Pastylki NiQuitin a rzucanie palenia

[jowisia]

Od jakiegos czasu mysle nad rzuceniem palenia. Wczoraj na kolacji u znajomych spotkalam sie ze starym przyjacielem. Od dwoch tygodni nie pali Dlugo rozmawialismy i pokazal mi, ze uzywa pastylek do ssania NiQuitin. Otoz bierze sie je po prostu w momencie kiedy ma sie ochote zapalic papierosa, smakuja dobrze (w porownaniu z innymi tego typu tabletkami) - maja slodki smak i rzeczywiscie wedlug niego zastepuja potrzebe nikotyny. Oczywiscie - podstawa jest motywacja, a on zmotywowany jest. Ale kilka razy wczesniej probowal rzucic bezskutecznie palenie, nigdy ze wspomagaczem. Teraz mowi, ze wszystko jest inaczej, ze tym razem wie, ze mu sie uda, ze pastylki te naprawde zmniejszaja niepozadane objawy, z ktorymi borykal sie wczesniej - bezsennosc, nadmierne trzesienie sie dloni, rozdraznienie itp. Teraz nie ma tego problemu. Te tabletki sa swietne podobno, a program polega na tym, ze stopniowo zmniejsza sie dawke. Pytalam go o apetyt - oczywiscie wzrosl, ale nauczyl sie tez jak kontrolowac to wszystko : zwiekszona aktywnosc fizyczna, owoce i napoje zamiast zapychaczy itp. Wiem, ze istnieja juz watki o paleniu, ale ja chcialam sie konkretnie zapytac, czy ktos moze uzywal juz tych pastylek i moze cos mi na ten temat wiecej powiedziec?!

[jowisia]

No naprawde nikt...?!

[Sanderek]

Oooo ja to jestem specjalistą w rzucaniu palenia. Rzucałam już mnóstwo razy jednak nadal palę . Aby rzucić palenie po 1 trzeba naprawdę chcieć, po 2 trzeba mieć silną wolę. Trzeba zdać sobie sprawę również z tego ile zaoszczedzimy . Najdłużej ile udało mi się wytrzymać bez papierosa to było 7 dni, zaoszczędziłam 80 zł. Każdego dnia odkładałam tyle ile normalnie dałabym na papierosy, w sobote odłozyłam nawet podwójną kwotę.

Ale pomimo tego nie udało mi się rzucić. Stosowałam również wiele specyfików, tabletki, gumy i inne bajery. Wszelkiego rodzaju tabletki może i pomagają, jednak ja osobiście w to nie wierzę. Takie specyfiki pomagają jedynie wtedy, kiedy bardzo wierzysz w to, że pomagają. Coś na zasadzie podświadomości i autosugestii. Ale może poprostu ja jestem uodporniona na takie "leki". Ale nie watpię w to, że mogły komuś pomóc.

[Chomiczka]

Jowisiu, ja sama nie pale (naprawde wstretny nalog, warto z nim skonczyc), ale moj tata kiedys dlugo palil. w koncu postanowil rzucic na swoje 40 urodziny, 7 lat temu. nie udalo sie ale rok pozniej sie zawzial, zaopatrzyl w pastylki i gumy NiQuitin i ...udalo sie tak wiec nie pali juz 6 lat. fakt, na poczatku (po tym jak rzucil) ciagnelo go strasznie, szczegolnie jak obok ktos palil, ale jakos sie powstrzymywal. w duzym stopniu pomogly mu wlasnie te pastylki, po prostu bral jej jak nachodzila go ochota siegnac po papierosa.
nie wydaje mi sie, zeby te pastylki dzialaly na tej zasadzie podswiadomosci i autosugestii, one maja w sobie jakies substancje, ktore w smaku podobne sa w pewnym sensie do papierosa, ale nie szkodza.
w kazdym razie mojemu tacie bardzo pomogly. choc faktem jest, ze trzeba miec bardzo silna wole by rzucic ten wstretny nalog.
warto tez przeliczyc ile zaoszczedzisz jak przestaniesz palic i pomyslec na co bedziesz mogla wydac te pieniadze
no i takze o tym, ze Twoja cera bedzie ci niezmiernie wdzieczna (co jak co, ale palacza najlatwiej poznac po ziemistej cerze).
zycze powodzenia w rzucaniu nalogu naprawde warto!

[karolina1987]

moja mamuska rzucila palenie w ciagu jednego dnia 7 lat temu w sylwestra to dopiero silna wola
moj tata tez rzucal kilka razy palenie. uzywal tez jakichs pastylek wspomagajacych, ale jak nie mial ich pod reka to uzywal zwyklej guzy do zucia. ile razy chcial siegnac po papierosa tyle razy siegal po jakiegos cukierka lub gume. i pomoglo tez nie pali kilka lat

[jowisia]

Napisane przez Sanderek

Wszelkiego rodzaju tabletki może i pomagają, jednak ja osobiście w to nie wierzę. Takie specyfiki pomagają jedynie wtedy, kiedy bardzo wierzysz w to, że pomagają. Coś na zasadzie podświadomości i autosugestii.

Sanderku, nie wydaje mi sie, aby te tabletki to byl chwyt marketingowy i dzialaly na zasadzie podswiadomosci. One przeciez naprawde zawieraja nikotyne (a nie zawieraja natomiast wszystkich tych substancji smolistych i i inne swinstw, ktore zawiera dym papierosowy), a dawki sie stopniowo zmniejsza. Dlatego wlasnie SA one substytutem papierosa poniewaz wypelniaja glod nikotynowy - ten, ktory czujemy; zastepuja go, poniewaz dostarczaja dawki nikotyny.
Oprocz tego oczywiscie palenie jest procesem psychologicznym - chodzi na przyklad o gest trzymania papierosa w rece, a z tym jest - wbrew pozorom- duzo ciezej walczyc. w kazdym razie zgadzam sie, ze najwazniejsza jest motywacja, i wydaje mi sie, ze jezeli jest jej sporo, to objawy fizyczne po odstawieniu dawki nikotyny mozna tymi tabletkami zlagodzic.

Sprawy finansowe nie przemawiaja do mnie jakos - mysle, ze sa swietna motywacja wsrod nastolatkow na przyklad, choc na pewno nie tylko, ale w moim przypadku nie szkoda mi 1euro na paczke fajek. Rzucic musze ze wzgledu glownie na moje pluca, bo jest z nimi coraz gorzej i juz dwoch lekarzy nakazalo mi rzucenie palenia.

Pozdrawiam, i dzieki za reakcje na mojego posta*

[jowisia]

Napisane przez Chomiczka

Jowisiu, ja sama nie pale (naprawde wstretny nalog, warto z nim skonczyc), ale moj tata kiedys dlugo palil. w koncu postanowil rzucic na swoje 40 urodziny, 7 lat temu. nie udalo sie ale rok pozniej sie zawzial, zaopatrzyl w pastylki i gumy NiQuitin i ...udalo sie tak wiec nie pali juz 6 lat. fakt, na poczatku (po tym jak rzucil) ciagnelo go strasznie, szczegolnie jak obok ktos palil, ale jakos sie powstrzymywal. w duzym stopniu pomogly mu wlasnie te pastylki, po prostu bral jej jak nachodzila go ochota siegnac po papierosa.
nie wydaje mi sie, zeby te pastylki dzialaly na tej zasadzie podswiadomosci i autosugestii, one maja w sobie jakies substancje, ktore w smaku podobne sa w pewnym sensie do papierosa, ale nie szkodza.
w kazdym razie mojemu tacie bardzo pomogly. choc faktem jest, ze trzeba miec bardzo silna wole by rzucic ten wstretny nalog.
warto tez przeliczyc ile zaoszczedzisz jak przestaniesz palic i pomyslec na co bedziesz mogla wydac te pieniadze
no i takze o tym, ze Twoja cera bedzie ci niezmiernie wdzieczna (co jak co, ale palacza najlatwiej poznac po ziemistej cerze).
zycze powodzenia w rzucaniu nalogu naprawde warto!

Witaj chomiczko!


Dzieki za odpowiedz, przyklad twojego taty utwierdza mnie w przekonaniach i obserwacjach; Chyba naprawde wyprobuje te pastylki.
Masz racje, ze najwazniejsza jest motywacja i jeszcze raz motywacja, silna wola. Jak juz pisalam kwestie finansowe mnie nie przekonuja, chodzi mi glownie o zdrowie, kondycje fizyczna, no i sprawy urody..

Czytam swietna ksiazke, i przystapilam do pierwszego etapu. tzw. "psychologicznego przygotowania do rzucenia palenia". Ale te pastylki to naprawde swietna sprawa, i mysle, ze rzeczywiscie pomagaja walczyc z nalogiem.

[Sanderek]

Napisane przez jowisia

Sanderku, nie wydaje mi sie, aby te tabletki to byl chwyt marketingowy i dzialaly na zasadzie podswiadomosci. One przeciez naprawde zawieraja nikotyne (a nie zawieraja natomiast wszystkich tych substancji smolistych i i inne swinstw, ktore zawiera dym papierosowy), a dawki sie stopniowo zmniejsza. Dlatego wlasnie SA one substytutem papierosa poniewaz wypelniaja glod nikotynowy - ten, ktory czujemy; zastepuja go, poniewaz dostarczaja dawki nikotyny.
Oprocz tego oczywiscie palenie jest procesem psychologicznym - chodzi na przyklad o gest trzymania papierosa w rece, a z tym jest - wbrew pozorom- duzo ciezej walczyc. w kazdym razie zgadzam sie, ze najwazniejsza jest motywacja, i wydaje mi sie, ze jezeli jest jej sporo, to objawy fizyczne po odstawieniu dawki nikotyny mozna tymi tabletkami zlagodzic.

Sprawy finansowe nie przemawiaja do mnie jakos - mysle, ze sa swietna motywacja wsrod nastolatkow na przyklad, choc na pewno nie tylko, ale w moim przypadku nie szkoda mi 1euro na paczke fajek. Rzucic musze ze wzgledu glownie na moje pluca, bo jest z nimi coraz gorzej i juz dwoch lekarzy nakazalo mi rzucenie palenia.

Pozdrawiam, i dzieki za reakcje na mojego posta*

Co do tabletek, to wyraziłam jedynie swoje zdanie, że ja w to nie wierzę, bo mi nie pomogło, jednak może komuś pomaga. Zresztą Chomiczka opisała, przypadek swojego ojca, któremu pomogły.

A kwestia finansowa, różni ludzie, różne poglądy. Mnie również nie jest szkoda wydać ok 5 czy 6 zł za paczkę papierosów. Ale moje zdziwienie było ogromne, gdy zobaczyłam całkiem nie mała kwotę, która uzbierała się podczas 7 dni, i którą poprostu wypuszczam w powietrze.

Jesli naprawdę uważasz, że stosowanie takich specyfików jest dla Ciebie, dobrą pomocą w rzuceniu palenia, bo motywacja już jest: nakaz lekarzy, a zdrowie jest w końcu najważniejsze, spróbuj sama zobaczysz czy naprawdę pomagają.

Życzę powodzenia i trzymam kciuki
Pozdrawiam
Sanderek

[jowisia]

Dziekuje Ci, sanderku

Mimo wszystko ostatni raz podbijam w nadziei, ze moze jacys autentyczni swiadkowie sie znajda...

[Laura2112]

Mi NiQuitin nie pomógł niestety, miałam je pod ręką a i tak czułam straszny głód, ledwo wiedziałam, co się wokół dzieje. To było takie najgorsze parę godzin drugiego dnia, potem po prostu zasnęłam Paliłam sporo, więc może stąd taki głód...
Później było lepiej, poza tym wzięłam się do sprawy na poważnie, poszłam do lekarza, zbadałam krew, dostałam receptę na Tabex i te tableteczki naprawdę mi pomogły Nie zawierają nikotyny, tylko składnik, który zastępuje jej działanie i jednocześnie wypiera ją z organizmu.
Nie wiem, Jowisiu, czy są dostępne we Francji, ale polecam W Polsce niektóre apteki sprzedają bez recepty, inne nie (dziwne swoją drogą).

[jowisia]

Napisane przez Laura2112

Mi NiQuitin nie pomógł niestety, miałam je pod ręką a i tak czułam straszny głód, ledwo wiedziałam, co się wokół dzieje. To było takie najgorsze parę godzin drugiego dnia, potem po prostu zasnęłam Paliłam sporo, więc może stąd taki głód...
Później było lepiej, poza tym wzięłam się do sprawy na poważnie, poszłam do lekarza, zbadałam krew, dostałam receptę na Tabex i te tableteczki naprawdę mi pomogły Nie zawierają nikotyny, tylko składnik, który zastępuje jej działanie i jednocześnie wypiera ją z organizmu.
Nie wiem, Jowisiu, czy są dostępne we Francji, ale polecam W Polsce niektóre apteki sprzedają bez recepty, inne nie (dziwne swoją drogą).

Witaj Lauro, no milo wiedziec ze taka super wizazanka jak ty tez byla wstreciuchem-papierociuchem i na dodatek udalo jej sie rzucic!
Boje sie tego pierwszego podejscia, decyzji o zaprzestaniu raz na zawsze, pale duzo i boje sie co sie ze mna bedzie dzialo, jakis glupich reakcji, wybuchowosci (zbytnio zrownowazona ogolnie nie jestem ), nerwowosci.. i ciagle tak to odkladam na jakis odpowiedni moment (wakacje w polsce u rodzicow i relaks na wsi wsrod zieleni.... )
Sluchaj, to ja sie jutro zapytam o ten Tabex, zapytam co sadzi o nim zaprzyjazniona pani w aptece i moj lekarz przede wszytskim, ale obawiam sie, ze potrzebuje jednak jakiejs dawki nikotyny, zeby ten glod sobie zastapic.... ??
W kazdym razie dzieki za rade, milo, ze sie odezwalas. Jutro na pewno zapytam.

[Laura2112]

Oj wstręciuchem i to strasznym
Rozdrażnienie to i owszem, szczególnie dało mi się we znaki. Ale to w sumie było tylko parę pierwszych dni i nie byłam non stop nerwowa, tylko momentami.
Z Tabexem rzuca się tak, że na początku brania możesz jeszcze palić, przez pięć dni ograniczasz fajki do zera, więc nie tak źle. Poza tym po Tabexie papieros po prostu nie smakuje i nawet jak zapaliłam, to gasiłam od razu.
Motywacja oczywiście jest bardzo ważna - ja nie chciałam truć kota, który akurat zamieszkał ze mną, poza tym chciałam... przytyć i mieć więcej kasy w portfelu

Acha, jeśli skończysz opakowanie, a nie uda Ci się rzucić (wątpliwe, dużo osób chwali ten środek), następne możesz zacząć chyba po 3 miesiącach. Szwagier mi mówił, że nie są najzdrowsze dla wątroby, ale ja akurat nie odczułam takich skutków ubocznych, TŻ też nie

[jowisia]

Napisane przez Laura2112

Poza tym po Tabexie papieros po prostu nie smakuje i nawet jak zapaliłam, to gasiłam od razu.

O! I to jest swietny pomysl!! Obrzydzic smak fajek, no, no...

Napisane przez laura2112

Motywacja oczywiście jest bardzo ważna - ja nie chciałam truć kota, który akurat zamieszkał ze mną, poza tym chciałam... przytyć i mieć więcej kasy w portfelu

Oj kobieto, jakbym ja taka motywacje miala.... przytyc...eeeech... Przeciez moim najwiekszym "ale" jest wlasnie strach, ze przytyje.... I chyba to mnie trzyma przy fajkach najbardziej... Trucie kota masz maluszku motywacje, fajna babka z ciebie, wiesz? Ja nie mam kogo truc niestety, oprocz siebie, a to marny bodziec jak narazie..
Musze znalezc tez COS, co bedzie motywacja..

Dziekuje ci mimo wszytsko, jutro wypytam koniecznie o te Tabaxy i napisze! Fajnie wiedziec, ze Ci sie udalo!!

[Laura2112]

Kolega mi ostatnio mówił, że po Zybanie się nie tyje. Nie wiem, ile w tym prawdy, a kuracja kosztuje sporo (ok. 500 zł).
No ale za dużo nie przybierzesz chyba Mi wcale tak łatwo nie idzie
A kota sobie wyobraziłam żółtego, jak firanki I ucekającego z pokoju przed chmurą dymu, no nic miłego
Trzymam mocno kciuki

[czekoladka79]

Paliłam przez kilka lat jak smok(a raczej smoczyca ) pod koniec dochodziłam już do trzech paczek dziennie ... Udało mi się rzucić przy pomocy platerków NiQuitin i oczywiście dzięki silnej woli. Ostrzegam że pierwsze pół roku nie jest łatwe ja zaczęłam intensywnie uprawiać sport dzięki czemu nie przytyłam ani kg. i mogłam wyładować nagromadzone emocje , a także bardzo szybko oczyścić organizm z tego świństwa.
Pieniądze pieniędzmi, ale skóra się strasznie niszczy i ten smród ... bleeeee
Nie palę już ponad dwa lata i robi mi się niedobrze jak czuję ten okropny fetor papierochowy.

Życzę powodzenia i trzymam kciuki.

[gaga87]

Kiedys zastanawialam sie wlasnie czy to dziala. Moj TŻ jest palaczem, w sumie mnie to jakos bardzo nie przeszkadza, bo gdy jest ze mna nie pali. Chodzi mi poprostu o niego, po co mu taki nalog? Wiec moze namowie go na Niquitin, bo ciagle mowi ze chce rzucic ale sie nie da z dnia na dzien... Powie mi ktos jeszcze cene? (nie czytalam calego watku z powodu braku czasu wiec przepraszam jesli juz ktos podal... )

[jowisia]

Dziewczyny!
Bylam dzis w aptece i o wszystko wypytalam. Co prawda nie ma tu ani Tabexu ani Zybexu, za to jest cala masa innych marek. Po pierwsze pani poradzial mi zdecydowania plastry zamiast tabletek. Poniewaz pale regularnie (zarowno w domu jak i w pracy, nie ma wiec przerw w paleniu) plaster jest odpowiednikiem tego nalogu, poniewaz wydziela nikotyne bez przerwy. do tego ewentualnie moge sobie dokupic pastylki jezeli juz zdarzy sie, ze bede miala ochote zapalic mimo wszystko ( choc to nie powinno miec miejsca przy odpowiednio dobranej dawce), to moge sobie taka pastylke wziac.
Pytalam ja rowniez o gest - bo z tym mam chyba najwiekszy problem - istnieja takie "sztuczne "papierosy, bez nikotyny, na bazie ziol, eukaliptusa i cos tam jeszcze, ktore wygladaja jak papieros ( maja ten zolty filtr ) i sie je pali na poczatku, zeby miec cos w lapce. Probowalam. Ochydne, ale zastepuja gest, a poza tym potem papierosy nie smakuja juz tak dobrze.
Pytalam tez o jakies 'uspokajacze' na pierwsze dni i sa, oczywiscie, tabletki ziolowie na opanowanie nerwow przy rzucaniu palenia.

Calosc wychodzi koszmarnie drogo - plastry na miesiac kosztuja az 50euro! Do tego pastylki, papierosy..ech. No ale coz.
Teraz pozostaje tylko podjecie decyzji i DUZO silnej woli.

Czekoladko, sport to swietna sprawa. Ja nie uprawiam go w ogole, i wszystkie osoby, z ktorymi rozmawialam, ktore rzucily palenie, powiedzilay to samo co Ty - ze trzeba cwiczyc, po pierwsze, zeby sie nie objadac i nie przytyc, a po drugie zeby czyms sie zajac, wyladowac energie i oczyszcic szybciej organizm z toksyn. Dzis wieczor jade z kolega do sklepu sportowego kupic sobie nowe adidaski (to bedzie kolejna motywacja ) i zaczynam towarzyszyc mu w joggingu co wieczor
Oby starczylo sil....

[Laura2112]

Super Jogging co wieczór w miłym towarzystwie też jest niczego sobie motywacją

[aga21087]

Mój TŻ regularnie co 2-3 miesiace rzuca palenie stosował też te tabletki ale w jego przypadku nie poskutkowały

[agatka-a]

Tak jak już wspominałam oilecam plastry Niquitin pierwszy stopień. naprawdę działają. Kuracja powinna trwać wg. producentów 10 tygodni ( 1o opakowań po ok. 65zł= 650zł- dobre sobie).
Ja kupiłam jedno opakowanie i zuzyłam 3 plastry. Dwa to było za mało, bo na 3 dzień bez plasta miałam załamanie...
plastry+ Silna wola+ autosugestia= sukces (moim zdaniem)

paliłam przez 7 lat po paczce dziennie, ostatnie da miesiace dwie paczki, a teraz nie palę już 1,5 miesiaca i wiem ze nie wróce, bo nie chce

[unmaterial_girl]

mam pytanie
czy te gumy niquitin są na recepte?

[Laura2112]

NiQitin dostaniesz bez recepty
(Tabex w niektórych aptekach też )

[niepalacy]

Witam!
Zarejestrowalem sie w tym forum tylko po to aby odpowiedziec na pytanie jak w temacie:
Niquitin i reszta temu podobnych gó....ien jest dla mnie żenującą a zarazem bardzo łatwym sposobem na zarobie kasy przez producentów tego szmelcu którzy żerują na naiwności palących, heh zaspokojenie głodu nikotynowego czy jak to zwą poprostu wbijają ludzią głupoty do głowy. Człowieku zanim dasz się naciągnąć to pomyśl dwa razy, czy faktycznie to działanie gumy Ci pomaga bo równie dobrze możesz sobie żuć Orbit bez cukru i też wbijać sobie do głowy że myjesz zęby. Sposób działa tak że jak już wydasz kase ( 100zł albo więcej )na te tabletki, plastry czy co oni tam robią to wtedy zaczynasz myśleć że wtopiłeś(aś) kase to może przestane palić bo szkoda następnej stówki na to gó..no, a faktycznie to sięgasz po papierosa bo masz w bani przyzwyczajenie że czegoś Ci w palcach brakuje i sięgasz po fajke . Mój sposób był prosty i oszczędny od pierwszego dnia nie palenia ( dzień wcześniej paliłem normalnie ) a motywacja była większa z każdą godziną nie sięgania po papierosa, nie wydałem ani złotówki na słonecznik, gumy, czy inne rzeczy które "pomagają" zapomnieć o paleniu, poprostu kiedy nie poszedłem zapalić jak zwykle pierwszy raz i odczekałem godzinę to za drugim razem stwierdziłem że jak wytrzymałem godzinę to dlaczego nie wytrzymam kolejnej i tak za każdym razem po pierwszym dniu z rana chęć zapalenia ale myśl że dzień wcześniej nie było ani jednego zaciągnęcia pozwoliła mi wygrać z chęcią zapalenia potem były tygodnie, miesiące, a teraz mija dwa lata od kiedy nie pale i to jest dla mnie motywacja bo w tej chwili jesem wolny od tego wstetnego nałogu. Przeliczając okszty około 350 zł na miesiąc razy 24 heh fajna sumka oczywiscie nie są to miljony jeszcze ale zaoszczędzone pieniądze moge powiedzieć że w 100% na czysto . Pozdrawiam i życze sukcesów w rzucaniu palenia bez nabijania kasy innym !!

[niepalacy]

niquitin i inne gó.na nie działają. chcesz to rzucisz nie chcesz to nie. ja nie pale dwa lata po 10 latach palenia i rzuciłem bez tych zbednych rzeczy które nabijają innym kase. pozdrawiam

Rzuciłem z dnia na dzien i każda godzina pozwalała sie uwolnić od tego gó..na coraz szybciej.

[Lumos]

Witajcie!
Dołączam się do tematu chociaż nie palę i nigdy tego świństwa nie wezmę.... Chodzi o moją mamę. Paliła z jakieś 10 lat, przestała i znowu od ok 3 miesięcy pali! ;/ Mówi że szkoda jej kasy na te tabletki itp. więc postanowiłam wziąć sprawę w swoje ręce i jej fundnąć. ;D I teraz mam pytanie: czy nieletni moze kupić plastry NiQuitin? I ile to mniej więcej kosztuje? Z góry dzięki za odpowiedzi.

[201604181004]

Do tej pory paliłam paczkę na... 1-2 dni.
Kupiłam niquitin.
Dzisiaj wypaliłam 4 papierosy i wyssałam 3 tabletki. W sumie mi pomaga - cakiem serio zaspokaja głód na papierosa to raz, dwa - to się kosmicznie długo rozpuszcza mi schodzi jakieś pół godziny i zdążę zapomnieć o papierosie. Na tabex się nie piszę bo mimo że skuteczny to trzeba się naprawdę bardzo pilnować. Jak mi z niquitinem nie wyjdzie to wtedy spróbuję. Póki co skutecznie ograniczam palenie, a miesiąc temu miałam tak...
pobudka - papieros, wychodzę z domu na autobus - papieros, wysiadam z autobusu - papieros przed uczelnią.
a potem na przerwie.

i tak w kółko.

[13aa9d55ec6ef8489ab3852d90deb2979ef9d608]

Napisane przez drabineczka

Do tej pory paliłam paczkę na... 1-2 dni.
Kupiłam niquitin.
Dzisiaj wypaliłam 4 papierosy i wyssałam 3 tabletki. W sumie mi pomaga - cakiem serio zaspokaja głód na papierosa to raz, dwa - to się kosmicznie długo rozpuszcza mi schodzi jakieś pół godziny i zdążę zapomnieć o papierosie. Na tabex się nie piszę bo mimo że skuteczny to trzeba się naprawdę bardzo pilnować. Jak mi z niquitinem nie wyjdzie to wtedy spróbuję. Póki co skutecznie ograniczam palenie, a miesiąc temu miałam tak...
pobudka - papieros, wychodzę z domu na autobus - papieros, wysiadam z autobusu - papieros przed uczelnią.
a potem na przerwie.

i tak w kółko.

No to całkiem jak jak. Dodam jeszcze, że do kawy 4 papierosy, przed jedzeniem papieros i po jedzeniu również
Ile płaciłaś za niquitin?

[201604181004]

z.... 15zł więc się opłaca.

Bo tak...3 dni = 23 zł za papierosy.
Teraz paczka - 10 zł na jakieś 5 dni. A opakowanie niquitin nie wiem na ile ale na długo wystarcza Z całego opakowania 20 pastylek wyjęłam przez tydzień jakieś 7 dopiero

[Cloey]

Chciałam kupić po czytaniu Waszych postów, ale wycofali go ze sprzedaży! kilkaset tysięcy opakowań! Bo coś niezgodnie ze standardami! Szukajcie innych sposobów!

[vanessa32]

Teraz Niquitin dostępny jest również w formie "miętowych listków". Dla mnie wygodniejsze niż pigułki w towarzystwie wygląda jak listek gumy do żucia.