40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V

[Marina__]

Ja ide na wesele we wrzesniu wiec po jednym weekendzie bedzie plus 3 kg
Tez nie myslalam, ze tyle schudne jedzac co 2,5 h. Ja nawet o 22 wcinam jak przypada pora posilku, jem i sie klade
Ten trener to byl strzal w dziesiatke. Dobrze, ze spontanicznie zaczelam dzialac. Sama juz bym odpuscila na pewno...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[asia_73]

No laseczki....idziecie łeb w łeb. Gratulacje. Świetny wynik. Jestem pod wrażeniem.

Ja Was czytam cały czas.
Nie chce zanudzać problemami zdrowotnymi wiec sie trochę mniej będę udzielać ale na bieżąco będę obserwować i trzymać za Was kciuki .

[Marina__]

Asia a leki wykupilas ??

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[asia_73]

Wykupiłam. W nocy obudził mnie potworny ból głowy. Mąż chciał pogotowie wzywać. Wtedy podjęłam decyzję. Nie mam wyjścia muszę to wziąć.

[SimplyDivine]

Wrocilam, zapisalam sie, ale jednak dopiero w niedziele idziemy. Jutro za to mam plan wyszorowac kuchnie lacznie z podloga, oknami i wnetrzami wszystkich szafek wiec sie zgrzeje tak czy siak

po zapisaniu sie na silownie (i spa maja ) poszlysmy na kolacje i zjadlam taaaaki dobry makaron z kurczakiem i szpinakiem i mnostwem warzyw trzeba bedzie w domu powtorzyc

zajrzalam tez do polskiego sklepu i kupilam kasze jaglana bo tak wszedzie o niej teraz glosno i troche przypraw. A teraz gotuje warzywa na salatke jarzynowa

Asia zdrowka

[asia_73]

Simply. Dzièki.
Kasza jaglana jest bardzo zdrowa. Podobno nawet na przeziębienie . Moja babcia zawsze rano jadła miseczkę kaszy z jakimś dodatkiem.

[SimplyDivine]

na wizazu jaglanka jest bardzo popularna a ostatnio tez znalazlam kilka przepisow na kotlety z niej wiec jak zobaczylam to wzielam 2 opakowania

[Marina__]

Napisane przez asia_73

Wykupiłam. W nocy obudził mnie potworny ból głowy. Mąż chciał pogotowie wzywać. Wtedy podjęłam decyzję. Nie mam wyjścia muszę to wziąć.

Mysle, ze to madra decyzja. Czasem pewne sprawy sa wazniejsze niz kilka kilogramow roznicy. Ale to wcale nie jest powiedziane, ze one wplyna na Twoja wage, wszystko zalezy od organizmu.
Asia a te bole glowy masz po tej sytuacji co bylas w szpitalu ??

Napisane przez SimplyDivine

A teraz gotuje warzywa na salatke jarzynowa

Za mna salatka jarzynowa chodzi juz spory czas ale ja potrzebuje zjesc cale wiadro aby cos poczuc

[asia_73]

Marina. Wczesniej tez mnie bolała głowa. Wlasciwie to nie pamietam kiedy sie zorientowałam ze boli mnie non stop przez kilkanascie dni pod rząd. W szpitalu mnie tez mocno bolała bo dawali mi leki przeciwbólowe. Teraz mam wrażenie ze ten ból jest jednak większy. Nic to. Dobrze bedzie.

Ja jutro barszczyk gotuję. Przez Was

[pysiamn]

Napisane przez Marina__

Ja ide na wesele we wrzesniu wiec po jednym weekendzie bedzie plus 3 kg

Spalisz szalejąc na parkiecie

Ten trener to byl strzal w dziesiatke.

Napisane przez asia_73

No laseczki....idziecie łeb w łeb. Gratulacje. Świetny wynik. Jestem pod wrażeniem.

My się z Mariną nie ścigamy tak jakoś samo idzie
Bałabym się z nią ścigać bo ona jak burza

Napisane przez asia_73

Wykupiłam. W nocy obudził mnie potworny ból głowy. Mąż chciał pogotowie wzywać. Wtedy podjęłam decyzję. Nie mam wyjścia muszę to wziąć.

O kurcze nie brzmi dobrze

Mam nadzieję że z lekarzem uda Ci się to przezwyciezyć i potem walczyć razem z nami

Ja w ciąży pamiętam miałam potworne bóle głowy nie do wytrzymania nawet u neurologa byłam ...
Po porodzie przeszło
(Może dzidziuś by u Was się przydał ) żarcik

Napisane przez SimplyDivine

Wrocilam, zapisalam sie, ale jednak dopiero w niedziele idziemy.

Jutro za to mam plan wyszorowac kuchnie lacznie z podloga, oknami i wnetrzami wszystkich szafek wiec sie zgrzeje tak czy siak

ambitny plan

A teraz gotuje warzywa na salatke jarzynowa

nie przepadam....

Jedynie co uwielbiam to ZAKAZANY Majonez

Napisane przez asia_73

Ja jutro barszczyk gotuję. Przez Was

Ja z barzczyków to jedynie biały ...czerwony jak dla mnie

[Marina__]

Napisane przez asia_73

Dobrze bedzie.

Dokladnie

Napisane przez asia_73

Ja jutro barszczyk gotuję. Przez Was

Raczej dzieki nam

Napisane przez pysiamn

My się z Mariną nie ścigamy tak jakoś samo idzie
Bałabym się z nią ścigać bo ona jak burza

Tak wlasnie myslalam o tych kilogramach i bede szczesliwa jak w sierpniu uda mi sie bezpowrotnie zazegnac kolejne 5. Na wiecej raczej nie mam co liczyc bo kilka imprez sie szykuje.

Teraz jeszcze pojadlam grubej suchej kielbachy... trzy kawalki dwucentymetrowe apetyt mnie nie opuszcza

[pysiamn]

Napisane przez Marina__

Teraz jeszcze pojadlam grubej suchej kielbachy... trzy kawalki dwucentymetrowe apetyt mnie nie opuszcza

ale spalasz jak KOTŁOWNIA

[Marina__]

Hehehehehe ales to ujela Kurcze mam jakos wyjatkowo podkrecony metabolizm i sie zastanawiam jak dlugo tak bedzie.
pysiamn a Ty nie tutaj gadu gadu tylko cwiczyc wieczorem mialas i to podwojnie, bo i za wczoraj

Ja juz robie wolne od cwiczen do poniedzialku. No chyba, ze zatesknie ale watpie

[pysiamn]

Napisane przez Marina__

Hehehehehe ales to ujela Kurcze mam jakos wyjatkowo podkrecony metabolizm i sie zastanawiam jak dlugo tak bedzie.

Chwilo trwaj jesteś piękna

pysiamn a Ty nie tutaj gadu gadu tylko cwiczyc wieczorem mialas i to podwojnie, bo i za wczoraj

ćwiczyłam

Ja juz robie wolne od cwiczen do poniedzialku. No chyba, ze zatesknie ale watpie

A ja teraz jak nie poćwicze raz dziennie to mam wyrzuty sumienia i jakoś mi tak dziwnie ...


************************* *
Jest po 23 a ja wziełam się za experyment... dietetyczny


Ciewawe czy wyjdzie czy

[SimplyDivine]

Zrobilam salatke bo chcialo mi sie ogorkow kiszonych a ja je tylko w salatce lubie. Wszystko pieknie skroilam, dalam tylko lyzke majonezu i lyzke jogurtu na cala wielka miche salatki w tym caly sloik ogorkow kiszonych. Probuje zatem i... kiszone nie sa kwasne! No takie ledwo co smak maja moze jak sie przez noc przegryzie to jutro bedzie lepsza, ale no tak sie zawiodlam, ze szok.

Ide spac bo tak mnie ssie w zoladku, ze az boli. A nie wiem czemu bo i napojona i najedzona jestem porzadnie

[pysiamn]

Napisane przez SimplyDivine

Zrobilam salatke bo chcialo mi sie ogorkow kiszonych a ja je tylko w salatce lubie. Wszystko pieknie skroilam, dalam tylko lyzke majonezu i lyzke jogurtu na cala wielka miche salatki w tym caly sloik ogorkow kiszonych. Probuje zatem i... kiszone nie sa kwasne! No takie ledwo co smak maja moze jak sie przez noc przegryzie to jutro bedzie lepsza, ale no tak sie zawiodlam, ze szok.

hehe ja uwielbiam kiszone ogórki zwłaszcza takie zakiszone przez teściową
Naprawde pycha ...
Simply smacznego kochana



Dziewczyny experyment sie udał

POLECAM...



Przepis :
http://pysiamn.blox.pl/2014/08/Ketch...y-Pysiamn.html

[Marina__]

Dzien dobry

Mam wszystko zamazane przed oczami takze troche pozniej przeczytam co napisalycie.
Obudzilam sie juz przed budzikiem z takim snem w glowie, ze w nocy zjadlamn kanapke z jasnego chleba z maslem i paprykarzem. Nooo paprykarzu akurat nie jadlam dawno.
Wstalam teraz do kuchni sie napic i wychodzi na to, ze ja faktycznie zjadlam te wielka kanapke. No normalnie juz nie mam do siebie sily, znow zaczynam w nocy buszowac po kuchni i jesc to co nie powinnam W takiej sytuacji nawet i to podkrecenie metabolizmu nic mi nie da.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Pani_Ka19]

Napisane przez asia_73

Marina....pilnuj sie bo dychy nie bedzie .
Ja nie mam czasu żeby do Was zaglądać. W pracy młyn w domu młyn.....

Dzis u neurologa byłam po kolejne skierowanie na rezonans głowy. Tak mnie ta głowa ciągle boli. Od dwóch tygodni nie ma dnia bez pigułki przeciwbólowej. Lekarz przepisał mi lek na zmiany naczyniowe w mózgu który ma też pomóc na ten ból. Przed wykupieniem poczytałam w necie i chyba nie będę tego brać. W ulotce jest ze powoduje przyrost masy ciała. Na forach kobitki to potwierdzają ze tyją od 3 do 14( jedna podobno tyle przytyła ) w ciagu 3 miesięcy. Tyją mimo diety. Mają obrzękniętą twarz. I co ja mam robić???????

Asiu, kiedy masz ten rezonans? Miałam podobne objawy tylko że w dzieciństwie, ale nie będę Cie straszyć jak to się skończyło a inteligenci prawie 2lata leczyli mniie na zatoki... W każdym razie najlepiej szybko zrobić rezonans albo chociaż eeg. Jak Cię stać to prywatnie kosztuje coś ok 500zł. Tomograf cześto nic nie pokazuje.

---------- Dopisano o 09:01 ---------- Poprzedni post napisano o 08:51 ----------

Ale żeście tu nadrukowały :P aż nie nadążam czytać.
Za dwa tygodnie mam imprezę rodzinną i stwierdziłam, że muszę jakoś wyglądać. Kupiłam sobie spodnie (zmieściłam się w największy rozmiar w normalnym sklepie! orgazm ). Przy okazji torebkę, 3bluzki i poluję na buty, bo 'nie mam się w co ubrać' Dobrze, że mam wymówkę, bo chciałam coś nowego, ale zawsze były ważniejsze wydatki. Najgorsze jest to, że nie mieszczę się do końca w mój najcudowniejszy trencz. Postanowiłam się dopiąć i chciałam zacząć skalpel. A nuż dam radę te 2cm zrzucić z brzucha? I co? Po pierwszych ćwiczeniach na drugi dzień poszłam na długi spacer i teraz już trzeci dzień siedzę, bo nawet tyłek mnie boli i ledwo chodzę. To se polepszyłam.
Dziewczyny, jak szukałyście pracy to patrzyli na waszą wagę? Obawiam się trochę tego Za parę miesięcy zaczynam szukać pracy, o ile mąż mnie nie wyroluje i nie znajdzie czegoś lepszego. A zauważyłam ostatnio w kilku biurach plakaty 'Jestem zdrowa, jem zdrowo, jestem aktywna, jestem wydajna'itp.

[asia_73]

Pysiu. Wypluj te słowa o dzidziusiu . Mi juz starczy. Mam juz odchowane i niech tak zostanie. Mnie w ciążach tez ta głowa bolała ale nie bralam żadnych leków. Po ciąży nie przeszło.

PaniKa. Ja juz mial dwa rezonanse. Kolejny mam robić kontrolny czy moje zmiany naczyniowe sie zmieniają.

Wczoraj wIelam lek o dzis nie mogę sie obudzić.

Co do rozmowy o prace i nadwagę. Kabinie sadze Ze to ma jakiś wpływ na ocenę człowieka. Jak idziesz odpowiednio ubrana, wymalowana i wyglądasz profesjonalnie to żaden normalny hrowiec nie bedzie patrzył na tusze.

Acha zmiana planów. Nie mam dzis barszczu tylko grzybowa.

[emilia0508]

A ja wczoraj znów pobiegalam 10km w 57minut i pocwiczylam z Mel B 50minut

[Marina__]

Ale sie nazarlam... wszystkiego

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[asia_73]

Marina. W dupę chcesz dostać. ? .
Ja dzis sie narobiłem. Teraz szykuję się na wielkie siatkarskie święto ))). Uwielbiam siatkówkę. Trzymam za naszych kciuki.

[Marina__]

Napisane przez pysiamn

hehe ja uwielbiam kiszone ogórki zwłaszcza takie zakiszone przez teściową

A ja lubie wszystko co kwasne. Juz dzis na targach zaliczylam kwasnice ale ta w gorach byla o wiele lepsza.
pysiamn bardzo apetycznie to wyglada

Napisane przez asia_73

Marina. W dupę chcesz dostać. ? .

Juz nadstawiam
Myslalam, ze bedzie inaczej a bylo jak zwykle
Dzien na targach rozpoczelam od chipsow, wafelka i ogorka konserwowego. Pozniej chcialam naprawic wiec zjadlam kurczaka z ogorkiem konserwowym. Nastepnie juz na przemian karczek i kaszanka z ketchupem i musztarda oraz kwasnica. Po powrocie do domu znow kaszanka bo wzielam kawalek do domu, ale tylko jeden
Do tego pepsi, sprite, sok pomaranczowy i woda. Kusily mnie cukierki ale sie oparlam. Chlopaki ciagle mnie cos podtykali twierdzac, ze troche to przeciez moge Opieralam sie jak moglam.

Przejezdzalam dzis obok mojej silowni dwa razy. Szkoda, ze stroju przy sobie nie mialam bo bym juz zostala.

[pysiamn]

Witajcie sobotnio ...

Ja dziś na śniadanko zaliczyłam powyższy ketchup do wędlinki mniam .......mąż też się zajadał !
Potem odwiedziliśmy teściową i dziadka męża...obiadek i spacerek ...połączony z kawiarnią ...., ale ja zaliczyłam samą kawkę bez lodów i ciacha
30 min. temu przybyliśmy do domku.


Zaraz idę poczytać co u Was ?

[pysiamn]

Dziś na obiadek miałam zapowiadany KREM Z KALAFIORA

zupa krem z kalafiora.jpg

Mąż miała z kapką śmietany i prażonymi ziarnami dyni ja bez śmietany i tak była pychaaaaaaaaa i ten czosnek

Na drugie skończyłam mięsko z pieczarkami i jak beka sie czuję coś czuję że jutro będzie w górę z wagą


Ale gdzieś przeczytałam że by chudnąć trzeba jeść

[emilia0508]

Dopiero wstalam a dziś wolne. Znów będę buszowac w nocy zamiast spać

[pysiamn]

Napisane przez emilia0508

Dopiero wstalam a dziś wolne. Znów będę buszowac w nocy zamiast spać

Emilia

Ja wstałam po 7 by gotować obiad ...i wyjść
A ty śpiochu do 20 spałaś!!! O mamo!

[Marina__]

Napisane przez emilia0508

Dopiero wstalam a dziś wolne. Znów będę buszowac w nocy zamiast spać

Emilka tylko nie buszuj po lodowce jak ja tej nocy

pysiamn troche smietany na pewno by Ci nie zaszkodzilo

Teraz wciagnelam jeszcze cala podwojna piers z grilla z kawalkiem ciemnej bulki i ogorkiem malosolnym. Jak sie bawic, to sie bawic

[pysiamn]

Napisane przez Marina__

pysiamn troche smietany na pewno by Ci nie zaszkodzilo

pdewnie nie

Teraz wciagnelam jeszcze cala podwojna piers z grilla z kawalkiem ciemnej bulki i ogorkiem malosolnym. Jak sie bawic, to sie bawic

Jesteś szalona mówię Ci ...zawsze nią byłaś lalalalalalala
NIe jesteś aniołem mówię Ci


Tak na serio to ile masz teraz na minusie bo z tego co piszesz to dużo zjadasz

JA RAPORT POPROSZĘ

[emilia0508]

Napisane przez pysiamn

Emilia

Ja wstałam po 7 by gotować obiad ...i wyjść
A ty śpiochu do 20 spałaś!!! O mamo!

Tylko że ja pracowałam całą noc do 10 więc mi jest wolno spac