|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2011-06-24, 09:31 | #3781 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
|
|
2011-06-24, 09:48 | #3782 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
cześć chudzinki
a umnie dzis na wadze -1,80 kg trzy razy stawałam na wagę czyli spadł mi wzrost po uczcie i nadwyzka wody po @ i znów moja jedna z bardziej ulubionych wag Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
ja dzis kupiłam po 7,50 kg i sa pyszne, ostatnio kupiłam tez w tej cenie i były nie do zjedzenia dziś mam wolne wzięłam urlop na żądanie - szef się wściekł , ale nie miałam co zrobic z małym - bo mama się rozchorowała, a ja z przedszkolem sie już rozliczyłam więc nie miałam wyjścia a u mnie słoneczko świeci ale wieje wiatr muszę jakoś wykorzystać ten dzień wolny |
||||
2011-06-24, 09:57 | #3783 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
truskawki sie juz koncza podobno, wiec ceny beda w gore szly. Ale to 10zl to przegiecie.
---------- Dopisano o 10:57 ---------- Poprzedni post napisano o 10:54 ---------- a mi jakos ciezko idzie to gubienie ostatniego 1,5kg dzis bylo 1,6 wczoraj 1,8 moze to przez to mam odstawienie niedlugo. a myslalam ze zdarze do lipca z tym 1,5kg a tu chyba sie nie uda. mam natomiast okropna ochote na slodkie chyba jednak to przez "okres" |
2011-06-24, 10:35 | #3784 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
ciągle mam chcice na słodkie a nie mam słodzika już a ksylitol jeszcze mi sie przyszedł chyba pojade rowerem gdzies dalej po truskawki bo tak mnie nosi |
|
2011-06-24, 11:22 | #3785 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
chyba zrobie ten blok czekoladowy o ile bede miala to mleko w proszku odtluszczone.
|
2011-06-24, 11:48 | #3786 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
2011-06-24, 12:31 | #3787 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
mam pytanko z medycyny chodzi mi o wirus ospy wietrznej.
Czy jeśli chorowałam na ospe, to przy kontakcie z osoba chora, mogę dostać półpaśćca? Kiedyś myślałam, ze na półpaśćca chorują osoby starsze które nie przechodziły ospy. Ale to błędne myślenie jest, bo podobno chorują osoby które przechodziły ospe i zetkneły się z wirusem ponownie. I teraz oczekuję na werdykt Patrzebuje to wiedziec bo mam isc do kolezanki a jej dzieci wlasnie przechodza ospe, nie chce się zarazić. I chyba ona musi przyjsc do mnie. A ona chce złożyć pracę (którą mam jej sprawdzić) w nast tyg. wiec nie ma czasu na odwlekanie spotkania się Edytowane przez kalae Czas edycji: 2011-06-24 o 12:33 |
2011-06-24, 12:31 | #3788 |
Szara Eminencja
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 126
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
U mnie też dzisiaj byly truskawki 10 zł za kilogram, ale to już końcówka, powoli się z nimi żegnami niestety...
|
2011-06-24, 12:55 | #3789 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
|
|
2011-06-24, 13:03 | #3790 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
2011-06-24, 13:38 | #3791 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
co do prawdopodobienstwa to wydaje mi sie ze mniesze jest jednak
---------- Dopisano o 14:38 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ---------- poslodź sobie |
2011-06-24, 14:00 | #3792 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
2011-06-24, 14:09 | #3793 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
ja dzisiejszy dzien do uczt zaliczyc musze no trudno, tylko jeszcze mnie chyba "za kare" ząb pobolewa tak nagle zaczął, choc może to od głowy tak promieniuje do zęba
Edytowane przez kalae Czas edycji: 2011-06-24 o 14:10 |
2011-06-24, 14:11 | #3794 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
2011-06-24, 14:16 | #3795 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
zrobie sobie chlebek na jutro bedzie, musze zejsc poniżej 61 do lipca
pół fileta upieke bedzie szynka a drugie pol bedzie na obiad, nosz musze cos wymyslic. ---------- Dopisano o 15:16 ---------- Poprzedni post napisano o 15:14 ---------- oj zjadlam za duzo chleba o jedna kromke i jeszcze zjadlam slodkosc z cukrem chyba żeby już dopełnic kropke na i to pójde sobie loda kupić |
2011-06-24, 14:23 | #3796 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
|
|
2011-06-24, 14:43 | #3797 |
Szara Eminencja
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 126
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
2011-06-24, 15:00 | #3798 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
tylko z tym to ja sobie pewnie poczekam na III bo jak na razie na nielegalu podjadam truskaweczki babcia stwierdziła że jestem za chuda i kusi mnie pączkami, postawiła właśnie przede mną 2 paczki śliczne akurat wtedy gdy mam chcice na słodkie |
|
2011-06-24, 15:08 | #3799 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
teraz pożeczki się czerwienia, borówki dojrzewają, wiśnie,arbuz, maliny u mnie jeszcze poziomki sa ---------- Dopisano o 16:08 ---------- Poprzedni post napisano o 16:06 ---------- jestem, na IIIfazie juz tydzien i jeden dzien |
|
2011-06-24, 15:43 | #3800 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
2011-06-24, 16:42 | #3801 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
witam ponownie
ja dziś też mam jakis dziwny dzień - słodkie za mną chodzi w sklepie pierwszy raz widziałam satino - kupiłam waniliowe i czekoladowe - zjadłam oba ale stwierdzam że są obrzydliwe teraz są brzoskwinie i nektarynki - uwielbiam nektarynki, dziś ze straganu patrzyły na mnie czereśnie - no ale nie wolno to nie wolno. najlepsze jest to że był czas że objadałam się winogronem, zanim uswiadomiłam sobie że też nie wolno ale co zjadłam to moje ja nie mogę siedzieć w domu - cały czas myslę o jedzeniu ale za to zrobiłam dziś udka w piekarniku i strogonowa, ale po tych satino to już mi się nie chce. a na dokładkę umyłam wszystkie okna, jak ja uwielbiam jak jest tak swieżo w domu |
2011-06-24, 16:49 | #3802 | ||
Szara Eminencja
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 126
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
A ja nie bo mi sie zawsze robaczywe trafiają |
||
2011-06-24, 16:57 | #3803 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
2011-06-24, 17:02 | #3804 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
też bym zjadła ale widziałam po 22 zł przypomniały mi się czasy kiedy byłam dzieckiem, jak jeździlismy do babci na wakacje - wtedy borówki zbieraliśmy sami - ale to była frajda - czasami więcej się zjadło z krzaczka niż przyniosło się do domu - i były to pierwsze zarobione przeze mnie pieniadze - sprzedaż borówek |
2011-06-24, 19:53 | #3805 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
ehh, w pracy dziś od rana do 16, a potem TŻ wyciągnął mnie na zakupy, musiał dla siebie i taty kupić koszule, krawaty,buty na wesele:P... a ja przymierzałam sukienkę, prześliczny krój, brałabym, ale kolor między różem a fioletem... fiolet lubię, ale różu nie znoszę i TŻ twierdził, że brzydki kolor... no i nic nie kupiłam:P poza śliwkami w czekoladzie na jutrzejszą ucztę:P bo już tydzień minął! a że kończę pracę o 15, a pojutrze mam na popołudnie to sobie pójdę na piwko ze znajomymi dobra,lecę zrobić shreda, choć tak mi się nie chce:P 7 godzin na stojaka w pracy i jeszcze z 3 godziny na zakupach z TŻtem, z nim to jak z babą:P jak padnę za godzinę to od razu usnę spadków Wam życzę jutro!
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc! |
|
2011-06-24, 20:17 | #3806 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 607
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
hej kochane ;*
gratuluje spadków u mnie niestety dziś wzrost + 2kg po uczcie uhh przesadziłam no ale nic mówi się trudno jakoś zleci niedługo taką mam nadzieję a zaraz się zabieram za projekt na zaliczenie ćwiczeń , a żeby nie było za dobrze jeszcze 3 egzaminy przede mną. Masakra ;/ |
2011-06-24, 22:08 | #3807 | ||||||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Witam Kochaneza spadki
Cytat:
Cytat:
Cytat:
A ja mam na działce czereśnie i nie mogę,masakra Cytat:
---------- Dopisano o 23:02 ---------- Poprzedni post napisano o 21:41 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 23:08 ---------- Poprzedni post napisano o 23:02 ---------- Cytat:
Owocnego pisania projektu i egzaminów
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm 30.05.2011r.-99kg(razem -17kg) 11.11.2011r.-ponownie 99kg Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY Cel II- 80kg Cel III-70kg(wg.testu Dukana) |
||||||
2011-06-25, 01:07 | #3808 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 607
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
nikamo36 dzieki fajnie jak ktoś trzyma za człowieka kciuki
---------- Dopisano o 02:07 ---------- Poprzedni post napisano o 02:04 ---------- Dziewczyny , szok co sesja robi z człowiekiem ! brałam dziś relaksującą kąpiel , umyłam włosy itp i podchodzę do lustra przed chwilą , a tam istna oliwa włosy oklapłe jakieś i kombinuje co jest grane i wiecie co z tego wszystkiego "UMYŁAM" WŁOSY - ODŻYWKĄ ;P ps. mam pytanko , któraś z was jest w avonie? opłaca się ? bo nie strasznie koleżanka namawia |
2011-06-25, 08:30 | #3809 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
powiem ci że dla mnie to nic dziwnego zdarzyło mi się kilka razy i to niekoniecznie w sesji ale w sesji ilość tego typu wpadek jak i głupich słownych przejęzyczeń wzrasta ja ostatnio np. pół dnia gotowałam wodę w mikrofalówce bo nie mogłam znaleźć czajnika, szukałam i znaleźć nie mogłam... a on po prostu zamiast stać na kuchence to stał na stole |
|
2011-06-25, 08:46 | #3810 | ||||||
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Przekażę Cytat:
Cytat:
Mam ochotę rzucić to w cholerę bo jakoś mi to opornie idzie, taka klocowata się czuję ćwicząc wolę shreda Cytat:
Cytat:
Ja mam 0Rh- więc jestem najbardziej pożądanym dawcą, mam nadzieję że będzie dobrze i będę regularnie oddawać Cytat:
Avon opłaca się (w sensie że możesz na tym zarobić) tylko wtedy kiedy masz bardzo dużo znajomych którzy będą od Ciebie kupować. Natomiast jeśli Ty sporo od nich zamawiasz możesz być konsultantką w sumie tylko po to żeby sama taniej kupować kosmetyki
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
||||||
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:29.