Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 42 z 42
Szukanie zajęło 0,02 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Fioletowa321
Forum: Dermatologia 2015-04-20, 08:23
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 3 773
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Przesuszona twarz- wit C

Ja zastosowałam przez 7 nocy wit.C o której Wam pisałam i pomogło! Jestem aż zdziwiona. Muszę nawet powiedzieć że jak chciałam na 8 noc kroplić buzię to już mnie troszeczkę parzyło więc od razu...
Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2015-03-29, 10:06
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 18 361
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pościel z poliestru

Pięknie dziękuje Wszystkim za odpowiedzi i pomoc :) :) :cmok:
Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2015-03-26, 07:10
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 18 361
Wysłana przez Fioletowa321
Pościel z poliestru

Witam,
Zamierzam zakupić pościel:
http://allegro.pl/myszka-miki-minnie-mickey-paryz-posciel-140x200-i5143697720.html
Jest tylko opisane że materiał to wysokogatunkowy poliester- czy któraś z Was...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-03-25, 13:45
Odpowiedzi: 153
Wyświetlenia: 46 227
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Kosmetyki KIKO

Stosowała któraś z was krem:
24H CREAM- Krem na dzień i na noc o działaniu nawilżającym i energetyzującym, SPF 15, kosztuje 49zł za 50ml.
Chodzi mi głównie o krem na dzień i pod makijaż
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-03-21, 20:05
Odpowiedzi: 153
Wyświetlenia: 46 227
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Kosmetyki KIKO

Pędzel REWELACYJNY !!!!!!
Co prawda mam od 2 miesięcy, ale sprawdza się idealnie. Co do trwałości to nie potrafię powiedzieć- okaże się :D
Forum: Dermatologia 2015-03-15, 17:01
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 3 773
Wysłana przez Fioletowa321
Exclamation Przesuszona twarz- wit C

Witam Panie,
Mam pewien problem. Teraz w tym okresie wiatrów bardzo pogorszyła się kondycja mojej skóry twarzy- jest strasznie przesuszona, szczególnie czoło nad brwiami, nos i policzki. Czy nałożę...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2015-03-15, 12:15
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 853
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Rozowo-zielony KIKO

Testowała któraś podkład Kiko:
SKIN EVOLUTION FOUNDATION SPF 10
Wielozadaniowy podkład o działaniu wyrównującym i wygładzającym?
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-03-15, 12:10
Odpowiedzi: 153
Wyświetlenia: 46 227
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Kosmetyki KIKO

Czy któraś testowała podkład firmy Kiko:
SKIN EVOLUTION FOUNDATION SPF 10
Wielozadaniowy podkład o działaniu wyrównującym i wygładzającym.
Bo nie wiem czy skusić się na niego- co o nim sądzicie?
Forum: Dietetyka 2014-03-16, 11:43
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 700 968
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

Kiedy jedząc właśnie tak nie chodzę głodna- nie potrzebuje więcej jeść.
Wodę piję, około 1l dziennie, warzywa to zazwyczaj śniadanie i obiad.
Co jeszcze zmienić?
Forum: Dietetyka 2014-03-16, 11:41
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 569
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!

Ale właśnie ten jogurt z jabłkiem choćby to takie posilenie się przed kolejnym posiłkiem, żeby nie dojadać a nie być głodną.
Co byście zaproponowały na to miejsce?
Forum: Dietetyka 2014-03-15, 13:14
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 700 968
Wysłana przez Fioletowa321
Smile Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

Witam,
Mam 23 lata i postanowiłam popracować nad sobą od nowego roku. Od 6 stycznia ćwiczę Insanity- dziś właśnie skończyłam kurs. Mam raczej siedzący tryb życia bo studiuję dziennie. Moje posiłki...
Forum: Dietetyka 2014-03-15, 13:11
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 569
Wysłana przez Fioletowa321
Smile Dot.: NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!

Witam,
Mam 23 lata i postanowiłam popracować nad sobą od nowego roku. Od 6 stycznia ćwiczę Insanity- dziś właśnie skończyłam kurs. Mam raczej siedzący tryb życia bo studiuję dziennie. Moje posiłki w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-04, 17:55
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Exclamation Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

jak tam odchudzanko?
jak efekty? :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-25, 08:12
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Exclamation Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

czy już nie ma nadziei że rozkręcimy to forum?
jak wasze odchudzanie dziewczyny?
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-18, 04:52
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Exclamation Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Hallo!:jupi:
Puk Puk!:jupi:
Jest tam kto? :jupi::D
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-13, 09:02
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Z tą nieregularnością zgodzę się, ale to nie jest tak że kompletnie mam rozstrojone godziny posiłków, czasem mam po prostu poślizg 1 czy 2 godzin.
Ze zmierzeniem dobry pomysł, ale zrobię to w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-09, 14:16
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Moje Drogie Panie: Nowy temat i proszę o dyskusję:
Od 6go stycznia jestem na diecie:
Śniadanie: 2 skibki razowca z wędliną i pomidorem/pasta jajeczną/powidłami bez cukru
II śniadanie: mały jogurt...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-01, 18:34
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Ale tu ucichło:

HEJ! DZIEWCZYNY- ROZKRĘĆCIE TROCHĘ TEMATY :D:jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-26, 09:44
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Osobiście też uważam że zapisywanie co się je i kiedy ćwiczy jest bardzo dobre bo jakieś słodkości czy jeden dzień wolnego od ćwiczeń zaznaczany jest u mnie od razu na czerwono i potem razi po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-25, 10:41
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

No witamy :ehem:
To pochwal się co jadasz i jaki trening stosujesz.
A wszystkich tu uczęszczających pytam czemu się nie odzywają- na moje pytanie odpowiada mi póki co cisza.. Dziewczyny- co jest?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-18, 21:04
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

No to świetnie Beatriche ! Twoje dzienne posiłki to dla mnie niestety byłoby za mało jedzonka jak na jeden dzień. Ja już sobie to wszystko ustabilizowałam i staram się jeść co 3h od 9 zaczynając 2...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-12, 11:37
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

No właśnie głównie odstawiłam słodycze i fast food'y.
Na razie się nie ważę- dopiero tydzień minął, a i tak jak mówiłam chce efektu wizualnego a nie cyferek na wadze :)
Gratuluje zakupu :D ja póki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-11, 20:47
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

A idzie, idzie :)
Na śniadanko staram się trzymać 2 skibki razowca z wędliną/ pastą jajeczną/ białym serem + oczywiście do tego jakiś pomidor/ogórek.
Na II śniadanie zawsze garść...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-09, 05:35
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Moje Drogie Panie- odbiegając na sekundkę od tematu odchudzania:
Hobbit- pustkowie Smauga- POLECAM jeśli ktoś lubi te klimaty- FILM GENIALNY !!!!!!! ;):jupi::eeek::jupi::pliz::jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 08:37
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Siemka,
Mój plan na dziś żywieniowy:
Śniadanie: 2 kromki razowca- jedna z białym serkiem i powidłami bez cukru, druga z polędwicą sopocką i pomidorkiem, kubek herbaty z cukrem i cytryną
II...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-06, 21:44
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Beatriche- chyba troche za hardcor'owa ta Twoja dieta- przy jakim kolwiek wiekszym wisilku to wrecz niezdrowe.
A zumbe polecam wszystkim- ja mam zarąbistą instruktorke i bez zumby tygodnia nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-06, 20:52
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Tak- bywam na tym forum ;) niektóre tematy całkiem spoko:rolleyes:

---------- Dopisano o 21:52 ---------- Poprzedni post napisano o 21:43 ----------

Beatriche- zachecam do dzielenia sie info co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-06, 18:32
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Ooo- witam nową osobę :)
No jeśli masz coś do dodania albo polecenia w diecie to oczywiście wysłucham każdej uwagi bądź propozycji ;)
Wcześniej ćwiczyłam- jasne że tak. Generalnie cały czas chodzę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-06, 12:01
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Moje Drogie Panie- Właśnie jestem po Fit test z Insanity i zdycham xD Kocham taki mega wysiłek więc jest to dla mnie rewelacyjny trening, ale daje w dupe ! POLECAM !:bacik:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-06, 10:26
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Witam,
A więc tak jak pisałam wyżej dzisiejsze moje posiłki to:
Śniadanie 8:00: 2 skibki razowca, wędlina i pomidorek i herbatka z cukrem i cytryną
II śniadanie 11:00: jogurt naturalny, garść...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 22:04
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

No niestety mój start to 71kg. A ile będę walczyć- tak długo aż znowu zaczne się sobie podobać w lustrze. Nie chodzi mi o uzykanie jakieś konkretnej wagi a konkretnego wyglądu. No więc- co planujesz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 20:58
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Strasznie Ci dziękuję :cmok::D:roza:
Na prawdę bardzo mi pomogłaś :):jupi:
Od jutra jestem na diecie i 6 razy w tygodniu Insanity- poleciła mi siostra ze stanów bo to tam jest mega okrzyczane ;)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 20:42
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Tu mnie masz- niestety jestem uzależniona od herbaty z cukrem i cytryną. Muszę choć jedną dziennie wypić :brzydal:.
Wiesz co- przeliczyłam na szybko i wychodzi mi:
ok 1500 kalorii. 110Bialka. 130...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 20:18
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

A myślisz że te posiłki co wypisałam z "naszych codzinnych przepisów" będą spoko?. Np na jutro:
Śniadanie: 2 skibki razowca, wędlina i pomidorek i herbatka z cukrem i cytryną
II śniadanie: jogutr...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 19:46
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

A więc Moja Droga, wyszło mi z tej stronki tak:
moje zapotrzebowanie kalorii to 1555kcal, w tym 213g węgli, 58g białka i 50g tłuszczy.
Czy to sesnsowne wyniki? Nie znam się ale czy nie powinno być...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 18:19
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Szczerze mówiąc nawet nie wiem jeszcze jak to obliczać, masz może jakiś link do takiego kalkulatora ile czego potrzebuje? Możesz mi pomóc to policzyć może? pliiiiiis :prosi::-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 17:19
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Woo- dzięki Karolinek 1987 :)
A powiedźcie mi jeszcze tak: Jak godzinowo rozkładacie posiłki? Bo jeśli planuje się:
- śniadanie
- II śniadanie
- obiad
- podwieczorek
- kolacje
to zaczynamy od...
Forum: Dietetyka 2014-01-05, 14:48
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 195 110
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Przykładowe jadłospisy R/U/P

Generalnie przestudiowałam dużo stron "nasze codzienne jadłospisy" i pospisywałam sobie co mi będzie można jeść i kiedy. Nie wiem czy to ma większy sens, ale zrobiłam sobie taką listę co mi wolno....
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 14:38
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Generalnie przestudiowałam dużo stron "nasze codzienne jadłospisy" i pospisywałam sobie co mi będzie można jeść i kiedy. Nie wiem czy to ma większy sens, ale zrobiłam sobie taka listę co mi wolno....
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 13:54
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Moje Drogie Panie,
Jestem tu nowa i właśnie obczytuję codzienne jadłospisy i wszędzie pojawia się głównie na kolacje wieśniak. Np: wiesniak + 5 oliwek i pomidor. Powiedzcie mi proszę o co chodzi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 10:21
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Dot.: Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Hej, Psotka87,
A czy mogłabyś się podzielić tym co jadasz? Ja wiem że raczej mi nie posłuży to samo co Tobie ale choć miałabym punkt zaczepienia :) jeśli chcesz to może zgadać się na priv.
I...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-04, 10:39
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 3 009
Wysłana przez Fioletowa321
Talking Pierwsze kroki do nowej sylwetki

Cześć Dziewczyny :)
Mam postanowienia noworoczne zrzucić kilka kg. W tym celu chce zacząć się trochę inaczej odżywiać i ćwiczyć regularnie. Moje plany na jedzenie to:
Śniadanie I: 9,00
• Omlet z...
Pokazuję wyniki 1 do 42 z 42

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:39.