|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-02-15, 15:59 | #511 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
moja siostra zemdlala i upadla na drzwi i wybila w nich szybe <szok> dodam ze się odchudza.
dziewczyny czy zmiele otreby w takim malym mlynku elektrycznym?
__________________
Edytowane przez Mariolcia =P Czas edycji: 2010-02-15 o 16:20 |
2010-02-15, 16:44 | #512 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
|
2010-02-15, 16:47 | #513 | ||
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
W końcu doczytałam
Witam Dziś zaczęłam 6. tydzień dukania Pierwszy dzień zajęć w nowym semestrze... i na dobry początek spóźnienie... Rano tramwaje tak pięknie stały Cytat:
Ale tak w ogóle to nie polecam innym (żeby nie było, że wprowadzam odstępstwa od diety ) Cytat:
Dlaczego ? Politologia zawsze wydawała mi się ciekawa
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też |
||
2010-02-15, 16:51 | #514 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
mam dzisiaj jakis zły dzień jem, jem i jeszcze mi sie chce co sie dzieje
|
2010-02-15, 16:55 | #515 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
czemu sie smiejesz nie mam innego przyrzadu do mielenia, bo do pieprzu to chyba tym bardziej sie nie nadaje ale cukier sie w tym elektrycznym dobrze mieli na puder
__________________
|
2010-02-15, 17:02 | #516 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Limerick/Irlandia
Wiadomości: 272
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
[QUOTE=Mo_Nika;17209276]W końcu doczytałam
Witam Dziś zaczęłam 6. tydzień dukania No to tak jak ja. I doczytałam i zaczęłam. A teraz ide biegac ćwiczyc ,latac pływać...czyli gubic kolejne dag.
__________________
Start 11.01.2010 70 kg wzrost 168 26.04.2010 62 kg 26.04.2010 faza III (90 dni do 25-go lipca) mniej mnie o -8.0kg obecnie IV faza od 26.07.2010 |
2010-02-15, 17:04 | #517 |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Ja przez moment zaczęłam rozważać młynek do pieprzu
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też |
2010-02-15, 17:05 | #518 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
tzn chcialas w nim mielic czy myslalas, ze mnie o niego chodzi?
bo w czym wy mielicie? a i berlinianka Twoj serniczek w ktorej fazie 1 czy 2?
__________________
|
2010-02-15, 17:07 | #519 | ||
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
Żeby ten śnieg w końcu stopniał... ---------- Dopisano o 18:07 ---------- Poprzedni post napisano o 18:06 ---------- Cytat:
Ale póki co nie mieliłam nigdy, w niczym...
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też |
||
2010-02-15, 17:09 | #520 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Mi też, do momentu aż zaczęłam ją studiować. Minęłam się z powołaniem
---------- Dopisano o 18:08 ---------- Poprzedni post napisano o 18:08 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 18:09 ---------- Poprzedni post napisano o 18:08 ---------- Idę pośmigać na rowerku, zaniedbałam ćwiczenia...
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
2010-02-15, 17:14 | #521 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
a jak mielisz otreby?
__________________
|
2010-02-15, 17:14 | #522 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
|
2010-02-15, 17:15 | #523 |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
No właśnie nie mielę... Nie mam młynka, a zastępstwa nie wynalazłam jeszcze...
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też |
2010-02-15, 17:16 | #524 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Dziewczynki i chłopcy, zagłosujcie na synka mojego kolegi, co?
Po lewej jest lista imion, lansujemy nr 8 - Igora http://www.gubin.com.pl/zabawne-minki.html
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
2010-02-15, 17:16 | #525 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Monika wiem, czytalam Twoj post wczesniej, chodzilo mi o Berlinianke powinnam byla dopisac
slodki ten synek
__________________
|
2010-02-15, 17:18 | #526 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Mielę w młynku do kawy.
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
2010-02-15, 17:19 | #527 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
dzieki, w takim razie za 4 dni sprobuje;D
__________________
|
2010-02-15, 17:21 | #528 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 277
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Mam prośbę podajcie gdzie znalazłyście te wiadomości o Zelixie. Ja na niej byłam do grudnia (przepisana prze lekarza) sama ją odstawiłam stopniowo. Powiedziałam o tym mojej lekarce i to że jestem na diecie, była dziwnie zadowolona ale kazała mi przychodzić na badani jak będę się źle czuła to co miesiąc a jak dobrze to co dwa. Wasze wypowiedzi i jej reakcja trochę mnie zaniepokoiły.
|
2010-02-15, 17:25 | #529 | |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Chciałam dziś kupić skrobię kuku w sklepie ze zdrową żywnością w Tarasach... i nie było Babka mówi, że szybko schodzi, w związku z dietą...
---------- Dopisano o 18:25 ---------- Poprzedni post napisano o 18:23 ---------- Cytat:
A to że być może będzie wycofana, to wiem, bo do aptek zostało wysłane takie pismo, nie wiem, do lekarzy pewnie też...
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też |
|
2010-02-15, 17:28 | #530 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 277
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
|
|
2010-02-15, 17:29 | #531 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
Głupawki dostaję, nie czytajcie tego
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
2010-02-15, 17:35 | #532 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 150
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
a Ty Mo_Nika stujujesz medycyne? Masz zajęcia przy Banacha? Bo jak tak, to nieopodal na Dickensa róg Grójeckiej jest pawilon ze zdrową żywnościa i tam kupiłam skrobię za 6,60. Edytowane przez Thercia Czas edycji: 2010-02-15 o 17:39 |
|
2010-02-15, 17:38 | #533 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 277
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Dzięki Mo_Nika, przeczytałam w internecie tę wiadomość i teraz nie dziwi mnie reakcja lekarki - na badania na razie będę chodzić co miesiąc.
|
2010-02-15, 17:38 | #534 | |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
Dzięki
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też |
|
2010-02-15, 17:39 | #535 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 451
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Uff, zjadłam pierś z kurczaka i zaspokoiłam głód I jestem w szoku że nic się nie przypaliło na mojej patelni.
Na uczelnie zabrałam wieśniaka, zjadłam go po pierwszym wykładzie, po drugim poleciałam do sklepu po drugiego a do domu wracam z wieeeelkim głodem przeklinając dietę, następnym razem muszę się lepiej zaopatrzyć I kupiłam dzisiaj wagę |
2010-02-15, 17:40 | #536 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
Przespałam całe popołudnie. Matko kochana, cóż za marnotrawstwo czasu Chyba teraz musze pocwiczyć z godzinknę ale mi się nie chce.... herbaty sobie zrobie. Dziś dzień ślimaka.
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
2010-02-15, 17:41 | #537 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 150
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
|
2010-02-15, 17:41 | #538 | |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
Ale to ta sama lekarka przepisała Ci ją, a teraz tak reaguje? Bo to dość dziwne by było...
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też |
|
2010-02-15, 17:42 | #539 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 25
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Witam ponownie
Tak więc po 5 dniach I fazy schudłam 3kg i jestem szczęśliwa. jeszcze będę na niej 4 dni i przechodzę do drugiej i do moich ukochanych warzywek. już nie mogę się doczekać |
2010-02-15, 17:42 | #540 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
Podbudowałaś mnie strasznie, że można tyle schudnąć w tak krótkim czasie <brawo> Ja dzisiaj zaczęłam i mam założenie : Wytrwam!!!!
__________________
Gosia |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:01.