Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 61 z 61 Szukanie zajęło 0,02 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: ann.mich

Forum: Wspólne zakupy kosmetyczne 2014-03-10, 09:08

Odpowiedzi: 715 LaurEss - wspólne zakupy Wyświetlenia: 142 705 Wysłana przez ann.mich Dot.: LaurEss - wspólne zakupy ok, zmniejszyłam swoje zamówienie

Forum: Wspólne zakupy kosmetyczne 2014-03-06, 11:37

Odpowiedzi: 715 LaurEss - wspólne zakupy Wyświetlenia: 142 705 Wysłana przez ann.mich Dot.: LaurEss - wspólne zakupy Witam, poproszę : - biga Radiant Ivory Elemental : http://www.lauress.com/base/radiant-ivory-elemental-2.html w secie - jeśli można próbki : Soft Ivory Elem....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-18, 08:07

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 328 Wysłana przez ann.mich Dot.: Zuzana Light Wczoraj zaczęłam ćwiczenia z płytami, był work. 1 . ,,Metodą małych kroków" - nie robię tyle powt. co Zuza, a tyle ile dam radę. Przejrzałam płytki i bardzo mi podpasowały - takie mini treningi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-17, 12:49

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 328 Wysłana przez ann.mich Dot.: Zuzana Light cześć ! Pisałam Wam niedawno, że zamawiałam płyty Zuzki z amazon i niestety niedoszły...podejrzewam, że komuś w naszym pięknym kraju się spodobały... napisałam do nich maila moją średnią...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-02, 11:55

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 328 Wysłana przez ann.mich Dot.: Zuzana Light Dzięki, jeszcze raz sprawdzę to (zamawiał Małż), ale mam potwierdzenie zamówienia a w informacji o przesyłce jest że paczka .,, in transit"... napiszę ,kiedy minie termin 29 października.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-02, 11:42

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 328 Wysłana przez ann.mich Dot.: Zuzana Light Cześć! Ja zamawiałam - 21 marca ZCUT Power Cardio S. i otrzymałam bardzo szybko 3 lub 4 kwietnia (do Polski) Natomiast ZCUT Power Strenght S. , zamawiałam 26 sierpnia i nie ma do dziś, w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-24, 08:07

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 231 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Cześć! Dziś na śniadanie owsianka z wiórkami kokosowymi, jajka jeszcze będą, może macie jakieś propozycje na zdrowe żarełko obiadowe? Beatko- też lubię Jillian i ćwiczę w zaciszu domowym, ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-23, 09:36

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 231 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Cześć Dziewczyny! Dopiero wracam na właściwe tory- po napisaniu posta tu - był nawał emocji związanych z posłaniem dzieciaków po raz pierwszy do szkoły i przedszkola, odżywianie nie było najlepsze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-23, 09:14

Odpowiedzi: 5 009 Zuzana Light Wyświetlenia: 294 328 Wysłana przez ann.mich Dot.: Zuzana Light Witajcie dziewczyny! Ćwiczyłam z Zuzką już kilka miesięcy, ale ostatnio niestety miałam dłuższą przerwę, czekam też na moje zamówione płytki Z-cut power strenght. Na jej stronie znalazłam link -...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-28, 13:31

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 231 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Tak, ładny podpis... Kasiu , wiele razy na wątkach fitnesowych polecna była jazda interwałowa. Jestem w posiadaniu rowerka stacjonarnego, ale ciągle czasu brak... Dopóki jest ładna pogoda, jeżdżę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-28, 10:41

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 231 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Jeśli chodzi o Zuzkę - to startowałam do niej kilka razy z bardzo słabą kondycją (przerobiłam najpierw trochę Jillian Michaels, skakałam na skakance)a i obecnie nie robię tylu powtórzeń, co ona w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-28, 10:17

Odpowiedzi: 1 149 Odchudzanie po 30 i później 12 Wyświetlenia: 41 231 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12 Witajcie !!! Przez długi czas byłam stałą czytelniczką tego wątku, mimo iż się w nim nie ,,udzielałam", a potem dziewczyny przestały pisać... ucieszyłaby mnie reaktywacja. Jestem mamą 2 dzieci,...

Forum: Kosmetyki mineralne 2012-06-14, 08:01

Odpowiedzi: 1 516 Kosmetyki mineralne LaurEss Wyświetlenia: 133 240 Wysłana przez ann.mich Dot.: Kosmetyki mineralne LaurEss Czy odpowiedzieli Ci na maila w sprawie ,,kitów"? A może ktoś jeszcze zamawiał juz z nowej strony i może powiedzieć, czy zamawianie już jest ,,bezproblemowe'?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-30, 08:37

Odpowiedzi: 5 007 Trening Ewy Chodakowskiej Wyświetlenia: 509 877 Wysłana przez ann.mich Dot.: Trening Ewy Chodakowskiej Tak, zdam relację , gazeta z płytą kosztuje 12,60 zł, u mnie w małym miasteczku jest w sprzedazy od dziś, zawsze jest w kiosku przez miesiąc lub do wyczerpania zapasów ;) jestem w pracy, bardzo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-03-30, 08:04

Odpowiedzi: 5 007 Trening Ewy Chodakowskiej Wyświetlenia: 509 877 Wysłana przez ann.mich Dot.: Trening Ewy Chodakowskiej Witajcie! Właśnie kupiłam gazetę z płytą z treningiem! Jeszcze nie oglądałam, ale jestem b. ciekawa, zobaczymy, czy pomoże... Też walcze z wieczornym podjadaniem....

Forum: Wspólne zakupy kosmetyczne 2012-02-14, 13:45

Odpowiedzi: 1 967 Lumiere- wspólne zakupy Wyświetlenia: 246 758 Wysłana przez ann.mich Dot.: Lumiere- wspólne zakupy Lumiere 14 poproszę : Fair Beige sample jar 2,50$ VV http://www.lumierecosmetics.com/products/Fair_Beige_formerly_Fairly_Light_Beige-266-79.html Light beige sample jar 2,50$ FF...

Forum: Wspólne zakupy kosmetyczne 2012-02-13, 08:29

Odpowiedzi: 715 LaurEss - wspólne zakupy Wyświetlenia: 142 705 Wysłana przez ann.mich Dot.: LaurEss - wspólne zakupy Jeżeli jeszcze można się przyłączyć, to poproszę sample 1. Gentle Neutral Elemental 2,5$ 2. Gentle Ginger Elemental 2,5$ 3. Subtle Neutral Elemental 2,5$ 4. Subtle Tan Elemental 2,5$ 5. Subtle...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-02-01, 09:11

Odpowiedzi: 4 733 Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.III Wyświetlenia: 503 883 Wysłana przez ann.mich Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz. Napisałam maila;) uważam, że powinni przysłać każdej z nas po hydrolacie tym, który zamawiałyśmy(na ich koszt) ja już mojego nie będę odsyłać, bo zaczęłam używać, choć nie ukrywam,że też czekałam...

Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-02-01, 08:01

Odpowiedzi: 4 733 Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz.III Wyświetlenia: 503 883 Wysłana przez ann.mich Dot.: Czy ktoraś z Was kupowała gotowe produkty na Biochemii Urody? Jak wrażenia? Cz. do Narnijkar- ja mam taką sytuację! Ja zamawiałam hydrolat lawendowy, a w butelce prawidłowo opisanej czuję mocny zapach różany.... jednak już zaczęłam go używać (paczkę otrzymałam w zeszłym tyg....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-22, 09:27

Odpowiedzi: 433 BodyRock.tv Wyświetlenia: 35 485 Wysłana przez ann.mich Dot.: BodyRock.tv Zuzka i jej najnowsze treningi są tu : http://www.youtube.com/user/ZuzkaLight?blend=1&ob=video-mustangbase

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-11-22, 13:20

Odpowiedzi: 433 BodyRock.tv Wyświetlenia: 35 485 Wysłana przez ann.mich Dot.: BodyRock.tv Witajcie! Garden - super brzuszek! Nadal staram się ćwiczyć 2-3 treningi tygodniowo, zwykle co 2 dzień, wybieram treningi bieżące. Strone bodyrock sprawdzam codziennie, notuję sobie treningi,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-28, 09:46

Odpowiedzi: 433 BodyRock.tv Wyświetlenia: 35 485 Wysłana przez ann.mich Dot.: Bodyrock czy ktoś ćwiczy? dajcie znać! ja zaczynam 2- 3 treningi /tyg. duży plus, że nie są nudne ani zbyt długie ale intensywne.....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-22, 09:13

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 311 Wysłana przez ann.mich Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV witam, 20 min. rower stac. + bodyrock

Forum: Dobry fryzjer 2009-01-28, 12:26

Odpowiedzi: 1 048 Dobry fryzjer w Gliwicach Wyświetlenia: 419 218 Wysłana przez ann.mich Dot.: gliwice dobry fryzjer??? Zuzanno_K., methea - proszę, podzielcie się wrażeniami z salonu z sikornika ... chciałabym się tam wybrać i oddać im w ręce swoje cienkie, kręcone włosy.Fajnie byłoby upewnić się, że wyszłyście...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-31, 12:11

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Cześć! Wszystkiego najlepszego Rzabko! Właśnie podpatrzyłam,że jesteśmy rówieśnicami:-) Magliso -oszczędzaj łapkę i dietuj wytrwale Mój synek miał 29.01 roczek, więc nagrzeszyłam tortami...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-24, 12:42

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Weronisiu-:cmok: Cześć Misi! serek żółty jest bardzo tłusty, jeśli chcesz zobaczyć przykładowy jadłospis ułożony przez Pingwinka, to jest pod koniec tego wątku: #6 ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-24, 10:00

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Brewko:cmok: nie denerwuj się ! Widzisz, ja mam podobny balast a mam tylko 160 cm.:ehem: Mam nadzieję, że jeszcze kiedyś włożę moje ulubione ciuchy, które leżą zakurzone w szafie rozm. 36 a i 34...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-24, 09:15

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później No to jemy nasze dietkowe posiłki, a o grześkach i innej rozpuście ani pomarzyć,....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-24, 09:00

Odpowiedzi: 22 moje odchudzanie - uczę się na błędach Wyświetlenia: 1 953 Wysłana przez ann.mich Dot.: moje odchudzanie - uczę się na błędach Dzięki Pingwinie za tę rozpiskę diety, myślę, że przyda się nie tylko Marandi!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-24, 08:47

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Tak z ciekawości -Magliso i inne dziewczyny (póki nie ma Pingwinka), czy wy tak trzymacie się diety, czy macie jakieś słabości? Napiszcie, będzie mi lżej

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-24, 08:33

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później witam! Maglisa- czekolady nam nie wolno(przynajmniej zbyt często) ale kawkę baaardzo chętnie, szkoda tylko,że w pracy mam taki siermiężny kubek.... Boz- Ja też widzę pierwszy raz -...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-23, 13:07

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Weronisiu, skoro juz jesteśmy przy Avence, to polecasz Ysheal? Zainwestowałam niedawno, tak prewencyjnie przeciwzmarchowo, ale stosuję ostrożnie co drugą noc, tylko chyba jeszcze za krótko na efekty....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-23, 12:56

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Iwonalodz- laseczka z Ciebie, ja zupełnie nie rozumiem , gdzie te legendarne łydki? a gdzie obiecywane miśki? hmmm, pouciekały chyba:ehem: :-) Spadam na siłkę:D przeganiać moje miśki..:cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-23, 12:18

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Witaj Renamal, dziewczyny w tym wątku odchudzają się wg diety Pngwina, czyli zdrowo i skutecznie, ja jestem tu od niedawna. Zacytuję Ci tu świetny telegraficzny skrót na temat tego dietowania wg...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-23, 09:20

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później [quote=Boz;3517651]dawaj zdjęcia :cmok: cześć Boz :cmok: dam jutro:ehem: , a Ty? jesteś tu gdzieś, bo chyba przegapiłam, a jestem ciekawa wysportowanej sąsiadki , ciekawa jestem też, jak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-23, 09:06

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później [quote=Weronisia;3517573]No a co z Tobą? :rolleyes: Twojej buźki też nie widziałyśmy :baba: Postaram się:-) jak małż mi prześle zdj. no i jak nauczę się je zmniejszać i zamieszczać:confused: -...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-23, 08:54

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Cześć Rzęso- dziewczyny się ,,focą" i zamieszczają, oraz przy błogosławiństwie Pingiego przerobiły szybciutko wątek fit na - szybki , superprzydatny poradnik biochemiczny po 30 .:ehem: ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-23, 08:27

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Witam, to już moja druga kawka ja też usiłuje zrzucić co najmniej 10 kg:( Hej, szkoda, że nie załapałam się na wszystkie zdjęcia... Maluszki Rzabbki - czysta słodycz.. b:o...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-22, 12:14

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później dzięki, za odzew Pingwinie, masz rację, na badania tarczycy wybieram sie już od pewnego czasu dzięki, cześć Weronisiu, jestem tu nowa, ale jak zaczynałam czytać ten wątek, to właśnie zadawałaś...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-22, 11:48

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później grr – już dwa razy mi zjadło posta, :mad: 0 efektów na wadze i w obwodach, jedyny to taki, że jakby doopka się podniosła – hihi, to chyba efekt siłowych ale po kolei : dieta : I i II posiłek to...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-22, 09:28

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Cześć z duużą kawką, Ale tu się przez łikend biochemia narobiła, ale wiadomości na wage złota Boz-jeśli Cię to pocieszy, to nie jesteś sama, mój synek budzi sie 3 do 5 razy w nocy ( a ma już...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-19, 08:17

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Cześć, z duużą kawą Pingwinie- Trzymam kciuki, Witaj Iwono455, Gadmarko- ja uważam, że można (ten juvit pod oczyska, mnie krzywdy nie robi, jak się maziam, to po całej paszczy, ale...

Forum: Być rodzicem 2007-01-18, 12:29

Odpowiedzi: 10 Chodzik pchacz?????czy jest bezpieczny?? Wyświetlenia: 11 147 Wysłana przez ann.mich Dot.: Chodzik pchacz?????czy jest bezpieczny?? My i (nasz synek )oczywiście jesteśmy zadowoleni z ,,jeździka", - który dziecko może pchać. Zobacz może na allegro, jest tego dużo pod hasłem jeździki. My wybraliśmy czterofunkcyjny chicco.O tym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-18, 11:58

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później :cmok: :jupi: :jupi: :jupi: :jupi: To kawał babeczki!!! GRATULACJE! Mama Rzabbcia teraz przeżywa piękne chwile, aż łezka się kręci w oku:-)

Forum: Biochemia kosmetyczna 2007-01-18, 10:38

Odpowiedzi: 615 Jak dbacie o włosy biochemiczki? Nasze patenty na piękne włosy - ZBIORCZY Wyświetlenia: 69 992 Wysłana przez ann.mich Dot.: Jak dbacie o włosy biochemiczki-czyli nasze patenty na piękne włosy cześć, mam włosy suche, cienkie, rozjaśniane do ramion.Domieszłam wczoraj do odżywki -(nie do całej,tylko przed użyciem, na ręce) maski - krople kwasu HA, 2 ekstensyny, potrzymałam okoł 3min.W...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-18, 10:03

Odpowiedzi: 1 783 piękne do wakacji ;))) Wyświetlenia: 54 317 Wysłana przez ann.mich Dot.: piękne do wakacji ;))) :eek: :eek: :eek: ??:hahaha: tu chyba jakis chochlik się wkradł...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-18, 09:37

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Agawo -u mnie jest tak samo, załamka:( Franc jest wymagający, po 10-ciu zwątpiłam:eek: wolę juz siłowe, no ale jeśli od niego się chudnie, to może jeszcze go spróbuję, chyba potrzebna nam Frankowa...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-18, 08:44

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Cześć :jupi: :jupi: :jupi: - Rzabbka będzie miała (a może już ma) ślicznego dzidziusia:ehem: Yoolia- :cmok:, @ ma tą zaletę, że po kilku dniach mija, Ja ostatnio przetestowałam warzywa z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-16, 10:12

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Boz - moje dziecko za kilkanaście dni kończy roczek, budzi sie min.3razy w nocy,ja pracuję 7-14, -żeby coś zrobić w domu ,ugotować dietowe posiłki i poaerobować mam czas dopiero po 20.00 jak zaśnie,...

Forum: Być rodzicem 2007-01-16, 08:20

Odpowiedzi: 41 Przesypianie nocy Wyświetlenia: 10 126 Wysłana przez ann.mich Dot.: Przesypianie nocy Katazyno- mam podobny problem - mój synek ma prawie rok i w nocy budzi się 2 razy na mleczko i raz na picie, na razie nie staram się go od tego odzwyczjać,bo jak próbowałam,to płakał (oczywiście...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-16, 07:21

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Cześć! Ależ się tu dużo rozmawia, nie mogę nadążyć. Gratuluję wszystkim sukcesów w poprawie sylwetki i gubieniu wałeczków. Jeszcze nie jestem pewna, ale chyba mam też -1kg(wiem, wiem powinnam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-12, 09:46

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Agawo- :jupi: Koniecznie!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-12, 08:41

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Witam! [quote=Agaw'a;3434057]W sierpniu :) Jestem z okolic Opola - KK. A TY ? Agawa!- jak miło- ja też z KK Wiesz może, gdzie można kupić olej lniany, bo nie mogę go znaleźć w naszej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-11, 07:25

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Yoolia, gratulacje!! czy oprócz diety, ćwiczysz?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-11, 07:23

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Hej , śpicie jeszcze? Zapraszam na kawkę. Wczoraj grzecznie aerobowałam interwałowo na rowerku stacjonarnym, dziś siłownia. O diecie jeszcze nie wspominam,(nie chce nikogo deprawować) narazie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-10, 09:09

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Pingwinku, wielkie dzięki, za odpowiedź, obawiam się, że suwnicy tam nie ma.., będę robić aeroby i interwały, spróbuję te podskoki, chociaż , gdy brałam się kiedyś za skakankę, to małż zapytał...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-10, 08:42

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Pingwinku2 ! Trzymam mocno kciuki, oczywiście,:ehem: podane przez Ciebie ćwiczenia mogę wykonywać w domu z hantelkami (kilka razy ćwiczyłam po 2 obwody) a na siłowni chciałabym wykorzystać...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-10, 08:08

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Hello!! Dzięki wszystkim za miłe:cmok: przywitanie nowej w wątku ! Właśnie piję kawkę :-) Rzabbko - trzymam kciuki i kibicuję Ci - ja też rozdwajałam się w styczniu,ale rok temu.Podziwiam, że...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-09, 11:18

Odpowiedzi: 139 Fit ball Wyświetlenia: 33 908 Wysłana przez ann.mich Dot.: Fit ball Oto linki do stron z ćwiczeniami z piłką, może sie komuś przydadzą : http://www.e-weightloss-fitness.com/site_map.shtml http://www.sissel-online.com/ball_main.php ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-09, 09:35

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później [quote=Brewka :);3417570]oo to ja się bardzo cieszę, że się dołączasz (zwłaszcza ze względu na to pogrubione) :D, widzę, że cel mamy zbliżony w diecie przełom już nastąpił? Przełom był taki :...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-01-09, 09:00

Odpowiedzi: 38 987 Odchudzanie po 30 i później Wyświetlenia: 947 100 Wysłana przez ann.mich Dot.: Odchudzanie po 30 i później Witam Was wszystkie. Czytam Was już tak długo, że zdążyłam polubić, a zachęcona nowymi uczestniczkami -dołączyć do wątku. Mam 30+, jestem mamą rocznego synka, a po ciąży zostało mi wstrętne 10kg z...

Pokazuję wyniki 1 do 61 z 61

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia