeewa i gapi i zieeeeewa
pewnie myśli "Ja się wyleguję a ona głupia ćwiczy"

a mnie chwalą bo sami nie mają motywacji

to ta moja kuzynka niby się odchudza ale żre wszystko, nie cwiczy ... ale mnie krytykuję i komentuje. "Po co taka głupia dieta" "Chyba nie wiesz, ale później taką dietę trzeba całe życie stosować bo Ci i tak dupa urośnie" .... a za chwile jęczy że musi schudnąć - wciskając kolejne ciastko z kremem do gęby.

kaska87 · 2010-02-23, 17:35

Cytat:

Napisane przez lulina

Jesteśmy z woj. opolskiego, wiec ślub i wesele tu bedzie, dokładnie w Otmuchowie, a wesele w Ściborzu. Zespół mamy zarezerwowany, kamerzystę też, teraz poszukujemy fotografa

.

hehe moi rodzice mieszkają jakieś 5km o Ciebie

i widzę, że Ty teraz też we Wro urzędujesz

joanwi · 2010-02-23, 17:40

zmykam sie uczyć

T'ai · 2010-02-23, 17:44

Cytat:

Napisane przez dottta

to ta moja kuzynka niby się odchudza ale żre wszystko, nie cwiczy ... ale mnie krytykuję i komentuje. "Po co taka głupia dieta" "Chyba nie wiesz, ale później taką dietę trzeba całe życie stosować bo Ci i tak dupa urośnie" .... a za chwile jęczy że musi schudnąć - wciskając kolejne ciastko z kremem do gęby.

uwielbiam takich ludzi

jak siostra P, ma już ponad 70kg a tylko wygaduje "boże jak ja wyglądam" a żeby zacząć coś ze sobą robić to nie, głupie wymówki
"bo ja nie mam takiej silnej woli jak ty", kurde jakbym nie wiadomo co robiła, przecież to tylko głupie ćwiczenia
nie cytować

Feme21 · 2010-02-23, 17:45

nie kuście tymi frytkami ... ehhh

ja ide na basen (pierw do garazu) ...
popływam i przyjde spac ;P

wiec juz mowie DOBRANOC
wróce jutro was czytac gaduły

dottta · 2010-02-23, 17:47

T'ai - to ta moja ma jedną wymówkę bo ja mam dziecko

A dziecko ma 4 lata i pół dnia w przedszkolu siedzi

---------- Dopisano o 18:47 ---------- Poprzedni post napisano o 18:46 ----------

Cytat:

Napisane przez Feme21

nie kuście tymi frytkami ... ehhh

ja ide na basen (pierw do garazu) ...
popływam i przyjde spac ;P

wiec juz mowie DOBRANOC
wróce jutro was czytac gaduły

Gdzie chodzisz na basen?
Dobranoc

2010-02-23, 16:48	#3751
kaska87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: PL Wiadomości: 38 118	Dot.: Do wesela wciąż czekając wypełniamy czas gadając => PM 2011, cz.9 moje frytki już się smażą __________________

2010-02-23, 16:57	#3754
bambusiek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-05 Wiadomości: 8 252	Dot.: Do wesela wciąż czekając wypełniamy czas gadając => PM 2011, cz.9 A ja sobie dzisiaj kupię chipsy I tak muszę skoczyć po pracy do Lidla... __________________ T. 16.1.12 Z. 30.6.14 A. 7.2.17 G. 9.1O.18

2010-02-23, 17:12	#3759
kaska87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: PL Wiadomości: 38 118	Dot.: Do wesela wciąż czekając wypełniamy czas gadając => PM 2011, cz.9 jeszcze troszkę ponad godzinka i P. wróci zaraz chyba mogłam sobie te frytki darować tym bardziej, że głodna nie byłam tylko z łakomstwa je zjadłam __________________

2010-02-23, 17:15	#3761
kaska87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: PL Wiadomości: 38 118	Dot.: Do wesela wciąż czekając wypełniamy czas gadając => PM 2011, cz.9 kurcze ja w ogóle nie ćwiczę, poza tym siedzę cały dzień na dupie-albo leżę tylko na uczelnię śmigam a później na wadze 62kg sama jestem sobie winna __________________

2010-02-23, 17:18	#3763
kaska87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: PL Wiadomości: 38 118	Dot.: Do wesela wciąż czekając wypełniamy czas gadając => PM 2011, cz.9 idę oglądać drugi odcinek Klubu Szalonych Dziewic __________________

2010-02-23, 17:20	#3764
dottta Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Wiadomości: 8 999	Dot.: Do wesela wciąż czekając wypełniamy czas gadając => PM 2011, cz.9 Oglądam Profiler'a - facet chyba składa sobie lufę z części innych lasek

2010-02-23, 17:27	#3768
laborek Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 619	Dot.: Do wesela wciąż czekając wypełniamy czas gadając => PM 2011, cz.9 ej nie wiecie co z Micią??

2010-02-23, 17:40	#3777
joanwi Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: podkarpacie Wiadomości: 12 048	Dot.: Do wesela wciąż czekając wypełniamy czas gadając => PM 2011, cz.9 zmykam sie uczyć __________________ Send Me a Postcard 2016: 29

2010-02-23, 17:45	#3779
Feme21 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 2 470	Dot.: Do wesela wciąż czekając wypełniamy czas gadając => PM 2011, cz.9 nie kuście tymi frytkami ... ehhh ja ide na basen (pierw do garazu) ... popływam i przyjde spac ;P wiec juz mowie DOBRANOC wróce jutro was czytac gaduły __________________

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)