2006-07-18, 20:06 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 11
|
Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Mam do was ogromną prośbę. Dzisiaj na plaży widziałam jedną dziewczynę, która miała bardzo fajne dołeczki na dole pleców, takie dwa po dwóch stronach kręgosłupa. Może wiecie jak można takie sobie wyćwiczyć?? Jeśli był już taki temat to poproszę o linki Dziękuje z góry...
|
2006-07-18, 20:22 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 4 329
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
kiedys juz chyba byl taki temat na wizazu... z tego co wiem to te dołeczki mamy albo ich nie mamy, nie da sie ich wycwiczyc... tak mi sie wydaje, nie jestem 100% pewna
__________________
|
2006-07-18, 20:26 | #3 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: łódzkie
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Oo ja mam takie dołeczki i nawet nie wiedziałam że mogą sie komuś podobać Dowiedziałam sie o ich istnieniu jak robiłam tattoo, musiałam zrobic go nieco wyżej przez te własnie dołeczki
|
2006-07-18, 20:32 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: lublin .
Wiadomości: 13 124
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
ja tez mam takie dwa dołeczki
tzw. motylek heh po jednej i po drugiej stronie .. tego nie da się wyćwiczyc .. to się rodzisz z tym tak mi sie wydaje przynajmiej :P ... |
2006-07-18, 20:32 | #5 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Cytat:
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ght=do%B3eczki http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ght=do%B3eczki Oczywiście te dołki da się wyćwiczyć - ja ich kiedyś nie miałam i nie wyczarowałam sobie ich ot tak
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
2006-07-18, 20:46 | #6 |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
o jakich doleczkach wy mowicie? bo chce sparwdzic czy takie mam i nie wiem za bardzo o co chodzi moze jakies fotki?;d
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
2006-07-18, 21:03 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Woj. podkarpackie
Wiadomości: 158
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Atram, nad tyłeczkiem można znaleźć takie dołeczki
Z tym, że jeżeli je przykrywa tłuszczyk to je trudniej znaleźć
__________________
To umysł kreuje świat wokół nas i nawet gdybyśmy stanęli tuż obok siebie na tej samej łące moje oczy nigdy nie ujrzą tego co widzą twoje - G. Gissing http://suwaczki.waszslub.pl/img-2008061400300330.png |
2006-07-18, 21:06 | #8 | |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Cytat:
edit: czy one sa na wysokosci pepka tylko ze z tylu?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
|
2006-07-18, 21:28 | #9 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 1 340
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
atram one sa na wysokosci mniej wiecej ksoci krzyzowej
ja takowe posiadam ale nigdy bym nei pomyslala z eot mzoe byc ladne :P |
2006-07-18, 21:40 | #10 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 541
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Heej
Teraz tak patrze i w sumie też mam takie dołeczki Ale zwracam sie do Suzany... Jak można je uwidocznić?<powiększyć, wyćwiczyć?:P> Z góry dzieki za odpowiedź* Buuuziaki |
2006-07-19, 09:42 | #11 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Nedvedzia w linkach, które podałam są opisane ćwiczenia
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
2006-07-19, 22:38 | #12 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 328
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
to je da się wyćwiczyć? ja się urodziłam do razu z tymi dołeczkami :P
|
2006-07-19, 23:00 | #13 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 3 289
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
heheh... Ja mam takie dołeczki, ale na pewno nie od ćwiczeń Myślałam, że to dlatego, że tam się tłuszczyk naokoło dołeczka odkłada
|
2006-07-19, 23:02 | #14 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: USA
Wiadomości: 3 367
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Ja tez mam takie doleczki,nie wiedzialam ze one sie komus podobajahehe ale spoko
__________________
"Just come to see me everyday and let me remind you how much I care" I told myself I won't miss you,but I remember what it feels like beside you... |
2006-07-19, 23:15 | #15 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
mi takie doleckzi sie b. podobaja sama je mam mimo ze nie naleze do szczuplych, moze nie sa jakos bardzo wyrazne, ale zabieram sie za ciwczenia...
|
2006-07-20, 10:42 | #16 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 3 289
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Cytat:
|
|
2006-07-20, 19:04 | #17 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 1 208
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Też je po prostu mam Nie wyćwiczyłam ich, bo urodziłam się z nimi
|
2006-07-26, 23:08 | #18 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: (;
Wiadomości: 4 182
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
A ja nie rozumiem na czym one polegaja?:| Ma ktos zdjecia?
|
2006-07-27, 09:17 | #19 |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Ja też mam takie coś
|
2006-07-27, 09:51 | #20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: (;
Wiadomości: 4 182
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
jA chyba nie mam, ale chcialabym zobaczyc jak to wyglada...:|
|
2006-07-27, 10:09 | #21 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Cytat:
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
2006-07-27, 10:38 | #22 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: (;
Wiadomości: 4 182
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Cytat:
|
|
2006-07-27, 11:49 | #23 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: (;
Wiadomości: 4 182
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Wrzucam zdjecie...czy ta Pani ma dołeczki o jakich mowa? I czy one sa bardzo widoczne? Czy moga byc bardziej widoczne?
Mam nadzieje ze nie dostane Bana za rozpowszechnianie pornografii albo czegoś takiego:P Pozdrawiam;-) |
2006-07-27, 11:54 | #24 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 17 829
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
sorry ale myslalam ze kazdy takie ma.moze spr sobie w lusterku i sie zdziwisz
|
2006-07-27, 11:57 | #25 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 958
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
No to powiem na pocieszenie,że każda z nas powinna takie dołeczki mieć,ajak ich nie ma to albo jak mówiły dziewczyny pokrywa je tłuszczyk,albo mięśnie grzbietu są tak napięta,że one poprostu zą niewidoczne. Rozmawiałam o tym z moim masarzystą (zdrówko nawala więc ratuję się jak mogę ) i on powiedział,że jeśli szczupła dziewczyna ich nie ma to znaczy,ze mięśnie są zbyt napięte i trzeba je rozlużnić odpowiednimi technikami masarzy i ćwiczeń.Są to podobno jakieś mięśnie po bokach kręgosłupa odpowiedzialne za "cośtam" ale jak są długo napięte to potem mogą z tego wyniknąć nieprzyjemne konsekwencje zdrowotne (też chodziło oczywiście o kręgosłup). Ja też ich nie miałam,a po trzech zabiegach już się pojawiły
__________________
Niegrzeczna Mamuśka |
2006-07-27, 12:48 | #26 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Cytat:
Ja kiedyś miałam fioła na punkcie dołeczków. Ale odkąd mam problemy z prostownikami grzbietu (od piłki lekarskiej) musiałam trochę przystopować.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
2006-07-27, 13:39 | #27 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: (;
Wiadomości: 4 182
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Cytat:
|
|
2006-07-28, 10:46 | #28 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: scyzoryki/O-le
Wiadomości: 3 398
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
ja mam od urodzenia takie dołeczki, pamiętam że znajomi jak zobaczyli je po raz pierwszy to zastanawiali się dlaczego mam coś takiego a oni nie ale mowili że są słodkie, jeżeli to o to chodzi
__________________
"Są góry, przez które trzeba przejść, inaczej droga się urywa" Ludwig Thomas |
2006-07-28, 19:41 | #29 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 1 291
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Tez mam takie doleczki fajniutkie są ;D
__________________
,, Uśmiechem witaj każdy nowy dzień '' |
2006-07-28, 21:11 | #30 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: (;
Wiadomości: 4 182
|
Dot.: Ja też chcę mieć takie "dołeczki"
Tez mam, ale prawde mówiąc nie wiem w czym one są takie fajne:P I tak ich nie widac...:p A nawet jesli to kto patrzy...?;-)
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:01.