Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 1,70 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Modomanka

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 16:28

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Tzn. chodziło mi o blog :) Co do tych twerkujących lasek - woow, nieźle! Nie sądziłam, że da się z twerków zrobić choreo :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 16:14

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII O, dzielicie się moim przepisem - miło! :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-15, 09:43

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Dzień dobry :) Wracam do Was po dwudniowej nieobecności spowodowanej grypą żołądkową, niezły miałam prezencik na Walentynki :brzydal: Teraz na szczęście jest już lepiej, aczkolwiek nadal jedyne co...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-11, 09:19

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Hej Wam, ja właśnie po jaglance, odczekam godzinkę i zabieram się za Insanity :) Wczoraj niestety byłam na mieście ze znajomymi i w nocy byłam tak głodna i miałam takie bóle żołądka, że aż kupiłam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-08, 21:05

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII W sumie coś w tym jest, u mnie w mieście też jest Lidl i co słyszę, to narzekania ludzi jak tam wszystkich wykorzystują.. Fakt, że co chwila zmieniają się pracownicy też chyba o czymś świadczy.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-08, 21:00

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Ja właśnie jutro wracam do krk, więc miska już będzie czysta :D (no może poza kapustką babciną do obiadu :brzydal: ). Ale jestem z siebie zadowolona, bo nie ruszyłam nic słodyczy - jest progres!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-08, 20:03

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Kurczę, wróciłam do domu po sesji i nagle tyle jedzenia, zwłaszcza, że babcia tak bardzo się cieszy z powrotu wnuczki, że gotuje same pyszności - gołąbki, kapustka zasmażana :love: - jak żyć?! :D Mam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-08, 12:28

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII A czy Horo bywała tutaj po tym jak jakoś na wiosnę/przed latem zniknęła czy od tamtej pory cisza? Ja melduję właśnie Pure Cardio, czuję się jak w niebie :love:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-08, 11:25

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Super! Racja, avatary dużo dają, nawet jak ktoś kogo kojarzymy i się regularnie pojawia zmieni, to wtedy czasem jest kłopot ( a przynajmniej u mnie :D) Hejo! :) Kurczę, ale fajnie! Nie było...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-08, 10:16

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII O nie gadaj :brzydal: Ja całe szczęście mam pomrożone sporo woreczków owoców z lata, więc nie muszę się narażać na takie odkrycia w mrożonkach :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-08, 10:03

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Haha no też fakt, ale bałam się, że w natłoku nowych forumowiczek mogłam odejść w niepamięć :D Zmierzyłam się dzisiaj i niestety przez kilkumiesięczne odpuszczanie przybyło mi kilka cm, co nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-08, 09:47

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII No to super, że ktoś mnie jeszcze pamięta! :) Na razie wracam do Insanity, ale nie robię ściśle według rozpiski, tylko wedle upodobań i przeplatam jeszcze z innymi ćwiczeniami, a co potem to sama...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-07, 22:36

Odpowiedzi: 5 008 Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Wyświetlenia: 115 740 Wysłana przez Modomanka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVII Cześć dziewczyny! Czy ktoś mnie tutaj jeszcze pamięta? :prosi: :brzydal: Nie było mnie długo.. o wiele za długo! Ale już wracam i mam zamiar znowu się wzajemnie z Wami motywować, teraz tylko...

Forum: Studia 2013-09-05, 20:09

Odpowiedzi: 2 811 Uniwersytet Pedagogiczny cz. II Wyświetlenia: 221 841 Wysłana przez Modomanka Dot.: Odp: Uniwersytet Pedagogiczny cz. II A ja mam pytanie odnośnie akademików, nie wiecie czy jest szansa na dostanie jeszcze teraz akademika dla studentki II roku?

Forum: Dietetyka 2013-09-04, 22:36

Odpowiedzi: 5 141 Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW Wyświetlenia: 310 288 Wysłana przez Modomanka Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XIX Witam po dłuższej przerwie :) Dzisiejsze R: I: owsianka (3 łyżki płatków owsianych, łyżka zarodków, łyżka wiórek, 150 ml mleka 1,5%) z jogurtem naturalnym Zott, gruszką i malinami, siemię...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-26, 09:14

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Dobry pomysł, tak zrobię! Oby przeszło do jutra :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-26, 09:02

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI :roza: Na szczęście obyło się bez krzaczków :D Tak, bez przerwy, mam plan na 15 km do końca września, ale coś wczoraj zrobiłam z kolanem i boli jak chodzę.. mam nadzieję, że to nic poważnego. ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-25, 22:18

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Melduję 10,23km biegu plus 20 min rozciągania. Miało być więcej km, ale niestety pęcherz nie dał mi się wybiegać :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-25, 09:40

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c Gratki! Nic, tylko się cieszyć :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-24, 23:00

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Zazwyczaj robiłam ok. 150 na minutę, zależy jakie tempo narzuca mi muzyka lecąca w tle :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-24, 22:57

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Szczerze mówiąc nie wiem, ale wydaje mi się, że coś ok. 7/8 min. Sprawdzę następnym razem :ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-24, 22:52

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Witam Was, pamiętacie o mnie jeszcze? :) Niestety nie było mnie tu tydzień, ale akurat w tym tygodniu więcej pracowałam, a to wiąże się w wychodzeniem rano i wracaniem dopiero wieczorem do domu,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-17, 23:16

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Oooj nie ładnie! :pala: Może chociaż była gorzka? :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-17, 22:33

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Witam się po całym dniu, niestety mało-ćwiczeniowym, ale byłam w pracy i niezbyt miałam jak. Mimo tego, prócz 6h na nogach w pracy melduję wieczorny bieg: 10.17 km w 1h1m10s. Co prawda plan na dziś...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-17, 08:44

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Hej Wam! Ja już po owsiance na mleku z brzoskwinią, malinami, serkiem wiejskim i wiórkami - była pyszna! Zaraz idę się ogarniać i do pracy, także jedyne co uda mi się dzisiaj zrobić, to może...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-16, 20:48

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Oj czuć, czuć i widać niestety. Jeśli jednak jesień ma nadejść, to niech będzie taka ładna jak w zeszłym roku i niech trwa do grudnia :brzydal: Wtedy ją zaakceptuję :D Ja dzisiaj pojeździłam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-16, 15:45

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Właśnie coś się nie da dodać :/ W podpisie jest :-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-16, 15:10

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Ja założyłam dopiero i też mam małe grono odbiorców, ale fajnie jest mieć miejsce gdzie to wszystko jest zebrane do kupy i można pooglądać :) a my chętnie do Ciebie zaglądałyśmy jak dawałaś na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-16, 14:45

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI [1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;42292624]Dzięki :roza: Dużo spędziłam czasu na rowerku stacjonarnym. Od początku stycznia do końca czerwca praktycznie codziennie kręciłam....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-16, 14:16

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI [1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;42290435] Moje wymiary od początku stycznia i teraz (tak mniej więcej bo teraz się zmierzę na początku września:D ) pod biustem: 80cm =>...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-16, 14:10

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Melduję pierwszy dzień z P90X - Core Synergistics i do tego Mel B brzuch :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-16, 11:14

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Hejka! Nie mając pomysłu co by tu nowego poćwiczyć, ściągnęłam wczoraj pierwszy filmik z P90X także za niedługo chyba odpalę i pójdę testować :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-15, 22:21

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI 1h 7 min 58 s :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-15, 21:18

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI :oklaski: ---------- Dopisano o 22:18 ---------- Poprzedni post napisano o 22:17 ---------- Aaa już myślałam, że może gdzieś w pobliżu Krakowa :D Coraz bardziej wkręcam się w to bieganie,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-15, 20:27

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Mm pamiętam jak dawniej uwielbiałam zajadać cini-minis na sucho, bajka :love: Na szczęście z tego wyrosłam i nie pamiętam kiedy ostatnio w domu miałam jakiekolwiek płatki śniadaniowe :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-15, 19:58

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI A gdzie ten mini-maraton, możesz napisać coś więcej? :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-15, 09:28

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Ja też z brzoskwinią. I malinami. I serkiem wiejskim. I wiórkami. Na bogato :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-15, 09:08

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c [1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;42273542]wow, podziwiam :oklaski: Piękny wynik :ehem:[/QUOTE] Dziękuję :roza: Ja dawniej biegałam 30 min i nie próbowałam nawet więcej,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-15, 08:55

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy c Witam! Tak jak obiecałam - pobiegałam z rana. Tak mi dobrze szło, że zrobiłam nowy rekord - 11,23 km w 1h 7 min 58s. Do tego 20 min rozciągania i tak to mogę rozpoczynać dzień! :love:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 23:06

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Dziewczyny spadam spać, także dobranoc :roza: Mam zamiar wstać o 7 i iść pobiegać także trzymajcie kciuki aby się udało! :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 20:24

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Dokładnie, nie było mnie jakieś 4 godziny a tu już 3 strony :brzydal: Oj nawet tu widać koniec lata :(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 20:15

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Dobra, dobra, już daję! :D - średniej wielkości cukinia - puszka tuńczyka w sosie własnym - średnia cebula - 2 ząbki czosnku - jajko - 2 łyżki lnu mielonego - 2 łyżki mąki (u mnie żytnia typ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 14:47

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Odpoczniesz i może będzie dobrze i jutro kontynuujesz treningi :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 14:44

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Chyba po wątku widać koniec lata, bo teraz wszystkie siedzą, a jeszcze nie dawno jedna strona szła po 2 dniach :brzydal:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 14:43

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Ja tak samo jak traxx, nigdy nie jadłam, ale nawet to i dobrze - nie wiem jak smakuje, więc nie kusi :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 14:19

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI A ja na odwrót, chipsów chyba z 10 miesięcy nie jadłam, pizzy też unikam a nachosów nawet nie lubię. Natomiast ciasta/ciastka i lody mogłabym jeść codziennie :D Jedyne co mnie ratuje, to to, że przez...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 14:17

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Brawa dla niego! Pozytywna zmiana, bo z tego co pamiętam jeszcze jakiś czas temu nic mu się nie chciało robić w domu. ---------- Dopisano o 15:17 ---------- Poprzedni post napisano o 15:17...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 14:16

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI [1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;42261424]Ja znam osoby, które nawet zimą biegają :rolleyes: Spróbuję, ale nie dzisiaj bo dziś już w zasadzie padam.[/QUOTE] Ja swego czasu...

Forum: Moda 2013-08-14, 12:24

Odpowiedzi: 5 015 % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 4 Wyświetlenia: 654 407 Wysłana przez Modomanka Dot.: % ZNIŻKI, RABATY, KUPONY PROMOCYJNE % - informacje o promocjach % CZĘŚĆ 4 Za takie zniżki to ja dziękuję :rolleyes:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 12:22

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Dziękuję! W sumie masz rację, te 2,5 miesiąca możemy jeszcze spokojnie wykorzystać na bieganie :ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 12:06

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Ej no red bez przesady, nikt się tu Ciebie nie czepia. Wiadomo, że wszystkie mamy gorsze momenty kiedy wcinamy co popadnie, tylko niestety zawsze tak jest, że wtedy wydaje się, że jest spoko, a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 11:29

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Przykra prawda. W roku akademickim pięknie mi szło pilnowanie się, a teraz mieszkając w domu już nie jest tak pięknie :D Ale nie ma też co przesadzać, jak zjemy jeden posiłek w ciągu dnia troszkę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 11:17

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Ja teraz kiedy jeszcze jest ciepło też stawiam na bieganie, ale inne ćwiczenia też będę robić :ehem: Dzisiaj melduję już: - Insane abs z Insanity - Kill that muffin top (nie robiłam tego chyba z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 11:13

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Chyba jednak nie opłacało Ci się jeść tego na co miało się ochotę :brzydal:

Forum: Moda 2013-08-14, 09:18

Odpowiedzi: 5 015 % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 4 Wyświetlenia: 654 407 Wysłana przez Modomanka Dot.: % ZNIŻKI, RABATY, KUPONY PROMOCYJNE % - informacje o promocjach % CZĘŚĆ 4 Doczytałam własnie, że będą to zniżki na "Polskie Marki" także pewnie nic szałowego jak to ostatnimi czasy bywa :brzydal: Chociaż do Reserved mogliby dać..

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 09:14

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI No to po takich "ćwiczeniach" musiałaś spalić tego loda z Maca :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 09:14

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Odkąd jakieś 2 tyg. temu na spontana przebiegłam 10km tak teraz staram się nie schodzić poniżej i stopniowo robić coraz więcej :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 08:39

Odpowiedzi: 5 001 INSANITY tom II - Podejmij wyzwanie razem z nami;) Wyświetlenia: 279 159 Wysłana przez Modomanka Dot.: INSANITY tom II - Podejmij wyzwanie razem z nami;) Zaczęłam, ale po jakiś 22 minutach pierwszego treningu zakończyłam swoją przygodę z Asylum :brzydal: Raz, że Shaun zapieprza jak nie wiadomo co nic nie tłumacząc, to do tego potrzebne jest trochę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-14, 08:37

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Wyświetlenia: 105 126 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Hej Wam! Nie było mnie tu ostatnio, ale mam nadzieję, że jeszcze o mnie nie zapomniałyście :) W ogóle widzę, że mimo wakacji i tak lecicie z wątkiem :D Co do ćwiczeń, ostatnio rzadko niestety...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-09, 19:25

Odpowiedzi: 5 001 INSANITY tom II - Podejmij wyzwanie razem z nami;) Wyświetlenia: 279 159 Wysłana przez Modomanka Dot.: INSANITY tom II - Podejmij wyzwanie razem z nami;) Hej, co do tej kwestii zrzucania to tak jak pisałaś, opinie są różne. Jeśli faktycznie masz co zrzucić, to Insanity na pewno chociaż w małym stopniu Ci pomoże, jednak ja jestem zdania, że najbardziej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-09, 19:22

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Widzę, że sporo nas planuje/planowało dzisiaj bieganie. Ja miałam ćwiczyć, ale jednak też mam zamiar iść za jakąś godzinkę pobiegać, tylko mam nadzieję, że już nie zacznie padać :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-07, 22:46

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Było gorąco, ale melduję 13,5 km na rolkach i ab ripper x :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-07, 18:41

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 W ostatnich dniach biegać to jedynie ok. 21.30 (no chyba, że ktoś jest hardkorem i woli w gorącu :D). Wczoraj i w niedziele tak byłam to już było przyjemnie :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-07, 17:48

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 A cóż to? :D Ja właśnie wróciłam z nad wody, jedynie tam upał był do zniesienia. Wieczorem jeszcze planuję pójście na rolki i może coś na brzuch :) A co do tej klepsydry z joemonstera, to na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-07, 07:52

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Nono SLOGAN na pakernie czym prędzej! Uwielbiam przekręty Twojego T9 :brzydal::D Ja muszę przyznać, że czuję uda po wczorajszym 10km biegu, także lubię to! Dzisiaj znów grzeje, więc prawdopodobnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-06, 22:56

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Do golaska :D <żarcik> No zapewne w klubie!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-06, 22:32

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Yo-asia super zmiana! Niby ta sama waga a ciało wygląda całkowicie inaczej. Jesteś idealnym przykładem na to, że należy patrzeć na obwody a nie na kilogramy :ehem: Charlize no to czekamy na dalsze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-05, 22:01

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Brawo! :) Ja po pracy padam, także poćwiczę coś jutro.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-05, 08:59

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wszystko przyjdzie z czasem! :) Ja tam się cieszę z pogody, niech grzeje póki jest lato :love:

Forum: Moda 2013-08-05, 08:40

Odpowiedzi: 5 015 % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 4 Wyświetlenia: 654 407 Wysłana przez Modomanka Dot.: % ZNIŻKI, RABATY, KUPONY PROMOCYJNE % - informacje o promocjach % CZĘŚĆ 4 Zazwyczaj niestety nie.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-05, 08:31

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Dziękuję :roza: Teraz planuję stopniowo zwiększać i mój nowy cel to 15 km, mam nadzieję, że do końca wakacji uda mi się go osiągnąć :ehem: Poza tym dzień dobry! Na zewnątrz już robi się gorąco a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-04, 23:28

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Hej Wam! :) Nie było mnie od wtorku i boję się nawet patrzeć ile mam do nadrabiania. Niestety praca pozbawia mnie wszelkiego czasu na przyjemności i nawet nie mam kiedy na forum zaglądnąć. ...

Forum: Moda 2013-08-03, 21:43

Odpowiedzi: 5 015 % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 4 Wyświetlenia: 654 407 Wysłana przez Modomanka Dot.: % ZNIŻKI, RABATY, KUPONY PROMOCYJNE % - informacje o promocjach % CZĘŚĆ 4 Też bym chciała, ale chyba nie ma nic nigdzie niestety :(

Forum: Dietetyka 2013-07-31, 19:20

Odpowiedzi: 5 141 Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW Wyświetlenia: 310 288 Wysłana przez Modomanka Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XIX Ciekawi mnie ten trening, ale nie mogę znieść głosu tego lektora, przez 1,5h chyba bym nie wytrzymała nerwowo :D Jedynie może pomyślę nad zagłuszeniem go muzyką :rolleyes: Dzisiejsze R: (skromne,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-31, 12:02

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Charlize A ile minęło czasu od ostatniego widzenia z rodzicami? :) Ja poćwiczyłam już, sama się sobie dziwię ale zrobiłam Killera i ćwiczenia na nogi z XHitDaily Miley Cyrus sexy legs. Teraz jak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-31, 10:19

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Ja bym chyba nie potrafiła, kocham mleko w owsiance, ostatnio do tego serek wiejski i się rozpływam :D ---------- Dopisano o 11:19 ---------- Poprzedni post napisano o 11:18 ---------- Na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-31, 10:14

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Dobre, ale tyle chemii, że lepiej już dodać swoje owoce :P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-29, 22:55

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Ja też, ale dlatego, że wielbię owsiankę :D Nic nie poćwiczyłam, bo za gorąco, ale przynajmniej postałam 8h w pracy i pokręciłam 40 min hh a do tego zdrowy jadłospis, zawsze coś.. :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-28, 22:10

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 A ja pojeździłam na rolkach 11,9 km. Nic więcej nie ćwiczyłam, ale zawsze coś :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-28, 19:25

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Idź jutro się opalać, ma być 36 stopni :D ( a przynajmniej w Małopolsce) Ja niestety jutro cały dzień w pracy, więc lipa, ale dzisiaj już nadrobiłam z opalaniem :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-28, 19:17

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 No to niefajnie z tym facetem, jak już na drugim spotkaniu tak na Ciebie działał, to chyba nie ma co ciągnąć tej znajomości, a przynajmniej w realu. Zostańcie znajomymi w sieci :brzydal: Ja...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-28, 18:31

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 To chyba jakiś wirus, bo ja przez ostatnie 2 tygodnie też miałam dużo miałam tyle dni objadania, że masakra

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-28, 17:45

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Czuję się tak samo ostatnio :P może to wakacje

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-28, 07:04

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Hola hola! Gdzie są wszyscy?! Śpicie w niedzielę o 8? :D :brzydal: Ja się witam i życzę Wam udanej niedzieli :) Ja korzystam z upałów i jadę nad wodę :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-27, 22:34

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Witam Was po kilkudniowej nieobecności! (o ile ktoś ją w ogóle zauważył) Chyba pierwszy raz od listopada mnie tyle nie było :brzydal: Przez te kilka dni nie ćwiczyłam zbytnio, jak nie praca cały...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-20, 12:25

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Zaczęłam robić Insanity Asylum, ale zrobiłam tylko jakieś 25 min i odpuściłam. Nie podoba mi się wcale ten trening, Shaun zapieprza jak szalony nie pokazując w ogóle co trzeba robić, dużo miejsca...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-20, 10:27

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Dziękuję :) Pomalutku aż do celu, każdy zaczynał od zera, za niedługo Twoim celem będzie już 30 min :D ---------- Dopisano o 11:27 ---------- Poprzedni post napisano o 11:27 ---------- Za...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-20, 10:11

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Pewnie, że się uda! Ja znalazłam w końcu kolejny trening po Insanity, zdecydowałam, że sprobuję Insanity Asylum. Własnie ładuję pierwszy trening także okaże się cóż to jest. Uwielbiam tą...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-20, 09:55

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Dzień dobry :) Nie było mnie wczoraj, byłam trochę ponad 10h w pracy, potem na chwilę u znajomych i tak minął dzień bez komputera :) Za to jak przedwczoraj pisałam, że idę biegać, tak melduję...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-18, 20:07

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 A ja idę biegać! :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-18, 19:30

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Brawo Redzik jak Ci się ładnie brzuch rzeźbi! :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-18, 08:52

Odpowiedzi: 5 001 INSANITY tom II - Podejmij wyzwanie razem z nami;) Wyświetlenia: 279 159 Wysłana przez Modomanka Dot.: Odp: INSANITY tom II - Podejmij wyzwanie razem z nami;) Ja właśnie w zeszłym tygodniu skończyłam Insanity i sama mam problem z tym, co teraz robić. Do P90X niestety nie mam żadnego sprzętu, dlatego na razie mieszam sobie treningi z pierwszego i drugiego...

Forum: Dietetyka 2013-07-18, 08:47

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 514 Wysłana przez Modomanka Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Dzieki :-) Nie, nie jestem wege. Tak się jakoś złożyło, że bez mięsa i tylko tuńczyk w obiedzie.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-18, 08:46

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Dzień dobry :roza: Wczoraj mnie niestety nie było tutaj - 12h w pracy, przyszłam przed 23 i byłam tak zajechana, że tylko się wykąpałam i poszłam spać. Widzę, że nie nazbierało się dużo, z 4...

Forum: Dietetyka 2013-07-16, 22:39

Odpowiedzi: 5 022 Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII Wyświetlenia: 297 514 Wysłana przez Modomanka Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII R Śniadanie: Owsianka (3 łyżki płatków owsianych, łyżka zarodków, 150 ml mleka 1,5%) z jabłkiem i jogurtem naturalnym 100g, do tego siemię lniane do picia i kawałek placka drożdżowego z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-16, 12:53

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Proszę bardzo:) 1 szklanka ziaren słonecznika 3/4 szklanki siemienia lnianego 1/2 szklanki migdałów 1 1/2 szklanki płatków owsianych 10 czubatych łyżek zmielonego siemienia lnianego 2...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-16, 11:55

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 A ja jak na razie melduję Max Interval Sports Training z Insanity :) ---------- Dopisano o 12:55 ---------- Poprzedni post napisano o 12:54 ---------- Poza tym upiekłam chleb i jest pyszny, co...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-15, 22:42

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Ale super! Muszę kiedyś zrobić, mimo, że to ciasto francuskie średnio mnie przekonuje :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-15, 22:21

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Ja strasznie chciałabym się nauczyć grać w tenisa, ale niestety u mnie w mieście średnio jest jak.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-15, 20:30

Odpowiedzi: 4 999 O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Wyświetlenia: 100 308 Wysłana przez Modomanka Dot.: O piękne sylwetki ciężko walczymy, pijemy, offtopujemy i czasem ćwiczymy. Cz 13 Kurcze widzę dzisiaj jakaś kumulacja złych nastrojów, Ty, Redzik, Blaczek, niefajnie :(

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia