Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 2,43 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
ma-li-na
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-17, 14:02
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Ze sie wtrace jeszcze raz ,Ja po roku jezdzenia na orbim w 60 min robilam 13km 2 razy doszlam do 16 ale dawalam wtedy jak szalona .Ktoras z was napisala ze ma mame 5km od siebie i biegnac zrobila by...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-16, 16:40
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
hej dziewczyny,bardzo dawno mnie nie bylo na tym forum ,w sumie to nawet nie wazne..chcialam wam tylko powiedzeic zebyscie cwiczyly i nie poddawaly sie jestem przykladem na to ze mozna schudnac...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-13, 15:05
Odpowiedzi:
52
Schudnąć 30kg w 3/4 miesiące .
Wyświetlenia:
19 813
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Schudnąć 30kg w 3/4 miesiące .
a ja jestem przykładem ze sie da moze nie 30kg ale 21 w 3 miechy.Jak to zrobiłam ? Sport zdrowa dieta i jeszcze raz Sport!
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-13, 14:23
Odpowiedzi:
3 788
Twister!!!!!
Wyświetlenia:
440 079
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Twister!!!!!
hej dziewczyny wracam do ćwiczeń
wczoraj tylko 10 min
dzisiaj 20:brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-13, 14:15
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
ja wczoraj zaczełam trening
20 min rowerku ,20 orbiego i 10 twisterka
dzisiaj 40 min orbiego i 20 min twisterka :-)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-08, 17:45
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
damy rade Sylwuś! jak ktos by mi powiedział wcześniej ze schudnę 20kg w 5 miesięcy to powiedziałabym mu że jest obłąkany.A widzisz wszystko sie da jak sie tego na prawdę chce ,do wakacji osiągniesz...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-08, 17:38
Odpowiedzi:
5
za duzo ?
Wyświetlenia:
1 444
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: za duzo ?
przyczyną twoich omdleń ,zasłabnięć itp jest właśnie ta niskokaloryczna dieta a nie 2 h treningi .prawdopodobnie spalasz ok 1200kcal podczas jednego treningu wiec zużywasz cały zapas energii w 2h...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-08, 16:46
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Sylwuś ja tez lubie ruch na świeżym powietrzu ale przekonałam sie ze bieganie jest bardziej męczące od orbiego a nawet kickboxingu i po 2tyg zrezygnowałam Ale chętnie pojeżdziłabym na rolkach rowerze...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-08, 15:24
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Sylwuś-A jak twoje poczynania ? oczywiscie ciesze się ,że znów bedziemy "razem " walczyc z nadwagą :P
Dziewczyny jestem na tym forum od samego początku i za każdym razem kiedy tu wchodze ktoś...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-07, 16:55
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
moze nie duzo ale uwierz ze walczyłam bardzo zeby nie utyć zbyt wiele ale tutaj to nie realne:brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-06, 16:36
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Sylwuś byłam cały czas w Nl a tu nie miałam dostępu do orbiego i normalnego jedzenia :brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-06, 13:17
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
hej dziewczynki :)
moze niektóre z was mnie jeszcze pamietają ...a może nie:brzydal:
w kazdym bądz razie wracam za kilka dni do Pl co za tym idzie tez do orbiego troszeczke tutaj utyłam i waze...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-11-06, 08:27
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
witajcie pamietacie mnie? miałam 2 miesieczna przerwe bo wyjechałam z kraju utyłam 2kg!:brzydal: od tygodnia ćwicze ale juz nie na orbim teraz biegam
buziole i zrzucamy!!!:cmok:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-08-20, 08:46
Odpowiedzi:
1 514
JAK PRZY NISKIM wzroscie byc FIT / trening silowy + 10 pż / cz. II
Wyświetlenia:
71 574
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: JAK PRZY NISKIM wzroscie byc FIT / trening silowy + 10 pż / cz. II
Hej dziewczyny
pozwolicie ,że sie do was teraz przyłączę nasz wątek orbitrekowy wymarł:pala: zostałam na nim sama :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-08-19, 06:54
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
A co tu taka cisza??:pala:
ja miałam zasłużoną i konieczna 3 tyg przerwę w ćwiczeniach ale dietę trzymałam i kg spadły jak szalone .Od dzis znów ćwiczenia i praca fizyczna nad sobą .Dzis 40 min...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-25, 20:34
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
ja od dwóch dni non stop jem ,mam takie łaknienie ,że dosłownie mam wyrzuty sumienia na dodatek nie ćwiczyłam dziś wcale :mur: :(
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-24, 11:15
Odpowiedzi:
15
Kwestia posiłku przed treningiem
Wyświetlenia:
2 407
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Co jeść przed porannym treningiem?
ja jem placki z płatków owsianych i otrębów i płaskiej łyżeczki mielonych orzechów smażone bez tłuszczu jem je ok 30 min przed treningiem <chociaż poranny trening zdarza mi się bardzo rzadko > tuz...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-24, 10:28
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
tak tak juz 40 min rowerku i 20 min twisterka za mną
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-21, 09:59
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Co jest dziewczyny już nie ćwiczycie?:pala:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-21, 09:57
Odpowiedzi:
1 514
JAK PRZY NISKIM wzroscie byc FIT / trening silowy + 10 pż / cz. II
Wyświetlenia:
71 574
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: JAK PRZY NISKIM wzroscie byc FIT / trening silowy + 10 pż / cz. II
Anula123 -piękny avatar:love: kiedy do nas wracasz,pewnie jak pogoda się zmieni i skończysz biegać :brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-21, 09:54
Odpowiedzi:
23
Chcę otworzyć fitness klub z tańcem na rurze
Wyświetlenia:
3 250
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Chcę otworzyć fitness klub z tańcem na rurze
ja również jestem na TAK :ehem:,szkoda że u nas nie ma takiego klubu :(
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-20, 09:13
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
mam popołudniówki nie ćwiczę :P ale sporo się chodzę ,dietke tez trzymam poćwicze w sobote :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-20, 08:52
Odpowiedzi:
1 514
JAK PRZY NISKIM wzroscie byc FIT / trening silowy + 10 pż / cz. II
Wyświetlenia:
71 574
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: JAK PRZY NISKIM wzroscie byc FIT / trening silowy + 10 pż / cz. II
Gratuluję Meg ! nie znikaj z forum ,bo od jakiegoś czasu jesteś dla mnie największą motywacją :*
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-18, 17:54
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
dzięki dziewczyny :roza:
za mna kolejny kg :) dzisiaj 50 min rowerku ,brak upałów sprawia ,że mam chęć do ćwiczeń
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-17, 17:43
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
zapomniałam o zdjęciu :P
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-17, 17:33
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Mam jedno tylko jedno pozostało w aparacie więc jest słabej jakości .Reszta zdjęc poszła się @#$%& jak wirus zainfekował mi kompa:rolleyes: No powoli w ogóle zaczynam sie martwić ,że popadłam już...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-17, 13:23
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
nie ma czego :nie:
nie no do laski to mi dalej niż do gwiazd ale ciałko non stop w przebudowie :D
Tak ten upał jest nie do wytrzymania nie mam ochoty nawet pilota podnieść co dopiero ćwiczyć:mur:...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-16, 20:37
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
witajcie
przyznam sie bez bicia nie ćwicze już tydzień przez te upały i dzisiaj wcisnęłam nawet swoj wielgaśny tyłek w sukienkę .Wyglądam jak ściśnięty baleron ale co tam zademonstruje sie wam a...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-11, 08:16
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Hejka moje gwiazdeczki :cmok:
Sis zrobiła mi wczoraj foty wrzucę wieczorkiem ,bo zabrała aparat nad wodę.Ja zaraz też jadę trzeba się troszkę opalić :p:
Wczorajszy kickboxing nie był tak straszny...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-10, 15:19
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
i tak i nie ,faktycznie orbi nie pomoże wyrzeźbić ciała ale podniesie tyłeczek wysmukli uda ,łydki na pewno ciało będzie bardziej jędrne zwłaszcza ramiona i nogi .Wyrzeźbienie ciała to o wiele...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-09, 10:56
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Witajcie
Paulinax123-witaj po przerwie:cmok:
_Bathory_-ja mam taki zwykły magnetyczny model powystawowy ale jestem bardzo zadowolona nie zepsuł mi się ani razu,ma juz 3 lata :-)
weraa11-ja...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-08, 07:34
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
:brzydal: :brzydal: :brzydal: bo my takie gapy jesteśmy,nie a tak na prawdę ta spowolniona reakcja wynika z tego ,że masa dziewczyn dołącza do nas zostawiając na wątku 1-2 posty i więcej się już...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-07, 07:43
Odpowiedzi:
10
Odchudzajace sie mamusie - czyli gubienie tluszczyku po urodzeniu dziecka
Wyświetlenia:
1 754
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Odchudzajace sie mamusie - czyli gubienie tluszczyku po urodzeniu dziecka
:cojest:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-07, 07:37
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
:bacik::atyaty::tasaczek::pala:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-07, 07:10
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
hej hej moje orbitrowiczki :cmok:
Ja do piątku moge zapomnieć o jakikolwiek ćwiczeniach pracuje bowiem teraz w dość nietypowych godzinach ,bo od 13-23 także nie mam czasu :p: na szczęście to tylko...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-05, 20:23
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
dziewczyny wybaczcie ,że nie dodałam zdjęć ale zrobie to na pewno w sobotę <przyjeżdża siostra i cyknie mi kilka fot:brzydal: >
co do tego zmuszania się do ćwiczeń mam tak samo tak mi się nie chce...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-05, 13:28
Odpowiedzi:
3 788
Twister!!!!!
Wyświetlenia:
440 079
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Twister!!!!!
ja dziennie ćwiczę tyle że po 10 min więcej nie daje rady ,coś ostatnio kuje mnie w prawym boku :mur:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-05, 10:09
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
łoszzz cisza jak makiem zasiał...:rolleyes:
ćwiczycie?:pala:
Ja teraz ćwiczę na rowerku stacjonarnym staram się przynajmniej te 40min<nie daje rady więcej bo mam @:baba:> poza tym jak wcześniej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-03, 10:13
Odpowiedzi:
12
Jaki mam typ sylwetki? Nic nie pasuje. Wejdzcie
Wyświetlenia:
3 232
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Jaki mam typ sylwetki? Nic nie pasuje. Wejdzcie
Może by tak zdjęcie?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-03, 10:12
Odpowiedzi:
10
Odchudzajace sie mamusie - czyli gubienie tluszczyku po urodzeniu dziecka
Wyświetlenia:
1 754
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Odchudzajace sie mamusie - czyli gubienie tluszczyku po urodzeniu dziecka
Hej hej
Chętnie się przyłączę ,mam za sobą 16kg przede mną jeszcze 5-7 kg do zrzucenia .
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-01, 17:35
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
:dziekuje-kwiatek:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-07-01, 17:19
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Dziewczyny z dniem 1 lipca nowe postanowienia i nowy zapał! kluczyki z auta poszły w odstawkę wszędzie chodzę pieszo,dziś to chyba z 50km wytrzaskałam :D Dorzucam dietkę taką wymyśloną przez mnie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-30, 21:27
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
mój orbi poszedł troszkę w odstawke ,ćwiczę teraz na rowerku stacjonarnym po 50 min dziennie.
Sylwia-Gratulacje jesteś już 1kg bliżej swojego celu:oklaski:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-30, 18:50
Odpowiedzi:
3
Proszę o pomoc i rady:(
Wyświetlenia:
920
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Proszę o pomoc i rady:(
Zacznij od przeczytania forum zarówno fitnessu jak i dietetyki szczególnie 10PŻ !jest tu masa wątków i dobrych rad wystarczy się troszkę wysilić .
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-26, 20:10
Odpowiedzi:
3 788
Twister!!!!!
Wyświetlenia:
440 079
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Twister!!!!!
ćwicze ,ćwicze cm ubyło w miesiąc prawie 3cm!sama szczerze jestem zaskoczona .Ale nie ma co się oszukiwać jeszcze z 10 mogło by zlecieć:rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-26, 20:05
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Ja dziś 60min
W ogóle ostatnio przechodzę jakiś kryzys .Schudłam 16kg a nie czuję tego,co gorsza nie widzę tego.Patrze w lustro i widze takiego samego grubasa co kilka miesięcy temu:cry: :( jest...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-26, 14:38
Odpowiedzi:
3 666
Galeria :)
Wyświetlenia:
570 460
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Galeria :)
:eeek:laska z ciebie nie ma co! Ja wyglądam jak ty przed odchudzaniem tyle ,że mam bęben większy :mur:
Gratulacje wyglądasz fenomenalnie :roza:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-22, 15:42
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Nie żartuje mam całkiem inna budowę bardzo jestem rozbudowana u góry a szczuplejsza jestem od pada w dół ,no i mój bęben po ciąży :mur:
[
spożycie na mój to padniecie obie
niestety kabel...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-21, 19:38
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Ja dzisiaj 30 min orbiego i 30 roweru stacjonarnego
zdjęcia dodam jutro ,bo nie umie znaleźć kabla usb :mur:
Agatka -jak ty uważasz że źle wyglądasz to chyba zawału dostaniesz jak zobaczysz mnie :(
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2010-06-20, 20:40
Odpowiedzi:
22
Razem raźniej!
Wyświetlenia:
4 984
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Razem raźniej!
:cojest:
Zacznij od przeczytania 10PŻ i forum .Bo twój post woła o pomstę do nieba :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-20, 20:29
Odpowiedzi:
3 788
Twister!!!!!
Wyświetlenia:
440 079
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Twister!!!!!
dziewczyny kręce codziennie po 10-15 min jutro sprawdze czy ubyło cm:brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-20, 20:11
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
hehehe obojętnie ;)
mam tak samo ,chyba na gwiazdke zafunduje sobie nowe cycki :brzydal:
ja ćwicze na najlżejszym czyli na 1
ehh no i gdzie fotka .Ja jutro dodam swoją i uwierz mi sama...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-20, 11:45
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Swoją drogą to Agatko mogłabyś się pokazać jak wyglądasz i reszta dziewczyn również:pala::brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-20, 09:53
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
wczoraj dziewczyny zgrzeszyłam i wychlałam 3 piwska :brzydal: :pijemy: dzisiaj mój brzuch wyglada jakbym połknęła piłkę:pala: normalnie miałam takie wyrzuty sumienia ,że zaliczyłam z rana już 60...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-19, 20:41
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Heh ja też chyba wniosę orbiego do pokoju telewizyjnego .Mundial tak gwałtownie uwalnia mi adrenaline ,że pewnie zapieprzałabym z prędkością światła.:brzydal:
nie musisz ćwiczyć dłużej jak chcesz...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-18, 16:48
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
20Agatka20- ale mnie zawstydziłaś :dziekuje-kwiatek:,jaki tam kozak już czas był na to ,żeby wyglądać jak człowiek ,normalnie tak się zaniedbałam ,że wstyd:mur:
Zobaczysz za niedługo sama pochwalisz...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-17, 17:30
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
ja dzisiaj miałam kickboxing ,na orbiego nie mam już sił ,dziewczyny do sierpnia pozostało tak mało czasu a ja chciałabym stracić te 5kg ,normalnie te wesele mnie tak motywuje ,że mam ochote ćwiczyć...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-17, 06:37
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
hej hej
tak jak mówiłam 30 min orbiego i 30 min ćwiczeń na brzuchol :brzydal:
20Agatka20-waga zacznie w końcu spadać ,nie poddawaj się i oby tak dalej! Ja też miałam takie 2 miesiące gdzie spadłam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-16, 07:02
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Agatko:oklaski:
Ja ide zaraz do pracy ,dzisiaj planuje 30 min orbiego i 30 min treningu na brzuch :brzydal:
Miłego dnia :cmok:
aaa i sie skromnie pochwale 1kg znów mniej :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-15, 16:24
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
taaaa mam tak samo:p: czyli wątek jest nasz :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-15, 16:15
Odpowiedzi:
310
POMOCY!!!
Wyświetlenia:
17 816
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Pomocy proszę :)
mam dokładnie takie same odczucia patrząc na te zdjęcia:rolleyes:
Powinnaś chyba troszkę przytyc zacząć budować mięśnie i rzeźbić ciałko,takie jest przynajmniej moje zdanie:brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-15, 14:42
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Dokładnie! może Agatko one wszystkie po prostu już schudły i tylko my zostałyśmy :hahaha:
---------- Dopisano o 15:42 ---------- Poprzedni post napisano o 15:41 ----------
:oklaski: :oklaski:...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-15, 13:49
Odpowiedzi:
17
pytanie
Wyświetlenia:
1 384
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: pytanie
w takim razie nie szukaj wiedzy tutaj i szukaj jej gdzie indziej ,bo jak na razie na twoj wątek odpowiedziały dziewczyny które osiągnęły już spore sukcesy w walce z kg i cm widać to i tak ci nie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-15, 10:27
Odpowiedzi:
17
pytanie
Wyświetlenia:
1 384
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: pytanie
Masz chyba zdolności do przesady ja przy wzroście 158 ważyłam 48kg i nosiłam ciuchy w rozmiarze 34 ;]
Co do jazdy na rowerze na pewno ci nie zaszkodzi ;)
Boże widzisz a nie grzmisz:rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-15, 10:17
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Hej widze że wątek zdechł :pala:
ja wczoraj nie ćwiczyłam bo z pracy przyszłam dopiero o 21 :brzydal:dzisiaj 60 min :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-12, 17:02
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
dziewczyny dałam dziś rade tylko 30 min na orbim i 15 twistera i umierammmm i zdychammm:brzydal:
madziuchna89-opłaca się opłaca ja kupiłam swojego za ponad 300zł bo to model wystawowy był i śmigam i...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-11, 21:04
Odpowiedzi:
6
Klima na Spisiej kiedy???
Wyświetlenia:
1 096
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Klima na Spisiej kiedy???
umarłam!:hahaha::brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-11, 20:23
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Dziewczyny po 40 min orbiego lało się ze mnie jak z fontanny! masakryczny upał:mdleje:
Olcia_rom-tyłaś 9 miesięcy ,daj sobie mniej więcej tyle na schudnięcie.Co do nóg zapytaj lekarza o co chodzi...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-11, 08:51
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Ja mam za sobą 1kg mniej
ale od 2 dni nie ćwiczę ,bo są taki upał,że nie daje rady do tego alergia,normalnie masakra ale dzisiaj juz koniec lenistwa pora wrócić do ćwiczeń :pala:
Co do smarowideł...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-08, 20:05
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
heh źle mnie zrozumiałaś;)
Chodziło mi o to ,że nie ma różnicy w zmęczeniu ,przynajmniej dla mnie :brzydal:
Jak juz dajesz rade wytrzymać 60min to 80 min również dasz rade
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-08, 14:03
Odpowiedzi:
3 788
Twister!!!!!
Wyświetlenia:
440 079
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Twister!!!!!
hej hej
dorzucam jeszcze 2 zgubione cm oby tak dalej:pala:
prócz twistera orbitrek,skakanka,BBL i kickboxing chwytam się wszystkiego bo chce wrócić do swojej dawnej figury,miałam wtedy 66cm w...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-08, 13:54
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
a ja owszem i powiem ci ,że nie ma większej różnicy po 60 min można juz jeździć i jeździć ....tyle ,że nie w taki upał ;)
Agatko-staram się nie zniechęcać ale dobija mnie fakt ,że tak się staram a...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-07, 13:11
Odpowiedzi:
6
Chcę schudnąć! Kto walczy ze mną?!
Wyświetlenia:
1 071
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Chcę schudnąć! Kto walczy ze mną?!
zacznijcie ćwiczyć ,bo sama dieta nic nie da:rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-06, 19:13
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Wracam do Orbiego,skakanka na bok boli mnie staw kolanowy! jestem chyba jeszcze za ciężka na skoki.:brzydal:
jestem wściekła waga dalej stoi w miejscu mimo tego ,że 5 razy w tyg ćwiczę ,dorzuciłam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-04, 13:14
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
wczoraj nie ćwiczyłam ,bo bardzo bolało mnie gardło zrobiłam tylko 100 przysiadów i ćwiczenia na brzuch myślałam ,że nadrobię dziś ale rano czekała na mnie niespodzianka w postaci @:baba::gun::mur:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-03, 20:31
Odpowiedzi:
1
Czy naprawdę nic się nie da zrobić?
Wyświetlenia:
827
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Czy naprawdę nic się nie da zrobić?
kręcenie HH i twister i skręty tułowia na pewno pomogą ,może nie będzie tam jakieś mega wielkie ale linia wcięcia się zarysuje .Potrzeba tylko trochę czasu i cierpliwości ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-03, 20:20
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Nic bardziej mylnego :rolleyes:
agavka-wszystko zależy od twojej budowy , genów i wagi startowej ,ja efekty gubienia cm w udach zauważyłam dopiero po 3 miesiącach mimo iż zgubiłam w tym czasie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-03, 12:52
Odpowiedzi:
3 666
Galeria :)
Wyświetlenia:
570 460
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Galeria :)
Hej Hej dziewczyny'
Kocham ten wątek najbardziej ze wszystkich i to właśnie te dziewczyny i te fotki są dla mnie największą inspiracją tudzież motywacją.Ale od jakiegoś czasu wątek wygasł ,niestety...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-03, 09:07
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
dziewczyny a ja jak na zlość jestem chora:mur: mam taki katar i tak mnie boli gardlo,że nie wiem czy dam dzis rade ćwiczyć cokolwiek :rolleyes:
więc chyba dam sobie spokój przez kilka dni :cry:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-06-02, 16:42
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Ja dziewczyny przy 60 min treningu na orbim spalam ok 650kcl bo rozwijam prędkość ok 17/18km/h normalnie przy takim treningu nie powinno się spalic mniej niż 550kcl;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-31, 16:12
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
ja tak na sekunde ,bo mam straszny zapier*** w tym tygodniu :brzydal:
wpadłam powiedzieć ,że dzielnie ćwiczę i się nie poddaje:p:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-30, 05:34
Odpowiedzi:
4 998
Skakanka VS tłuszcz :) 2
Wyświetlenia:
300 858
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2
wczoraj i przedwczoraj po 30 min
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-30, 05:22
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Agatko BBL to Brazil Butt Lift ćwiczenia niby na pośladki ale zakwasy mam na całych udach :D
ten ból w posladkach to kiedys mi juz mój trener mówił ,sama dokładnie nie pamietam jak fachowo sie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-30, 05:14
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
hej hej
Musiałam zrobić sobie 2 dni przerwy od BBL bo aż tyle mi sie to ściągało tym razem :rolleyes:
Ale w tym czasie biegałam po schodach i skakałam na skakance więc pupa i tak ćwiczyła ,dzisiaj...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-28, 11:36
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
widze że mój post został nie zauważony więc prosze jeszcze raz o link :prosi:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-28, 07:49
Odpowiedzi:
4 992
Sonda:
Orbitrek
Wyświetlenia:
335 919
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Orbitrek
Oczywiście ,że będę i oto jestem :D
ćwiczę wytrwale BBL i skakankę i powiem wam ,że nasz orbuś to mały pikuś przy tych ćwiczeniach:brzydal: mam takie zakwasy ,że wyć mi się chce za 28 dni ważenie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-28, 06:09
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
dziewczynki proszę o link ,wczoraj wirus zainfekował mój komputer i musiałam go wyleczyć formatem :mur:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-27, 19:04
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
ile ci sie udało już zrzucić na dzień dzisiejszy cm czy tez kg ? na jakim etapie jesteś?
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2010-05-27, 14:51
Odpowiedzi:
20
Odchudzanie na rolkach
Wyświetlenia:
24 583
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Odchudzanie na rolkach
spróbuj zwiększyć zawartość błonnika w diecie powinno pomóc :ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-27, 14:00
Odpowiedzi:
70
Flakowaty brzuch po ciąży - problem i porada.
Wyświetlenia:
62 736
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Flakowaty brzuch po ciąży - problem i porada.
dokładnie:oklaski:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-27, 13:39
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
[1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;19613747]Mam wielkie zakwasy po Bum Bum:/
Dzisiaj dzień 2:p:[/QUOTE]
widze ,że jesteś na tym samym etapie co ja :brzydal:
ja również mam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-27, 11:55
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Taka mała prośba do założycielki wątku BBL
Wklej link do ćwiczeń na w 1 poście ,dziewczyny nie będa musiały wysyłać ich sobie na Priv i sie o nie prosić ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-27, 10:21
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Cardio Axe mam za sobą i powiem wam , tak kaleczyłam tą sambę ,że prawie plakałam przy tym ze śmiechu :brzydal::hahaha:normalnie nogi mi sie plątały jak sznurowadła :P
Mam nadzieję,że następnym...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-27, 09:08
Odpowiedzi:
4 998
Skakanka VS tłuszcz :) 2
Wyświetlenia:
300 858
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2
Ja dziewczynki wczoraj 50 min,nie wiem czy dziś dam rade poskakać, bo zaczęłam wczoraj BBL i mam takie zakwasy ,że chodzic nie potrafię :brzydal:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-27, 09:04
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
noooo mam nadzieję ,że dzisiejsze ćwiczenia będa przyjemniejsze :D
grunt to się nie poddawać i brnąć do przodu jeszcze 59 dni :P
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-27, 07:55
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
dziewczyny umierammmmm,mam takie zakwasy po wczorajszym dniu ,że zastanawiam się jak ja dzisiaj dam rade ćwiczyć :D
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2010-05-26, 14:17
Odpowiedzi:
20
Odchudzanie na rolkach
Wyświetlenia:
24 583
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Odchudzanie na rolkach
wyszukiwarka!
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=107549
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-26, 12:34
Odpowiedzi:
8
Jak przytyc?Gainer?
Wyświetlenia:
2 009
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Jak przytyc?Gainer?
Proszę tu masz forum Tyjemy razem dołącz i spróbuj może ci się uda :-)
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=353618
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-26, 11:41
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Jestem bardzooo niska bo mam zaledwie 158 cm mój cel końcowy to 48kg tyle ważyłam w liceum i tyle właśnie chciałabym ważyć ale na to trzeba znacznie więcej czasu niż 3misiące .;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-05-26, 11:17
Odpowiedzi:
5 003
Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyświetlenia:
344 292
Wysłana przez
ma-li-na
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
heh tylko i wyłącznie ciężką pracą:brzydal:
orbitrek,twister ,kickboxing, troszkę tańca ale organizm przyzwyczaił się juz do tych ćwiczeń i postanowiłam odsunąć te ćwiczenia na bok <z wyjątkiem...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
15:22
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra