Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 195
Szukanie zajęło 0,08 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: uulleennccjjaa
Forum: Dietetyka 2013-05-02, 21:17
Odpowiedzi: 79
Wyświetlenia: 4 617
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Kto chce schudnąć do wakacji? :)

I ja się dołączam. Liczę na wzajemną motywację. Zdrowy styl życia, więcej ruchu i wody!
Forum: Praca i biznes 2012-01-28, 15:08
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 757 243
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Jak zostać stewardessą?

Hej, musiałam zrezygnować z Qataru, z racji na poniedziałkowe egzaminy, których nie mogłam przełożyć, a nie jestem z Warszawy...wciąż czekam z nadzieją na jakieś informacji od Emirates... To mnie...
Forum: Praca i biznes 2012-01-28, 11:24
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 757 243
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Jak zostać stewardessą?

Maaaaajk!!! Gratulacje!:)) Wyobrażam sobie jak się cieszysz!!:)

Mam pytanie, ile czasu mniej więcej minęło od zmiany statusu z "Approval.." na "You will be contacted"?
Forum: Praca i biznes 2012-01-25, 18:28
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 757 243
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Jak zostać stewardessą?

Czy ktoś z tu obecnych był na OD do Emirates 7 stycznia w Wawie? U mnie mój status dzisiaj zmienił się na "Approval in progress", jak u Was? Ktoś już otrzymał GC?
Pozdrawiam :)
Forum: Praca i biznes 2012-01-14, 08:00
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 757 243
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Jak zostać stewardessą?

Oczywiście!:) Nie ma z czym zwlekać:)
Forum: Praca i biznes 2012-01-12, 14:02
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 757 243
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Jak zostać stewardessą?

@cabincrewMajk
Rozmawiałam z dziewczyną, która miała FI 20 grudnia w Wawie, a swój GC otrzymała 10 stycznia! Extra szybko! Mam nadzieję, że w naszym przypadku będzie podobnie:)
Chociaż mówi się...
Forum: Praca i biznes 2012-01-11, 19:21
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 757 243
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Jak zostać stewardessą?

Byłam kiedyś na rekrutacji do Enter'a, dzwonili i zapraszali indywidualnie po wcześniejszym wypełnieniu aplikacji online. Odpadłam po pierwszym etapie:)
Na OD do Qataru też się wybieram, więc do...
Forum: Praca i biznes 2012-01-11, 15:30
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 757 243
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Jak zostać stewardessą?

Hej Majk, no i jak tam, byłeś na OD? Ja też byłam, jak daleko zaszedłeś?
Ja miałam swój FI w niedzielę, a teraz pozostaje mi czekanie na jakąś decyzję.

Wcześniej byłam na rekrutacji do Enter Air....
Forum: Praca i biznes 2011-12-15, 15:13
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 757 243
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Jak zostać stewardessą?

Ja też się wybieram. Najpierw miałam zamiar iść na OD Emirates, ale po tym jak Eneter zaprosił mnie na spotkanie idę tam. Będzie to moje pierwsze spotkanie, dlatego myślę, że na razie wolę spróbować...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-10-18, 13:50
Odpowiedzi: 303
Wyświetlenia: 10 689
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: 5 kilo w miesiąc? do 16 listopada !!

Hej Dziewczęta, jak tam dzisiejsze nastroje?
U mnie dzisiaj:
Ś: serek wiejski z rzodkiewką plus 2 kromki razowego chleba z gotowanym kurczakiem
O: Parzona w ziołach ryba, kasza jęczmienna,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-10-17, 21:51
Odpowiedzi: 303
Wyświetlenia: 10 689
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: 5 kilo w miesiąc? do 16 listopada !!

Hej, dołączam się do Was! Moim celem jest 5 kg mniej, ale do 20 listopada.
Ponad rok temu wzięłam się za siebie i straciłam 8kg, przybyly mi 2,dlatego zaczynam od nowa.
Nie stosuję, żadnej...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2010-05-23, 20:49
Odpowiedzi: 5 025
Wyświetlenia: 71 309
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Co Jest W Twoim Ctrl+V ;)

1. Starożytność – antyk grecko – rzymski.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-09, 08:54
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Dasz radę.
Ja lecę do roboty,powodzenia:*
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-08, 22:29
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Dziewczyny,ja po prosty wymiękam. Znowu dopiero wróciłam z pracy, nie mam nawet jak trzymać sie diety,bo nie ma tam czasu na jedzenie,za to mnóstwo ruchu. Jestem padnięta,ale utarg też niezły:)Jedyny...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-07, 21:59
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Dziewczyny, dopiero wróciłam z pracy. Moje wrażenie po pierwszym dniu są rewelacyjne m.in przez to że przyniosłam do domu prawie 100 złotych napiwków:D
Minusem jest,to ze nie ma tam zbyt wiele czasu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-07, 07:44
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Dzień dobry,właśnie wcinam śniadanko i będę powoli się szykowała do wyjścia,bo jak wiecie dzisiaj pierwszy dzień w mojej pracy. Trochę się obawiam, no ale zobaczymy,trzeba być dobrej myśli:)

W...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-06, 19:57
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Dla mnie nie podoba się to spaghetti, bo od razu kojarzę sobie to z czymś tłustym i wysokokalorycznym, poza tym śniadanie mogłoby być bardziej obfite,no i gdzie jest drugie?:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-06, 18:41
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

No fajny,fajny,ale jak dla mnie strasznie męczący i szybki. Muszę nabrać trochę kondycji.
Tu są dalsze części
I cz. http://www.youtube.com/watch?v=LG03n9mXn9o
IIcz....
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-06, 17:52
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Kolejny raz czkawka przypomniała mi, że zapomniałam o podwieczorkuu, więc właśnie chrupię marchewkę:)
Na obiad były kotleciki sojowe smażone na teflonie,kuskus i surówka.
Zaraz biorę się za...
Forum: Forum plotkowe 2010-01-06, 12:08
Odpowiedzi: 5 174
Wyświetlenia: 265 846
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-06, 11:41
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Witam moje laski:*
U mnie dziś na śniadanie był wieśniak z papryką i ziołami, do tego kromka razowca z polędwiczką z piersi kurczaka i zielona herbata.
Co do picia wody, to mi jakoś przychodzi to...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2010-01-05, 19:14
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 731 106
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Wasze opisy na gg, część XV

I uwierz, łatwiej dać mi jest kawałek swojego ciała, niż kawałek serca, które kocha.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-05, 19:09
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Ja jestem chętna,ale nie od jutra. Poczekam aż będzie troszkę cieplej, boję sie o swoje zatoki.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-05, 18:58
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Na pewno jest u Ciebie w środku, głęboko. Może chwilowo uśpiona, ale jak sie obudzi to z podowjoną siłą. Ja właśnie przezywam okres szalonej motywacji, ciagle wyobrazam siebie w biki na plazy:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-05, 18:43
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Witamy:) Powiedz coś więcej o sobie.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-05, 17:38
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Dziewczyny, możecie mi pogratulować! Sposród niemałego grona chętnych, to właśnie ja dostałam tę pracę!!:) Na dodatek dziewczyna, z którą gadałam mówiła,że odkąd zaczęła tam prace schudła 20 kg, bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-05, 10:44
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Ja kupiłam w Carrefourze w dziale z kosmetykami,za jakieś 3 zł z groszami, choć dziewczyny pisały, że można ją znaleźć w każdym rossmanie lub Naturze.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-05, 10:34
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Hacha,przyjmij również moje gratulacje!:cmok: :oklaski::oklaski:



U mnie brzuch sie spłaszcza i kości wystają.

Dzisiaj jest mój drugi dzień diety, a motywacji coraz więcej. Na śniadanie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-05, 00:19
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Trzeba tylko wierzyć w siebie i być konsekwentnym w tym do czego się dąży:)
Ja osobiście nie liczę kalorii, po prostu wiem, co nadaje się na dietę a co nie.
8 km?? Jestem pełna podziwu:) Brawo!
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 23:11
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Mogłabyś podać dokładny przepis?Z chęcią bym się skusiła..
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 21:46
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 19:28
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

A ja mogę Wam się pochwalić, moim pierwszym dniem diety, który zniosłam bardzo dobrze. Na kolacje był mój własny przepis sałatki z tuńczyka z jogurtem naturalnym i warzywami, do tego czerwona...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 19:18
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Ja np. dopiero teraz jem kolacje,bo za nim pójdę spać,to minie jeszcze 5 godzin, więc nie ma sensu się głodować.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 17:48
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Dianka,dobrze że widzisz swoje błędy, bo obiadzik niewielki...Jutro nadrób koniecznie:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 16:59
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Ja dokładnie tak samo.
I jeszcze kolejne pytanie:)
Czy kuskus wskazany jest w diecie?
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 16:50
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

A co z Vegetą, z racji na znajdującą się tam sól też z niej zrezygnowałyście?
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 16:20
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Dziewczyny,a jak jest z Wami,w zupełności zrezygnowałyście z wszelkich przypraw? Do tej pory byłam smakoszem ostrych, dobrze przyprawionych dań, teraz z tego zrezygnowałam i potrawy w ogóle nie mają...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 12:50
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

"Minimum 2 litry płynów dziennie
Pij 2 - 2,5 litrów płynów każdego dnia, w tym wody mineralnej (najlepiej nie gazowanej), soków ze świeżych owoców, herbat ziołowych i owocowych (bez cukru).
Gdyż...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-04, 11:10
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

I ja dziś również oficjalnie zaczynam dietę, dzień zaczęłam od porcji ćwiczeń:) Zaraz będzie jakieś śniadanko, ale na razie popijam czerwoną herbatę. Może pochwalicie się pomysłami na dzisiejszy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-03, 23:09
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

2 razy dziennie to stanowczo za mało, lepiej częściej ale w mniejszych ilościach
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-03, 12:28
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Gratulacje gabi! :*
Ja nie mm wagi,więc nie wiem, ale podejrzewam, że i tak stoi w miejscu...
U mnie też dziś piękna pogoda,słonecznie, w sam raz na spacery:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-03, 11:38
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Zamieszczam link,to ciekawego arkusza, na początku może wydawać Wam się nieco trudny, ale z biegiem czasu, wszystko staje się jasne i klarowne, plusem jest duża ilość potraw do naszego wykorzystania....
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-02, 17:53
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Moje nowe motto:
Zamiast żreć raz, żrę cały czas! :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-02, 16:20
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Zalety i wady porannych ćwiczeń.

Zalety:
- Zwiększenie metabolizmu z samego ranna co może pomóc w spaleniu większej ilości kalorii w ciągu dni.
- Większe spalanie tłuszczu - z powodu braku...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-02, 11:54
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Witajcie w Nowym Roku!:)
Też z chęcią bym poćwiczyła, ale w Sylwestra zaliczyłam kilka upadków i czuje sie strasznie obalała.
Widzę, że coraz więcej nas tutaj, musimy się wspierać wzajemnie.
Na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-30, 20:35
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Ja już dziś zaczynam sylwestrowe imprezowanie i będzie trwało aż do niedzieli:)Więc jedynie czego od Was oczekuje, to wytrwałości i mocnej głowy:)
P.S. Ja od poniedziałku zaczynam SB:)
Pozdrawiam...
Forum: Forum plotkowe 2009-12-30, 18:14
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 199 866
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Wszystko o co chcielibyście, ale wstydzicie się zapytać. Część II

Do tuniki może załóż leginsy? Uważam,że to lepsze rozwiązanie niż jakieś spodnie.
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-30, 17:28
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Zdecydowanie odradzam. Po śniadaniu będziesz ciągle głodna na imprezie rzucisz się na jedzenie i będziesz przejedzona. W ciągu dnia zjadaj jakieś małe porcje lekkiego jedzenia. Chociaż przed piciem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-30, 11:38
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Kiedyś jedna z Wizażanek dodała bieganie od podstaw, ułożony chyba przez jakiegoś instruktora, więc i tutaj je zamieszczam. Sama planuje zacząć biegać, ale dopiero gdy zrobi się cieplej.

1. tydz....
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-30, 11:10
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

3 kromki chleba razowego z sałatą, rzodkiewką i piersią indyka, jabłko
czerwona herbata

Jestem!;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-30, 00:48
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

plastikowa biedronka, ja podobnie,zamiast lepiej ,to tylko coraz gorzej, ale już po Nowym Roku, nie ma bata, trzeba się wziąć za siebie!
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-29, 17:13
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Też nie wierzyłam w efekty ćwiczeń wykonywanych w domu, ale po wnikliwej lekturze wizażu i m.in. tematów "Pokaż swoje....", albo "Przed i po" zaczęłam w to wierzyć i sama też ćwiczę. Minął dopiero...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-29, 16:47
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Po dzisiejszym dniu, nic tak nie motywuje do schudnięcia, jak to, że podczas zakupów,za każdym razem w przebieralni przed lustrem czułam się jak pasztet...
Ale plus tego,że kupiłam sobie kilka...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-29, 07:50
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 58 324
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-29, 07:48
Odpowiedzi: 5 092
Wyświetlenia: 67 609
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Co macie dziś zaplanowane? - część II

rozmowa kwalifikacyjna,, zakupy przedsylwestrowe:)
Forum: Forum plotkowe 2009-12-29, 07:39
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 199 866
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Wszystko o co chcielibyście, ale wstydzicie się zapytać. Część II

Zależy o jakim zapaleni ucha mówisz, środkowego czy zewnętrznego, ale objawy są podobne.

bardzo silny, ciągły ból ucha
często gorączka (u dzieci nawet powyżej 40°C)
gorszy słuch w chorym uchu...
Forum: Medycyna estetyczna 2009-12-29, 07:34
Odpowiedzi: 2 882
Wyświetlenia: 636 064
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: biała perła

Zaleca się najpierw nałożyć na górę, by móc porównać efekty z dołem.
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 23:09
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Też tak uważam, żeby teraz ograniczyć tylko trochę jedzenie,a wszelkie diety zacząć stosować po nowym roku, wiadomo wszystko wymaga systematyczności. Ja również tak zrobię.
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 22:03
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

No to dobranoc dziewczynki:*
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 21:41
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

myślę,że boczki się mierzy,tu gdzie są kości biodrowe,tez w najszerszym miejscu
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 18:57
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Nie, będziesz po prostu zdrowo się odżywiać:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 18:39
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Może po prostu stopniowo zwiększaj spożywane kalorie,aż dojdziesz do 1000?
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 17:42
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Shiryuna, co do tabelki to mam pomysł podpatrzony na innym wątku, tabelkę wraz z danymi zrobić po prostu w excelu, (waga początkowa, utracone kilogramy, waga aktualna i cel), nastepnie zrobić zdjęcie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 17:19
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Ja niestety nie będę regularnie się ważyć, bo wyrzuciłam wagę ze swojej łazienki, wolę widzieć naocznie efekty i wtedy się zważyć, więc będę rzadziej informować was o swojej wadze.
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 17:08
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

niunka,ja zawsze wyobrażam sobie, że to co zjem "idzie" sobie na malutkich nóżkach w moje boczki albo brzuch,od razu mi sie odechciewa,zjedz może jakiś owoc,albo marchewke:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 17:01
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

StellaMaris, mamy taką samą wagę i taki sam wzrost, więc szczególnie będę Cie wspierać:)



Na pośladki polecam 8 minute buns i ćwiczenia typu "sikający pies" :) czyli unoszenie nóg, będąc w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-28, 01:52
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 106 032
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Witajcie dziewczyny, czekałam aż któraś z Was założy nowy wątek:) Dołączam się do Was i wnoszę ze sobą (o zgrozo!) 64 kg, przy wzroście 168cm. Nie mam konkretnego celu co do wagi, zadowoli mnie po...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-28, 00:51
Odpowiedzi: 5 025
Wyświetlenia: 71 309
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Co Jest W Twoim Ctrl+V ;)

I will sleep after death.
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-28, 00:50
Odpowiedzi: 3 561
Wyświetlenia: 87 180
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: jaki SMS ostatnio WYSŁAŁAŚ? :)

"Musisz:)" do koleżanki
Forum: Forum plotkowe 2009-12-27, 21:00
Odpowiedzi: 5 174
Wyświetlenia: 265 846
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: BIAłYSTOK, wątek zbiorczy - gdzie znajdę...

Jazgot na Warszawskiej
http://www.myspace.com/eastsideinkart
Forum: Medycyna estetyczna 2009-12-27, 20:50
Odpowiedzi: 2 882
Wyświetlenia: 636 064
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: biała perła

Na ulotce napisane jest, że działanie preparatu utrzymuje się do 4 godzin.
Forum: Seks 2009-12-26, 23:03
Odpowiedzi: 57
Wyświetlenia: 16 768
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: sex scenki :)

na mysli nasuwa mi sie tylko tekst piosenki:

"Jestem jak nauczycielka-na początku stawiam pałę, a potem pieprzę przez trzy kwadranse całe..." :D hah
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-26, 22:06
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 811
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Jakie ćwiczenia?

Jest specjalny wątek odnośnie "agrafki"
Odsyłam tutaj ---> https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=112680
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-26, 21:49
Odpowiedzi: 155
Wyświetlenia: 7 774
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-26, 21:45
Odpowiedzi: 5 053
Wyświetlenia: 52 837
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-26, 21:45
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 56 066
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Intymnie 2009-12-26, 13:26
Odpowiedzi: 5 096
Wyświetlenia: 132 565
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Powiedz to tutaj.

Co robię źle?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-26, 13:05
Odpowiedzi: 3 728
Wyświetlenia: 405 640
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II

Laity, przez jaki okres ćwiczyłaś?2 kg mięśni to jednak sporo...
Forum: Metamorfozy 2009-12-26, 13:03
Odpowiedzi: 68
Wyświetlenia: 4 374
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: 3 wersje kolorystyczne w której najlepiej???

Ładnemu we wszystkim ładnie. Dla mnie podobają się wszystkie opcje.
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-25, 20:23
Odpowiedzi: 5 064
Wyświetlenia: 69 554
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-25, 14:29
Odpowiedzi: 5 025
Wyświetlenia: 71 309
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Co Jest W Twoim Ctrl+V ;)

http://www.youtube.com/watch?v=PynuOq5k6vc
Forum: Forum plotkowe 2009-12-24, 23:12
Odpowiedzi: 425
Wyświetlenia: 14 583
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-22, 20:51
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 132 340
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) II

8 minut legs
8 minut buns
8 minut abs
100 brzuszków (4x25)
seria ćwiczeń typu unoszenie nogi niczym sikający pies w pozycji klęczącej,opartej na rękach:)
unoszenie bioder do góry x 30
leżąc na...
Forum: Forum plotkowe 2009-12-21, 18:59
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 535 878
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Wizażanko, nie popełniaj moich błędów, czyli wątek przestrogowy

-Przed wyjściem w gości, upewnij się, czy Twoje nowe buty na pewno nie farbują:)
- Nie wyciągaj prostownicy czy innych sprzętów z kontaktu, bezpośrednio ciągnąc za kabel, lepiej podejść metr i...
Forum: Forum plotkowe 2009-12-17, 23:41
Odpowiedzi: 5 038
Wyświetlenia: 518 736
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2009-12-15, 14:08
Odpowiedzi: 31
Wyświetlenia: 6 615
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Studencie, co dziś zjesz na obiad ?

pierogi z kapustą, oczywiście z torebki:)
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-13, 10:52
Odpowiedzi: 3 561
Wyświetlenia: 87 180
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: jaki SMS ostatnio WYSŁAŁAŚ? :)

"Dam,ale nie wiem co:)" do byłego, gdyby nie ten wątek zapomniałabym, że pisałam z nim wczoraj smsy...;)
Forum: Medycyna estetyczna 2009-12-09, 17:44
Odpowiedzi: 4 288
Wyświetlenia: 1 711 195
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Wybielanie zębów- wątek zbiorczy

Trochę mija to się z celem bo jednocześnie wybielasz je, a one żółkną. Jednak nie powiem, ja od czasu zapaliłam papierosa,a na imprezach to milion i nie widzę żadnej różnicy. Niedawno zakończyłam ...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-07, 11:33
Odpowiedzi: 1 292
Wyświetlenia: 28 626
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: ostatni sms

"Hehe,tak jakoś wyszło:) A Ty nie w szkole?"

od byłego;)
Forum: Dietetyka 2009-12-07, 11:16
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 381 039
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X.

Śniadanie Koktajl z małego jogurtu nat. 0% i filiżanki owoców,
II śniadanie 3 kromki pieczywa chrupkiego, 3 plasterki polędwicy drobiowej, pomidor,
Obiad Pieczona lub gotowana pierś z kurczaka,...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-12-06, 20:00
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 65 136
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Dietetyka 2009-12-06, 19:59
Odpowiedzi: 138
Wyświetlenia: 113 478
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Tussipect

Prawda.
Forum: Medycyna estetyczna 2009-11-22, 13:47
Odpowiedzi: 4 288
Wyświetlenia: 1 711 195
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Wybielanie zębów- wątek zbiorczy

5ty dzień z Białą Perłą~!Efekty niesamowite, już osiągnęłam pierwszy stopień w skali bieli,a to dopiero początek kuracji:)
Forum: Forum plotkowe 2009-10-30, 14:34
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 455 444
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia - cz. III

Po jakże interesującej lekturze tego tematu, postanowiłam zajrzeć do Biedronki i zwrócić uwagę na wspomniane perfumy. Zakupiłam różowe Funny life, i co się okazało? Pachną bardzo podobnie do moich...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2009-10-15, 12:06
Odpowiedzi: 480
Wyświetlenia: 566 681
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Piersi Z Kurczaka:)

1.Czy przed ułożeniem tych kotletów na blaszce,trzeba wysmarować ją olejem?
2.Jaką sałatkę bądź surówkę można dodać do tych kotlecików,a może bez?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-09-05, 23:20
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 783 997
Wysłana przez uulleennccjjaa
Dot.: Wasze opisy gg - część XII

Nasze twarze wieczorno-poranne,znane tylko nam.

Kocham tę naszą codzienność. Te momenty, które znam na pamięć
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-09-05, 11:38
Odpowiedzi: 5 025
Wyświetlenia: 71 309
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-08-28, 09:37
Odpowiedzi: 5 196
Wyświetlenia: 75 054
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-08-28, 09:37
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 48 779
Wysłana przez uulleennccjjaa
Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-08-28, 09:36
Odpowiedzi: 5 036
Wyświetlenia: 59 728
Wysłana przez uulleennccjjaa
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 195

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:56.