|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2007-01-09, 12:08 | #1 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 334
|
rollmasaż - wasze doświadczenia
Witam aktywne wizazanki! Dotąd nie udzielałam sie na fitnesie, ale w związku z noworocznym postanowieniem zamierzam to zmienić
Wygrałam rollmasaż i 5 wejść na fitness i nie za bardzo wiem co z tym zrobić. Zamierzam to oczywiście wykorzystać, ale z głową - a nie za bardzo sie na tym znam Może poradziłybyście mi jak/ na czym ćwiczyć -najbardziej zależy mi na talii, która gdzies mi się ostatnio zgubiła Pytałam pana z fitness co to ten rollmasaż - powiedział, że masaz ciała za pomoca jakiś drewnianych wałeczków z wypustkami - brzmi to jak tortury jakies Ma pomóc zlikwidowac celulit i ujędrnić ciało. Próbowałyście tego albo choć słyszałyście cos o nim? Z góry dziękuje za pomoc
__________________
MOJA CÓRECZKA WALCZY O ŻYCIE MOŻESZ JEJ POMÓC www.serce-oliwki.pl
|
2007-01-09, 15:25 | #2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 334
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
byłoby miło, gdyby ktoś odp.
__________________
MOJA CÓRECZKA WALCZY O ŻYCIE MOŻESZ JEJ POMÓC www.serce-oliwki.pl
|
2007-01-10, 10:55 | #3 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 334
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
oj widze, że nikt mi nic nie doradzi
mało rozmowne te dziewczyny na fitness, ale rozumiem - szkoda czasu na gadanie, ćwiczyć trzeba Pozdrawiam!
__________________
MOJA CÓRECZKA WALCZY O ŻYCIE MOŻESZ JEJ POMÓC www.serce-oliwki.pl
|
2007-01-10, 22:49 | #4 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 29
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Hey.. moze i brzmi jak tortury ale jest naprawde super..
w wakacje bylam na takich masazach i bardzo mi sie podobalo po pierwszym masazu mozesz na 2 dzien czuc (czy tez przy 2 masazu) bol..tak jakby lekko posiniaczone cialo bylo..ale pozniej przechodzi.. mnie najbardziej lydki bolaly..ale masazystka powiedziala ze to normalne bo lydki sa najbardziej napieta czescia ciala przez caly czas.. jednym slowem: POLECAM!! ) pozdrawiam |
2007-01-10, 23:55 | #5 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 334
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
dzieki loveteddy do odważnych świat należy, w sobote idę
__________________
MOJA CÓRECZKA WALCZY O ŻYCIE MOŻESZ JEJ POMÓC www.serce-oliwki.pl
|
2007-08-31, 16:30 | #6 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Mars
Wiadomości: 1 854
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Dziewczyny!! Napiszcie jak Wasze doświadczenia z Rollmasażem Napewno chcętnie wszystkie poczytają i będą to dla nich pewne informacje do których będą mogły się odnieść
|
2007-09-25, 21:38 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 223
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
O właśnie - a może ktoś wie w którym klubie czy salone odnowy etc... w Krakowie znajde rollmasaż bo coś mi się wygooglowac nie udaje
|
2008-05-26, 16:21 | #8 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 680
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
witam, mam zamiar wybrać się na rollmasaż, ile kosztuje karnet?
może jest ktoś ze skierniewic i mógłby dać jakiś namiar do salonu z takim masażem. |
2008-07-16, 14:57 | #9 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 22
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Drogie Wizażanki z Bielska!
Mam pytanie.. gdzie można znaleźć rollmasaż w Bielsku Białej? Czy któraś z was wie? Potrzebuje jakiekolwiek informacje na ten temat, adres, nr tel i cena.. Byłabym wdzięczna za informacje.
__________________
xx |
2010-08-19, 17:46 | #10 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 1 614
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Odkopuje
Ktoś chodził? Jak wrażenia? Czy to prawda, że redukuje cellulit i fajnie ujędrnia ciało? |
2010-12-29, 16:29 | #11 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 705
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
teraz ja odkopuje....dziewczyny jakies opinie?
|
2011-01-03, 20:50 | #12 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Witam wszystkie dziewczyny Rollmasaz to bardzo fajna sprawa, ale trzeba poświecić troszkę czasu i wytrwałości a będą efekty.
Edytowane przez Rzabba Czas edycji: 2011-01-03 o 22:35 Powód: reklama |
2011-09-14, 12:48 | #13 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 14
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
i ja odkopię...myślicie, że po 15 wejściach zobaczę jakieś efekty? jeśli chodzi o napięcie skóry?
|
2011-11-21, 19:59 | #14 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 1
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Ja efekty widzę już po 5 rollmasażach - skóra jest jędrniejsza i taka bardziej "zbita". Trzeba czasu i cierpliwości, aby efekty były bardziej spektakularne
Znam panie, co chodzą na rollmasaż od 2-3 lat i one sobie chwalą jego działanie
__________________
Zakątek Bogini |
2011-11-28, 09:09 | #15 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-10
Lokalizacja: wieś
Wiadomości: 733
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
rolo masaż to mi przypomina coś z dziedziny masażu ale to co napisałaś w ogóle do mnie przemawia
__________________
wieżę tylko sobie nikomu innemu |
2011-11-29, 14:21 | #16 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Cześć dziewczyny, więc tak, mam doświadczenie z rolkami i powiem tak: 2-3 razy w tygodniu po 60 min i nie ma opcji że nie zobaczycie rezultatu!! do tego krem antycellulitowy, picie dużej ilości wody i na pewno zobaczycie efekty!!! Ja zapraszam na Rolleczki w Lublinie na ul. bursztynową 17/12, i na strone internetową salonu Roll-line Studio, tam znajdziecie Panie aktualne, czasami bardzo korzystne promocje!!!
|
2012-01-02, 18:39 | #17 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
cześć dziewczyny rollmasaz jestem na tak ale naprawdę trzeba chodzic systematycznie i oczywiście zbilansowana dieta to podstawa.... dla dziewczyn z lodzi odradzam salon rollmasazu i w ogóle salon STUDIO MAJERSKA ŁÓDŹ UL MOCHNACKIEGO , MASAKRAAAA!!!! BRUD SMRÓD I UBUSTWO I ZALOGA MASAKRA JAKIS MARGINES SPOLECZNY!!!! JA DO DZIS ZALUJE ZE TAM TRAFILAM!!!
|
2012-12-11, 17:04 | #18 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 1
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Nie wiem gdzie byłaś ,ale ja od niedawna przychodzę do Studio Majerska na Mochnackiego na mikro i nie zauważyłam żeby był tam brud i smród salon wygląda na świeżo wyremontowany, dziewczyny pracujące wyglądają raczej na zadbane niż na margines i wiedzą co robią , a żadnego rollmasażu tam nie ma.
Pozdrawiam |
2013-03-30, 20:56 | #19 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 1
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Wtam, szukam rollmasażu w pruszczu gdańskim lub okolicy jesli któraś z Was mogłaby podzielic sie taka wiedza bylabym szczesliwa. PS rolki dzialaja tylko trzeba troche cierpliwosci
|
2013-10-26, 08:04 | #20 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Hell
Wiadomości: 366
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Moje dosowadczenia z rollmasazem. Kiedys chodzilam na to od czasu do do czasu. Zwykle dla przyemnosci po calym dniu pracy. Aktualnie jest wreszcie u mnie w klubie fitness i chodze 7 dzien pod rzad po ok 50-60min powiem wam ze cellilit o polowe jest mniej widoczny. Nie stosuje zadnych kremow (ktore kremy dzialaja ?). Czuję się dzisiaj jakbym miala zakwasy. To jest dziwne no ale efekt jest warty. Teraz bede miec tydzien przerwy. Nie wiem jak obwody. Zmierze sie dopiero jutro.
Jakie wy macie z tym doswiadczenia. Czy da się na tym "zrzucić" cm ? |
2014-02-19, 11:30 | #21 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 1
|
Dot.: rollmasaż - wasze doświadczenia
Zapraszam do Kowal (blisko Pruszcza) ul. Staropolska 32B obok Tesco. Rollmasaż od poniedziałku do soboty
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:09.