Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11 Szukanie zajęło 0,05 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: iskierka4

Forum: Paznokcie 2015-01-17, 16:00

Odpowiedzi: 9 Manicure hybrydowy, Poznań- gdzie i za ile? Wyświetlenia: 21 925 Wysłana przez iskierka4 Dot.: Manicure hybrydowy, Poznań- gdzie i za ile? A ja polecam tutaj <reklama na Wizażu jest płatna> Duży wybór ozdób , kolorów, a hybryda też Shellac. Paznokcie świetnie się trzymają, pani Ania sympatyczna, zawsze słucha i robi tak jak chcę....

Forum: Medycyna estetyczna 2010-06-28, 15:32

Odpowiedzi: 311 zabiegi odmładzające Wyświetlenia: 169 055 Wysłana przez iskierka4 Dot.: zabiegi odmładzające Czesc. Zrobiłam pierwszy zabieg mezoterapii igłowej u gr wojnerowicz-grajewskiej w Poznaniu. Mam 29 lat i zalezalo mi na mocnym nawilzeniu oraz profilaktyce przeciwzmarszczkowej. Ampułka zawierała...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-19, 18:05

Odpowiedzi: 206 ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Wyświetlenia: 36 576 Wysłana przez iskierka4 Dot.: ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Tak, to na pewno te same zajecia. Na poczatek pewnie instruktor Ci doradzi jakie obciazenie. U mnie pytaja sie czy chodziłas wczesniej na ABT, Shape, brzuszki i inne aeroby. Jesli tak, to masz...

Forum: Stres w wielkim mieście 2010-03-13, 21:28

Odpowiedzi: 70 Od redakcji: specjalista na forum: trener personalny odpowiada na Wasze pytania ! Wyświetlenia: 173 318 Wysłana przez iskierka4 Dot.: specjalista na forum: trener personalny odpowiada na Wasze pytania ! Witam serdecznie. Waze 49 kg przy wzroscie 160 cm. Jestem mała i drobnokoscista. chcialabym zaczac trening siłowy na mase (wczesniej cwiczylam z obciazeniem, bardzo lubie magic bar) i w zwiazku z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-13, 21:12

Odpowiedzi: 206 ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Wyświetlenia: 36 576 Wysłana przez iskierka4 Dot.: ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Mi sie wydaje ze na sztangach nie mozna przytyc ani nabrac masy. Owszem miesnie staja sie mocniejsze i mozna wiekszy ciezar podnosic, ale przeciez to trening na rzezbe - zbyt duzo powtorzen. Tez...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-03-02, 08:12

Odpowiedzi: 206 ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Wyświetlenia: 36 576 Wysłana przez iskierka4 Dot.: ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Przyznaje ze dieta to moj słaby punkt. Nie przepadam za miesem i nie lubie ciężko jeść. Ale zjadam jakiegos kurczaka raz w tygodniu i polędwice plus ryby (głównie łosoś albo sola i mintaj - z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-28, 19:00

Odpowiedzi: 206 ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Wyświetlenia: 36 576 Wysłana przez iskierka4 Dot.: ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Hej dziewczyny, co tu tak cicho :-) chciałam sie pochwalic wynikami. Po 1,5 m-ca biore nastepujace obciążenie: - nogi - na każdą stronę 6,25 kg (łacznie 12,5 +gryf 1 kg ;-) ) - klatka piersiowa...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-28, 18:37

Odpowiedzi: 16 Pilates, joga - Poznań Wyświetlenia: 8 087 Wysłana przez iskierka4 Dot.: Pilates, joga - Poznań Zajecia pilates i joga sa w green poincie (wilda). Jest tez taniej niz w gymnasionie

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-01-23, 19:23

Odpowiedzi: 206 ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Wyświetlenia: 36 576 Wysłana przez iskierka4 Dot.: ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo Czesc :-) ja rowniez przyłączam sie do fanek magic bar. Bylam jakis tydzien temu na pierwszysch zajeciach. Wyobrazalm je sobie nieco inaczej ale bardzo mi sie spodobalo. Na razie startuje z malym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-01-17, 11:19

Odpowiedzi: 4 Bidon na siłownie w torbie?? Wyświetlenia: 1 999 Wysłana przez iskierka4 Dot.: Bidon na siłownie w torbie?? Czytalam ze niektore zakrecane sa szczelne ale w miejscu zakrecenia. Ale nic nie jest napisane czy ten "dziubek" do picia nie otworzy sie. On jest tylko zatykany

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-01-17, 10:51

Odpowiedzi: 4 Bidon na siłownie w torbie?? Wyświetlenia: 1 999 Wysłana przez iskierka4 Bidon na siłownie w torbie?? Czesc. Chodze do klubu fitnes gdzie korzystam z siłowni i aerobików. Troche denerwuje mnie ciagle pamietanie o kupowaniu wody mineralnej i szukaniu miejsca w domu aby gdzies te zgrzewki...

Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia