Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4

[ruda_niunia]

Ide sobie zrobic jogurt ze slodzikiem i cynamonem bo sie zaraz popluje...
i to ma byc watek dietetyczny? winka, czekoladki, batoniki... no ladnie

[elianka]

Napisane przez eimlutka

hehe, elianka... przekonałaś mnie jednym magicznym słowem "spadki". Już piję miętkę

ja tam nie wiem, ale długo długo nic, a przedwczoraj i wczoraj miętka i -0,9

[najcuduko]

Napisane przez 0fever0

Hehehe widzę, że ciężko zawrzeć tu "znajomości", ale liczę na to, że znajdzie się jakaś bratnia dusza, która dopiero co zaczyna walkę ze swoją słabą stroną

Witaj,
tez jestem nowa.
I tez czuję się obco.

[ruda_niunia]

hehe promocja super
elianka - zobaczymy - po jogurciku miete wypije -duzy kubek

[elianka]

Napisane przez Berlinianka

Takie promocje to ja rozumiem...

I to jeszcze na jogurt naturalny

[Marta 33]

Napisane przez ruda_niunia

Marta - no to ja sprawdzam o ktorej mam najblizszy lot a jak nie to miotle wyciagam swoja z kata

spoko !! tylko jak będziesz wlatywała pod mój blok to uważaj ... lodu od groma i można nieźle wywinąć

musiałam dziś zaparkować na dole osiedlowej górki i z zakupami i zgrzewką wody mineralnej zasuwać do góry, po śniegu nie odgarniętym i w/w lodzie ....

[martina@]

hej
dzisiaj mam ewidentny kryzys...
waga spoko, w sumie nie zalezy mi nawet na wynikach w postaci spadku wagi, wolę raczej zeby ciałko sie poprawilo
przede wszystkim schudlam z biustu i to dosyc widocznie, a ze nie zostalam w ogole jakos mega obdarzona przez nature, to same wiecie...
ciuchy ze mnie lecą, ale moje cialo dalej nie wyglada tak jakbym chciala
codziennie mam porzadna dawke sportu, pod prysznicem peeling z kawy, kosmetyki ujedrniajace dwa razy dziennie w polaczeniu z masazem...
a brzuchol dalej wisi:/

ewidentny kryzys, ale to pierwszy raz, mam nadzieje ze przejdzie jutro

[elianka]

Napisane przez najcuduko

Witaj,
tez jestem nowa.
I tez czuję się obco.

Witamy. Zapraszamy do nas

Grupa Zmniejszania Apetycznych acz Przydużych Rewersów

[ruda_niunia]

Berlinianka - ja mam propozycje: podziel dzisiejsza swoja zdobycz miedzy wszystkich chetych (ja tez chce ! ja tez! ) niech kazdy sobie liznie po troche a i moze poprzechodzi ochota na wszystkie zachcianki...

[Berlinianka]

Napisane przez najcuduko

Witaj,
tez jestem nowa.
I tez czuję się obco.

Bo tu nie ma się co czaić tylko z grubej rury, karty na stół, kawę na ławę...
Zalecane jest wgryzanie się w towarzystwo poprzez polecenie udanego przepisu, od ręki można zdobyć fanów i wielbicieli...


Robię te pączki, ale chyba będę musiała je oddać, bo jakieś zdechłe ciasto wyszło i dodałam mąki kukurydzianej I 2 łyżki cukru trzcinowego
Ale z drugiej strony mają być na tłusty czwartek, tak czy nie

[ruda_niunia]

Napisane przez Marta 33

spoko !! tylko jak będziesz wlatywała pod mój blok to uważaj ... lodu od groma i można nieźle wywinąć

musiałam dziś zaparkować na dole osiedlowej górki i z zakupami i zgrzewką wody mineralnej zasuwać do góry, po śniegu nie odgarniętym i w/w lodzie ....

oooo... ja jeszcze prawka na miotle nie mam - na "czarno" latam wiec moze byc ciezko
a przeprawy wspolczuje... ale pewnie kalorii troche spalilas

[Berlinianka]

Napisane przez ruda_niunia

Berlinianka - ja mam propozycje: podziel dzisiejsza swoja zdobycz miedzy wszystkich chetych (ja tez chce ! ja tez! ) niech kazdy sobie liznie po troche a i moze poprzechodzi ochota na wszystkie zachcianki...

Podajmy sobie Duplo z buzi do buzi, to na pewno przejdzie nam na Duplo ochota. Chociaż ja tam nie wiem, paru perwerów tu mamy

[ruda_niunia]

Napisane przez Berlinianka

Bo tu nie ma się co czaić tylko z grubej rury, karty na stół, kawę na ławę...
Zalecane jest wgryzanie się w towarzystwo poprzez polecenie udanego przepisu, od ręki można zdobyć fanów i wielbicieli...


Robię te pączki, ale chyba będę musiała je oddać, bo jakieś zdechłe ciasto wyszło i dodałam mąki kukurydzianej I 2 łyżki cukru trzcinowego
Ale z drugiej strony mają być na tłusty czwartek, tak czy nie

taaaa. to jeszcze je w olej wrzuc

---------- Dopisano o 21:33 ---------- Poprzedni post napisano o 21:32 ----------

co do Duplo - zalezy ktora mialabym byc w kolejce

[Marta 33]

Napisane przez ruda_niunia

oooo... ja jeszcze prawka na miotle nie mam - na "czarno" latam wiec moze byc ciezko
a przeprawy wspolczuje... ale pewnie kalorii troche spalilas

nie chciałabyś mnie wówczas słyszeć

[Berlinianka]

Napisane przez ruda_niunia

taaaa. to jeszcze je w olej wrzuc

---------- Dopisano o 21:33 ---------- Poprzedni post napisano o 21:32 ----------

co do Duplo - zalezy ktora mialabym byc w kolejce

No ja bym była 1, wszak to moje Duplo

Myślałam o oleju. O głębokiej kąpieli nawet. Ale zrezygnowałam i piekę jak muffiny Ej, niektórzy używają cukru trzcinowego albo miodu miast rakotwórczego słodzika

[Marta 33]

Napisane przez ruda_niunia

[/COLOR]co do Duplo - zalezy ktora mialabym byc w kolejce

można zmielić i dać każdej po troszku okruszków

[ruda_niunia]

Berliniana cwaniara - mysli ze sie wszyscy wylamiemy z tej kolejki i cale duplo bedzie dla niej...

[Berlinianka]

Napisane przez Marta 33

można zmielić i dać każdej po troszku okruszków

zróbmy z Duplo komunię

[Emilia 25]

Napisane przez nulqa

Ich studiere Germanistik , ach ten Berlin
Wybaczcie, że odbiegnę od tematu, ale muszę zapytać
Emilia - strasznie jest , tzn było na UW? tylko napisz szczerze

---------- Dopisano o 20:11 ---------- Poprzedni post napisano o 20:10 ----------
zne, Duż

Strasznie to może i nie, ale trzeba się przygotowywać na bieżąco na zajęcia. Tłumaczenia bywały różne, najtrudniejsze dla mnie były techniczne i medyczne, najlepiej wspominam prawnicze i ekonomiczne. I dużo jest zajęć praktycznych, tłumaczeń ustnych itd. I sporo gadania po niemiecku, także fajnie. Wykładowcy też ok, więc ogólnie jestem zadowolona i już mi się tęskni do czasów studenckich..
A Ty gdzie studiujesz ten piękny język?

[najcuduko]

Napisane przez Berlinianka

Bo tu nie ma się co czaić tylko z grubej rury, karty na stół, kawę na ławę...
Zalecane jest wgryzanie się w towarzystwo poprzez polecenie udanego przepisu, od ręki można zdobyć fanów i wielbicieli...

Caln zarlam w pracy zrobiona wczoraj wieczor paste/salatke: tunczyk z twarogiem, korniszonem, jogurtem, jajem...
Smierdziało okrutnie.
Na obiad - piers kurczaka w folii nadziewana twarogiem lekkim... i do tego sosik z jogortu, czosnku i musztardy

Mniam...


ps. Wkupiłam sie?

[zytek]

nie ma sensu sie otwierac, temat na forum dawno zboczyl z tematu..

czytac ksiazki dziewczyny, samej sobie dac rade, bo tu chyba nici z `pomocy`

[najcuduko]

Miało byc: Cały dzień

[ruda_niunia]

Napisane przez zytek

nie ma sensu sie otwierac, temat na forum dawno zboczyl z tematu..

czytac ksiazki dziewczyny, samej sobie dac rade, bo tu chyba nici z `pomocy`

Zytek - oprocz diety trzeba tez sobie czasami "pouzywac" zeby nie zwariowac
przeciez o diecie tez piszemy

[Marta 33]

Napisane przez Berlinianka

zróbmy z Duplo komunię

jeeeeeeeeeeeeeeruna Berlina-Girl - zjedz kobieto to Duplo i powiesz na jutro ile Ci na wadze przybyło .... deal?

[Berlinianka]

Napisane przez zytek

nie ma sensu sie otwierac, temat na forum dawno zboczyl z tematu..

czytac ksiazki dziewczyny, samej sobie dac rade, bo tu chyba nici z `pomocy`

Ciężko napisać 1,500 postów wyłącznie o diecie i Dukanie, ale zwróć uwagę, że ciągle wokół tematu krążymy. Po to jest forum, żeby poruszać wiele tematów choćby w konkretnym kontekście. Różne osoby oczekują różnych rzeczy. Nie musisz się otwierać, nie musisz czytać naszych wywodów, ale może jednak zmienisz zdanie. Czasem trzeba się oderwać od ziemi, żeby reszta szła lżej.

[Marta 33]

Napisane przez najcuduko

ps. Wkupiłam sie?

litra postawisz to będzie ok

[Berlinianka]

Napisane przez Marta 33

jeeeeeeeeeeeeeeruna Berlina-Girl - zjedz kobieto to Duplo i powiesz na jutro ile Ci na wadze przybyło .... deal?

To nie wyjdzie, w moim pokoju śpią goście, nie śmiem ich budzić moją nagą sylwetką, a z wagą wędrować nie będę po domu, bo w zamierzeniu jest ważenie się w tym samym miejscu
A poza tym zaraz Cię kopnę w zada!

[Marta 33]

Napisane przez Berlinianka

A poza tym zaraz Cię kopnę w zada!

tak zrób

[Berlinianka]

Napisane przez najcuduko

ps. Wkupiłam sie?

Ważne, że już wiesz od czego jest forum. Pisaj z nami pisaj

[Emilia 25]

Napisane przez najcuduko

Caln zarlam w pracy zrobiona wczoraj wieczor paste/salatke: tunczyk z twarogiem, korniszonem, jogurtem, jajem...
Smierdziało okrutnie.
Na obiad - piers kurczaka w folii nadziewana twarogiem lekkim... i do tego sosik z jogortu, czosnku i musztardy

Mniam...


ps. Wkupiłam sie?

Teraz to inna rozmowa..Witamy!