Dieta Niełączenia - zaczynamy

[kasiunka8998]

ajj... a ja mam pytanko... tak sie zastanawiam czy to będzie dobre połączenie -- gotowany kalafior w zasmazce z bułki tartej??


ja jestem zadowolona z diety 4 kg w 3 tygodnie- jak dla mnie, nienajgorzej

pozdrawiam

[Atram]

Napisane przez kasiunka8998

ajj... a ja mam pytanko... tak sie zastanawiam czy to będzie dobre połączenie -- gotowany kalafior w zasmazce z bułki tartej??


ja jestem zadowolona z diety 4 kg w 3 tygodnie- jak dla mnie, nienajgorzej

pozdrawiam

dobre polaczenie ja tak zawsze jem.. kalafior plus troche bulki tartej
bo kalafior jest neutralny a bulka tarta to wglowodany czyli takie polaczenie jest ok.

[Candiiia]

tez lubie taki kalaforek
Atram. zmieniłas avatara! zbrodnia hehe

co do diety ... chyba musze zrobić come back. Bo juz od jakis 2 - 3 tygodni jem co popadnie.

[Atram]

Napisane przez Candiiia

tez lubie taki kalaforek
Atram. zmieniłas avatara! zbrodnia hehe

co do diety ... chyba musze zrobić come back. Bo juz od jakis 2 - 3 tygodni jem co popadnie.

no zmienilam tamten mi sie znudzil

ja tez od jakis 3 tygodni jem co popadnie tzn to sa raczej zdrowe rzeczy ale czesto lacze

[Klara02]

Wpadam tu zobaczyc jak Wam idzie (zwlaszcz kochanej Atram) i widze, ze niezle! I widze, Atram w nowej odslonie

[Bettinah_77]

Czesc Dziewczyny!

Wakacja,wakacje i forum powolutku umiera:-(
Pomyslalam ze napisze jak mi idzie i w sumie calkiem niezle choc zdarzylo sie pare grzeszkow-pizza,zapiekanka z serem .Ale od dzisiaj postaram sie nie grzeszyc mocno Ale mam pytanko bo w sumie juz mi sie pokrecilo w glowie:czy moge zjesc na sniadanie mleko z musli????Wydaje mi sie ze tak ale w sumie nie wiem .Pozdrawiam

[Agaimka]

Napisane przez Bettinah_77

Ale mam pytanko bo w sumie juz mi sie pokrecilo w glowie:czy moge zjesc na sniadanie mleko z musli????Wydaje mi sie ze tak ale w sumie nie wiem .Pozdrawiam

Nie mozna, mleko to białko, musli to węgle a tego się nie powinno łączyć

[Bettinah_77]

Dzieki Agaimka-tez tak myslalam choc wyczytalam tutaj http://www.vita.pl/index.php?option=...d=22&Itemid=43 ze mleko jest neutralne.A co z jogurtem-tezweglowodany????????Poz drawiam jakzawszei zycze wytrwalosci,rowniez sobie

[kasiunka8998]

ajj a ja jeszcze jedno pytanko mam.... czy mozna jeśc jogurt truskawkowy np ... i z otrębami pszennymi lub z mussllii ?? bo ja tak ostatnio jem na sniadanie,obiad i kolacje po 1 :P

[kasiunka8998]

......... mogę prosic o odpowiedz? pliss

[Atram]

nie za bardzo.. jogurt jest bialkowy a musli weglowodanowe

[Bettinah_77]

Chcialam sie podzielic z Wami salatka ktora ostatnio wymyslilam:krewetki+pomid or+zolty ser,doprawic do smaku i policzyc z majonezem.Jak dla mnie pycha na sniadanko lub kolacje.Pozdrawiam.

[Atram]

Napisane przez Bettinah_77

Chcialam sie podzielic z Wami salatka ktora ostatnio wymyslilam:krewetki+pomid or+zolty ser,doprawic do smaku i policzyc z majonezem.Jak dla mnie pycha na sniadanko lub kolacje.Pozdrawiam.

thx, ale krewetek bym w zyciu nie przęłknęła

[kasiunka8998]

ale wszedzie na jogurtach pisze ze jest wiekszosc weglowodanow :/ nierozumiem........

[Atram]

Napisane przez kasiunka8998

ale wszedzie na jogurtach pisze ze jest wiekszosc weglowodanow :/ nierozumiem........

ja to rozumiem tak : jogurt naturalny - bialkowy, jogurt owocowy- weglowodanowy..
wiec moze faktyczne jigurt owocowy z musli to nie takie zle polaczenie
niestety nie umiem Ci pomoc..

[Bettinah_77]

Napisane przez Atram

thx, ale krewetek bym w zyciu nie przęłknęła

Masz racje Atram ja tez tak myslalam jeszcze pol roku temu ale w koncu po duzej ilosci prob ze strony mego meza postanowilamsie przelamac i sprobowac.Oczywiscie od razu mi nie smakowaly ale z czasem malymikroczkami stalam sie o dziwo smakoszem krewetek .Kiedys to nawet dotknac ich nie moglam bo mi sie niedobrze robilo a teraz sama lece do sklepu i kupuje i wymyslam salatki.MOze i Ty sie przekonasz-czyste bialko.Pozdrawiam

[Anula88]

Czesc
Jestem tu nowa i w zwiazku z tym mam pytanko i prosze o wyrozumialosc.Mianowicie chodzi mi o zolty ser.Zaliczamy go do bialek czy tluszczy?Prosze popmozciemi-zalezy mi na odpowiedzi bo nie chce nic pokrecic w dietce.pa buziaczki

[Atram]

Napisane przez Anula88

Czesc
Jestem tu nowa i w zwiazku z tym mam pytanko i prosze o wyrozumialosc.Mianowicie chodzi mi o zolty ser.Zaliczamy go do bialek czy tluszczy?Prosze popmozciemi-zalezy mi na odpowiedzi bo nie chce nic pokrecic w dietce.pa buziaczki

ser zolty-bialko
a stosujesz diete nielaczenia bialek z weglowodanami? w tym przypadku tluszcz chyba nie ma znaczenia, bo w tardycyjnej diecie nielaczenia, nie laczy sie bialek z weglowodanami

[Anula88]

Napisane przez Atram

ser zolty-bialko
a stosujesz diete nielaczenia bialek z weglowodanami? w tym przypadku tluszcz chyba nie ma znaczenia, bo w tardycyjnej diecie nielaczenia, nie laczy sie bialek z weglowodanami

WIelkie dzieki Atram za szybka odpowiedz.Masz racje nie ma znaczenia tluszcz ale ja chcialam zjesczapiekany chleb z serem zoltym i mialam nadzieje ze ser to nie bialko.Oczywiscie podejrzewalam ze to bialko ale mialam nadzieje

[hetera]

Cześć kobitki!
I ja mam zamiar przyłączyć się do grona osób stosujących dietę niełączenia. Ale niestety im więcej o niej czytam... tym bardziej jest dla mnie ona niejasna Chodzi o to, że zauważyłam pewne nieścisłości. I tak na różnych stronach internetowych pisze, że np.
- fasola jest produktem białkowym, czasem zaś, że węglowodanem;
- mleko, śmietana, sery raz są uważana za białko, raz za produkty neutralne;
- miód albo uznają za węglowodan albo za produkt neutralny.
No i w co tu wierzyć?
A takie rozbieżności są na stronach:
http://www.gotowanie.v9.pl/diety/13.php
http://kafeteria.pl/ziu/obiekt.php?id_t=159
http://www.mojegotowanie.pl/mg2/inde...=102&page=text
http://www.vita.pl/index.php?option=...d=22&Itemid=43

[Atram]

Napisane przez hetera

Cześć kobitki!
I ja mam zamiar przyłączyć się do grona osób stosujących dietę niełączenia. Ale niestety im więcej o niej czytam... tym bardziej jest dla mnie ona niejasna Chodzi o to, że zauważyłam pewne nieścisłości. I tak na różnych stronach internetowych pisze, że np.
- fasola jest produktem białkowym, czasem zaś, że węglowodanem;
- mleko, śmietana, sery raz są uważana za białko, raz za produkty neutralne;
- miód albo uznają za węglowodan albo za produkt neutralny.
No i w co tu wierzyć?
A takie rozbieżności są na stronach:
http://www.gotowanie.v9.pl/diety/13.php
http://kafeteria.pl/ziu/obiekt.php?id_t=159
http://www.mojegotowanie.pl/mg2/inde...=102&page=text
http://www.vita.pl/index.php?option=...d=22&Itemid=43

dla mnie:
- fasola jest produktem białkowym
- mleko, śmietana, sery - białko
- miód -węglowodan

[Candiiia]

Dziewczyny - robimy reaktywacje? Ja bym chętnie do niełączonej wróciła, ale nie mam tyle samozaparcia żeby zacząc znowu sama

[Atram]

ja wlasnie tez.. nie mam samozaparcia.. dobrze sie czulam po tej diecie..
mysle nad powrotem ale starsznie mi sie nie chce ;-)

[Candiiia]

może zaczniemy od poniedziałku? może ktoś by jeszcze się dołączył ... Bo naprawde, z kimś to jeszcze, ale sama nie dam rady :P

[Atram]

ja chyba narazie nie proboje, bo za 1,5 tygodnia wyjezdzam nad morze i watpie zeby tam udalo sie trzymac diete ;-)

[kasiunka8998]

ja cały czas trzymam dietke o chlebie juz wogole nie myśle, zmiemniaczki jem same od czasu do czasu.. bardzo żadko... najgorzej jest ze słodyczami.. kocham je i czasem nie moge sie powstrzymac no ale jakos ciagne... ale trzeba sie jeszcze bardziej zrehabilitowac i bardziej jej przestrzehać... no al enie jest tak źle juz przekonałam do niełączenia moja przyjaciołke i teraz prubuje mame ale ona nie moz zyc bez chcelba... :P

pozdrawiam

[Candiiia]

Atram - to udanego pobytu nad bałtykiem ( tez to przerabiałam 2 tyg. temu )
Kasiunka - a dlugo już sie 'dietujesz'?

[Kancia]

mam pytanko a co z wędzonymi rzeczami, ryby mięso ?? do jakiej gruby zaliczyć

[zetka1]

Witajcie dziewczyny!!!
Fajnie, że trafiłam na to forum i ten wątek
Gdzieś tydzień temu postanowiłam odżywiać się na zasadzie nie łączenia produktów i myślę, że znajdę u Was pomoc

[gratisek]

witam jestem nowicjuszem i bardzo chcialabym zaczac diete wedlug twojego pomyslu MagJa spodobal mi sie on jak i to forum dlatego mam nadzieje ze uda mi sie przy Twoim wsparciu zrzucic pare kilo pozdrwaiam i caluje aska