Miłośniczki Zary- część XXXVII - Strona 43 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Uroda > Moda

Notka

Moda Forum, na którym znajdziesz porady specjalistów i użytkowników w zakresie mody. Wejdź i poznaj odpowiedzi na nurtujące pytania. Zadaj własne.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-02-18, 21:26   #1261
fantastic
Zakorzenienie
 
Avatar fantastic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 4 233
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

[1=523c2d977675f8d89e6472e efe6f460b6ab4010a_6580dd2 588396;45215825]W Katowicach też nie ma [/QUOTE]
we Wrocławiu też nie, z tego co pamiętam - był w Warszawie i Krakowie, ale coś mi się obiło o uszy że w Krakowie mieli go zlikwidować
__________________
http://cleartaste.blogspot.com

29.02.2016 - NOWY POST

założyłam Instagrama


fantastic jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 21:32   #1262
monicar
Zakorzenienie
 
Avatar monicar
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 6 401
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez fantastic Pokaż wiadomość
we Wrocławiu też nie, z tego co pamiętam - był w Warszawie i Krakowie, ale coś mi się obiło o uszy że w Krakowie mieli go zlikwidować
w Krk męski zlikwidowali, damski ma się dobrze
__________________
Wszystko napisane przed "ale", jest nieważne.
monicar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 21:33   #1263
Kamila96
Zakorzenienie
 
Avatar Kamila96
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 9 220
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

[1=523c2d977675f8d89e6472e efe6f460b6ab4010a_6580dd2 588396;45215825]W Katowicach też nie ma [/QUOTE]

już nie ma ;(
Kamila96 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 21:35   #1264
iva78
Zakorzenienie
 
Avatar iva78
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 15 864
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez bbbeee Pokaż wiadomość
Nie już dawno nie ma. Ostatnio widziałam takie na obcasie, właśnie 38, ale były 3 buty, z tego jeden miał uszkodzony obcas, a dwa pozostałe były z jednej nogi.
..a marynarke mierzylas?

Cytat:
Napisane przez Corii Pokaż wiadomość
Now łąsnie, jak przeczytalam ile, to malo ze smeichu nie padłam, bo akurat mialam w zakladkach starbucka i bralam placilam za kawe i te paregroszy i 60 dni to smeich na sali
ciekawe ile ja bede czekala...niby duzego zwrotu nie bedzie ale zawsze cos
iva78 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 21:37   #1265
fantastic
Zakorzenienie
 
Avatar fantastic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 4 233
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez monicar Pokaż wiadomość
w Krk męski zlikwidowali, damski ma się dobrze
szkoda ze we Wrocławiu nie ma, bo na Trendzie zdarzają się fajne ciuchy
__________________
http://cleartaste.blogspot.com

29.02.2016 - NOWY POST

założyłam Instagrama


fantastic jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 21:37   #1266
Corii
👸🏼 Barbie 💜 M.A.C
 
Avatar Corii
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Holodeck
Wiadomości: 68 534
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez iva78 Pokaż wiadomość
..a marynarke mierzylas?



ciekawe ile ja bede czekala...niby duzego zwrotu nie bedzie ale zawsze cos
Prawde mowiac, ja nie wiem, czy i kiedy mi zwócili, bo te 3 zl za kawe to neizauwazalna kwota
__________________

Live long and prosper
🖖🏻
Corii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 21:40   #1267
Antananariwa
Raczkowanie
 
Avatar Antananariwa
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 361
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez iva78 Pokaż wiadomość
Teraz jest promocja w Aparcie....jezeli za zakupy zaplacisz karta mbank lub przelewem z konta , zwracaja Ci 10% na konto.
Natomiast stały 5% zwrot za zakupy w Zarze i innych Inditexowych sklepach, Sephorze i paru innych przy płatnościach kredytówką Millennium Impresja. Niestety tylko zakupy stacjonarne, online nie zwracają. Pewnie większość z was o tym wie ale może komuś się przyda
Antananariwa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-02-18, 21:41   #1268
monicar
Zakorzenienie
 
Avatar monicar
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 6 401
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez fantastic Pokaż wiadomość
szkoda ze we Wrocławiu nie ma, bo na Trendzie zdarzają się fajne ciuchy
zgadzam się, są bardzo fajne jakościowo
__________________
Wszystko napisane przed "ale", jest nieważne.
monicar jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 21:44   #1269
fantastic
Zakorzenienie
 
Avatar fantastic
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 4 233
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez monicar Pokaż wiadomość
zgadzam się, są bardzo fajne jakościowo
to dobrze wiedzieć bo nigdy ich nie widziałam na żywo, nie dotykałam, więc nie wiedziałam jak z jakością, mam tylko tą skórzaną ramoneskę z Trendu (kupioną na all) i jest genialna
__________________
http://cleartaste.blogspot.com

29.02.2016 - NOWY POST

założyłam Instagrama


fantastic jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 21:45   #1270
Irja
Zakorzenienie
 
Avatar Irja
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 097
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez iva78 Pokaż wiadomość
ladna...to moze ja wbierz sobie jako prezent urodzinowy

---------- Dopisano o 21:48 ---------- Poprzedni post napisano o 21:43 ----------


Teraz jest promocja w Aparcie....jezeli za zakupy zaplacisz karta mbank lub przelewem z konta , zwracaja Ci 10% na konto.
Udam, że nie nadrabiałam i tego nie przeczytałam
__________________
Irja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 22:04   #1271
bbbeee
Zakorzenienie
 
Avatar bbbeee
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 9 243
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez iva78 Pokaż wiadomość
..a marynarke mierzylas?



ciekawe ile ja bede czekala...niby duzego zwrotu nie bedzie ale zawsze cos
Nie, zauważyłam ją dopiero, jak wychodziłam ze sklepu.
bbbeee jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-02-18, 22:15   #1272
Dabulinda
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 336
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez lakeithia Pokaż wiadomość
Dziewczyny, wiem ze wspominalyscie troche tutaj o szarej spódnicy z H&M TREND o ile sie nie mylę, mam ją i ja. Polecam bardzo, śmieszne piankowe wypełnienie podnosi plisy do gory, rozciągliwa na gumce ;-)Załącznik 5587530Załącznik 5587531Załącznik 5587532


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Ja też mam ale czarną)) chciałabym jeszcze szarą <3
Dabulinda jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 22:46   #1273
seledine
Zakorzenienie
 
Avatar seledine
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 3 384
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

ciekawe czy dzisiaj coś dorzucą
seledine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 23:13   #1274
myszola21
Zakorzenienie
 
Avatar myszola21
 
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 13 107
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

oby nie bo nie mam cashu
__________________
konsultuje się
20.05.2015 KONSULTACJA DR A.B.
09.10.2015 KONSULTACJA M.SZ
16.11.2015 KONSULTACJA S.Ł.
23.08.2016 KONSULTACJA G.N.J.

OXY
64->62->58.5->58.3->58.2->57.8->57.3->56.4->56.2->54.9->54.8

56,6->56,3->55,9->55,2

https://www.instagram.com/lukrecjaass/
myszola21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-18, 23:21   #1275
aroniasty
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 696
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez myszola21 Pokaż wiadomość
oby nie bo nie mam cashu
Myślę podobnie
aroniasty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 06:43   #1276
Forget_me
Zakorzenienie
 
Avatar Forget_me
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Hej
Dzisiaj przyjdą moje bucisze A jutro zamówienie z Mango
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu
idiotów."
S. Lem
Forget_me jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 06:53   #1277
faa
Zakorzenienie
 
Avatar faa
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 8 795
GG do faa
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

dzień dobry dziewczynki nie mogę Was nadrobić ale dziś mam jedną zmianę w pracy więc może dziś mi się uda
wstawiam foto spódniczki http://www.zara.com/pl/pl/trf/kurtki...5p1747046.html
fotki słabe ale mój telefon ledwo zipie
IMAG0537.jpgIMAG0538.jpg
__________________
"Dobrze wiem, że czasem bardzo trudno mnie kochać. Ale chyba łatwo zobaczyć miłość w moich oczach..."
Płomień 81 - Trudno mnie kochać

https://www.instagram.com/izka_em/
faa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 06:57   #1278
iwonkap19
Zadomowienie
 
Avatar iwonkap19
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: K-P
Wiadomości: 1 175
GG do iwonkap19
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

dziewczyny czy są u was w zarze może jeszcze te dresowe marynarki z wyprzedaży w kolorze bialym lub te błękitne???
__________________
Doceń to co masz,walcz o to czego pragniesz
iwonkap19 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 07:02   #1279
523c2d977675f8d89e6472eefe6f460b6ab4010a_6580dd2588396
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 33 504
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez fantastic Pokaż wiadomość
we Wrocławiu też nie, z tego co pamiętam - był w Warszawie i Krakowie, ale coś mi się obiło o uszy że w Krakowie mieli go zlikwidować
Szkoda że tak likwidują....

Cytat:
Napisane przez monicar Pokaż wiadomość
w Krk męski zlikwidowali, damski ma się dobrze
Całe szczęście że damski jeszcze jest

Cytat:
Napisane przez Kamila96 Pokaż wiadomość
już nie ma ;(
Niestety, swego czasu można było coś fajnego z Trendu kupić

Cytat:
Napisane przez seledine Pokaż wiadomość
ciekawe czy dzisiaj coś dorzucą
Lepiej nie bo już mi się po przesyłki co sobotę nie chce jeździć

Cytat:
Napisane przez faa Pokaż wiadomość
dzień dobry dziewczynki nie mogę Was nadrobić ale dziś mam jedną zmianę w pracy więc może dziś mi się uda
wstawiam foto spódniczki http://www.zara.com/pl/pl/trf/kurtki...5p1747046.html
fotki słabe ale mój telefon ledwo zipie
Załącznik 5588267Załącznik 5588268
Ładnie się w niej prezentujesz
523c2d977675f8d89e6472eefe6f460b6ab4010a_6580dd2588396 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-02-19, 07:05   #1280
Forget_me
Zakorzenienie
 
Avatar Forget_me
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez magda20003 Pokaż wiadomość
Normalnie nie wierzę w to, co przeczytałam Babka musi być nieźle zakręcona
Ona nie jest zakręcona, tylko zdrowo porąbana

Cytat:
Napisane przez pati_pz Pokaż wiadomość
Ja też mam największy apetyt na pączki w Tłusty Czwartek, a w pozostałe dni roku jem je bardzo rzadko

A teściowa... współczuję Na szczęście "moja" obchodzi urodziny i imieniny dzień przed Walentynkami, więc dostaje jeden hurtowy bukiet kwiatów...
Też w ciągu roku rzadko jadam pączki Ogólnie ostatnio w ogóle słodkie mi obleci Wczoraj nawet się na ciasto kokosowe nie skusiłam w pracy Wolę moją sałatkę owocową

Moja na urodziny nic nie dostaje Przeważnie wtedy jesteśmy na wakacjach, więc musi się zadowolić esemesem Zresztą ona mi zyczeń nie składa w ogóle, a małżonowi jak ssobie przypomni, także nie widzę powodu, żeby jeszcze wokół niej skakać w urodzony z kwiatami

Cytat:
Napisane przez lakeithia Pokaż wiadomość
Dziewczyny, wiem ze wspominalyscie troche tutaj o szarej spódnicy z H&M TREND o ile sie nie mylę, mam ją i ja. Polecam bardzo, śmieszne piankowe wypełnienie podnosi plisy do gory, rozciągliwa na gumce ;-)Załącznik 5587530Załącznik 5587531Załącznik 5587532


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Fajnie w niej wyglądasz

Cytat:
Napisane przez aroniasty Pokaż wiadomość
No tak łatwo się mówi Mi oszczędzanie na jedną konkretną rzecz nigdy nie idzie- za dużo rozpraszaczy dookoła
Skąd ja to znam

Cytat:
Napisane przez kama-hh Pokaż wiadomość
Ja śmigalam w sZlafroczku i jest boski
O tak, jest cudowny
Nie jest Ci w nim teraz zimno? Bo może też już bym mogła go założyć, a ja na cieplejsze dni czekaam i szlafroczek tym sposobem w kartonie leży

Cytat:
Napisane przez Irja Pokaż wiadomość
Zgadzam się Na drugi dzień czuć mięśnie Zwłaszcza po pierwszym treningu
Dzisiaj będę czuła, bo wczoraj dałam z siebie 1000% I już wczoraj tyłek mnie pobolewał Ale dzisiaj ćwiczę dalej, a co Trzeba być twardym, a nie miętkim

Cytat:
Napisane przez faa Pokaż wiadomość
dzień dobry dziewczynki nie mogę Was nadrobić ale dziś mam jedną zmianę w pracy więc może dziś mi się uda
wstawiam foto spódniczki http://www.zara.com/pl/pl/trf/kurtki...5p1747046.html
fotki słabe ale mój telefon ledwo zipie
Załącznik 5588267Załącznik 5588268
Fajna
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu
idiotów."
S. Lem
Forget_me jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 07:15   #1281
anciaahk
kosmitka
 
Avatar anciaahk
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 19 465
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez Antananariwa Pokaż wiadomość
Natomiast stały 5% zwrot za zakupy w Zarze i innych Inditexowych sklepach, Sephorze i paru innych przy płatnościach kredytówką Millennium Impresja. Niestety tylko zakupy stacjonarne, online nie zwracają. Pewnie większość z was o tym wie ale może komuś się przyda
Ja mam ta kartę, ale nie zwrocilam uwagi czy zwrot robia tylko za zakupy stacjonarne. A skąd wiesz, że nie ma zwrotów z online?





Cytat:
Napisane przez bbbeee Pokaż wiadomość
Iva, o tej marynarce pisałam. Ma piękny kolor.
Cudna . Mierzylas ja? Wygląda na krótką
__________________
mama

Posłuchaj, jak mi prędko bije Twoje serce...
anciaahk jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 07:18   #1282
gabi1234
Zakorzenienie
 
Avatar gabi1234
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 19 733
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez klaudyjka Pokaż wiadomość
nie, nie mam IG - ja jestem z innej epoki
dlatego nie mogę już podglądać Gabi
Dobrze, że Ty nie blokujesz oglądających i wrzucasz dużo zdjęć. W ogóle lubię oglądać Wasze zdjęcia - ciuchy na Was od razu wzbudzają pożądanie a nie na tych zarowych modelkach wszystko wisi i powiewa
Cytat:
Napisane przez Corii Pokaż wiadomość
Tak, ale jak sobie to ustawisz w systemie
Poza tym jest pare innych jeszcze. Co meisiac sie zmeiniaja oferty

---------- Dopisano o 21:59 ---------- Poprzedni post napisano o 21:53 ----------



Ja tez do niedawna nie mialam, a nagle mi "szajbija odbiła" i zalozylam i spodobało mi sie
Nie blokuję, bo uważam, ze wszystko dla ludzi
O ja wsadzam tam nawet za duzo fot, a potem mnei nachodzi na selekcje i deletuje co poniektóre, potem znow wstawiam nowe i wywalam jakies inne i tak w koło
Corii pozwole sie z toba nie zgodzic - nie do konca jest tak ze wszystko dla ludzi...ja nie zalozylam prywatnych ustawien bo tak mi sie widzi tylko dlatego ze zwyczajnie ie moge i nie cce pozsolic sobie na to zeby podgladalo mnie 3/4 szkoly..... zwyczajnie nie mam.na to ochoty.... z racji wykonywanego zawodu musze sie przed tym "bronic" ale udostepniam.wszystkim dziewczynom ktore wysylaja zaproszenie i wiem ze to ktos "od nas"......
__________________
happy mum
gabi1234 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 07:21   #1283
anciaahk
kosmitka
 
Avatar anciaahk
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 19 465
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez gabi1234 Pokaż wiadomość
Corii pozwole sie z toba nie zgodzic - nie do konca jest tak ze wszystko dla ludzi...ja nie zalozylam prywatnych ustawien bo tak mi sie widzi tylko dlatego ze zwyczajnie ie moge i nie cce pozsolic sobie na to zeby podgladalo mnie 3/4 szkoly..... zwyczajnie nie mam.na to ochoty.... z racji wykonywanego zawodu musze sie przed tym "bronic" ale udostepniam.wszystkim dziewczynom ktore wysylaja zaproszenie i wiem ze to ktos "od nas"......
Zgadzam się. Też z racji pracy - zawodu mam zablokowana galerie. Nie chcę by klienci mnie oglądali.
__________________
mama

Posłuchaj, jak mi prędko bije Twoje serce...
anciaahk jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 07:30   #1284
Irja
Zakorzenienie
 
Avatar Irja
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 097
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez Forget_me Pokaż wiadomość

Dzisiaj będę czuła, bo wczoraj dałam z siebie 1000% I już wczoraj tyłek mnie pobolewał Ale dzisiaj ćwiczę dalej, a co Trzeba być twardym, a nie miętkim
później jeszcze większa satysfakcja, że pomimo bólu, wykonało się trening
Tylko pamiętaj żeby przerwy też robić bo mięśnie muszą mieć czas na regenerację inaczej może nie być widać efektów
__________________
Irja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 07:40   #1285
Forget_me
Zakorzenienie
 
Avatar Forget_me
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez Irja Pokaż wiadomość
później jeszcze większa satysfakcja, że pomimo bólu, wykonało się trening
Tylko pamiętaj żeby przerwy też robić bo mięśnie muszą mieć czas na regenerację inaczej może nie być widać efektów
O tak Dzisiaj muszę fotki porobić, żeby za miesiąc mieć co porównywać
Przerwy robię Jutro właśnie będę miala wolne od ćwiczeń, bo wieczór mam zajęty Kto wie, czy piątek też nie będzie dniem wolnym, bo muszę mieszkanie ogarnąć
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu
idiotów."
S. Lem
Forget_me jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 08:32   #1286
Corii
👸🏼 Barbie 💜 M.A.C
 
Avatar Corii
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Holodeck
Wiadomości: 68 534
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez gabi1234 Pokaż wiadomość
Corii pozwole sie z toba nie zgodzic - nie do konca jest tak ze wszystko dla ludzi...ja nie zalozylam prywatnych ustawien bo tak mi sie widzi tylko dlatego ze zwyczajnie ie moge i nie cce pozsolic sobie na to zeby podgladalo mnie 3/4 szkoly..... zwyczajnie nie mam.na to ochoty.... z racji wykonywanego zawodu musze sie przed tym "bronic" ale udostepniam.wszystkim dziewczynom ktore wysylaja zaproszenie i wiem ze to ktos "od nas"......
Gaba, ja mówiłam tylko i wylacznie o sobie, myslal;am ze to jasne Ale fakt, moze powinnam byla to ująć nieco inaczej, aby nie był watpliwosci. Bo ja rozumiem, ze ktoś pracuje w takim miejscu, ze nie moze sobie pozwolic na to, ale sa tez osoby, ktore maja inaczej

---------- Dopisano o 09:32 ---------- Poprzedni post napisano o 09:30 ----------

Cytat:
Napisane przez Irja Pokaż wiadomość
później jeszcze większa satysfakcja, że pomimo bólu, wykonało się trening
Tylko pamiętaj żeby przerwy też robić bo mięśnie muszą mieć czas na regenerację inaczej może nie być widać efektów
Ja zmieniam przerwy w cwiceniach, bo doszłam do wniosku, ze co 3 dni to za czesto i w sumie to tak, jakby 2 razy wolne w tygodniu. Wiec bedzie 5-6 dni cwiczen i przerwa
__________________

Live long and prosper
🖖🏻

Edytowane przez Corii
Czas edycji: 2014-02-19 o 08:31
Corii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 08:43   #1287
Irja
Zakorzenienie
 
Avatar Irja
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 097
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez Forget_me Pokaż wiadomość
O tak Dzisiaj muszę fotki porobić, żeby za miesiąc mieć co porównywać
Przerwy robię Jutro właśnie będę miala wolne od ćwiczeń, bo wieczór mam zajęty Kto wie, czy piątek też nie będzie dniem wolnym, bo muszę mieszkanie ogarnąć
Fotki "przed" i "po" to najlepsza motywacja dla innych i oczywiście widoczne efekty dla osoby ćwiczącej Ja zdjęć nie robię, bo u mnie i tak nigdy nic się nie zmienia, więc nie chcę denerwować się jeszcze bardziej

---------- Dopisano o 09:43 ---------- Poprzedni post napisano o 09:34 ----------

Cytat:
Napisane przez Corii Pokaż wiadomość
Gaba, ja mówiłam tylko i wylacznie o sobie, myslal;am ze to jasne Ale fakt, moze powinnam byla to ująć nieco inaczej, aby nie był watpliwosci. Bo ja rozumiem, ze ktoś pracuje w takim miejscu, ze nie moze sobie pozwolic na to, ale sa tez osoby, ktore maja inaczej

---------- Dopisano o 09:32 ---------- Poprzedni post napisano o 09:30 ----------



Ja zmieniam przerwy w cwiceniach, bo doszłam do wniosku, ze co 3 dni to za czesto i w sumie to tak, jakby 2 razy wolne w tygodniu. Wiec bedzie 5-6 dni cwiczen i przerwa
Ja nie zmieniam pozostaje w trybie 3 dni ćwiczeń, dzień przerwy Doświadczyłam na własnej skórze, że zbyt wiele ćwiczeń i treningów nie przyspiesza efektów, a wręcz przeciwnie - nie ma efektów wcale. Przy dużym wysiłków mięśnie muszą mieć czas żeby odpocząć Chyba nawet aroniasty pisała, że jakaś dziewczyna ćwiczyła codziennie, wylewała z siebie siódme poty, a efektów nie miała żadnych. A gdy tylko wyjechała na tydzień i nie miała możliwości ćwiczyć, centymetry zaczęły lecieć
Ja to prędzej zastanawiam się czy nie wrócić do systemu ćwiczeń co drugi dzień
__________________
Irja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 08:47   #1288
Forget_me
Zakorzenienie
 
Avatar Forget_me
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez Irja Pokaż wiadomość
Fotki "przed" i "po" to najlepsza motywacja dla innych i oczywiście widoczne efekty dla osoby ćwiczącej Ja zdjęć nie robię, bo u mnie i tak nigdy nic się nie zmienia, więc nie chcę denerwować się jeszcze bardziej
Masz rację, takie fotki są najcudowniejszą motywacją do dalszych ćwiczeń! Sama lubię takie zdjęcia ogladać, bo wiem, że jeśli ktoś może, to ja też Mi się w ostatnim czasie mocno przytyło, ale jest to winą tylko i wyłącznie tego, że w pracy non stop słodkie jedliśmy, a w domu nic nie robiłam Ale z nowym rokiem pojawiło się postanowienie, że trzeba cosik zrobić dla siebie Mało, że chce mi się ćwiczyć, to jeszcze zaczęłam bardziej uważać na to, co jem Już nie wcinam tak słodyczy, jak kiedyś, bo wiem, ile kosztuje mnie spalenie takiego jednego ciasteczka Jednym słowem - jestem z siebie bardzo dumna i nie mogę się doczekać, kiedy efekty mojej pracy będą widoczne Bo na razie, to czuję się lepiej psychicznie
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu
idiotów."
S. Lem
Forget_me jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 08:49   #1289
praline
Zakorzenienie
 
Avatar praline
 
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: *
Wiadomości: 7 415
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Dziewczęta czy widziałyście na żywo tę torbę??


ps. na allie są podobne naszyjniki do tych z Zary
http://www.aliexpress.com/item/2014-...605889845.html
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg citybag zara.jpg (58,7 KB, 24 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg zara obroża.jpg (34,5 KB, 13 załadowań)
praline jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-02-19, 08:50   #1290
agnieszka16
Zadomowienie
 
Avatar agnieszka16
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 1 375
Dot.: Miłośniczki Zary- część XXXVII

Cytat:
Napisane przez gabi1234 Pokaż wiadomość
Corii pozwole sie z toba nie zgodzic - nie do konca jest tak ze wszystko dla ludzi...ja nie zalozylam prywatnych ustawien bo tak mi sie widzi tylko dlatego ze zwyczajnie ie moge i nie cce pozsolic sobie na to zeby podgladalo mnie 3/4 szkoly..... zwyczajnie nie mam.na to ochoty.... z racji wykonywanego zawodu musze sie przed tym "bronic" ale udostepniam.wszystkim dziewczynom ktore wysylaja zaproszenie i wiem ze to ktos "od nas"......
zgadzam się z Gabi z racji wykonywanego zawodu wolę pozostawać anonimowa w sieci i mieć kontrolę nad tym kto podgląda moje fociaki na insta
agnieszka16 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Moda


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-03-04 11:32:46


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:55.