Polecamy:

Sunniva · 2006-10-04, 17:26

dzis 3 dzien mija jest dobrze

LoLcIa123 · 2006-10-04, 17:32

U mnie tak samo

0 słodyczy żadnych grzeszków na sumieniu

bassienkaw · 2006-10-04, 21:30

u mnei tez zadnych grzeszkow,mimo ze dzisiaj bylismy z TŻ u dziadków, a babcia to lubi karmić, karmić, karmić... ciasto, ciasteczka, cukierki itd... ale nie skusiłam się... zjadłam tlylko u niej obiadek,bo prosto po pracy jechalam i bylam glodna jak wilk

ale dzień 6-sty bez słodyczy za mną

anniaa · 2006-10-05, 12:51

o dzisiaj juz 18 dzien sobie mija w spokoju

bassienkaw · 2006-10-05, 12:55

u mnie dzisiaj 7

Ester =] · 2006-10-05, 13:52

No to dziś mój pierwszy dzionek bez słodyczy

bassienkaw · 2006-10-05, 13:53

w takim razie powodzenia ester... a na ile zakladasz zycie bez slodyczy? tydzine jak w tytule? czy wiecej?

Sunniva · 2006-10-05, 14:13

Ester życze wytrwałości i powodzenia

LoLcIa123 · 2006-10-05, 14:17

Tragedia moja sąsiadka bierze ślub w sobote i przyniosła tyle smakołyków że jak na nie patrze to mi w brzuchu burczy

.Ale nie dam się! będę silnie walczyć żeby nie zgrzeszyć!

Tylko prosze 3mcie za mnie kciuki

.

BlueOla · 2006-10-05, 14:28

Cytat:

Napisane przez Ester =]

No to dziś mój pierwszy dzionek bez słodyczy

Słodycze?? a jak smakują słodycze?
U mnie już ponad 2 mce bez słodkości i zero ochoty na nie

Pozdrawiam wszystkich na "odwyku od łakoci"

wiewioreczka · 2006-10-05, 14:34

BlueOla podziwiam ! 2 miesiace wow ! jestes boska naprawde

LoLcIa oczywiscie trzymamy kciuki i bedziemy przywolywac do porządku jakby co

a u mnie juz mija dzien 37

BlueOla · 2006-10-05, 14:59

Cytat:

Napisane przez wiewioreczka

BlueOla podziwiam ! 2 miesiace wow ! jestes boska naprawde

LoLcIa oczywiscie trzymamy kciuki i bedziemy przywolywac do porządku jakby co

a u mnie juz mija dzien 37

Dzięki, dzięki, dzięki!!!!!!

Trzymam za Ciebie kciuki- 37 dni to rewelacyjny wynik. Gratuluję!!

bassienkaw · 2006-10-05, 16:00

gratulacje serdeczne... a jak z kg? spadlo cos? dieta? cwiczenia itd?

LoLcIa123 · 2006-10-05, 16:16

Dzięki,dzięki

przywoływać do porządku

Mam nadzieje że na tyłku jeszcze kiedyś usiąde

.

Ester =] · 2006-10-05, 16:20

Dziękuje dziewczyny

Na razie postawiłam sobie cel: 7 dni,ale ze mną bywa tak,że jeśli włożyłam jakiś trud w osiągnięcie czegoś, to później szkoda mi tego marnować,więc jeśli uda mi się wytrwać ten tydzień to myśle ze będzie mi troche szkoda zaprzepaścic to i postaram się wytrzymać bez słodkości jeszcze dłużej

Zobaczymy jaką będę miała silną wolę

No ale 7 dni musi być!

Ps. Gratuluję wam wytrwałości noi życzę jeszcze lepszych wyników,bo przeciez bez słodyczy da się żyć

paulinka_vel_paulinka · 2006-10-05, 16:24

u mnie dziś już mija 39 dzień

...ciekawe czy uda mi się dotrwać do nowego roku....heh....

Gorzałka · 2006-10-05, 19:15

Ach no i nie wyszlo

. Zjdlam pare michalkow a bylo juz tak dobrze

. Na usprawiedliwienie powiem, ze jestem przed okresem i koszmarnie chce mi sie slodkiego a pozatym kompletnie nie mam czasu zeby zjesc cos porzadnego - praca, uczlnia, praca, dom

zapiernicz totalny. Ale probuje moze od weekendu czyli 7.10. moze sie uda... trzymajcie kciku i pomotywujcie mnie troche

BlueOla · 2006-10-06, 08:00

Cytat:

Napisane przez bassienkaw

gratulacje serdeczne... a jak z kg? spadlo cos? dieta? cwiczenia itd?

Spadło, spadło. Waga ciągle spada. Już długo się nie ważyłam ale w sobotę jade do teściów to zważę się. Myślę,że będzie już minus8-9kg. Dietę trzymam dość ostrą: zero słodyczy i zero węglowodanów. Na czczo 2 kapsułki Thermo Speed, następnie 45-60 min biegu orbitreka. Potem śniadanie. Następnie wiadomo: obowiązki, praca, dom. Oczywiście nie zapominam w międzyczasie o lekkim obiedzie. Wieczorem lekka kolacja, następnie 1kapsułka Thermo Speeda i znów ćwiczenia 45-90 min.
Jedyną moja słabością jest budyń bez cukru.

bassienkaw · 2006-10-06, 08:19

Cytat:

Napisane przez Ester =]

Dziękuje dziewczyny

Na razie postawiłam sobie cel: 7 dni,ale ze mną bywa tak,że jeśli włożyłam jakiś trud w osiągnięcie czegoś, to później szkoda mi tego marnować,więc jeśli uda mi się wytrwać ten tydzień to myśle ze będzie mi troche szkoda zaprzepaścic to i postaram się wytrzymać bez słodkości jeszcze dłużej

Zobaczymy jaką będę miała silną wolę

No ale 7 dni musi być!

Ps. Gratuluję wam wytrwałości noi życzę jeszcze lepszych wyników,bo przeciez bez słodyczy da się żyć

no to niech ten tydzien pojdzie z gorki a nie pod gorke... wytrwalosci zycze... u mnie dzisiaj dzien 8

bassienkaw · 2006-10-06, 08:23

Cytat:

Napisane przez BlueOla

Spadło, spadło. Waga ciągle spada. Już długo się nie ważyłam ale w sobotę jade do teściów to zważę się. Myślę,że będzie już minus8-9kg. Dietę trzymam dość ostrą: zero słodyczy i zero węglowodanów. Na czczo 2 kapsułki Thermo Speed, następnie 45-60 min biegu orbitreka. Potem śniadanie. Następnie wiadomo: obowiązki, praca, dom. Oczywiście nie zapominam w międzyczasie o lekkim obiedzie. Wieczorem lekka kolacja, następnie 1kapsułka Thermo Speeda i znów ćwiczenia 45-90 min.
Jedyną moja słabością jest budyń bez cukru.

no to gratuluje... ja ostrej diety trzymac raczej nie dam rady... narazie tylko slodycze, nie jedzenie po 19,20... zero fast foodow... jakis bardzo tlustych rzeczy, zrezygnowalam tez z masla... narazie to nie duzo,ale zawsze cos...

od czegos trzeba zaczac

paulinka_vel_paulinka · 2006-10-06, 12:34

Cytat:

Napisane przez BlueOla

Spadło, spadło. Waga ciągle spada. Już długo się nie ważyłam ale w sobotę jade do teściów to zważę się. Myślę,że będzie już minus8-9kg. Dietę trzymam dość ostrą: zero słodyczy i zero węglowodanów. Na czczo 2 kapsułki Thermo Speed, następnie 45-60 min biegu orbitreka. Potem śniadanie. Następnie wiadomo: obowiązki, praca, dom. Oczywiście nie zapominam w międzyczasie o lekkim obiedzie. Wieczorem lekka kolacja, następnie 1kapsułka Thermo Speeda i znów ćwiczenia 45-90 min.
Jedyną moja słabością jest budyń bez cukru.

jestem pod wrażenie, tyle ćwicyć i jeszcze pilnować dietki

No pozostaje mi pogratulować

musisz mieć jakąś naprawdę mocną motywacje ...

wiewioreczka · 2006-10-06, 13:38

BlueOla ojej naprawde jestes strasznie zmotywowana i wytrwala

gratuluje gorąco

naprawde cie podziwiam !

btw. jak smakuje budyn bez cukru

?

u mnie mija dzien 38

BlueOla · 2006-10-06, 13:58

Cytat:

Napisane przez wiewioreczka

BlueOla ojej naprawde jestes strasznie zmotywowana i wytrwala

gratuluje gorąco

naprawde cie podziwiam !

btw. jak smakuje budyn bez cukru

?

u mnie mija dzien 38

Dziękuję Dziewczyny

Jestem zmotywowana, bo zdałam sobie sprawę z tego,że muszę coś ze sobą i dla siebie zrobić, popracować nad sobą. Mam prawie 29 lat (

) i jest najwyższy czas aby popracować nad swoją figurą. Poza tym już za 2 mce z górką Sylwester więc dobra okazja,aby pokazać swoją nową, szczupłą i wyrzeżbioną sylwetkę!!!!!!

paulinka_vel_paulinka · 2006-10-06, 14:04

Cytat:

Napisane przez BlueOla

Dziękuję Dziewczyny

Jestem zmotywowana, bo zdałam sobie sprawę z tego,że muszę coś ze sobą i dla siebie zrobić, popracować nad sobą. Mam prawie 29 lat (

) i jest najwyższy czas aby popracować nad swoją figurą. Poza tym już za 2 mce z górką Sylwester więc dobra okazja,aby pokazać swoją nową, szczupłą i wyrzeżbioną sylwetkę!!!!!!

juz tylko dwa miesiące

... heh... mam nadzieję, że do tego czasu mi też się uda dojść do jakiś 56-58kg ...heh... nawet nie wiem ile teraz ważę, ale nieistotne.. trzeba wierzyć !!!

BlueOla · 2006-10-06, 14:53

Cytat:

Napisane przez paulinka_vel_paulinka

juz tylko dwa miesiące

... heh... mam nadzieję, że do tego czasu mi też się uda dojść do jakiś 56-58kg ...heh... nawet nie wiem ile teraz ważę, ale nieistotne.. trzeba wierzyć !!!

Uda się!!!! Trzymam za Ciebie kciuki Paulinka

bassienkaw · 2006-10-06, 14:57

no a ja za rowne dwa miesiace mam urodzinki i chcialabym by tak ze 4kg mniej bylo... byloby fajnie,nie powiem ze nie

dzisiaj bede jezdzila na rowerku

a w poniedziałek wchodze na wage....

LoLcIa123 · 2006-10-06, 20:37

Co tam do sylwestra już jesteśmy dziewczyny piękne,zgrabne,cudowne,je dyne w swoim rodzaju i w ogole naj naj

.A ja mam urodziny jutro,ale obiecuje żadnego obżarstwa

.

wiewioreczka · 2006-10-06, 20:49

nie no lolcia w urodziny male grzeszki zostana Ci wybaczone oczywiscie

tylko nie szalej za bardzo

!

LoLcIa123 · 2006-10-06, 21:10

Cytat:

Napisane przez wiewioreczka

nie no lolcia w urodziny male grzeszki zostana Ci wybaczone oczywiscie

tylko nie szalej za bardzo

!

Dziękuje za odpust

tylko najgorsze jest to że niekiedy te "małe"grzeszki nabierają troche większych rozmiarów

Ester =] · 2006-10-06, 21:33

eh no wytrzymałam bez słodyczy aż jeden dzień...jestem żałosna, jak zwykle słomiany zapał.. chciałam przede wszystkim sobie pokazać ze mam choć odrobinę tej silnej woli,ale nie udało się.Trace już powol nadzieję że schudnę i wogóle,nie motywuje mnie nawet to że od 2 lat wstydzę sie gdziekolwiek wychodzić czy to na basen czy to nawet na dyskoteke,wszędzie,no ale cuż taka już jestem beznadziejna

2006-10-04, 17:26	#151
Sunniva Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: Katowice/ Gdynia Wiadomości: 915	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy dzis 3 dzien mija jest dobrze __________________ "Znalazłam szczęście, mocno otuliłam i ogrzałam serduszkiem..." wymiana ciuszków : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=396723 wymiana książek : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=379247 Poszukuję wszelkich przewodników i książki do anatomii.

2006-10-04, 17:32	#152
LoLcIa123 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 8 486	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy U mnie tak samo 0 słodyczy żadnych grzeszków na sumieniu __________________ "Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz *23.11.2014r*

2006-10-04, 21:30	#153
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy u mnei tez zadnych grzeszkow,mimo ze dzisiaj bylismy z TŻ u dziadków, a babcia to lubi karmić, karmić, karmić... ciasto, ciasteczka, cukierki itd... ale nie skusiłam się... zjadłam tlylko u niej obiadek,bo prosto po pracy jechalam i bylam glodna jak wilk ale dzień 6-sty bez słodyczy za mną __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2006-10-05, 12:51	#154
anniaa ♥ Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 672	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy o dzisiaj juz 18 dzien sobie mija w spokoju __________________ ♥ Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

2006-10-05, 12:55	#155
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy u mnie dzisiaj 7 __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2006-10-05, 13:52	#156
Ester =] Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 44	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy No to dziś mój pierwszy dzionek bez słodyczy

2006-10-05, 13:53	#157
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy w takim razie powodzenia ester... a na ile zakladasz zycie bez slodyczy? tydzine jak w tytule? czy wiecej? __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2006-10-05, 14:13	#158
Sunniva Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: Katowice/ Gdynia Wiadomości: 915	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Ester życze wytrwałości i powodzenia __________________ "Znalazłam szczęście, mocno otuliłam i ogrzałam serduszkiem..." wymiana ciuszków : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=396723 wymiana książek : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=379247 Poszukuję wszelkich przewodników i książki do anatomii.

2006-10-05, 14:17	#159
LoLcIa123 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 8 486	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Tragedia moja sąsiadka bierze ślub w sobote i przyniosła tyle smakołyków że jak na nie patrze to mi w brzuchu burczy .Ale nie dam się! będę silnie walczyć żeby nie zgrzeszyć! Tylko prosze 3mcie za mnie kciuki. __________________ "Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz *23.11.2014r*

2006-10-05, 14:34	#161
wiewioreczka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 2 171	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy BlueOla podziwiam ! 2 miesiace wow ! jestes boska naprawde LoLcIa oczywiscie trzymamy kciuki i bedziemy przywolywac do porządku jakby co a u mnie juz mija dzien 37 __________________

2006-10-05, 16:00	#163
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy gratulacje serdeczne... a jak z kg? spadlo cos? dieta? cwiczenia itd? __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2006-10-05, 16:16	#164
LoLcIa123 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 8 486	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Dzięki,dzięki przywoływać do porządkuMam nadzieje że na tyłku jeszcze kiedyś usiąde. __________________ "Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz *23.11.2014r*

2006-10-05, 16:20	#165
Ester =] Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 44	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Dziękuje dziewczyny Na razie postawiłam sobie cel: 7 dni,ale ze mną bywa tak,że jeśli włożyłam jakiś trud w osiągnięcie czegoś, to później szkoda mi tego marnować,więc jeśli uda mi się wytrwać ten tydzień to myśle ze będzie mi troche szkoda zaprzepaścic to i postaram się wytrzymać bez słodkości jeszcze dłużej Zobaczymy jaką będę miała silną wolę No ale 7 dni musi być! Ps. Gratuluję wam wytrwałości noi życzę jeszcze lepszych wyników,bo przeciez bez słodyczy da się żyć

2006-10-05, 16:24	#166
paulinka_vel_paulinka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: Opole Wiadomości: 2 971	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy u mnie dziś już mija 39 dzień ...ciekawe czy uda mi się dotrwać do nowego roku....heh.... __________________ Dbam o siebie dieta od 3.09.2010!!! 20.12.2010 jeszcze 6,7kg TO GO!!!

2006-10-05, 19:15	#167
Gorzałka Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: autostopem przez galaktykę ;) Wiadomości: 984	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Ach no i nie wyszlo . Zjdlam pare michalkow a bylo juz tak dobrze . Na usprawiedliwienie powiem, ze jestem przed okresem i koszmarnie chce mi sie slodkiego a pozatym kompletnie nie mam czasu zeby zjesc cos porzadnego - praca, uczlnia, praca, dom zapiernicz totalny. Ale probuje moze od weekendu czyli 7.10. moze sie uda... trzymajcie kciku i pomotywujcie mnie troche

2006-10-06, 13:38	#172
wiewioreczka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 2 171	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy BlueOla ojej naprawde jestes strasznie zmotywowana i wytrwala gratuluje gorąco naprawde cie podziwiam ! btw. jak smakuje budyn bez cukru ? u mnie mija dzien 38 __________________

2006-10-06, 14:57	#176
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 12 812	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy no a ja za rowne dwa miesiace mam urodzinki i chcialabym by tak ze 4kg mniej bylo... byloby fajnie,nie powiem ze nie dzisiaj bede jezdzila na rowerku a w poniedziałek wchodze na wage.... __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2006-10-06, 20:37	#177
LoLcIa123 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 8 486	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Co tam do sylwestra już jesteśmy dziewczyny piękne,zgrabne,cudowne,je dyne w swoim rodzaju i w ogole naj naj.A ja mam urodziny jutro,ale obiecuje żadnego obżarstwa. __________________ "Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz *23.11.2014r*

2006-10-06, 20:49	#178
wiewioreczka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 2 171	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy nie no lolcia w urodziny male grzeszki zostana Ci wybaczone oczywiscie tylko nie szalej za bardzo ! __________________

2006-10-06, 21:33	#180
Ester =] Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 44	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy eh no wytrzymałam bez słodyczy aż jeden dzień...jestem żałosna, jak zwykle słomiany zapał.. chciałam przede wszystkim sobie pokazać ze mam choć odrobinę tej silnej woli,ale nie udało się.Trace już powol nadzieję że schudnę i wogóle,nie motywuje mnie nawet to że od 2 lat wstydzę sie gdziekolwiek wychodzić czy to na basen czy to nawet na dyskoteke,wszędzie,no ale cuż taka już jestem beznadziejna

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)