Ochrona przed UVA/UVB- od wewnątrz?

Anett_ · 2005-08-06, 15:43

W jednym z czasopism, przeczytałam dziś o pozytywnym wpływie aloesu, na skórę w okresie letnim. Z artykułu wynika, że aloes pochłania promieniowanie UVA i UVB, co prawda w stopniu nieznacznym, bo od 2 do 5 SPF. Jednak 5-łyzek dziennie płynu z niego, pozwala dodatkowo chronić skórę przed szkodliwym wpływem Słońca.
Obserwacje te zostały wykorzystane w produkcji kosmetyków kolorowych na bazie miąższu z aloesu oraz w preparatach do pielęgnacji ciała po opalaniu.
Nie piszę o tym, by nakłaniac kogokolwiek do terapii, daleko mi do tego, dziele się ciekawostką, bo wychodze z załozenia , że ochrony przed promieniowaniem- nigdy zbyt wiele.
Aloes jest roślina popularna , sok z niego, lub okłady z miąższu na poparzenia słoneczne- można przygotować samodzielnie

Tuchajbej · 2005-08-06, 16:03

To super sie sklada ,bo od miesiaca pije sobie aloes ,ale 4lyzki dziennie..

Justy · 2005-08-06, 17:43

trzeba wziąć pod uwagę, ze spora częśc preparatów z aloesem to środki przeczyszczajace...

substancje podnoszące odporność skóry na promienie UV (zwiększanie MED; część substancji działa in vitro): beta-karoten, a najlepiej mieszanka karotenoidów (beta- i alfa-karoten, kryptoksantyna, zeaksantyna, luteina), likopen, omega-3, a zwłaszacza EPA (kwas eikozapentaenowy), witamina C i E, zwłaszcza w zestawie, antocyjany, flawonoidy.

**livy** · 2005-08-06, 17:44

a ciekawe jak sie ma sprawa z beta karotenem. pochlania tylko UVB czy moze UVA tez?

Justy · 2005-08-06, 17:54

przykłady mieszanek składników chroniących przed UV i orientacyjne SPF ze strony Basi Kwiatkowskiej:

"Jesli chodzi o suplementy, ktore zwiekszaja nasza ochrone przeciwsloneczna od wewnatrz to poleca sie:

- zielona lub jeszcze lepiej biala herbate - 5-7 filizanek dziennie
- 2g witaminy C + 1000IU d-alpha tokoferolu = SPF 1.2

- polypodium leucotomos = SPF 2.8, MPD 2.8
Suplement HELIOCARE z tym ekstraktem
http://www.pelpharma.at/main.php?res...9555dda1edab06
http://www.pubmed.com
PMID: 9361129

- 3g kwas askorbinowy (witamina C) + 2g alpha-tokoferol = SPF 1.8
PMID: 9870553

-karotenoidy - SPF 1.2
PMID: 12925189

-Oleje rybie - 1.8 g EPA + 1.2 g DHA - SPF 2.2
PMID: 8040603"

Justy · 2005-08-06, 17:55

Cytat:

Napisane przez livy

a ciekawe jak sie ma sprawa z beta karotenem. pochlania tylko UVB czy moze UVA tez?

skóra wysycona beta-karotenem odbija ogólnie więcej światła- więc UVA też.

**livy** · 2005-08-06, 19:00

ooo lipoken tez. to super, bo ja ostatnio codziennie wpierniczam sobie taka fajna pizze z koncentatem pomidorowym. zebym tylko jakiego uczulenia na pomidorki nie zlapala

Benita5 · 2005-08-06, 19:03

Cytat:

Napisane przez Justy

przykłady mieszanek składników chroniących przed UV i orientacyjne SPF ze strony Basi Kwiatkowskiej:

"Jesli chodzi o suplementy, ktore zwiekszaja nasza ochrone przeciwsloneczna od wewnatrz to poleca sie:

- zielona lub jeszcze lepiej biala herbate - 5-7 filizanek dziennie
- 2g witaminy C + 1000IU d-alpha tokoferolu = SPF 1.2

- polypodium leucotomos = SPF 2.8, MPD 2.8
Suplement HELIOCARE z tym ekstraktem
http://www.pelpharma.at/main.php?res...9555dda1edab06
http://www.pubmed.com
PMID: 9361129

- 3g kwas askorbinowy (witamina C) + 2g alpha-tokoferol = SPF 1.8
PMID: 9870553

-karotenoidy - SPF 1.2
PMID: 12925189

-Oleje rybie - 1.8 g EPA + 1.2 g DHA - SPF 2.2
PMID: 8040603"

Justy dzieki

znowu nieoceniona Basia

Tuchajbej · 2005-08-06, 20:26

[QUOTE=Justy]trzeba wziąć pod uwagę, ze spora częśc preparatów z aloesem to środki przeczyszczajace...

Naprawde..to moze dlatego moja przemiana materii tak sie przyspieszyla..

2005-08-06, 15:43	#1
Anett_ Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-03 Wiadomości: 2 051	Ochrona przed UVA/UVB- od wewnątrz? W jednym z czasopism, przeczytałam dziś o pozytywnym wpływie aloesu, na skórę w okresie letnim. Z artykułu wynika, że aloes pochłania promieniowanie UVA i UVB, co prawda w stopniu nieznacznym, bo od 2 do 5 SPF. Jednak 5-łyzek dziennie płynu z niego, pozwala dodatkowo chronić skórę przed szkodliwym wpływem Słońca. Obserwacje te zostały wykorzystane w produkcji kosmetyków kolorowych na bazie miąższu z aloesu oraz w preparatach do pielęgnacji ciała po opalaniu. Nie piszę o tym, by nakłaniac kogokolwiek do terapii, daleko mi do tego, dziele się ciekawostką, bo wychodze z załozenia , że ochrony przed promieniowaniem- nigdy zbyt wiele. Aloes jest roślina popularna , sok z niego, lub okłady z miąższu na poparzenia słoneczne- można przygotować samodzielnie

2005-08-06, 16:03	#2
Tuchajbej Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Kraina marzeń Wiadomości: 858	Dot.: Ochrona przed UVA/UVB- od wewnątrz? To super sie sklada ,bo od miesiaca pije sobie aloes ,ale 4lyzki dziennie.. __________________ "Posiadanie niskiego poczucia własnej wartości jest jak jechanie przez życie na zaciągniętym hamulcu ręcznym." I learned that success and happiness are not values to pursue; they are values to develop Sztuka życia polega na tym, by cieszyć się małym, a wytrzymywać najgorsze.

2005-08-06, 17:43	#3
Justy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2002-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 4 763	Dot.: Ochrona przed UVA/UVB- od wewnątrz? trzeba wziąć pod uwagę, ze spora częśc preparatów z aloesem to środki przeczyszczajace... substancje podnoszące odporność skóry na promienie UV (zwiększanie MED; część substancji działa in vitro): beta-karoten, a najlepiej mieszanka karotenoidów (beta- i alfa-karoten, kryptoksantyna, zeaksantyna, luteina), likopen, omega-3, a zwłaszacza EPA (kwas eikozapentaenowy), witamina C i E, zwłaszcza w zestawie, antocyjany, flawonoidy.

2005-08-06, 17:44	#4
livy BAN stały Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: zewsząd:P Wiadomości: 489	Dot.: Ochrona przed UVA/UVB- od wewnątrz? a ciekawe jak sie ma sprawa z beta karotenem. pochlania tylko UVB czy moze UVA tez?

2005-08-06, 17:54	#5
Justy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2002-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 4 763	Dot.: Ochrona przed UVA/UVB- od wewnątrz? przykłady mieszanek składników chroniących przed UV i orientacyjne SPF ze strony Basi Kwiatkowskiej: "Jesli chodzi o suplementy, ktore zwiekszaja nasza ochrone przeciwsloneczna od wewnatrz to poleca sie: - zielona lub jeszcze lepiej biala herbate - 5-7 filizanek dziennie - 2g witaminy C + 1000IU d-alpha tokoferolu = SPF 1.2 - polypodium leucotomos = SPF 2.8, MPD 2.8 Suplement HELIOCARE z tym ekstraktem http://www.pelpharma.at/main.php?res...9555dda1edab06 http://www.pubmed.com PMID: 9361129 - 3g kwas askorbinowy (witamina C) + 2g alpha-tokoferol = SPF 1.8 PMID: 9870553 -karotenoidy - SPF 1.2 PMID: 12925189 -Oleje rybie - 1.8 g EPA + 1.2 g DHA - SPF 2.2 PMID: 8040603"

2005-08-06, 19:00	#7
livy BAN stały Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: zewsząd:P Wiadomości: 489	Dot.: Ochrona przed UVA/UVB- od wewnątrz? ooo lipoken tez. to super, bo ja ostatnio codziennie wpierniczam sobie taka fajna pizze z koncentatem pomidorowym. zebym tylko jakiego uczulenia na pomidorki nie zlapala

2005-08-06, 20:26	#9
Tuchajbej Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Kraina marzeń Wiadomości: 858	Dot.: Ochrona przed UVA/UVB- od wewnątrz? [QUOTE=Justy]trzeba wziąć pod uwagę, ze spora częśc preparatów z aloesem to środki przeczyszczajace... Naprawde..to moze dlatego moja przemiana materii tak sie przyspieszyla.. __________________ "Posiadanie niskiego poczucia własnej wartości jest jak jechanie przez życie na zaciągniętym hamulcu ręcznym." I learned that success and happiness are not values to pursue; they are values to develop Sztuka życia polega na tym, by cieszyć się małym, a wytrzymywać najgorsze.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)