cos wspomagajacego w odchudzaniu? :>

[Bubas]

mam zamiar zapisac sie na aerobik 2 razy w tyg i silke raz w tyg. i chcialam sie wiecej dowiedziec czy jakies napoje, badz tabletki sa wskazane, czy to tylko taka lipa??

[kalija]

Po co Ci coś wspomagającego skoro nawet jeszcze nie wykupiłaś karnetu do klubu? Proponuje uzbroić się w troche cierpliwości i dobrą diete. Konsekwentne dażenie do celu też sie przyda. Powinno wystarczyć
Inne wspomagadze zazwyczaj odchudzają jedynie kieszeń. Życze powodzenia

[Femininity]

J nie polecam wszelkich nienaturalnych wspomagaczy...choćby juz z tego wzgledu, że mi np. wcale nie pomogły ale dowiedziałam się, ze własciwości zagłuszające apetyt ma grapefruit( bez cukru jedzony). Powinno sie jeść połówke grapefruita przed każdym większym posiłkiem....to sprawia, że mamy uczucie sytości. POzatym grapefruit jest bardzo zdrowy

[eska23]

Napisane przez kalija

Po co Ci coś wspomagającego skoro nawet jeszcze nie wykupiłaś karnetu do klubu? Proponuje uzbroić się w troche cierpliwości i dobrą diete. Konsekwentne dażenie do celu też sie przyda. Powinno wystarczyć
Inne wspomagadze zazwyczaj odchudzają jedynie kieszeń. Życze powodzenia

zgadzam się z kalija, można zdziałać cuda i bez wspomagaczy ale potrzebne są chęci i konsekwencja , ja też się zastanawiam na zakupem takiego wspomagacza ale nadal się waham a te wspomagacze są drigie i nie wiem czy warte swej ceny wiec się zastanów jeszcze raz

[Kachulec]

Większość tych wspomagaczy jest czystą chemią,a chemia jak wiadomo (której i tak jest niemało w normalnym pożywieniu) bardzo szkodzi. Więc po co się truć?
Bardzo często ich działanie jest minimalne i tylko wydaje się nie potrzebnie kase Myślę,że dietka i ćwiczenia Ci wystarczą- w końcu tylu Wizażankom to się udało więc czemu ma się Tobie nie udać Powodzonka!

[koKOro]

zalecam silną wole, dawkować bez ograniczeń

[wścibiuszka]

wpisz w google "suplementy" znajdziesz tam linki do sklepów internetowych tam znajdziesz pełno opisów tego typu wspomagaczy

[lil' sexy]

Radziłabym nie ropoczynać ćwiczeń od razu ze wspomagaczami, bo bez sensu przyzwyczajać do tego organizm. Ja sięgnełam po wspomaganie dopiero po pół roku ćwiczeń, kiedy poczułam , że mam totalny zastój.

[D.Ch]

witam mam pytanie a propos odchudzania i ćwiczeń: mój problem polega na tym, że mam szczupłe nogi , duże biodra i wielki biust ...chciałabym się dowiedzieć , czy sa jakieś skuteczne ćwiczenia na biodra i niezabardzo męczące? jeśli tak to prosze o radę.Acha! i jeszcze jedno.Ważę 75 kg do wzrostu 177 cm. Czy to dobrze?Chcę schudnąć dla siebie , m.i.n nie mieć problemów na WF...

[wścibiuszka]

D.Ch twoje pytanie nie ma nic wspólnego z tematem w Linkowni pełno znajdziesz ćwiczeń na biodra a co do wagi to oblicz swoje bmi- chociaz wkażnik wagi nigdy nie jest zbyt dobrym wyznacznikiem odpowiedniej budowy

[Bubas]

No dobra, mysle ze na razie nie bede kupowac zadnych wspomagaczy, a zaczne od kupienia karnetu Dzieki za pomoc;]

[moriam]

Napisane przez Bubas

mam zamiar zapisac sie na aerobik 2 razy w tyg i silke raz w tyg. i chcialam sie wiecej dowiedziec czy jakies napoje, badz tabletki sa wskazane, czy to tylko taka lipa??

taka lipa...