Paznokcie- jak wzmocnić

[xnatusiax]

Mam problem z moimi paznokciami!
Staram się je pielęgnować lecz to nic nie daje. Ciągle się łamią i rozdwajają pomimo tego, że używam papierowych pilniczków. A w dodatku zamiast białych końcówek powstają mi żółte. Bardzo wolno rosną i są miekkie. Co mam zrobic?

[Dolly]

-możesz moczyć pazurki w ciepłej oliwie z oliwek z kilkoma kroplami soku z cytryny tak przez 20minut
-piłuj paznokcie tylko w jedną strone
-w aptekach są do kupienia różne tabletki na włosy, paznokcie i skórę (może warto jakieś kupić)
-kup dobrą odżywke do paznokcie (ja polecam Sally Hansen Maximum Growth)
-mozesz także kupić olejek do skórek (fajny jest SolarOil) jeśli jednak nie masz na taki kaski to mozesz smarować skóre wokółpaznokci olejkiem rycynowym

http://www.wizaz.pl/w-agora/download...ead=1065341788

http://www.wizaz.pl/w-agora/download...ead=1055271647

Pozdrawiam
-

[xnatusiax]

Dzieki, na pewno skorzystam <cmok>

[sarenka]

może należy sięgnąć głębiej.. być może to kwestia diety [brak witamin?]

[xnatusiax]

A nie wiesz, co nalezy jesc zeby paznokcie ładnie wygladały ?

[Dolly]

żetatyna jest dobra na mocne paznokcie, więc można jeść galaretki misie haribo itp

możesz codziennie pić galaretke z 1/2 opakowania

[sarenka]

owoce, warzywa, produkty mleczne. zła dieta odbija się na paznokciach. może ostatnio nie odżywiałaś się najlepiej?

[xnatusiax]

No tak, ale to wszystko ma kalorie a ja jestem na diecie... :P Ale dziekuje za rade

[xnatusiax]

ja juz tak zawsze mam... strasznie wolno rosną (natomiast moja siostra ma w tydzien takie na jakie ja czekam pół roku)Nie wiem co mam robic.. chyba juz bede skazana na króciutkie paznokcie lub tipsy...

[Dolly]

na szybszy porost paznokci są odżywki, np.: Sally Hansen Maximim Growth... ja uważam ze to jest (jak dla mnie) najlepsza odżywka... nie chodzi o sam porost (bo mi i tak bardzo szybko rosną) ale także o to że się nie rozdwajają i są mocniejsze

[flybird]

Dolly, hahaha... ja własnie tak robie &agrave; wsuwam haribo, bo w koncu żelatyna dobrze wpływa na paznokcie... musze przyznać nieskromnie, że moje paznokcie są ładne, a nie maluje ich, majką białe końcówki i różową płytke bez przebarwień... ale nie wiem, czy to zaleta żelków czy nie heh

[taniacos]

W aptekach jest mnóstwo preparatów na paznokcie od tych ze skrzypem i minerałami do tych z drożdzami i witaminami,działaja kompleksowo.co do slabych paznokci to dla ich wzmocnienia uzywałam juz wymienionej tu odżywki sally hanse maksimum growth i naprawde polecam przeprowadziłam nia kurację moich paznokci kóre sie rozdwajały i były miekkie,z tanszych odżywek polecam odzywke belvedere multi witaminowa dostaniesz w wiekszość drogeri jak nie to jakąs inną i dodatkowo dla wzmocnienia paznokci dobrym rozwiaznie jest stosowanie na odżywkę utwardzacza przedluży on trwałość lakierow jezeli uzywasz doskonale utwardzi i paznokcie stana się odporniejsze np na urazy mechaniczne,warto także dla wybielenia koncówek smarować je cytryną tyko trzeba pamietać że ona troche wysusza dlatego mozna używać olejku do paznokci.Pozatym warto także zadbac o dietę .

[chopie]

Znacie jakieś sposoby? Podkreślam - od wewnątrz, czyli jakieś witaminy czy herbatki może, nie chodzi mi w tej chwili o żadne smarowidła

[gabafunkia]

na pewno pomoże witamina B kompleks o przedłużonym działaniu- pobudza wzrost paznokci
beta karoten- zapobiega rozszczepianiu się, witamina E
z minerałów żelazo- wzmacnia płytkę, cynk zapobiega powstawaniu białych plam;
osobiście poleciłabym jakiś kompleks witaminowo- mineralny ale najlepiej jakby to były minerały chelatowane- są lepiej przyswajalne;

[Inspire]

Polecam drożdżaki jak zwykle będę je wielbić całe życie za to, co zrobiły z moimi paznokciami.

[gabafunkia]

o prawda, dodatkowo włosy na tym też zyskują- i cena przystępna

[Sorbet]

Jedz codziennie wieczorem, przez miesiąc parę plasterków cebuli. Albo ząbek czosnku (cebula lepsza). Mówię z doświadczenia. Spróbuj. Tabletek staraj się nie łykać. Niech one będą ostatecznością. Pamiętaj, że efekt będzie widoczny za 2 miechy jak Ci płytka odrośnie...

Czy takich wątków juz parę nie było?

[Izu91]

Ooo... A o tej cebuli to nie słyszałam.
Ja to zawsze drożdżaki. Polecam Bioscalin Unghie, zagraniczne. Za to efekt murowany.

[madziulkaa]

Drożdże w tabletkach of course

[Inspire]

drożdże pitne oczywiście

[eda74]

witam la stosowałam odżywkę EVELINE 8w1 szczerze polecam paznokcie stają się twarde

[jowitazz]

Ja niestety też mam słabiutkie paznokcie.
Czytałam, że warto je nacierać ząbkiem czosnku.

[ngnails]

również miałam słabe paznokcie, ich okondycja znacznie się poprawiła gdy zaczęłam stosować warstwę odżywki pod lakier

[ruby000]

a czy ktoś pił drożdze aby wzmocnić paznokcie?

---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:03 ----------

http://www.zeberka.pl/art.php?id=14207

[basiaa_]

może pomogą Ci tabletki musujące do wybielającej kąpieli z Essence około 8zł
albo kremy np. Sally Hansen, Nail Revitalizer około 12zł) czy lub (np. Rimmel, Manhattan). Jeśli nie palisz albo rzadko malujesz paznokcie na różne kolory, i jeśli wymienione produkty nie pomogą to najlepiej zgłoś się do lekarza.

[annra12]

uwielbiam lakiery Sally Hansen, kremu nie próbowałam , na paznokcie podobno dobrze działają preparaty ze skrzypem, kupiłam sobie niedawno bio silicę max i zobaczę jaki będzie efekt

[ananonda191]

No to wszystko jasne, jak jesteś na diecie, pewnie Twój jadłospis pozostawia wiele do życzenia... Dieta to nic innego jak zdrowe odżywianie, pełne owoców i warzyw przede wszystkim, które dają witaminy Twojemu organizmowi, a w tym i również paznokciom. Nic się nie zmieni jeśli nie zaczniesz się dobrze odżywiać. Żadne kremy, odżywki, lakiery nie pomogą. Musisz wzmocnić swój organizm od zewnątrz, pewnie masz duże braki, więc powinnaś pomyśleć o suplementach. Kup Vitrum Calcium 1250, mi najbardziej pomógł na paznokcie, plus jakieś witaminy ze skrzypem. I bierz jedną tabletkę jednego preparatu rano, drugiego wieczorem np. Pomocniczo od zewnątrz polecam Ci Eveline 8w1 jeśli chodzi o odżywki w lakierze, a w olejku jest teraz nowa odżywka regeneracyjna w Rossmannie Cztery Pory Roku 5w1 olejek do paznokci i skórek. Jak zastosujesz te wszystkie działa przeciwko słabym paznokciom razem, po miesiącu będziesz widziała efekty w postaci twardych paznokci.

[annra12]

o to muszę poszukać tych odżywek bo sporo osób je poleca, o tym vitrum nie słyszałam, a na co on pomaga? Na razie biorę tylko bio silicę raz dziennie

[ananonda191]

Napisane przez annra12

o to muszę poszukać tych odżywek bo sporo osób je poleca, o tym vitrum nie słyszałam, a na co on pomaga? Na razie biorę tylko bio silicę raz dziennie

Swego czasu, parę lat temu bardzo intensywnie dbałam o pazurki, wszelkie preparaty typu właśnie między innymi silica, skrzypowita, belissa... Były na stałe w moim menu a do tego kupa odżywek lakierowych, olejkowych. Obsesja. No i właśnie te Vitrum najbardziej mi pomogło, stare dobre tabletki zawierają wapń ze skorupy ostryg, naturalny budulec kości, zębów no i paznokci. Paznokcie miałam wtedy nie do zdarcia, a brałam to przez 60 dni. Po belissie i silice, nie wiem czemu ale nie mogłam jechać autobusem jak je brałam, strasznie mnie mdliło.
Także bierz tą silice tak jak bierzesz rano do śniadania czy do obiadu, a te vitrum calcium 1250 zakup i bierz do innego posiłku.

[deltadora]

Nie miałam takich objawów, a efekty w sumie już po miesiącu były widoczne. Paznokcie strasznie się rozdwajały i to było najgorsze, potem się łamały.